ساعدنیوز
ساعدنیوز

خواص ریواس برای پوست

  چهارشنبه، 11 اردیبهشت 1398   زمان مطالعه 3 دقیقه
خواص ریواس برای پوست
اگه به دنبال بهتر شدن و زیبایی بیشتر پوست صورتتون هستید، باید از سبزیجات تازه و پرخاصیت، خیلی بیشتر استفاده کنید. یکی از این سبزی های مفید، ریواس هستش که تاثیر خیلی خوبی روی جوانسازی پوست داره و از طرفی برای کاهش وزن هم مفیده. با ما همراه باشید تا با خوص ریواس برای پوست صورت، بیشتر آشنا بشید.

ریواس، سبزی پرخاصیت و ترش مزه ایه که در فصل بهار و تابستان، علاقه مندان زیادی از اون به عنوان میان وعده، آب میوه یا ترکیب اصلی در خورش ها استفاده می کنن. اما خیلی عالیه بدونید که ریواس خواص زیادی برای سلامتی و زیبایی داره که آشنایی با اون و مخصوصا خواص ریواس برای پوست صورت، کمک می کنه که قدر این سبزی رو بیشتر بدونید و فرصت طلایی فصل دسترسی اونو از دست ندید و بتونید حسابی ازش بهره ببرید.

خواص ریواس برای پوست و زیباتر شدن صورت:

جوانسازی و تغذیه رسانی به پوست

ریواس سرشار از آنتی اکسیدان و گروه های آنتی اکسیدانی مثل ویتامین C، A و پلی فنول ها و... هستش که در مبارزه با رادیکال های آزاد موجود در بدن و پوست، بسیار موثرن و از ایجاد چین و چروک و تخریب پوست و بروز نشانه های پیری جلوگیری می کنن.

این آنتی اکسیدان ها، همچنین باعث دفع سموم و ناخالصی ها از بدن میشه که همین موضوع هم در زیبا و درخشان شدن پوست، بسیار اهمیت داره. ضمن اینکه ریواس دارای مواد مغذی و مورد نیاز برای سلامت و تغذیه رسانی به پوست هم هست که می تونه اونو به یه منبع عالی غذای پوست تبدیل کنه.

تصویر
 

افزایش کلاژن سازی در بدن

کلاژن پروتئینی هستش که در بافت های گوناگونی در بدن وجود داره و در پوست هم یافت میشه و باعث محکم و سفت شدن اون میشه و خاصیت الاستیسیته و کش سانی پوست رو تقویت می کنه و از شلی و افتادگی اون جلوگیری می کنه. این خاصیت ریواس در تحریک کلاژن سازی در بدن، مدیون وجود مقدار زیادی ویتامین C در اون هست که از مزه ترش ریواس هم مشخصه.

زمانی که کلاژن سازی در پوست بیشتر بشه، چین و چروک، افتادگی و شل شدن پوست و همچنین لکه های سن و نقاط تیره در پوست کاهش پیدا می کنه.

کاهش آسیب ناشی از اشعه ماورای بنفش

اشعه ماوراء بنفش باعث ایجاد آسیب اکسیداتیو در سلول های پوست، بروز نشانه های پیری و حتی ابتلا به سرطان پوست در بدن میشه. ریواس با داشتن مقدار زیادی آنتی اکسیدان مثل ویتامین A، C و پلی فنول ها و فیتونوترینت ها که ترکیبات آنتی اکسیدانی هستن، از این آسیب اکسیداتیو و تاثیر تابش اشعه ماوراء بنفش در پوست، جلوگیری می کنه.

ضمن اینکه ویتامین C، روشن کننده و سفید کننده طبیعی محسوب میشه و با مصرف اون، تیرگی و مات شدگی پوست کاهش پیدا می کنه و درخشش و شفافیت خاصی در پوست ایجاد میشه.

کمک به کاهش و درمان آکنه

آکنه، بیماری بسیار شایعی در جهان هستش که به دلیل افزایش تولید چربی در پوست و بسته شدن منافذ پوست ایجاد میشه. با خاصیت های آنتی اکسیدانی و سمزدایی که از ریواس گفته شد، بدیهی هستش که در بهبود و کاهش آکنه هم موثر باشه. چون هر چه سموم کمتری در بدن وجود داشته باشه، پوست سالم تر و زیباتر خواهد بود و بروز جوش از پوست و مخصوصا صورت، بسیار کمتر خواهد شد.

ریواس باعث کنترل چربی تولید شده در پوست میشه و از این طریق هم به کاهش جوش و آکنه کمک می کنه.

خواص ریواس برای مو

1. کاهش ریزش مو

2. افزایش استقامت و تقویت تارهای مو 

3. رفع مشکلات پوست سر

4. افزایش رشد مو

مضرات ریواس

ریواس دارای خاصیت مسهل هستش و در شیر مادران شیرده، باعث اسهال در شیرخواران میشه.

بهتره افرادی که به بیماری های سنگ کلیه، مثانه و بیماری های قلبی مبتلا هستن، از این سبزی استفاده نکنن یا حتما قبل از استفاده با پزشکشون مشورت کنن.

پایگاه خبری ساعدنیوز را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.

دیدگاه ها
  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
مراسم سلام عید نوروز و اهداء سکه توسط فرح پهلوی به همسران مقامات دولتی +عکس/ ولخرجی زن تازه به دوران رسیده زمانی که مردم غرق در فقر و بدبختی بودند! (382 نظر) میزبانی حسن روحانی از سیاستمداران و اقوام در مراسم عید دیدنی در منزل زیبا و ایرانی پسندش+ عکس/ چه مبلمانی، چه فرش هایی، از همه مهمتر چه خونه دلبازی😍 (369 نظر) خلاقیت خنده دار یک ایرانی برای گرم کردن آب حماسه ساز شد/ خسته نباشی هم وطن+ عکس (251 نظر) تلاوت زیبا و دلنشین سوره شمس توسط رهبر معظم انقلاب+ویدئو (240 نظر) صبحانه مفصل و رنگارنگ دو نفره رضا گلزار و آیسان خانوم+عکس/از خاویار گرفته تا آواکادو و انار وحشی... (195 نظر) تصویری از عیادت نجم الدین شریعتی، مجری برنامه سمت خدا از رهبر معظم انقلاب و استقبال گرم ایشان (187 نظر) روایتی از هواپیمایی که برای آوردن یک روبان عروسی برای فرح پهلوی از تهران به پاریس رفت! (174 نظر) رونمایی منوچهر هادی از خواهر و شوهر خواهر پزشکش+ عکس/ به قولی مخ خانواده ایشون هستن که پسرش هم دکتره (152 نظر) خلاقیت منحصر به فرد پسر مشهدی با ساخت تریلی حماسه آفرید/ هیلتر هم مغز اینو نداشت!+عکس (145 نظر) دو پادشاه یکی از ایران (ناصرالدین شاه) و دیگری از ژاپن (میجی) در یک زمان به اروپا رفتند/ تفاوت ها را بنگرید (137 نظر) مراسم تولد جگرسوز آزاده نامداری در خانه ابدی اش و گریه های دلخراش همسر و پدرش/ روحت شاد+ عکس (128 نظر) خواهر یکتا ناصر سکوتش را شکست (124 نظر) خنده های رهبر معظم انقلاب به اشعار شاعر طنزپرداز با موضوع آقازاده+ویدئو/ ای صورت و سیرت تو مطلوب، به‌به به‌به به این ژن خوب (118 نظر) حضور علی دایی در رستوران شیک فریبا نادری به صرف افطار+عکس/ ذوق و خوشحالی خانم بازیگر از حضور شهریار ایران در رستورانش (117 نظر) استوری معنادار شاهین صمدپور برای یکتا ناصر و منوچهر هادی (111 نظر)
دیگران می‌خوانند   
پاسخ جالب رهبر انقلاب به طلبه‌ای که از ایشان افطاری می‌خواست +فیلم/ما کجاییم در این بحر تفکّر ... پاداش 4 میلیارد تومانی برای بچه‌دار شدن خبرساز شد عکس عجیب ماشین آتش‌نشانی 90 سال پیش! (ویدئو) عجیب ترین و خاص ترین بستنی ایران/ خلاقیت بستنی فروش تهرانی مثل بمب صدا کرد (ویدئو) مدل عجیب و غریب فنجان فضایی برای نوشیدن چای در فضا استوری مشترک ترلان پروانه و شروین حاجی پور با یک نوزاد بامزه +عکس (ویدئو) ترکیب هنر و علم ریاضیات مساوی می‌شود با خلق اثری بی‌نظیر از تصویر مریم میرزاخانی/ کاش هنرمندش رو هم نشون میداد دعای زیبای محیا مهمان برنامه محفل برای امام زمان (عج) + فیلم حواشی داغ امروز جمعه 10 فروردین 1403 / یادگاری عجیب علیرضا جهانبخش برای دختر هلندی! خلاقیت بی نظیر بستنی فروش تبریزی، با نوشته جالب روی شیشه مغازه اش حماسه آفرین شد/ آدم حَظ میکنه از این درک و فهم بالا تصاویری از جسدی 800 ساله که قبل مرگش بسیار ترسیده بوده!/ رنج‌های انسان جایی در تاریخ ثبت میشوند؟ سفره هفت سین فوق العاده ساده و بدون تجملات خانه کریم باقری+ عکس/ واقعا زیبایی در سادگی یعنی همین کیک تولد متفاوت نرگس محمدی در کانادا و حضور فریبا نادری، پری سیمای سریال ستایش در تولدش +عکس سکانس خنده دار ذهن منحرف یوسف تیموری درباره فیلمنامه محیا دهقانی/ همه از شدت خنده منفجر شدن+ویدیو حضور مهران مدیری، رامبد جوان و المیرا شریفی مقدم در یک ضیافت افطاری مشترک/ یک میز با غذاهای ساده و رنگارنگ+عکس (ویدئو) ستاره فوتبال آسیا امام جماعت شد! شام عاشقانه رامید جوان و همسرش نگار جواهریان در یک جگرکی/ چقدر این زوج خاکی و خاص هستن+عکس (تصاویر) تغییر چهره و تیپ «جمیله» همسر تقی معمولی در سریال پایتخت بعد 5 سال فال انبیاء روزانه جمعه 10 فروردین ماه 1403 عکس جنجالی با استایل بهاری مرجانه گلچین/ فخر فروشی مرجانه گلچین با طلا و جواهراتش ! (عکس) نمایی دیده نشده و خاص از دکوراسیون داخلی و نوروزی خانه ملیکا شریفی نیا/دکور شاد و رنگی رنگی! عکس عاشقانه امیر علی نبویان و همسرش بهار نوروزپور با دسته گل زیبا و بهاری/ جذاب ترین زوج تلویزیون ! جلوه‌گری فرح دیبا با چادر توری در حرم امام رضا/اقدامات ریاکارانه برای بهره برداری سیاسی از دین! (عکس) عکس لو رفته و متفاوت از نرگس محمدی بازیگر سریال ستایش و خواهر پژمان جمشیدی در کانادا/خوش گذرانی خانم ها کنار آبشار نیاگارا! کتابخانه شخصی دلنشین و مملو از کتاب سید حسن خمینی در خانه‌اش با رونمایی از قاب عکس رهبری و دخترشان+عکس/ محبوب‌ترین بخش منزل نوه امام (عکس) منوی غذای مفصل کافه هنر شهاب حسینی، قباد سریال شهرزاد در لواسان/ از کیک شکلاتی گرفته تا آیس آمریکانو... استعداد و هوش بالای خانمهای شرکت کننده در مسابقه حامد آهنگی و عصبانیت بانمک او از نباختنشون+ویدئو رامین رضائیان ستاره تیم ملی درحال نماز خواندن در اتاقش+عکس علی دایی: زندگی مرفه حق من است، اما پنت هاوس ندارم دختر گدایی که یه شبه میلیاردر شد! دختری که در خیابان برای پول و غذا گدایی می کرد+عکس نان محلی پختن حرفه‌ای و جالب آزیتا حاجیان با تنور روستایی/ خانم بازیگر رو با این تیپ محاله بشناسید!+عکس (ویدئو) دکتر فیروز نادری اطلاعات مرموز ناسا را فاش کرد خلاقیت خنده دار و اقتصادی پدر ایرانی با هدف صرفه جویی در استفاده از چای کیسه ای حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس! صحبت های شنیدنی هادی چوپان قهرمان جهان در حضور آرنولد/ من یک جنگجو هستم +فیلم روایت خنده دار گاوی که از روی ملیکا شریفی نیا رد شد و عمرش را داد به مهران مدیری/ بیژ بیژ را بیشتر بشناسید+فیلم میز ناهار رنگارنگ مصطفی زمانی و مهتاب کرامتی در یک رستوران شیک چینی+عکس (عکس) کشف شگفت انگیز حلقه طلایی و زیبای کوروش هخامنشی در روسیه/ انگشتری متعلق به 500 سال قبل از میلاد مسیح عکس های دکوراسیون شیک و لاکچری خانه شیلا خداداد و همسر جراحش/ هفت سین جذابش را هم ببینید (تصاویر) حیوانات خانگی عجیب و غریب ملکه الیزابت دوم / باورتون میشه واقعا؟ (عکس) تلاشهای بی وقفه ی زن بریتانیایی برای جلب رضایت همسرش جواب داد و رکوردش در کتاب گینس ثبت شد
تیتر امروز   
توصیه به استعفای سفیر ایران در باکو به خاطر مصاحبه با یک خبرنگار با پوشش زننده از سوی رسانه اصولگرا پاداش 4 میلیارد تومانی برای بچه‌دار شدن خبرساز شد حواشی داغ امروز جمعه 10 فروردین 1403 / یادگاری عجیب علیرضا جهانبخش برای دختر هلندی! جلوه‌گری فرح دیبا با چادر توری در حرم امام رضا/اقدامات ریاکارانه برای بهره برداری سیاسی از دین! 12 دروغ شاخداری که پدر و مادرها در بچگی به ما گفتند / خیلی از باورهای کودکیمان حقیقت ندارد و باید با واقعیت رو به رو شد اگر این 10 رفتار را در اولین قرارتان دیدید پا به فرار بگذارید / اگر طرف مقابل این رفتارها را داشت بدون فرد مناسبی برای ازدواج نیست جزئیات مسمومیت شدید یک جوان در پی بلعیدن مواد مخدر علی دایی: زندگی مرفه حق من است، اما پنت هاوس ندارم چهرۀ «خون‌آشام ایتالیایی» بعد از 400 سال بازسازی شد+ عکس دختر گدایی که یه شبه میلیاردر شد! دختری که در خیابان برای پول و غذا گدایی می کرد+عکس امروز آخرین مهلت ثبت‌نام دیدار رمضانی دانشجویان با رهبر معظم انقلاب جایی که ابر‌ها زیر پای‌تان شناورند/ پیشنهادی رویایی برای سفر یک روزه در اطراف تهران فال قهوه با نشان روز جمعه 10 فروردین ماه 1403 فال ابجد روزانه جمعه 10 فروردین 1403 فال حافظ با تفسیر جمعه 10 فروردین 1403 + فیلم