ساعدنیوز
ساعدنیوز

همدلی خانواده برای کاهش فشارهای روحی و جسمی زنان شاغل در کادر درمان

  چهارشنبه، 30 مهر 1399   کد خبر 108879
همدلی خانواده برای کاهش فشارهای روحی و جسمی زنان شاغل در کادر درمان
ساعد نیوز: مدیر گروه سلامت میانسالان و سالمندان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به اینکه حدود ۷۰ درصد کادر بهداشت و درمان را زنان تشکیل می دهند، از خانواده زنان شاغل در کادر بهداشت و درمان خواست شرایط خاص آنها و بار سنگینی که این روزها به دوش می کشند را درک کنند.

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز به نقل از ایسنا: ناهید مرادی با اشاره به هفته سلامت زنان از ۲۴ تا ۳۰ مهرماه، اظهار کرد: امسال باتوجه به همه گیری کرونا برنامه های هفته سلامت زنان به نوعی متمرکز بر اولویت هایی بود که در دوران همه گیری کرونا وجود دارد.

وی با اشاره به نقش بانوان در پیشگیری از کرونا، گفت: در خانواده های ایرانی معمولا مادر نقش محوری و مدیریت خانواده را به عهده دارد، این درحالی است که با شیوع ویروس کرونا مسئولیت سنگینی به مادران تحمیل شد و علاوه بر افزایش حجم کارهای خانه به خاطر مباحث پیشگیری و ضدعفونی محیط، بار روانی و استرس زیادی نیز تجربه می کنند.

مدیر گروه سلامت میانسالان و سالمندان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان افزود: در کنار فشار روانی که به خاطر مسئولیت های خانه و مدیریت مالی خانواده در این دوران به زنان تحمیل می شود، آموزش فرزندان که پیش از این به دوش معلمان بوده نیز الان به وظایف مادران اضافه شده که همه اینها وظایف سنگین و بسیار مهمی است.

وی به زنان شاغل به ویژه زنان شاغل در کادر بهداشت و درمان اشاره کرد و گفت: این گروه از زنان علاوه بر استرس هایی که همه زنان در دوران کرونا تجربه می کنند در شرایط سخت تری قرار دارند و باید نگران ابتلا خود و اعضای خانواده شان به کرونا و تطابق با شرایط کنونی باشند.

مدیر گروه سلامت میانسالان و سالمندان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به اینکه حدود ۷۰ درصد کادر بهداشت و درمان اعم از مراقب سلامت، به ورز، پرستار، بهیار و پزشکان تخصصی بیمارستان را زنان تشکیل می دهند، خاطرنشان کرد: یکی از روزهای هفته سلامت زنان با عنوان تکریم و پاسداشت بانوان فداکار عرصه بهداشت و درمان برای قدردانی از زنانی که بسیار صبور و کم توقع هستند نامگذاریشده بود.

وی از خانواده زنان شاغل در کادر بهداشت و درمان خواست شرایط خاص آنها و بار سنگینی که این روزها به دوش می کشند را درک کنند و افزود: در این زمینه همدلی خانواده و به خصوص همسران می تواند بسیار موثر باشد تا بار فشارهایی که زنان شاغل در کادر درمان تحمل می کنند را کاهش دهد.

مرادی گفت: اهمیت سلامت زنان به خصوص در شرایط حاضر مسئله کلیدی است و باید سیاست گذاران و مسئولان به این موضوع بیشتر توجه کنند. اهداف هفته سلامت زنان نیز دقیقا در راستای جلب توجه و حمایت سیاست گذاران و مسئولان نسبت به عواقب اجتماعی است که همه گیری کرونا می تواند بر روی زنان و سلامت آنها داشته باشد.

وی یکی از مهم ترین عواقب همه گیری کرونا را بر روی سلامت جسمی و روانی زنان عنوان کرد و افزود: بار اصلی نیازهای خانواده از خرید مایحتاج روزانه تا تنظیم سبد مصرفی خانواده در شرایط سخت اقتصادی کنونی علاوه بر فشارهای جسمی، فشارهای روانی به زنان وارد می کند که باعث می شود در معرض آسیب های جدی قرار گیرند، بنابراین باید برنامه هایی برای سلامت زنان چه در ابعاد جسمانی و چه در ابعاد روانی پیش بینی کنیم.

مدیر گروه سلامت میانسالان و سالمندان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان به محدودیت های کرونا اشاره و خاطرنشان کرد: در شرایط فعلی بسیاری از زنان امکان برقراری ارتباطات قبلی با اقوام و دوستان خود را ندارند و یا فعالیت های جسمی مثل پیاده روی و یا ورزش که به خاطر وضعیت فوق حاد شیوع کرونا تحت تاثیر قرار گرفته است.

وی اضافه کرد: در شرایط فعلی زنانی که در سنین باروری هستند نگران این هستند که آیا باید باردار شوند یا خیر و اگر باردار شدند آیا خطر کرونا برایشان بیشتر از سایر گروه های جامعه است؟ مادران شیرده هم نگران احتمال ابتلا به کرونا، انتقال آن به فرزندشان و ادامه شیردهی هستند.

مرادی با تاکید براینکه همه زنان باید متناسب با شرایط و نیازهای خاص خود آموزش هایی دریافت کنند که بار استرس و فشار روانی این روزها را تعدیل کند، گفت: در حال حاضر کلیپ های آموزشی با اولویت چالش های زنان در همه گیری کرونا تهیه شده که از طریق رسانه ها و فضای مجازی منتشر می شود. همچنین باتوجه به اینکه بخش زیادی از زنان جامعه شاغل هستند، این آموزش ها می تواند از طریق مکاتبه با ادارات و بخش های مختلف در اختیار کارکنان شاغل قرار داده شود.

مدیر گروه سلامت میانسالان و سالمندان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان مهمترین راهکار برای پیشگیری از عوارض جسمی و روحی بحران کرونا در زنان را تحرک کافی و فعالیت بدنی دانست و افزود: زنان در این دوران باید فعالیت بدنی شان را در روز حفظ کنند، فعالیت بدنی علاوه بر اینکه اثرات مطلوب جسمی دارد تاثیر بسیار زیادی در نشاط و شادابی و افزایش روحیه افراد دارد. تحقیقات نشان داده حتی ۵ تا۱۰ دقیقه فعالیت جسمی علاوه بر اینکه از بسیاری از عوارض جسمانی خانه نشینی و قرنطینه پیشگیری می کند، می تواند در بهبود وضعیت روحی افراد و پیشگیری از افسردگی موثر باشد.

مرادی همچنین بر حفظ ارتباطات زنان در این دوران با گروه های همسالان و دوستان از طریق فضای مجازی تاکید کرد و گفت: در مواقعی که زنان دچار فشار روحی و یا بحران هستند می توانند با همکاران ما در مرکز سلامت تماس گرفته و مشاوره های لازم را دریافت کنند، چون شاید یک مشاوره خوب بتواند به کاهش بار فشارها و پیشگیری از مشکلات روحی شدید کمک کند.

وی با بیان اینکه مسائلی که در این دوران بر وضعیت جسمی و روحی زنان تاثیر می گذارد بسیار زیاد و طیف آسیب هایی که به آنها می رسد گسترده است و افزود: مدیریت استرس و دریافت اطلاعات از منابع دقیق به بهبود وضعیت روحی زنان در این دوران کمک زیادی می کند، این در حالی است که زنان معمولا اخبار را از چندین کانال مختلف و گروه های دوستان و اقوام دریافت می کنند، اما باید تنها به منابع موثق اعتماد کنند و تنها اطلاعات روز و صحیح را دریافت کنند تا دچار سرگردانی نشوند.

مدیر گروه سلامت میانسالان و سالمندان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان خاطرنشان کرد: هم اکنون بسیاری از زنان به واسطه کانال های خبری متعددی که در دسترس دارند در دریافت اطلاعاتی به نوعی دچار سردرگمی شده اند، مواردی مثل اینکه چه نکات تغذیه ای باید رعایت کنند، چه مکمل هایی مصرف کنند، چه راه هایی برای پیشگیری از ابتلا خود و خانواده به کرونا رعایت کنند و ... که همه این اطلاعات را باید از منبع موثق به دست آوردند.

وی با بیان اینکه بی توجهی به این مسائل، علاوه بر اثر منفی بر سلامت روحی و جسمی زنان، تاثیر کلی بر سلامت خانواده هایشان نیز می گذارد، افزود: اولین روز هفته را به اسم خودمراقبتی نامیدند، خودمراقبتی یعنی اینکه زنان ما به قدری آگاه شوند که علاوه بر تقویت سلامت جسم و روان خود به عنوان پایه های خانواده، بستر را برای حفاظت از اعضای خانواده در مقابل ابتلا به کرونا فراهم کرده و نقش مدیریتی خود را ایفا کنند.

مرادی اظهار امیدواری کرد که زنان ارتقا آگاهی و دانش خود بتوانند گام موثری در جهت سلامت جسمی و روحی خود و خانواده هایشان و به تبع جامعه بردارند.

پایگاه خبری ساعدنیوز را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.

دیدگاه ها
  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
مراسم سلام عید نوروز و اهداء سکه توسط فرح پهلوی به همسران مقامات دولتی +عکس/ ولخرجی زن تازه به دوران رسیده زمانی که مردم غرق در فقر و بدبختی بودند! (378 نظر) میزبانی حسن روحانی از سیاستمداران و اقوام در مراسم عید دیدنی در منزل زیبا و ایرانی پسندش+ عکس/ چه مبلمانی، چه فرش هایی، از همه مهمتر چه خونه دلبازی😍 (327 نظر) خلاقیت خنده دار یک ایرانی برای گرم کردن آب حماسه ساز شد/ خسته نباشی هم وطن+ عکس (248 نظر) تلاوت زیبا و دلنشین سوره شمس توسط رهبر معظم انقلاب+ویدئو (235 نظر) صبحانه مفصل و رنگارنگ دو نفره رضا گلزار و آیسان خانوم+عکس/از خاویار گرفته تا آواکادو و انار وحشی... (191 نظر) روایتی از هواپیمایی که برای آوردن یک روبان عروسی برای فرح پهلوی از تهران به پاریس رفت! (159 نظر) تصویری از عیادت نجم الدین شریعتی، مجری برنامه سمت خدا از رهبر معظم انقلاب و استقبال گرم ایشان (159 نظر) رونمایی منوچهر هادی از خواهر و شوهر خواهر پزشکش+ عکس/ به قولی مخ خانواده ایشون هستن که پسرش هم دکتره (149 نظر) خلاقیت منحصر به فرد پسر مشهدی با ساخت تریلی حماسه آفرید/ هیلتر هم مغز اینو نداشت!+عکس (140 نظر) دو پادشاه یکی از ایران (ناصرالدین شاه) و دیگری از ژاپن (میجی) در یک زمان به اروپا رفتند/ تفاوت ها را بنگرید (134 نظر) مراسم تولد جگرسوز آزاده نامداری در خانه ابدی اش و گریه های دلخراش همسر و پدرش/ روحت شاد+ عکس (126 نظر) خواهر یکتا ناصر سکوتش را شکست (120 نظر) خنده های رهبر معظم انقلاب به اشعار شاعر طنزپرداز با موضوع آقازاده+ویدئو/ ای صورت و سیرت تو مطلوب، به‌به به‌به به این ژن خوب (109 نظر) استوری معنادار شاهین صمدپور برای یکتا ناصر و منوچهر هادی (108 نظر) اتاق خواب اروپایی و امروزی سانیا سالاری، ارغوانِ سریال دلدادگان با طراحی مدرن+عکس/ انصافا سلیقه خاصی داره! (102 نظر)
دیگران می‌خوانند   
(تصاویر) تغییر چهره و تیپ «جمیله» همسر تقی معمولی در سریال پایتخت بعد 5 سال فال انبیاء روزانه جمعه 10 فروردین ماه 1403 عکس جنجالی با استایل بهاری مرجانه گلچین/ فخر فروشی مرجانه گلچین با طلا و جواهراتش ! (عکس) نمایی دیده نشده و خاص از دکوراسیون داخلی و نوروزی خانه ملیکا شریفی نیا/دکور شاد و رنگی رنگی! عکس عاشقانه امیر علی نبویان و همسرش بهار نوروزپور با دسته گل زیبا و بهاری/ جذاب ترین زوج تلویزیون ! جلوه‌گری فرح دیبا با چادر توری در حرم امام رضا/اقدامات ریاکارانه برای بهره برداری سیاسی از دین! (عکس) عکس لو رفته و متفاوت از نرگس محمدی بازیگر سریال ستایش و خواهر پژمان جمشیدی در کانادا/خوش گذرانی خانم ها کنار آبشار نیاگارا! کتابخانه شخصی دلنشین و مملو از کتاب سید حسن خمینی در خانه‌اش با رونمایی از قاب عکس رهبری و دخترشان+عکس/ محبوب‌ترین بخش منزل نوه امام (عکس) منوی غذای مفصل کافه هنر شهاب حسینی، قباد سریال شهرزاد در لواسان/ از کیک شکلاتی گرفته تا آیس آمریکانو... استعداد و هوش بالای خانمهای شرکت کننده در مسابقه حامد آهنگی و عصبانیت بانمک او از نباختنشون+ویدئو رامین رضائیان ستاره تیم ملی درحال نماز خواندن در اتاقش+عکس علی دایی: زندگی مرفه حق من است، اما پنت هاوس ندارم دختر گدایی که یه شبه میلیاردر شد! دختری که در خیابان برای پول و غذا گدایی می کرد+عکس نان محلی پختن حرفه‌ای و جالب آزیتا حاجیان با تنور روستایی/ خانم بازیگر رو با این تیپ محاله بشناسید!+عکس (ویدئو) دکتر فیروز نادری اطلاعات مرموز ناسا را فاش کرد خلاقیت خنده دار و اقتصادی پدر ایرانی با هدف صرفه جویی در استفاده از چای کیسه ای حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس! صحبت های شنیدنی هادی چوپان قهرمان جهان در حضور آرنولد/ من یک جنگجو هستم +فیلم روایت خنده دار گاوی که از روی ملیکا شریفی نیا رد شد و عمرش را داد به مهران مدیری/ بیژ بیژ را بیشتر بشناسید+فیلم میز ناهار رنگارنگ مصطفی زمانی و مهتاب کرامتی در یک رستوران شیک چینی+عکس (عکس) کشف شگفت انگیز حلقه طلایی و زیبای کوروش هخامنشی در روسیه/ انگشتری متعلق به 500 سال قبل از میلاد مسیح عکس های دکوراسیون شیک و لاکچری خانه شیلا خداداد و همسر جراحش/ هفت سین جذابش را هم ببینید (تصاویر) حیوانات خانگی عجیب و غریب ملکه الیزابت دوم / باورتون میشه واقعا؟ (عکس) تلاشهای بی وقفه ی زن بریتانیایی برای جلب رضایت همسرش جواب داد و رکوردش در کتاب گینس ثبت شد فال قهوه با نشان روز جمعه 10 فروردین ماه 1403 فال ابجد روزانه جمعه 10 فروردین 1403 فال حافظ با تفسیر جمعه 10 فروردین 1403 + فیلم فال شمع روزانه امروز جمعه 10 فروردین 1403 فال روزانه امروز جمعه 10 فروردین ماه 1402 (عکس) جواد عزتی و علی مردانه در پشت صحنه فصل 3 سریال زخم کاری در رامسر / فصل 3 زخم کاری در راه است رونمایی از سفره افطار مفصل و رنگین 6 کیلومتری در مشهد +عکس 12 دروغ شاخداری که پدر و مادرها در بچگی به ما گفتند / خیلی از باورهای کودکیمان حقیقت ندارد و باید با واقعیت رو به رو شد اگر این 10 رفتار را در اولین قرارتان دیدید پا به فرار بگذارید / اگر طرف مقابل این رفتارها را داشت بدون فرد مناسبی برای ازدواج نیست (عکس) خوابیدن محمدرضا گلزار وسط تمرین ورزش / مثل اینکه فشار زندگی متاهلی با آیسان خانم زیاده🤣 جزئیات مسمومیت شدید یک جوان در پی بلعیدن مواد مخدر چهرۀ «خون‌آشام ایتالیایی» بعد از 400 سال بازسازی شد+ عکس مخالفت با بازیگر شدن فریبرز به سبک ژاله صامتی، پریِ سریال زیرخاکی+ویدئو/ اون تیکه معنی کردن چپر چلاغ برا کاوه خیلی خوب بود رونمایی از برادر جوان و قدبلند داریوش فرضیایی، عموپورنگ پرانرژی بچه ها/ جفتشون چقدرم مهربون و خوش استایلن+عکس امروز آخرین مهلت ثبت‌نام دیدار رمضانی دانشجویان با رهبر معظم انقلاب جایی که ابر‌ها زیر پای‌تان شناورند/ پیشنهادی رویایی برای سفر یک روزه در اطراف تهران (ویدئو) مظنون فراری از دست پلیس به خودروی در حال حرکت آویزان شد
تیتر امروز   
جلوه‌گری فرح دیبا با چادر توری در حرم امام رضا/اقدامات ریاکارانه برای بهره برداری سیاسی از دین! 12 دروغ شاخداری که پدر و مادرها در بچگی به ما گفتند / خیلی از باورهای کودکیمان حقیقت ندارد و باید با واقعیت رو به رو شد اگر این 10 رفتار را در اولین قرارتان دیدید پا به فرار بگذارید / اگر طرف مقابل این رفتارها را داشت بدون فرد مناسبی برای ازدواج نیست جزئیات مسمومیت شدید یک جوان در پی بلعیدن مواد مخدر علی دایی: زندگی مرفه حق من است، اما پنت هاوس ندارم چهرۀ «خون‌آشام ایتالیایی» بعد از 400 سال بازسازی شد+ عکس دختر گدایی که یه شبه میلیاردر شد! دختری که در خیابان برای پول و غذا گدایی می کرد+عکس امروز آخرین مهلت ثبت‌نام دیدار رمضانی دانشجویان با رهبر معظم انقلاب جایی که ابر‌ها زیر پای‌تان شناورند/ پیشنهادی رویایی برای سفر یک روزه در اطراف تهران فال قهوه با نشان روز جمعه 10 فروردین ماه 1403 فال ابجد روزانه جمعه 10 فروردین 1403 فال حافظ با تفسیر جمعه 10 فروردین 1403 + فیلم فال شمع روزانه امروز جمعه 10 فروردین 1403 واکنش معین به انتشار خبر حضور پنهانی‌اش در ایران/ معین چند بار به ایران آمده؟ فال روزانه امروز جمعه 10 فروردین ماه 1402