دلایل نعوظ ناقص در آقایان و روش های درمان

زمانی که مردان دچار برانگیختگی جنسی شده و بر آمدگی در آلت ایجاد می شود نعوظ رخ داده است. زمان نعوظ مرد احساس نیاز به برقراری رابطه جنسی پیدا کرده و تا زمان انزال و تجربه ارگاسم آلت بر آمده می ماند و یا در صورت از بین رفتن عامل برانگیختگی نعوظ از بین می رود . نعوظ معمولا برای مردان به کار رفته اما به برآمدگی و بزرگ شدن کلیتوریس در زنان نیز آن را نسبت می دهند.

عوامل زیادی منجر به نعوظ در مردان شده و در زمان های مختلفی مثل صبح ها بعد خواب رخ می دهد که گاهی منجر به دردسر و خجالت فرد می شود، نعوظ با دیدن، لمس کردن و یا حتی بوییدن یک محرک رخ داده که به معنی آماده بودن آلت مرد برای انزال و رابطه جنسی است اما تنها علت نعوظ تحریک نیست و گاهی هورمون ها در این موضوع دخیل هستند.برخی مردان دچار اختلال نعوظ بوده و در حفظ آن مشکل دارند که برای رفع آن باید به پزشک مراجعه کرده و راه های موجود برای درمان را به کار گیرند؛ در این مقاله دلایل نعوظ ناقص در مردان میپردازیم.

نعوظ ناقص در مردان

یکی از اختلالات جنسی در مردان اختلال عدم نعوظ یا مشکل در حفظ آن است، این اختلال معمولا با افزایش سن و به دلیل سبک زندگی نادرست یا بیماری های مختلف به وجود می آید.نعوظ ناقص در مردان منجر به اضطراب و استرس آن ها شده و رابطه جنسی لذت بخشی را به همراه ندارد، همچنین همسر مرد نیز از این موضوع رنج برده و رابطه با رضایتی را تجربه نمی کند.

ناتوانی جنسی هم در آقایان وجود دارد و هم در خانم ها، اما در زن و مرد به شکل های متفاوتی خود را نشان می دهد. گفته می شود که شایع ترین مشکل درمان نشده در جوامع مختلف نعوظ ناقص است و تنها یک درصد از افراد مبتلا به نعوظ ناقص تحت درمان قرار می گیرند. شایع ترین علل عدم درمان نعوظ ناقص نیز نداشتن اطلاعات کافی در مورد روش های درمانی مطمئن و بدون خطر است. تخمین زده می شود بیش از ۱۰ درصد از افراد جامعه (حدود ۳ میلیون زوج در ایران) دچار مشکل عدم حفظ نعوظ باشند؛ پس شما تنها نیستید. بنابراین درمان و تقویت نعوظ برای این مردان واجب است، درمان های مختلفی برای نعوظ ناقص و عدم آن وجود داشته که برخی رفتاری، روانشناختی یا دارویی هستند، در این مقاله به راه های درمان و تقویت نعوظ ناقص و راهکار های پیشگیری از آن پرداخته شده است.

چه کسانی در خطر ابتلا به نعوظ ناقص هستند؟

میلیون ها زوج در دنیا از مشکل نعوظ ناقص رنج می برند. با افزایش سن از ۵۰ سال به ۷۰ سال شیوع این مشکل از حدود ۵ به ۱۵ درصد افزایش می یابد. مطالعات انجام شده نشان می دهد که ۶۰ درصد از مردان در دهه پنجم عمر خود قادر به فعالیت جنسی هستند اما با رسیدن به دهه هفتم زندگی این توانایی تنها در ۳۳ درصد آنها وجود دارد. ۶۰ درصد از مردانی که دچار سکته قبلی شده اند نیز از نعوظ ناقص رنج می برند و ۵۰ درصد از افراد دیابتی این مشکل را دارند. لازم به ذکر است که نعوظ ناقص حتی در ۵ درصد از افراد زیر ۴۰ سال با درجات مختلف وجود دارد.

کدام بیماری ها باعث نعوظ ناقص در مردان می شوند ؟

بیماری های شایع که باعث ایجاد مشکل نعوظ در مردان می شوند شامل این موارد است:

• بیماری های زمینه ای : فشار خون، دیابت، بیماری های قلبی عروقی، چاقی و اضافه وزن.
• مشکلات در غدد بدن : اختلالات تیروئید، مشکلات پروستات، اختلالات هورمون های جنسی، اختلال در عملکرد غده هیپوفیز.
• بیماری های عصبی (نروژنیک) : اختلالات هیپوتالاموس در مغز و بیضه ها، ام اس (MS)، پارکینسون، ضایعه و تومور در نخاع.
• سایر بیماری ها و مشکلات : نارسایی مزمن کلیه، مصرف بیش از حد الکل، ضربه یا مشکلات ایجاد شده در لگن شامل تروما، جراحی، اشعه درمانی، شیمی درمانی. افزایش پرولاکتین خون، نارسایی اولیه بیضه ها به دلیل سرطان، مشکلات عفونت یا ژنتیک.

آزمایش نعوظ ناقص مردان

برای اینکه ببینید عدم حفظ نعوظ مربوط به عوامل جسمی است یا روانی می توانید از این آزمایش ساده استفاده کنید. مرد ها شب هنگام موقع خواب و در صبحگاه بارها دچار تحریکات جنسی می شوند. اگر شما نیز این تحریکات را داشته باشید و عضو تناسلی تان چند بار موقع خواب فعال شود، معلوم است که حالت طبیعی داشته و کلیه عصب ها، ماهیچه ها و رگ هایی که در این زمینه کاربرد دارند، درست کار می کنند.این نشان می دهد که دلیل عدم حفظ نعوظ جای دیگر است نه اشکالات جسمی. برای مشخص کردن این مسئله می توانید به سادگی با تر کردن عضو و چسباندن یک برچسب به خواب بروید. پس از بیدار شدن در روز اگر برچسب سرجایش نباشد به این معناست که در شب دچار تحریکات شده اید و کاملا سالم هستید.

راه های تقویت نعوظ از راه های روانشناختی

گاهی عوامل روانشناختی مثل استرس، افسردگی و اختلافات زناشویی علت اختلال نعوظ بوده و برای درمان آن باید این عوامل را رفع کرد، در این جا برخی درمان های روانشناختی اختلال نعوظ مطرح شده است.

کاهش استرس و اضطراب

یکی از علت های شایع نعوظ ناقص استرس و اضطراب مردان بوده که برای تقویت و درمان آن باید راه های کنترل استرس و اضطراب مثل ورزش، برنامه ریزی برای زندگی و تمرینات مراقبه و یوگا را به کار گیرند.

درمان افسردگی

افرادی که از افسردگی رنج برده و قرض های ضد افسردگی مصرف می کنند به احتمال زیاد دچار اختلال نعوظ می شوند که برای رفع آن باید با پزشک خود صحبت کرده تا در صورت امکان راه های جایگزین دیگری برای درمان افسردگی و عدم نعوظ پیشنهاد دهد.

رفع اختلافات زناشویی

مردانی که اختلال نعوظ ناشی از رابطه زناشویی نامناسب دارند باید با همسر خود مشورت کرده و برای حل اختلافات زناشویی و تقویت نعوظ راه حلی را بیندیشند، همچنین مراجعه به روانشناس جنسی راه حل مناسبی است.

انجام ورزش های مخصوص نعوظ

برخی ورزش ها مثل یوگا، ایروبیک و حرکت کگل که برای تقویت عضلات لگن می باشد برای تقویت و درمان نعوظ ناقص مناسب است.

تغییر سبک زندگی

سبک زندگی افراد بر عملکرد جنسی تاثیر داشته و در صورت ناسالم بودن آن منجر به نعوظ ناقص می شود بنابراین راه هایی مثل ترک سیگار و مواد و الکل، رژیم غذایی مناسب و ورزش برای تقویت و درمان عدم نعوظ مناسب است.

درمان زیستی نعوظ ناقص و عدم آن

در سال های اخیر درمان های پزشکی زیادی برای اختلال در نعوظ پیشنهاد شده است که برای استفاده از آن ها باید حتما با پزشک مشورت کرد، در این جا برخی راهکارهای زیستی برای درمان نعوظ ناقص مطرح شده است.

دارو های کمکی برای نعوظ

برخی دارو ها مثل وایاگرا (Viagra)، لویترا (Levitra) و سیالیس (Cialis) جریان خون به آلت تناسلی مرد را افزایش می دهند.داروی وایاگرا که معروف ترین آن است با افزایش دادن انتقال دهنده عصبی اصلی در نعوظ به نام اکسید نیتریک بر تقویت نعوظ تاثیر می گذارد. وایاگرا به صورت خوراکی بوده و باید حدود 30 تا 60 دقیقه قبل رابطه جنسی مصرف گردد.

پمپ واکیوم برای نعوظ

پمپ های واکیوم در موارد حاد مثل زمانی که عدم نعوظ به طور کامل وجود دارد استفاده می شود. از این پمپ ها برای تحریک نعوظ و افزایش خونرسانی به آن استفاده می شود.پمپ های واکیوم اجزای مختلفی داشته که شامل یک لوله پلاستیکی است که روی آلت قرار گرفته، یک پمپ که برای بیرون کشیدن هوا از لوله پلاستیکی کار می کند و یک حلقه پلاستیکی بر روی آلت می باشد.این پمپ ها عوارضی مثل کاهش طول آلت را به همراه داشته بنابراین در صورت لزوم و عدم امکان جایگزینی راه های دیگر باید مورد استفاده قرار گیرند.

کاندوم برقی برای نعوظ

یکی از انواع کاندوم ها، کاندوم برقی بوده که به صورت حلقه ای بر روی آلت مرد قرار گرفته و با لرزش خود منجر به حفظ و تقویت نعوظ می شود، این راه برای افرادی که نعوظ داشته اما در حفظ آن مشکل دارند مناسب است.

راه های پیشگیری از نعوظ ناقص

همانطور که می دانید با افزایش سن و به دلیل برخی عوامل دیگر امکان اختلال نعوظ در آینده برای مردان وجود دارد بنابراین باید برای جلوگیری از آن اقدام کرد، در این جا برخی راه های پیشگیری از اختلال نعوط و نعوظ ناقص مطرح شده است.

• تغییر سبک زندگی
• مراجعه به پزشک برای جلوگیری از بیماری دیابت، بیماری های قلبی و عروقی
• معاینه منظم توسط پزشک
• ورزش منظم
• جلوگیری از استرس و کنترل آن
• مراجعه به روانشناس برای حل مسائل و مشکلات زندگی
• رژیم غذایی مناسب

عدم درمان نعوظ ناقص در مردان

ناتوانی جنسی اگر چه مشکل شایعی برای یک زوج محسوب می شود اما قابل درمان است. نعوظ ناقص مردان به صورت نعوظ ناقص یا اشکال دیگر آن دیده می شود اما می تواند به صورت دائمی و مزمن باقی بماند. به طور ساده عدم توانایی در ایجاد و حفظ نعوظ مناسب برای انجام مقاربت موفق را نعوظ ناقص مردان می گویند. این عدم حفظ نعوظ نه تنها تاثیر بسیار زیادی روی کیفیت زندگی دارد بلکه مشکل مشترکی است که خود شخص و همسر او را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث اضطراب، افسردگی و کاهش رضایت شخصی از زندگی زناشویی و از بین رفتن اعتماد به نفس می شود که هر یک از این مشکلات به تنهایی باعث افزایش عوارض روحی و اجتماعی مربوط به این بیماری می شوند لذا درمان عدم حفظ نعوظ از اولویت خاصی برخوردار است.

درمان اختلال نعوظ با علف بزشاخی