ساعدنیوز
ساعدنیوز

هنر ژاپنی ها برای لذت بردن از زندگی با وابی سابی

  شنبه، 10 اردیبهشت 1401   زمان مطالعه 9 دقیقه
هنر ژاپنی ها برای لذت بردن از زندگی با وابی سابی
تلاش بی امان ما برای رسیدن به پول ، رابطه و موفقیت ، اغلب منجر به استرس ، اضطراب و افسردگی می شود. اینجاست که وابی سابی ما را به کمی تعمل و تفکر دعوت می کند. در ادامه، شما را با مفهوم فوق‌العاده زیبای وابی سابی بیشتر آشنا می‌کنیم و از درس‌هایی می‌گوییم که می‌توان از آن گرفت.

اگر بخواهیم در چند کلمه وابی سابی را تعریف کنیم، یعنی درک زیبایی چیزهای ناقص و ناتمام. البته این توصیف برای این مفهوم عمیق و ریشه دار ژاپنی بیش از حد ساده انگارانه است. وابی سابی در واقع چیزی بین مفهومی هنری، فلسفه ای برای زندگی و احساسی شخصی است. این مفهوم زیبا در تمام بخش های فرهنگ ژاپنی وجود دارد. در ادامه، شما را با این مفهوم فوق العاده زیبا بیشتر آشنا می کنیم و از درس هایی می گوییم که می توان از آن گرفت.

وابی سابی چیست؟

وابی سابی یک مفهوم در زیبایی شناسی سنتی در ژاپن است که به ناپایداری زیبایی ها و زودگذر بودن آن اشاره دارد. این مفهوم از آموزه های ذن - بودایی نشات گرفته است که به ریاضت و خالی بودن می پردازد و سعی دارد نقص های موجود را بپذیرد و زیبایی را در آن ها ببیند. وابی-سابی به عدم تقارن، ناهمواری، سادگی، فروتنی، قدردانی و صرفه جویی اشاره دارد و بی آلایش بودن و نگاه به طبیعت جزو اصول آن است. وابی سابی می گوید که هیچ چیز کامل و بی نقص نیست و هیچ چیزی تا ابد باقی نمی ماند. وابی به تنهایی به معنای تنها زندگی کردن در طبیعت و ترک اجتماع است و سابی به معنای پژمرده شدن و دلسردی است که هر کدام معنایی متفاوت در ارتباط با این کلمه دارند اما در کنار هم معنایی مثبت به وجود می آورند. به طور کلی وابی-سابی را می توان زیبایی فقر یا زیبایی در نقص ترجمه کرد که در هنرهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. لئونارد کورن هنرشناس آمریکایی وابی سابی را این گونه توضیح می دهد:

"مهم ترین ویژگی زیبایی شناسی سنتی ژاپنی وابی سابی است و همان نقش را در ارزش های زیبایی شناسی ژاپنی ایفا می کند که زیبایی شناسی یونانی در زیبایی و کمال غربی."

اصطلاح وابی سابی از کجا آمده است؟

مفهوم وابی سابی که همیشه بخشی از فرهنگ ژاپنی بوده از ماجرای مرد جوانی به نام سِن نو ریکیو نشئت گرفته است. سِن نو ریکیو راهبی در قرن شانزدهم بود که مراسم چای را به شکلی طراحی کرد که امروزه اجرا می شود. طبق افسانه های ژاپنی، ریکیو مشتاق یادگیری فوت وفن آیین اجدادی چای بود و برای یادگرفتن این مراسم سراغ استاد مشهوری به نام تاکینوجو رفت. این استاد برای محک زدن توانایی های ریکیو، از او خواست از باغش مراقبت کند. ریکیو باغ را سروسامان داد، اما پیش از آنکه کارش تمام شود، درخت گیلاس را تکان داد و چند شکوفه گیلاس (ساکورا) به زمین افتاد. این شکوفه های کوچک باعث زیبایی باغ شدند. همین مسئله باعث شد مفهوم وابی سابی برای اولین بار شکل بگیرد.

سِن نو ریکیو یکی از بزرگ ترین و تأثیرگذارترین استادان مراسم چای در تاریخ است. مراسم چای به کمک او با ظروف مجلل طراحی شد. زیبایی مراسم چای از سادگی وصف ناپذیر اشیاء و فضای مینیمالیستی آن نشئت می گیرد. ریکیو با استفاده از اشیاء معیوب و اغلب شکسته و تعمیرشده در اتاقی عاری از چیزهای اضافی، لحظه نوشیدن چای را به لحظه ای همراه با همدلی، خلوص نیت، احترام و آرامش تبدیل کرد. این مراسم به مراسم «وابی چا» هم معروف است. چا در زبان ژاپنی یعنی چای. امروزه نیز اصیل ترین مراسم های چای خوری با فنجان های چندصدساله و ظروف عتیقه برگزار می شوند. زیبایی وابی سابی در بسیاری از هنرهای ژاپنی دیده می شود که آیین سنتی چای فقط یکی از آنهاست.

وابی سابی در هنر ژاپنی

وابی سابی همان قدر که حسی زودگذر زیبایی شناسانه است، حساسیتی هنری هم هست. در این سبک هنری، گذر زمان و آسیب های ناشی از آن جشن گرفته می شوند. در بسیاری از هنرهای ژاپنی این مفهوم وجود دارد.

۱. هایکو

می توانید وابی سابی را در شعرهای هایکو حس کنید. این سبک شعری بیان زیبایی زودگذر و آنی را ساده کرده است.

۲. شاکوهاچی

شاکوهاچی یک فلوت سنتی ژاپنی است که مفهوم وابی سابی را تداعی می کند. این فلوت ساختار ساده ای دارد. شاکوهاچی یک نی بامبوی سخت است که دو طرفش باز است. روی این بامبو ۵ سوراخ وجود دارد و بخش انتهایی اش از ریشه بامبو ساخته شده است. ممکن است این فلوت ساختار ساده ای داشته باشد، اما اثر هنری زیبایی است و برای نواختن قطعات موسیقی هونکیوکو استفاده می شود.

شاکوهاچی

۳. ایکِبانا

ژاپنی ها در سرزمینی زندگی می کنند که در معرض انواع بلایای طبیعی مثل زلزله و سونامی است، بنابراین رابطه ای استثنایی با طبیعت دارند. پس اصلا عجیب نیست که ژاپنی ها به همان اندازه که از طبیعت می ترسند به آن احترام بگذارند. هنر گل آرایی ایکِبانا از همین جا نشئت می گیرد. در این سبک از گل آرایی، گل ها نامتقارن در کنار هم چیده می شوند.

۴. بُن سای

به درختان مینیاتوری معروف ژاپنی بُن سای می گویند که اغلب ساقه های به هم بافته شده دارند و تکه هایی از گیاهان خشکیده با تنه های توخالی کنارشان قرار می گیرند. هدف از پرورش این گیاهان تأکید بر گذر زمان و زیبایی های طبیعت است.

۵. باغ ذِن

در فرهنگ ژاپنی چیزی هیجان انگیزتر از باغ ذن وجود ندارد. در این باغ، عناصر زودگذر مثل خزه های سبزرنگ، درختچه های در حال رشد و گلبرگ های تازه با چیزهای تغییرناپذیر مثل شن و ماسه و سنگ های قدیمی ترکیب شده اند. باغ های ژاپنی و تکاملشان در طول تاریخ و فصول نمونه زیبایی از مفهوم وابی سابی هستند.

۶. کینتسوگی

این فن قدیمی ژاپنی برای تعمیر اجسام است. در این هنر زیبا، نواحی شکسته شده با رنگ لاکی مخلوط شده با پودر طلا ترمیم می شود. کینتسوگی یعنی به جای دورریختن سرامیک های شکسته یا آسیب دیده، آنها را به زیبایی تزئین و دوباره ازشان استفاده می کنند. هدف از این کار دیدن زیبایی های گذراست. کینتسوگی در روان شناسی استعاره از انعطاف پذیری هم هست. ممکن است ضربه روحی بخورید و آسیب ببینید، اما باز هم زیباتر و قوی تر از قبل سرِپا خواهید شد.

کینتسوگی

آموزه مهم وابی سابی

در دنیای امروزی که همه با مشکلاتی مثل استرس فراوان دست وپنجه نرم می کنیم، وابی سابی می تواند کمک کننده باشد. وابی سابی مفهومی است که ما را به جست وجوی همیشگی زیبایی در چرخه طبیعت دعوت می کند. این مفهوم به ما یادآوری می کند که همه چیز ناپایدار و ناقص و گذراست، از جمله خودمان و زندگی. در نتیجه باید همه چیز را همان طوری که هست بپذیریم، در لحظه زندگی کنیم و مراحل ساده و گذرای زندگی را درک کنیم. از وابی سابی می توانیم درس های زیادی بگیریم که در ادامه، ۵ تا از آنها را مطرح کرده ایم.

۱. با پذیرش سختی ها به آزادی می رسید و رشد می کنید

اولین آموزه وابی سابی این است که تمرین شکرگزاری و پذیرش کنیم. البته این پذیرش به معنای تسلیم شدن در برابر مشکلات نیست، بلکه به معنای پذیرش وخامت مشکلات و تلاش جدی برای حل آنهاست. زمانی که در برابر جریان ناقص زندگی تسلیم شوید، به آرامش و آزادی می رسید و در مسیر رشد قدم خواهید گذاشت.

۲. در زندگی همه چیز در نوسان است، پس برای تعالی تلاش کنید

فلسفه وابی سابی به ما می آموزد که همه چیز زندگی از جمله خود ما ناپایدار و ناتمام است و هیچ چیز به کمال نمی رسد. بنابراین باید تمام تلاشمان را بکنیم تا بهترینِ خودمان باشیم. سعی کنید در روابط عاطفی خود بهترین شریک باشید یا در شغلتان بیشترین خلاقیت را به خرج بدهید. برای بهبود وضعیت خود تلاش کنید، اما انتظار نداشته باشید که به کمال مطلق برسید. قبول کنید که هیچ چیز کامل نیست و به همین علت هم کمال مطلق اصلا وجود ندارد.

۳. قدردان زیبایی ها باشید

کینتسوگی به ما یادآوری می کند که زیبایی در چیزهای شکسته هم وجود دارد. این هنر زیبا روایتگر صلابت، خِرد و انعطاف پذیریِ به دست آمده در گذر زمان است. چرا به جای اینکه از زخم ها و نواقص طلایی لذت ببریم، آنها را پنهان کنیم؟ در زندگی لحظات بسیاری هست که احساس می کنیم در هم شکسته ایم. اتفاقاتی رخ می دهند که زخم های عاطفی یا جسمانی شان برای همیشه باقی می مانند. نباید این زخم ها را پنهان یا فراموش کرد. باید اجازه بدهید این زخم ها با طلا ترسیم شوند. شکست ها اتفاق می افتند که یاد بگیریم چطور کارها را انجام ندهیم.

۴. سادگی و آهستگی تنها راه لذت بردن از زندگی است

با ساده و آهسته انجام دادن کارها می توانید از زندگی لذت ببرید. این طوری بیش از پیش با دنیای اطراف هماهنگ می شوید و در تاروپود جهان هستی غرق خواهید شد. با پذیرش فلسفه وابی سابی از چیزهای کوچکی مثل اینها لذت می برید:

  • آبیاری گیاهان؛
  • تماشای نور خورشید؛
  • صدای ملایم باران؛
  • کیک پختن؛
  • کتاب خواندن زیر سایه درخت.

در واقع زمانی که سرعت تان را کم می کنید، زندگی ساده تر می شود و بر چیزهای مهم تمرکز خواهید کرد. اگر می خواهید از زندگی روزمره لذت ببرید و در چرخه یک نواختی نیفتید، این شیوه را امتحان کنید.

۵. در لحظه زندگی کنید

جامعه امروزی دنبال شادی و خوشبختی است. بیشتر مردم دنبال کارها و چیزهای بزرگ هستند و اغلب وقتی به آن می رسند، دچار پوچی می شوند. اعتقاد به وابی سابی موجب می شود که از این پوچی رها شویم. ریشه همه ناراحتی ها در این است که تمام فکرمان درگیر آینده های دور است و به زندگی در زمان حال توجه نمی کنیم. به آنچه دارید و جایی که هستید راضی باشید و برای آنچه می خواهید تلاش کنید. مطمئن باشید که می توانید به هرچه می خواهید دست پیدا کنید.

ساعت

وابی سابی مفهوم هنری و فلسفی زیبایی است که باید در زندگی روزمره تمرینش کنیم. این مفهوم عمیق ژاپنی به ما یادآوری می کند که زندگی گذرا و موقتی است، پس چرا از زیبایی هایش لذت نبریم؟ وابی سابی به شما اجازه می دهد خودتان باشید و برای رسیدن به اهدافتان تلاش کنید، اما برای رسیدن به کمال به خودتان صدمه نزنید. این مفهوم فلسفی نشان می دهد که می توانیم زیبایی را در غیرمحتمل ترین مکان ها پیدا کنیم و از آن لذت ببریم.

پایگاه خبری ساعدنیوز را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.

دیدگاه ها
  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
چیدمان مفصل و پر زرق و برق سفره هفت سین شاه و فرح در کاخ مجلل شان+عکس/بریز و بپاش زمانی که مردم پولی برای خرید عید نداشتند... (1127 نظر) سفره غذای ساده و بدون تجملات محمود احمدی نژاد در خانه اش +عکس/فرش ماشینی معمولی و ... (1023 نظر) افطار کردن ساده رهبر معظم انقلاب با خرما و چای در کنار مردم و تعارف کردن خرما به روزه داران توسط ایشان+ویدئو (689 نظر) سجاده رهبر ساده زیست انقلاب در بیت رهبری/ زیبایی و معنویت در اوج سادگی + عکس (431 نظر) شرط علی دایی برای بخشش آقای کمدین: دفعه آخرت باشد که ادای من را درآوردی! (394 نظر) دکوراسیون منزل ساده و میز هفت سین همسر باسلیقه محمود احمدی نژاد در تهران (356 نظر) رونمایی از سبک زندگی لوکس و مرفه گونه حسن روحانی در زمان ریاست جمهوری‌اش+ویدئو/ از عادت به خوردن آب پرتقال طبیعی تا استفاده از مارک خاص تشک (262 نظر) تصویری از آخرین افطاری سردار قاسم سلیمانی در منزل محسن رضایی (217 نظر) خلاقیت منحصر بفرد پزشک خوش ذوق در همراهی کردن بیماران تا اتاق عمل حماسه ساز شد+فیلم/ سلطان روحیه دهی در سطح خاورمیانه! (196 نظر) مدل مانتو خوش رنگ لیلا اوتادی برای عید 1403/خانوما ایده بگیرین + عکس (174 نظر) چیدمان میز کنسول شیک و خاص خونه فوق العاده زیبای علیرضا بیرانوند با لوازم آنتیک/ ماشالا به سلیقه اکرم بانو (151 نظر) دورهمی صمیمانه باربد بابایی با دختران جوانش سر میز ناهار ایتالیایی/ ماشالا یکی خوشگل تر از دیگری+عکس (145 نظر) اولین روز ازدواج حامد سلطانی مجری برنامه سال تحویل با سلطان قلبش همسر دومش/ ماشالا چه عروس ماهی😍 (142 نظر) کیک تولد خاص با شکلات 3 بعدی اکرم بانو همسر علیرضا بیرانوند/ مبارکا باشه + عکس (141 نظر) اتاق خواب اروپایی و امروزی پناه و نبات استخری در بلژیک/ چقدر سلیقه مامانشون شیک و خاصه+ویدیو (122 نظر)
دیگران می‌خوانند   
آیا می توان با خوابیدن هم لاغر شد؟! / 6 ترفند کاهش وزن با خوابیدن (ویدئو) وقتی نیکخواه تو برنامه به مدیری میگه ازت متنفرم / مهران مدیری هنگ کرد ماه رمضان ماه رهایی از عادت های بد / در این ماه از فرصت استفاده کن و عادت های بدت رو ترک کن ویدئو دیده نشده از کنسرت بی نظیر مهران مدیری / مدیری واقعا تو همه چیز استعداد داره جدیدترین عکس گردش شاهرخ استخری و دخترش پناه / پدر دختری چه قلبی درست کردند (عکس) مینا مختاری در حال چیدن سفره هفت سین نوروز / همسر بهرام رادان از هر دستش یه هنر میباره (عکس) جشن تولد محمدرضا گلزار در کنار دوستانش / چه تولد ساده و شیکی براش گرفتن (فیلم) پخش زنده صحبت های عاشقانه و زن و شوهری آقا ماشالا و ناهید خانمِ سریال خانه به دوش در خیابان های تهران! / چرا دیگه از این سریال ها نمیسازن؟! ویدئویی جنجالی و دیده نشده از ستارگان محبوب و دوستداشتنی تیم ملی ایران، انصاری فرد و جهانبخش و عزت اللهی در قطر/ شماهم به تور افتادین؛ فقط نگاه اخر سعید😉👌🏻+ ویدئو ویدیویی جالب از ابراز علاقه یک بازیگر به نجم الدین شریعتی +ویدئو/ فقط اونجاش که میگه بدجور کراشمی در سمت توام 🤣 دورهمی ساده و صمیمی مرد پرحاشیه پرسپولیس، حسین کنعانی زادگان با سرمایه های زندگی اش + تصویر خادر روستای 1000 ساله‌ی اسرارآمیز در خراسان رضوی؛ مکانی زیبا برای تعطیلات نوروز (ویدئو)اتفاقی جنجالی و بی تکرار در پخش زنده تلویزیونی/شهرت و آوازه آذربایجان از زبان ستاره هلندی؛ دمت شما هم گرم واقعا هنرنمایی یک زن خوش‌ذوق با سازدهنی در کنار یک زوج جوان به مناسبت عقدشان! +ویدئو (ویدئو) زن شیرازی که به تمام لهجه‌های ایران صحبت می‌کند! رونمایی از سفره هفت سین بسیار شیک و مختصر و زیبای خانه سید حسین حسینی، دروازه بان استقلال و تیم ملی/ چه آهنگ دلنشین و نوستالژی + فیلم افطار متفاوت رونالدو و تبریک ویژه به مسلمانان به مناسبت ماه رمضان +ویدئو تعجب مجری تلویزیون از تسلط مرتضی امینی‌تبار به زبان انگلیسی روی آنتن زنده! +ویدئو (فیلم) رونمایی از خواننده های مورد علاقه علی آقا پروین و حسن روشن در تلویزیون! 😳/ خودتون ببینید تا باورتون بشه! / شوکه شدن محمدحسین میثاقی و حامد سلطانی! شباهت عجیب لوگوی دانشگاه تهران با نماد دوره ساسانیان+عکس قیمت زمین خریداری شده برای ایران در مریخ چند دلار است+ فیلم مقبره مبله یک شاهزاده چینی خبرساز شد/ ضیافتی برای بعد از مرگ! سکانس خنده دار برنامه عصر جدید: وقتیکه شرکت کننده هر چی میگه احسان علیخانی بد برداشت می‌کنه و میگه بخاطر ذهن مریضمه😂 شئ نقره ای مرموزی روی زمین که هیچ کس آن را گردن نمی گیرد! / کار فرازمینی هاست؟!! سکانسی خنده دار دورهمی: وقتی سحردولتشاهی با جدیت خاصی میگه عاشق شدم توضیح هم نمیدم/فقط حرف آخر مدیری😂 (تصاویر) عکس‌های شخصی بازیگر نقش «آی جونگ» در سریال دونگ‌یی (عکس) سفره هفت سین یحیی گل محمدی و همسرش و دخترشان در لب ساحل / پیراهن قرمز یحیی کلی معنی داره ... حیاط باصفا و دلباز خانه زیبای بیرانوند و اکرم بانو / خونه نگو باغ بگو!+عکس (تصویر) سخت کار کردن همیشه جواب نمیده، گاهی کافیه که باهوش باشی! (ویدئو) نکات کلیدی برای آمادگی مصاحبهٔ دکتری مقایسه سفره افطار ساده رهبر معظم انقلاب با سفره پر زرق و برق پادشاهان عرب+عکس (فیلم) یادآوری جالب رهبر معظم انقلاب به حسن روحانی که خنده حضار را در پی داشت دانشجویان برای دریافت وام فقط تا 15 اردیبهشت سال جدید فرصت دارند فراخوان جذب هیئت علمی دانشگاه علم و هنر یزد به صورت پیمانی در سال 1403 دلتنگی دختر حاج قاسم برای پدرش سر سفره افطار +عکس (فیلم) لطیفه گویی جالب رهبر انقلاب با لهجه مشهدی در حسینیه امام خمینی / با خنده خود به درد ما خاتمه ای ... وقتی حمید استیلی مانع خواب رهبر انقلاب شد !!! شهادت یک سرباز در مرز سیستان و بلوچستان درخواست یاریِ افغان‌ها از ایرانی‌ها برای یافتن بودای کوچک 1200 ساله/ طالبان این اثر تاریخی گرانبها را فروخته است؟ عروسی جنگی در خوزستان 13 نفر را بیمارستانی کرد
تیتر امروز   
آیا می توان با خوابیدن هم لاغر شد؟! / 6 ترفند کاهش وزن با خوابیدن ماه رمضان ماه رهایی از عادت های بد / در این ماه از فرصت استفاده کن و عادت های بدت رو ترک کن خادر روستای 1000 ساله‌ی اسرارآمیز در خراسان رضوی؛ مکانی زیبا برای تعطیلات نوروز مقبره مبله یک شاهزاده چینی خبرساز شد/ ضیافتی برای بعد از مرگ! شئ نقره ای مرموزی روی زمین که هیچ کس آن را گردن نمی گیرد! / کار فرازمینی هاست؟!! فراخوان جذب هیئت علمی دانشگاه علم و هنر یزد به صورت پیمانی در سال 1403 دانشجویان برای دریافت وام فقط تا 15 اردیبهشت سال جدید فرصت دارند درخواست یاریِ افغان‌ها از ایرانی‌ها برای یافتن بودای کوچک 1200 ساله/ طالبان این اثر تاریخی گرانبها را فروخته است؟ شهادت یک سرباز در مرز سیستان و بلوچستان عروسی جنگی در خوزستان 13 نفر را بیمارستانی کرد این هشدار جدی است؛ از سفر به این استان‌ها حذر کنید! حداقل حقوق کارگران چقدر شد؟ / تعیین تکلیف پایه حقوق 1403 حواشی داغ امروز سه شنبه 29 اسفند 1402/ رونمایی از موبایل و سیم کارت 7 میلیاردی سلطان علی پروین روی آنتن زنده تلویزیون تهیه و انتشار فیلم از دانش‌آموزان ممنوع است / معلم های بلاگر به هوش، خانواده ها به گوش! شورای نگهبان صحت انتخابات مجلس در کل کشور را تایید کرد
منتخب روز   
(ویدئو) سورپرایز تولد یک پسر تُرک توسط مادرش در محل کار با کیک/ تو این شرایط هم دست از کار نمیکشه😍 سید محمد خاتمی پرسپولیسی است یا استقلالی؟ (فیلم) به وجد آمدن رهبر معظم انقلاب از اجرای هنری نوجوانان ایرانی در حسینیه بیت رهبری / عشق یعنی لافتی الا علی، عشق یعنی رهبرم سید علی ... (فیلم) ویدئویی دیده نشده از نظر صریح رهبر معظم انقلاب درباره حمله به بدحجاب‌ها کوبیدن صورت دختر جوان روی کیک تولد جان او را گرفت/ ویدئو را تا انتها تماشا کنید خطر از بیخ گوش مسافران گذشت/ هر دو خلبان با هم به خواب رفتند (ویدئو)وحشتناک‌ترین حادثه جاده‌ای/ همه داخل خودرو، بلا از آسمان نازل شد! لحظات دلهره آور در حیات وحش/ کمین مار چند 10 متری برای شکار میمون + فیلم (ویدئو) شکستن دکور برنامه تلویزیونی و سقوط مجری صداوسیما در برنامه زنده حرکت زشت و دور از انسانیت یک تازه به دوران رسیده نو کیسه در جایگاه سوخت+ فیلم/ با اینا باید چیکار کرد؟ (فیلم) رونمایی از یک وسیله آتیش بازی خطرناک / اینا دست چهارشنبه سوری ما رو از پشت بستن! (عکس) تصاویر دیده نشده از پسران رهبر انقلاب در مراسم ختم دایی‌شان با رعایت دقیق پروتکل های بهداشتی کرونا / از دست ندادن با میهمانان تا گذاشتن ماسک دوتایی