فواید و عوارض دمر خواباندن نوزاد

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز، نوزادان هنگام خواب روی پشت و کمرشان بسیار راحت تر هستند که این حالت خوابیدن روی کمر از خطر خفگی و مرگ ناگهانی نوزاد در خواب یا همان عارضۀ SIDS نیز جلوگیری می کند و با اینکه دلیل اصلی مرگ ومیر ناگهانی نوزادان هنوز مشخص نیست، دمر قرار دادن نیز مثل قنداق کردن یکی از عوامل افزایش خطر، به ویژه در سن زیر شش ماه عنوان شده است و به همین دلیل می تواند برای نوزادان خطرساز شود. در این مطلب می توانید با نکاتی در مورد دمر قرار دادن نوزاد بیشتر آشنا شوید.

فواید دمر خواباندن نوزاد

دمر خواباندن نوزاد در حالت بیداری فوائد زیادی دارد و باعث قوی تر شدن ماهیچه ها و عضلات او می شود. والدین باید توجه کنند که قرار گرفتن نوزاد روی شکم در حالت خواب حتی اگر فکر می کنید نوزاد راحت تر می خوابد، بسیار خطرناک است. دمر خواباندن نوزاد در حالت بیداری دارای فوائد زیر است.

1- تنها راهی است که آن ها خزیدن را می توانند یاد بگیرند.

2- باعث می شود نوزادان بتوانند سر خود را حرکت دهند در نتیجه خطر سندروم مرگ ناگهانی را در آن ها کاهش می دهد؛ زیرا یاد می گیرند تا سر خود را از هرچیزی که جلوی نفسش را می گیرد دور کند.

3- روی شکم خواباندن نوزاد باعث می شود ماهیچه های آن ها تقویت شود و پس زودتر می تواند بغلتد، بشیند و بخزد.

4- نوزاد کنترل ارادی سر را یاد می گیرد، پس در حالی که نوزاد قفسه سینه و ستون فقرات خود را بالا گرفته، می تواند پشت گردن خود را نگه دارند.

5- قرار دادن نوزاد روی شکم، از صاف شدن پشت سر نوزاد جلوگیری می کند. چون هنوز استخوان های نوزاد کامل سخت نشده و اگر به مدت طولانی به پشت بخوابد پشت سرش صاف شده و از حالت گرد بودن خود خارج می شود.

عوارض دمر خواباندن نوزاد

تا زمانی که نوزاد شما توانایی غلتیدن پیدا نکرده می توانید حالت خواب او را به راحتی مشخص کنید. پس در این ماه های اول تولد با قرار دادن صحیح نوزاد عادات صحیح خواب را در او شکل دهید. بعد از آن که کودک شروع به غلتیدن کرد باید جای خواب فرزندتان را ایمن سازی نمایید. با این اقدامات نوزادتان را از عوارض دمر خوابیدن که در ادامه شرح داده ایم، دور کنید.

• خوابیدن نوزادان روی شکم ممکن است منجر به سندروم مرگ ناگهانی (SIDS) شود.
• دمر خوابیدن باعث می شود سر و گردن نوزاد در رختخواب فرو برود، تنفس برایش سخت شود و هوای بازدم خودش را تنفس کند، در نتیجه میزان دی اکسید کربن خون بالا می رود.
• دمای بدن نوزادان در حالت عادی حدودا چهار برابر گرمای بیشتری تولید می کند، خوابیدن روی شکم دمای بدن آن ها را افزایش داده و می تواند منجر به تب و کم آبی شود.
• با خواباندن نوزاد روی شکم میکروب های تشک وارد مجاری تنفسی او می شوند.
• هنگام دمر خواباندن نوزاد ممکن است غذا از مری برگردد و باعث تنگی نفس و خفگی شود.

ایمن سازی لازم برای خواباندن نوزاد

با رعایت نکات زیر برای خواباندن نوزاد می توانید فرزندتان را تا حدودی از خطراتی که او را تهدید می کند، مصون نگه دارید. با وجود اقدامات زیر در نیمه های شب هر از گاهی به نوزاد سر زده و وضعیت او را بررسی کنید. کمک گرفتن از همسر و اطرافیان در این ماه ها باعث می شود خودتان نیز خستگی کمتری احساس کنید.

1- برای خواباندن نوزاد تخت مشترک ممنوع

خواباندن نوزاد کنار خود والدین و یا حتی خواهر و برادرش توصیه نمی شود؛ زیرا ممکن است هم تختی نوزاد به خواب عمیق فرو برود و متوجه حضور نوزاد نشود، حتی نوزادان چند قلو نیز باید در تخت جداگانه قرار بگیرند. توجه به این موضوع در کنار توجه به عدم دمر خواباندن نوزاد از اهمیت بیشتری نسبت به دیگر عوامل برخوردار است.

2- خواباندن نوزاد در اتاق مشترک

اتاق مشترک پدر و مادر با نوزاد باعث می شود تا شیردهی، کنترل وضعیت نوزاد و ارتباط با او آسان تر شود. بهتر است گهواره نوزاد نزدیک تخت پدر و مادر باشد. برای خواباندن نوزاد اشیای اطراف او را در نظر بگیرید و مراقب باشید هنگامی که نوزاد خواب است پتو را روی سر او قرار ندهید.

3- استفاده از پستانک در زمان خواب

خوردن پستانک، خطر مرگ ناگهانی را کاهش می دهد، اما اگر نوزاد تمایلی به پستانک در هنگام خواب نداشت او را مجبور به استفاده از آن نکنید.

4- واکسیناسیون نوزاد

واکسیناسیون نوزادان علاوه بر در امان ماندن نوزاد از بیماری های عفونی مثل کزاز و دیفتری، خطر مرگ ناگهانی را نیز کاهش می دهد.

کلام آخر

توجه داشته باشید که در حالت خواب و زمانی که احساس می کنید کودک به خواب خواهد رفت، از دمر خواباندن نوزاد بپرهیزد. بهترین وضعیت برای خواباندن نوزادان، خوابیدن آن ها به پشت است. اما باید هر چند وقت یکبار آن ها را به حالت های مختلف بخوابانید، زیرا هنوز استخوان های جمجه نرم است و اگر نوزادان به مدت طولانی به یک طرف بخوابند باعث می شود فشار روی یک نقطه سر، حالت استخوان سر را تغییر دهد. توجه داشته باشید که به عنوان والدین نقش مهمی در رشد کودک و کاهش خطرات احتمالی در نوزاد تازه متولد شده خود دارید. در صورتی که تجربه اول بچه دار شدن خود را می چشید بیشتر مراقب باشید و با بهره بردن از مشاوره کودک سلامت کودک خود را تضمین کنید