ساعدنیوز
ساعدنیوز

کدام نوع ویتامین D در تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثرتر است؟

  سه شنبه، 10 اسفند 1400 ID  کد خبر 194674
کدام نوع ویتامین D در تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثرتر است؟
ساعد نیوز: تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ویتامین D3 می‌تواند در تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر عفونت‌های ویروسی در مقایسه با ویتامین D2 مؤثرتر باشد.

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز به نقل از ایسنا، مطالعه ای که تأثیر ویتامین D بر بیان ژن را بررسی می کند، تفاوت های قابل توجهی را بین مکمل های ویتامین D2 و ویتامین D3 نشان داده است.

این یافته ها که در مجله Frontiers in Immunology منتشر شده است، نشان می دهد که ویتامین D3 در مقایسه با ویتامین D2 می تواند در تقویت سیستم ایمنی مؤثرتر باشد.

ویتامین D به طور کلی به دو شکل اصلی وجود دارد: "ارگوکلسیفرول"(ویتامین D2) و "کوله کلسیفرول"(ویتامین D3). تحقیقات قبلی نشان داده است که مکمل های ویتامین D3 در افزایش سطح ویتامین D در خون افراد بسیار مؤثرتر هستند. با این حال، مشخص نیست که آیا بین این دو نوع مکمل ویتامین D تفاوت عملکردی برای سلامت انسان وجود دارد یا خیر.

این پژوهش جدید برای کمک به پر کردن این شکاف اطلاعاتی، داده های یک کارآزمایی بالینی دوسو کور و کنترل شده با دارونما را که اخیراً تکمیل شده است، بررسی کرد که اثرات مکمل های ویتامین D2 و ویتامین D3 را در چند صد زن سالم مقایسه می کرد.

مطالعه ای که قبلاً منتشر شده بود، نتایج اصلی این کارآزمایی را گزارش کرد و تأیید کرد که مصرف 12 هفته مکمل ویتامین D3 در افزایش سطح ویتامین D خون مؤثرتر است.

این تحقیقات جدید به تفاوت بین دو شکل ویتامین D در بیان ژن پرداخت. به طور کلی، محققان تفاوت های قابل توجهی را در بیان ژن بین گروه های مصرف کننده ویتامین D2 و ویتامین D3 تشخیص دادند.

محققان در این مطالعه جدید نوشتند: به طور قابل توجهی، به دنبال مصرف مکمل ویتامین D3، اکثر تغییرات در بیان ژن منعکس کننده کاهش فعالیت ژن ها بود، بسیاری از مسیرهای رمزگذاری سیستم ایمنی، به طور بالقوه سیستم ایمنی را به وضعیت سازگاری پذیر تغییر می دهد. با کمال تعجب، بیان ژن مرتبط با فعالیت اینترفرون نوع I و II که برای پاسخ ذاتی به عفونت های باکتریایی و ویروسی حیاتی است، پس از مصرف مکمل ویتامین D2 یا ویتامین D3 متفاوت بود و تنها ویتامین D3 دارای اثر تحریک کننده بود.

"کالین اسمیت" نویسنده اصلی این مطالعه گفت: کاهش سیگنال دهی اینترفرون نوع 1 با افزایش حساسیت به عفونت های ویروسی مرتبط است. بنابراین ما فرض می کنیم که ویتامین D3 در تقویت پاسخ های ایمنی در برابر ویروس ها ممکن است مؤثرتر از ویتامین D2 باشد.

وی افزود: ما نشان داده ایم که به نظر می رسد ویتامین D3 سیستم سیگنال دهی اینترفرون نوع I را در بدن تحریک می کند که بخش کلیدی سیستم ایمنی و اولین خط دفاعی در برابر باکتری ها و ویروس ها است. بنابراین ویتامین D3 ممکن است به جلوگیری از نفوذ ویروس ها و باکتری ها در بدن کمک کند.

این مطالعه اشاره می کند که این یافته ها نشان می دهد که مکمل های ویتامین D تنها در صورتی اثرات مفیدی بر عفونت ویروسی دارد که سطوح آن قبل از قرار گرفتن در معرض ویروس تقویت شود، زیرا بعید است که پس از بروز عفونت ویروسی، فواید بالینی در مکمل ویتامین D وجود داشته باشد. مطالعات اخیر که به بررسی اثرات خنثی کننده درمان ویتامین D برای بیماران بستری در بیمارستان بر اثر ابتلا به بیماری کووید-19 پرداخته است، این یافته ها را تأیید می کند.

این مطالعه همچنین نشان داد که دو شکل ویتامین D اثرات متضادی بر برخی مسیرهای بیان ژن دارند. در برخی از افرادی که ویتامین D2 مصرف می کردند، سطح ویتامین D در گردش، کمتر از سطوحی بود که در گروه دارونما پس از پایان کارآزمایی 12 هفته ای مشاهده شد. محققان گمان می کنند ویتامین D2 ممکن است پتانسیل کاهش یا خنثی کردن برخی از اثرات مفید ویتامین D3 را داشته باشد.

محققان می گویند از آنجایی که به نظر می رسد برخی از مسیرها به طور خاص توسط ویتامین D3 یا در برخی موارد در جهت های متضاد توسط ویتامین D3 و D2 تنظیم می شوند، مطالعات آینده باید بررسی کنند که آیا مکمل ویتامین D2 ممکن است برخی از مزایای ویتامین D3 بر سلامت انسان را خنثی کند یا خیر.

"سوزان لانهام-نیو" یکی از نویسندگان این مطالعه، خواستار تحقیقات فوری در مورد تفاوت های عملکردی بین این دو نوع ویتامین D برای روشن شدن بهتر این موضوع شده است. اما او پیشنهاد می کند که فعلا ویتامین D3 باید نوع ترجیحی مکمل ویتامین D برای تجویز به اکثر افراد باشد.

وی می گوید: در حالی که ما دریافتیم که ویتامین D2 و ویتامین D3 تأثیر یکسانی بر فعالیت ژن در انسان ندارند، عدم تاثیری که در بررسی ویتامین D2 دریافتیم به این معنی است که برای روشن شدن تفاوت ها در اثرات آنها، نیاز به یک مطالعه بزرگتر است.

وی افزود: با این حال، این نتایج نشان می دهند که ویتامین D3 باید شکل مطلوب تری برای غنی کردن غذاها و مکمل ها باشد.

این مطالعه جدید در مجله Frontiers in Immunology منتشر شده است.

پایگاه خبری ساعدنیوز را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.

دیدگاه ها
  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
عرض ارادت احساسی و عیادت بازیگران و ورزشکاران از رهبر معظم انقلاب در بیمارستان+ عکس/ از جواد عزتی و علی ضیا تا علی پروین و بهداد سلیمی (1135 نظر) رهبر معظم انقلاب چه میوه هایی را برای حفظ سلامتی خود میل می کنند؟ (310 نظر) تذکر جدی رهبر انقلاب به عکاسان خبری در کرمانشاه/ با کفش وارد نشوید+عکس (302 نظر) پاسخ جالب رهبر معظم انقلاب به یک سوال: حضرت آقا اصلاً شما فکر می‌کردین که رهبر بشین؟ (120 نظر) گریم سخت و سنگین شازده مفخم سریال "گیلدخت"، صالح میرزاآقایی، برای بازی در نقش امام خمینی/ بنظرتون شبیه ایشون شدن؟ (64 نظر) واکنش ایران به درخواست عجیب آمریکا برای حمله نمادین اسرائیل (60 نظر) دیدار بازیگران معروف و محبوب ایرانی با رهبر انقلاب/ از شاهرخ استخری تا مصطفی زمانی و عموپورنگ+عکس (58 نظر) خلاقیت تحسین برانگیز چوپان برای تردد بدون دردسر گوسفندانش در سطح شهر+ویدیو/ مغز تو رو باید طلا گرفت😂 (50 نظر) خلاقیت خنده دار یک ایرانی برای دوخت کاپشن با پتو پلنگی حماسه آفرید/ ایرانی پنجه طلا از هر انگشتش هنر میباره😂 (45 نظر) ماجرای جالب کارت عروسی فائزه و حمید که به دست رهبر انقلاب رسید/ حرکت تحسین برانگیز عروس و داماد ایرانی برای خرید سرویس طلا+عکس (39 نظر) خلاقیت بی نظیر راننده مشهدی، با نوشته جالب پشت وانت اش حماسه آفرین شد/ آدم حَظ میکنه از این درک و فهم بالا (33 نظر) نگاهی به ماشین لاکچری و خارجی محسن تنابنده، نقیِ پایتخت+عکس/ صبر و لبخند در برابر درخواست مردم برای گرفتن عکس سلفی (31 نظر) خلاقیت تحسین برانگیز یک بقال تبریزی برای کودکان حماسه ساز شد/ درک و شعور ایشون ستودنیه+عکس (29 نظر) نگاهی به کیک تولد 5 سالگی هانا دختر مهران غفوریان با دیزاین خاص/مبارکا باشه +عکس (28 نظر) روایتی جالب از روز دقیق تولد رهبر معظم انقلاب از زبان خودشان در سالگرد 85 سالگی ایشان+عکس شناسنامه (27 نظر)
دیگران می‌خوانند   
جدیدترین دستگاه لاغری بدون جراحی 2024 برای کلینیک ها (ویدئو) چند سکانس خنده دار فیلم "سال گربه" با هنرنمایی بهرام افشاری و سارا بهرامی / عجب شور و هیجانی به پا کردن! روایت محمود احمدی نژاد از دست به دست دادن پسران مهندس و داماد پزشکش در ساخت خانه 175 متری در شمال تهران +ویدیو رونمایی از صندلی ماساژ فوق لاکچری و هوش پران علی دایی در دفتر کارش+ویدیو/ ذوق و خنده های شهریار ایران از خرید جدیدش غوغای اجرای احساسی پسر خوش صدای ایرانی با آهنگ مرتضی پاشایی در کنسرت محسن ابراهیم زاده/ یکی هست تو قلبم...+ویدیو (ویدئو) پاسخ منطقی و جالب استاد قرائتی به دختر شل‌ حجاب/ سوسماس... جزئیات تازه از جنایت در برج 20 طبقه کوهک/ قتل مرد ثروتمند با 37 ضربه چاقو بوسه امیر جعفری بر پیشانی همسرش، همایِ پایتخت در سریال جنگل آسفالت+ویدیو حمایت جانانه مریم امیرجلالی از مازیار لرستانی بعد حواشی ازدواج با رابعه اسکویی/ به عنوان یک خواهر...+عکس استوری عاشقانه ایمان صفا برای ششمین سالگرد آشنایی با نبات خانوم/ قند روزهای تلخ آقای بازیگر گیه؟+عکس مشهورترین و تاثیرگذارترین زنان حرمسرای ناصرالدین شاه در یک قاب + عکس آقای مدیر پرسپولیس! لایک نبود، دو انگشت بعد از لایک بود! کامنت جالب و خنده دار سردار آزمون در پست آخر مهدی قائدی/ واکنش بامزه مهاجم تیم ملی به طلاق ستاره بوشهری چه بود؟+عکس (تصاویر) جشن تولد پرشور و حال 2 سالگی دختر رونالدو/ از مزایای خانواده پرجمعیت فقط همین! واکنش ظریف به «آتش بازی» رژیم صهیونیستی در اصفهان جزئیات حادثه امنیتی سفارت ایران در پاریس برخی مسئولان به دلیل اقدامات نامناسب در برخورد با بی حجابی تذکر گرفتند درمان سرطان در کشور رایگان می‌شود بدشانسی بزرگ بازیکن تیم ملی در ازدواج/ همسر ستاره ملی‌پوش، اموالش را بالا کشید+عکس رونمایی از تیپ و استایل جدید محمد بن سلمان در دفتر کارش بدون عبا و عقال +عکس/ حرکت آرام به سمت حذف لباس رسمی در راه هست؟ حواشی داغ امروز شنبه 1 اردیبهشت 1403/ تذکر رئیسی درباره رفتارهای نامناسب با پدیده بی‌حجابی به دنبال محبوب ترین رشته‌ها برای تحصیل در ترکیه هستید؟ این مطلب را از دست ندهید! واکنش امیرعبداللهیان به ماجرای اصفهان و ادعاهای اسرائیل (ویدئو) سوال مثبت 18 حامد آهنگی از امیر مهدی ژوله/ امکاناتش رو نداشتم که از جلوی مدرسه دخترانه رد شَم نگاهی به گوشه خاص خانه شیک داریوش فرضیایی، عموپورنگ پرانرژی بچه ها با چیدمان منحصر به فرد و هنری+عکس (عکس) بهروز سریال "پایتخت"، پسر کوچک فهیمه، در کنار برادر واقعی اش/ داداششم عین خودش تپل و بانمکه! توصیف ویژه و قابل تامل نشریه آمریکایی از رهبر معظم انقلاب+عکس/ اذعان به توانایی بالای رهبری همایون شجریان به عادل فردوسی پور درباره رابطه عاشقانه اش با سحر دولتشاهی می گوید/ عادل میگه چقدر به هم می آئید اولین دیدار خواهر برادری فرزندان خوشگل و ناز سید حسین حسینی، کاپیتان استقلال/ چه قاب با احساس و فوق العاده قشنگی😍💙 + عکس ماجرای عشق دیوانه وار نعمیه نظام دوست به احمدرضا عابدزاده/ می گه دلم رو شکوند💔 عکساشو پاره کردم +فیلم نخستین تصاویر از آرامگاه مجلل همسر محمدرضا زنوزی در تبریز تزئین میز عصرانه شیک و ایرانی پسند در آمریکا به سبک پریچهر قنبری، همسر اول شهاب حسینی +عکس/ چقد خوش سلیقه هست👌 یادی کنیم از این حرف های طلایی علی انصاریان تو برنامه دورهمی مهران مدیری/ داداش داری حرف دل 80 میلیون ایرانی رو می زنی روحت شاد رفتار تحسین برانگیز بازیکنان دوستداشتنی پرسپولیس با کودکان همراه با آهنگ فوق العاده زیبای محسن چاوشی + ویدئو غافلگیر شدن بامزه آرش برهانی بعد از دیدن مرحوم علی انصاریان در برنامه دورهمی مهران مدیری + ویدئو عجیب ترین و حاشیه‌ای ترین مصاحبه تاریخ لیگ برتر می‌رسد به علیرضا خوش‌کفا، بازیکن استقلال خوزستان/ بنده خدا کاملاً مشخصه یک شیر پاک خورده ای دلش رو شکسته + ویدئو روایت همراه با دلخوری رابعه اسکویی از خواستگاری مازیار لرستانی از او!+ویدیو یادی کنیم از این دعوای لاتی علیرضا دبیر وسط یک جلسه رسمی/ عجب تیکه های سنگینی بارش کرد یزید هدیه های عاشقانه و شیک آزاده نامداری، مجری پرانرژی ایرانی در اولین سال ازدواج/ همسرش براش سنگ تموم گذاشته بود+عکس فال روزانه امروز شنبه 1 اردیبهشت ماه 1403