ساعدنیوز
ساعدنیوز

دلایل انزال زودرس در مردان و روش های درمان

  چهارشنبه، 27 شهریور 1398   زمان مطالعه 8 دقیقه
دلایل انزال زودرس در مردان و روش های درمان
زود انزالی اساسا مشكل يا بيماری محسوب نميشود و ميتوان خاطرنشان کرد كه اين وسواس فكری اشخاص و استرس آن ها از داشتن يك روابط با كيفيت است كه منجر پیدایش اين دستور ميشود، بنابراین كاهش استرس و حفظ ارامش در كنار كنترل بدن و احساسات با تمرين بيشتر بهترين راه كار برای پيشگيری و درمان اين مشكل اند.

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از بیتوته، در خصوص انزال زودرس در مردان و پيشگيری يا درمان آن در موقع آميزش با همسر که طبعا مشکلاتي را ايجاد میکند، توضيح دهيد؟

انزال زود رس به چه معناست ؟

از نظر علم روانشناسی :انزالی كه بر خلاف ميل فرد و بدون كنترل وی انجام ميگرد را انزال زودرس گويند كه بر اساس آن فرد از زمان انزال و كيفيت روابط ناراضی است و اين نارضايتي ميتواند يك طرفه يا دو طرفه باشد، به طوريكه حتی درصورتی که شريك جنسی فرد از زمان انزال ناراضی باشد، انزال را زودرس گويند.( به عنوان مثال درصورتی که مرد در ۸ دقيقه ارضاء ميشود و زن در ۱۰ دقيقه، انزال را زودرس گويند ولی درصورتی که مرد در ۲۰ دقيقه ارضاء شود و زن در ۱۰ دقيقه، مورد را مربوط به انزال زودرس نمی دانند)

از نظر علم پزشكی: انزال كمتر از دو دقيقه كه بدون كنترل فرد انجام گيرد را انزال زودرس گويند.

دلايل ايجاد انزال زود رس در مردان :

۱- عوامل روانی بازدارنده( عواملی مثل استرس در حين عمل زناشویی، حس گناه يا افسردگی ميتوانند باعث انزال زودرس شوند)

۲- فاصله زياد بين رابطه جنسی( وقتی كه احساسات جنسی بين زوجين متراكم ميشود، معمولاً كنترل يك باره آن ها دشوار ميشود و منجر به انزال زودرس می شود.)

۳- تجربه جنسی كم ( بيشتر اشخاص در اوايل زندگی زناشویی دچار اين مشكل ميشوند و به مرور زمان با تجربه بيشتر مشكلشان برطرف ميگردد)

۴- عوامل پزشكی بازدارنده( عواملی نظير آسيب جسمی، تداخلات دارویی در موقع درمان بعضی بيماری ها و مشكلات هورمونی من جمله عوامل پزشكی هستند كه منجر به انزال زود رس ميشود)

شیوه های درمان انزال زودرس:

۱- درمان های موضعی: استفاده از كرم های بي حس كننده مثل ژل ليدوكابين ۲% و اسپري های بی حس كننده ميتواند در بهبود انزال زودرس مؤثر باشد.( ژل ۲% ليدوكابين+ كرم پريلو كابين ۲. ۵%+ استفاده از كاندوم سبب افزايش زمان انزال ميشود و استفاده از اسپری های بی حس كننده به دليل ايجاد وضعیت تكرر پس از استفاده زياد توصيه نميشود.)

۲- درمان های دارویی: دارو هاي مهار كننده بازجذب سرتونين و ضد افسرده گي در درمان انزال زود رس مؤثر اند، بر تصور مانند ميتوان به داروهاي خانواده اس اس آر آي، اشاره كرد كه حاوی داپوكستين، فلوكستين، پاروكستين و سرتالين ميباشند و همچنين گه گاه داروي وياگرا را توصيه ميكنند.( درمان هاي دارويي را در مرحله های حاد بيماري كه بيماري از فاز پزشكی وارد فاز رواني شديد شده و موجبات مشكلات عديده در رابطه فرد شده است، تجويز ميشوند و استفاده بدون نظر پزشك از اين داروها به دلايل ماهيت هاي اعتياد آور و شرطی كننده و گه گاه تكرر جنسي و همچنين امار بالاي خودكشي در اثر استفاده از داروهاي ضد افسرده گي، توصيه نميشود، بنابراین در صورت تمايل به استفاده از اين شیوه حتماً قبلا با يك متخصص سايكوتراپ يا روانكاو مشورت كنيد)

۳- درمان های رفتاری: اين مدل درمان ها از مؤثرترين و سالم و بدون عارضه ترين گونه درمان ها ميباشند و بر اساس آن ها فرد به جای استفاده از دارو يا ماده های مصنوعی با استفاده از شیوه های آموزشی رفتاری، سعی ميكند كه رفتار و احساسات خود را كنترل كند( در بيشتر مواقع اين روشها اولين پيشنهاد برای درمان ميباشند)، اين روشها به هفت بخش تقسيم ميشوند كه حاوی:

تكنيك ماستر و جانسون: اين شیوه حاوی يادگيری، تشخيص و كنترل احساسات و رفتارهایی است كه منجر میشود فرد به اوج نقطه لذت برسد و انزال صورت گيرد، اين شیوه نياز به عزم و تمرين زياد دارد، اما من جمله موثرترين روشهای درمانی است كه تاكنون برای درمان انزال زودرس شناخته شده است، بر اساس آن فرد در اول به وسیله خود يا شريكش، تحريك ميشود و هر بار كه به نزديكی نقطه اوج لذت ميرسند، عمل تحريك را متوقف و پس از چند لحظه كه احساسات فروكش كرد، مجدد مبادرت می نمايند، پس از چند روز تمرين اوليه، عمل زناشویی به روشی كه مرد در زير و زن در بالا قرار ميگيرد عمل تكرار ميشود به اين صورت كه مرد در حین نزديک شدن به اوج نقطه لذت با آگاه كردن زن كه در اينجا كنترل عمل زناشویی را در دست گرفته، وی را آگاه ميسازد تا روابط را كنترل كند، بر اساس اين شیوه كه من جمله بهترين روشهای درمانی است، فرد پس از چندين هفته تمرين و تکرار، به مرحله ای میرسد كه كنترل روابط جنسی برايش شرطی میشود و ميتواند با كنترل احساسات خود، همزمان رابطه اش را زياد كند و هم شريكش را ارضاء كند.( كليه اصول اين شیوه بر پايه تحريك و متوقف شدن پیش از نقطه اوج لذت ميباشد، بنابراین من جمله بهترين روشها برای افزايش مهارت محسوب ميشود)

درمان انزال زودرس در مردان

تكنيك فشار: بر اساس اين شیوه با فشار دادن انتها يا سر آلت تناسلی پیش از انزال، از انزال جلوگيری ميشود كه دليل جلوگيری كردن آن اين است كه با فشار آوردن به اين نقاط فشار خون در اين نقاط كم ميشود و درنتيجه نعوظ يا اركيسون كم ميشود و انزال دير انجام می پذیرد.

پوزسيون خوب هنگام مقاربت: شیوه هاي رایج( مرد در بالا) كمک خيلی زيادی به درمان انزال زود رس نمی كند، برای درمان می بايست از روشهايی كه در آن مرد به پشت خوابيده و زن در رو عمل زناشویی را با فعاليت زياد كنترل ميكند من جمله بهترين روشها برای درمان ميباشند.

تعدد مقاربت: زياد كردن تعداد عمل زناشویی در زمان هفته و روز ميتواند به درمان زود انزالی کمک كند به طوريكه درصورتی که هفته ای دو بار عمل زناشویی داريد و آن را تبديل به هفته ای ۴ الی ۶ بار برسانيد، پس از چند هفته مشكل زود انزاليتان تا حدودی برطرف ميشود.

استفاده از كاندوم: استفاده از كاندوم و به ویژه از مدل بيحس كننده آن كه در بازار به فروانی موجود هست ، ميتواند به دليل كمتر كردن ميزان تماس آلت مردانه، سبب برطرف زود انزالی شود.


۴- درمان های روانی- عاطفی: يكی از بهترين ها و موثرترين روشها برای برطرف کردن انزال زود رس و افزايش لذت در رابطه زناشویی، جايگزینی عشق بازی در عمل زناشویی است، بديهی است كه در زمانيكه عشق بازی در روابط جنسی برقرار باشد و دو طرف در حال عشق بازی بايكديگر اند، ديگر زود انزالی معنی خود را از دست ميدهد! كارهایی مانند نوازش، تحريك كلامی و بدنی زن پیش از ورود و كارهایی مثل توجه و دادن حس قدرت به مرد در روابط، ميتوانند به اين مهم كمك كنند.( بطور خلاصه درصورتی که زن و مرد در موقع عمل زناشویی درگیر عشق بازی باشند به دليل اينكه رضايت جنسی هر دو طرف ايجاد ميشود، زود انزالی بطور كلی برطرف ميشود)

۵- درمان های سنتی و گياهی: دمكرده گل شقايق و دارچين و همچنين سياه دانه و بخته سنجد در روغن زيتون سبب دير انزالی يا به اصطلاح سفتی كمر ميشود، همچنين ماليدن حنا هم در بعضی از متون قديمی آمده ( درستی علمی روشهای فوق تاييد نشده و بيشتر تجربی اند! تا علمی!)

جمع بندی و نتیجه گيری:

زود انزالی اساسا مشكل يا بيماری محسوب نميشود و ميتوان خاطرنشان کرد كه اين وسواس فكری اشخاص و استرس آن ها از داشتن يك روابط با كيفيت است كه منجر پیدایش اين دستور ميشود، بنابراین كاهش استرس و حفظ ارامش در كنار كنترل بدن و احساسات با تمرين بيشتر بهترين راه كار برای پيشگيری و درمان اين مشكل اند.

در آخر جا دارد به چند حديث كه در خصوص زود انزالی روايت شده اند اشاره كنم:

حضرت محمد( ص) ميفرمايند:« چون كسی خواهد كه با زن خود آمیزش كند به شیوه مرغان به پیش وی نرود، بلكه نخست با وی دستبازی و خوش طبعی كند و پس از آن آمیزش كند»

توضیح: حضرت فرموده اند كه همان اول كار فوری نرويد سراغ دخول، بلكه با نوازش كردن و تحريک لمسی همسرتان را برای دخول آماده كنيد و بعد به انجام نزدیکی بپردازيد.( درصورتی که صرفا همين حديث را اجرا كنيد و سر لوحه زندگیتان كنيد ديگر مشكلی به اسم عدم رضايت جنسی، تكراری شدن برای همديگر و زود انزالی دچار نمی شويد! حال برويد و بگوييد كه اسلام دينی است خرافی و با مقتضيات زمان هماهنگ نيست!)

حضرت علی( ع) ميفرمايند:« هركسی كه ميخواهد با زن خود نزديكی كند، تعجيل نكند كه زنان را كارها ميباشد»

توضیح:حضرت به مثل پيامبر بزرگ مرتبه اسلام تاكيد دارند كه شتاب در عمل زناشویی اشتباه است و بهتر است پیش از انجام عمل دخول با عشق بازی همسر را برای انجام اين كار آماده كرد، اين را علم روز دنيا هم ثابت كرده كه درصورتی که عمل زناشویی اين چنين آغاز و پایان يابد به دليل ارضاء شدن زن و ايجاد مهر و مهربانی بين زوجين، موجبات پايداری زندگی زناشویی آماده ميشود.

پایگاه خبری ساعدنیوز را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.

دیدگاه ها
  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
چیدمان مفصل و پر زرق و برق سفره هفت سین شاه و فرح در کاخ مجلل شان+عکس/بریز و بپاش زمانی که مردم پولی برای خرید عید نداشتند... (1120 نظر) سفره غذای ساده و بدون تجملات محمود احمدی نژاد در خانه اش +عکس/فرش ماشینی معمولی و ... (1023 نظر) افطار کردن ساده رهبر معظم انقلاب با خرما و چای در کنار مردم و تعارف کردن خرما به روزه داران توسط ایشان+ویدئو (688 نظر) سجاده رهبر ساده زیست انقلاب در بیت رهبری/ زیبایی و معنویت در اوج سادگی + عکس (431 نظر) شرط علی دایی برای بخشش آقای کمدین: دفعه آخرت باشد که ادای من را درآوردی! (394 نظر) دکوراسیون منزل ساده و میز هفت سین همسر باسلیقه محمود احمدی نژاد در تهران (356 نظر) رونمایی از سبک زندگی لوکس و مرفه گونه حسن روحانی در زمان ریاست جمهوری‌اش+ویدئو/ از عادت به خوردن آب پرتقال طبیعی تا استفاده از مارک خاص تشک (262 نظر) تصویری از آخرین افطاری سردار قاسم سلیمانی در منزل محسن رضایی (217 نظر) خلاقیت منحصر بفرد پزشک خوش ذوق در همراهی کردن بیماران تا اتاق عمل حماسه ساز شد+فیلم/ سلطان روحیه دهی در سطح خاورمیانه! (196 نظر) مدل مانتو خوش رنگ لیلا اوتادی برای عید 1403/خانوما ایده بگیرین + عکس (174 نظر) چیدمان میز کنسول شیک و خاص خونه فوق العاده زیبای علیرضا بیرانوند با لوازم آنتیک/ ماشالا به سلیقه اکرم بانو (151 نظر) دورهمی صمیمانه باربد بابایی با دختران جوانش سر میز ناهار ایتالیایی/ ماشالا یکی خوشگل تر از دیگری+عکس (145 نظر) کیک تولد خاص با شکلات 3 بعدی اکرم بانو همسر علیرضا بیرانوند/ مبارکا باشه + عکس (141 نظر) اولین روز ازدواج حامد سلطانی مجری برنامه سال تحویل با سلطان قلبش همسر دومش/ ماشالا چه عروس ماهی😍 (141 نظر) اتاق خواب اروپایی و امروزی پناه و نبات استخری در بلژیک/ چقدر سلیقه مامانشون شیک و خاصه+ویدیو (122 نظر)
دیگران می‌خوانند   
هنرنمایی یک زن خوش‌ذوق با سازدهنی در کنار یک زوج جوان به مناسبت عقدشان! +ویدئو (ویدئو) زن شیرازی که به تمام لهجه‌های ایران صحبت می‌کند! رونمایی از سفره هفت سین بسیار شیک و مختصر و زیبای خانه سید حسین حسینی، دروازه بان استقلال و تیم ملی/ چه آهنگ دلنشین و نوستالژی + فیلم افطار متفاوت رونالدو و تبریک ویژه به مسلمانان به مناسبت ماه رمضان +ویدئو تعجب مجری تلویزیون از تسلط مرتضی امینی‌تبار به زبان انگلیسی روی آنتن زنده! +ویدئو (فیلم) رونمایی از خواننده های مورد علاقه علی آقا پروین و حسن روشن در تلویزیون! 😳/ خودتون ببینید تا باورتون بشه! / شوکه شدن محمدحسین میثاقی و حامد سلطانی! شباهت عجیب لوگوی دانشگاه تهران با نماد دوره ساسانیان+عکس قیمت زمین خریداری شده برای ایران در مریخ چند دلار است+ فیلم مقبره مبله یک شاهزاده چینی خبرساز شد/ ضیافتی برای بعد از مرگ! سکانس خنده دار برنامه عصر جدید: وقتیکه شرکت کننده هر چی میگه احسان علیخانی بد برداشت می‌کنه و میگه بخاطر ذهن مریضمه😂 شئ نقره ای مرموزی روی زمین که هیچ کس آن را گردن نمی گیرد! / کار فرازمینی هاست؟!! سکانسی خنده دار دورهمی: وقتی سحردولتشاهی با جدیت خاصی میگه عاشق شدم توضیح هم نمیدم/فقط حرف آخر مدیری😂 (تصاویر) عکس‌های شخصی بازیگر نقش «آی جونگ» در سریال دونگ‌یی (عکس) سفره هفت سین یحیی گل محمدی و همسرش و دخترشان در لب ساحل / پیراهن قرمز یحیی کلی معنی داره ... حیاط باصفا و دلباز خانه زیبای بیرانوند و اکرم بانو / خونه نگو باغ بگو!+عکس (تصویر) سخت کار کردن همیشه جواب نمیده، گاهی کافیه که باهوش باشی! (ویدئو) نکات کلیدی برای آمادگی مصاحبهٔ دکتری مقایسه سفره افطار ساده رهبر معظم انقلاب با سفره پر زرق و برق پادشاهان عرب+عکس (فیلم) یادآوری جالب رهبر معظم انقلاب به حسن روحانی که خنده حضار را در پی داشت دانشجویان برای دریافت وام فقط تا 15 اردیبهشت سال جدید فرصت دارند فراخوان جذب هیئت علمی دانشگاه علم و هنر یزد به صورت پیمانی در سال 1403 دلتنگی دختر حاج قاسم برای پدرش سر سفره افطار +عکس (فیلم) لطیفه گویی جالب رهبر انقلاب با لهجه مشهدی در حسینیه امام خمینی / با خنده خود به درد ما خاتمه ای ... وقتی حمید استیلی مانع خواب رهبر انقلاب شد !!! شهادت یک سرباز در مرز سیستان و بلوچستان درخواست یاریِ افغان‌ها از ایرانی‌ها برای یافتن بودای کوچک 1200 ساله/ طالبان این اثر تاریخی گرانبها را فروخته است؟ عروسی جنگی در خوزستان 13 نفر را بیمارستانی کرد قلعه آدم خوارها در اردبیل را ببینید +عکس این هشدار جدی است؛ از سفر به این استان‌ها حذر کنید! حداقل حقوق کارگران چقدر شد؟ / تعیین تکلیف پایه حقوق 1403 (ویدئو) جشن فارغ‌التحصیلی اسب و گربه/ جشن‌های دانشجویی داره به جاهای بغرنجی کشیده میشه🙄 حواشی داغ امروز سه شنبه 29 اسفند 1402/ رونمایی از موبایل و سیم کارت 7 میلیاردی سلطان علی پروین روی آنتن زنده تلویزیون تهیه و انتشار فیلم از دانش‌آموزان ممنوع است / معلم های بلاگر به هوش، خانواده ها به گوش! شورای نگهبان صحت انتخابات مجلس در کل کشور را تایید کرد خلاقیت تحسین برانگیز شهرداری در نقاشی دیوار و استفاده از درخت بعنوان موی چهره‌های بانمک و دوست داشتنی+عکس/ بهتر از این نمیشد👌 رونمایی از آتلیه عکاسی لاکچری با معماری سفید رنگ رضا عطاران، احمد سریال خانه به دوش + عکس/ چه اسمی هم انتخاب کرده "نکیسا" عید دیدنی در منزل ساده و بدون تجملات محمود احمدی نژاد+عکس/ خانه‌ای بدون مبلمان و دکوراسیون آنچنانی پس گردنی خوردن نیما شعبان نژاد از سعید آقاخانی بعد از نمک ریزی/ روزه شو باطل کرد! +فیلم خط و نشون کشیدن شاهرخ استخری بازیگر خانواده دوست وسط پاساژ/ فقط نگاه های جواد عزتی! + عکس دورهمی صمیمی مصطفی زمانی و شهاب حسینی با ابوالفضل پورعرب دور سفره هفت سین/ جمع شهرزادی ها جمع هست+عکس
تیتر امروز   
مقبره مبله یک شاهزاده چینی خبرساز شد/ ضیافتی برای بعد از مرگ! شئ نقره ای مرموزی روی زمین که هیچ کس آن را گردن نمی گیرد! / کار فرازمینی هاست؟!! فراخوان جذب هیئت علمی دانشگاه علم و هنر یزد به صورت پیمانی در سال 1403 دانشجویان برای دریافت وام فقط تا 15 اردیبهشت سال جدید فرصت دارند درخواست یاریِ افغان‌ها از ایرانی‌ها برای یافتن بودای کوچک 1200 ساله/ طالبان این اثر تاریخی گرانبها را فروخته است؟ شهادت یک سرباز در مرز سیستان و بلوچستان عروسی جنگی در خوزستان 13 نفر را بیمارستانی کرد این هشدار جدی است؛ از سفر به این استان‌ها حذر کنید! حداقل حقوق کارگران چقدر شد؟ / تعیین تکلیف پایه حقوق 1403 حواشی داغ امروز سه شنبه 29 اسفند 1402/ رونمایی از موبایل و سیم کارت 7 میلیاردی سلطان علی پروین روی آنتن زنده تلویزیون تهیه و انتشار فیلم از دانش‌آموزان ممنوع است / معلم های بلاگر به هوش، خانواده ها به گوش! شورای نگهبان صحت انتخابات مجلس در کل کشور را تایید کرد روانشناسی رابطه: راه های برگرداندن عشق از دست رفته / با این راهکار پس از جدایی به رابطه خود برگردید 29 راهکار عالی برای اینکه بیشتر از 100 سال عمر کنیم / چگونه می توان 100 سال و بیشتر عمر کرد؟ روانشناسی شخصیت: اگر این 9 رفتار را دارید شما ذاتا دوست داشتنی هستید / ببین از دید بقیه چجور آدمی هستی
منتخب روز   
(ویدئو) سورپرایز تولد یک پسر تُرک توسط مادرش در محل کار با کیک/ تو این شرایط هم دست از کار نمیکشه😍 سید محمد خاتمی پرسپولیسی است یا استقلالی؟ (فیلم) به وجد آمدن رهبر معظم انقلاب از اجرای هنری نوجوانان ایرانی در حسینیه بیت رهبری / عشق یعنی لافتی الا علی، عشق یعنی رهبرم سید علی ... (فیلم) ویدئویی دیده نشده از نظر صریح رهبر معظم انقلاب درباره حمله به بدحجاب‌ها کوبیدن صورت دختر جوان روی کیک تولد جان او را گرفت/ ویدئو را تا انتها تماشا کنید خطر از بیخ گوش مسافران گذشت/ هر دو خلبان با هم به خواب رفتند (ویدئو)وحشتناک‌ترین حادثه جاده‌ای/ همه داخل خودرو، بلا از آسمان نازل شد! لحظات دلهره آور در حیات وحش/ کمین مار چند 10 متری برای شکار میمون + فیلم (ویدئو) شکستن دکور برنامه تلویزیونی و سقوط مجری صداوسیما در برنامه زنده حرکت زشت و دور از انسانیت یک تازه به دوران رسیده نو کیسه در جایگاه سوخت+ فیلم/ با اینا باید چیکار کرد؟ (فیلم) رونمایی از یک وسیله آتیش بازی خطرناک / اینا دست چهارشنبه سوری ما رو از پشت بستن! (عکس) تصاویر دیده نشده از پسران رهبر انقلاب در مراسم ختم دایی‌شان با رعایت دقیق پروتکل های بهداشتی کرونا / از دست ندادن با میهمانان تا گذاشتن ماسک دوتایی