ساعدنیوز
ساعدنیوز

نکات بهداشتی درباره برقراری رابطه جنسی در دوران بارداری

  یکشنبه، 19 اسفند 1397   زمان مطالعه 4 دقیقه
نکات بهداشتی درباره برقراری رابطه جنسی در دوران بارداری
اگر خانم بارداری از نظر شرایط جسمی در وضعیت خاصی نباشد یا طبق نظر پزشک از نزدیکی منع نشده باشد، می‌تواند با همسرش رابطه جنسی برقرار کند، البته نکاتی بهداشتی درباره برقراری رابطه در دوران بارداری وجود دارد که به آن اشاره می‌کنم.

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از نی نی سایت، در دوران بارداری به‌ویژه در سه‌ماهه اول آن، با تغییر در میزان هورمون‌ها، میل جنسی‌خانم‌ها هم کاهش پیدا می‌کند. اما مشکل از جایی شروع می‌شود که بسیاری از آنها تصور می‌کنند اگر با همسرشان نزدیکی داشته باشند ممکن است به جنین آسیب برسد و یا او دچار اختلال شود. بنابر‌این ما به سراغ پریسا الماسی، کارشناس مامایی، رفتیم و از او درباره این نگرانی بزرگ خانم‌ها در بارداری پرسیدیم.
الماسی درباره نزدیکی همسران در دوران بارداری می‌‌گوید: اگر خانم بارداری از نظر شرایط جسمی در وضعیت خاصی نباشد یا طبق نظر پزشک از نزدیکی منع نشده باشد، می‌تواند با همسرش رابطه جنسی برقرار کند، البته نکاتی بهداشتی درباره برقراری رابطه در دوران بارداری وجود دارد که به آن اشاره می‌کنم.

بهداشت جنسی در بارداری

1- بعضی از خانم‌ها در دوران بارداری به‌ویژه در سه ماهه اول و همچنین مدتی پس از زایمان تحت تأثیر تغییرات هورمونی و جسمانی ناشی از بارداری، با کاهش میل جنسی رو‌به‌رو می‌شوند.
2- نگرانی خانم‌ها درباره بارداری، فرزند‌شان و سلامتی او و احساس این که اندام‌شان، از فرم عادی خارج شده از نظر روحی می‌تواند از میزان تمایلات جنسی خانم بکاهد. از نظر جسمی، تهوع، استفراغ و خستگی درسه ماهه اول و افزایش وزن، تغییرفرم شکم، حساسیت پستان‌ها، افزایش ترشحات رحمی و عفونت‌های قارچی درسه ماهه آخر در کاهش میل جنسی خانم‌ها موثرند.
البته به علت افزایش میزان هورمون‌های جنسی و جریان خون لگنی، طبیعی است که تمایل جنسی خانم‌های باردار بیشتر می‌شود. اما برخلاف نگرانی خانم‌ها از اندام جدیدشان، بسیاری از آقایان از فرم جدید بدن همسر‌شان راضی هستند و رابطه جنسی را نوعی نزدیک‌تر شدن به شرایط جدید همسر‌شان می‌دانند. به همین دلیل معمولاً آنها شرایط همسر‌شان را در نظر می‌گیرند و ملاحظه می‌کنند.

3- خانم‌ها باید بدانند که منظور از ارتباط جنسی، فقط نزدیکی نیست و این ارتباط می‌تواند رابطه‌ای عاشقانه‌ای باشد که باعث ریلکس شدن عضلات بدن زن وآرامش او شود. حتی این رابطه می‌تواند به شکل‌های دیگر انجام شود و زن و شوهر بدون انجام نزدیکی از یکدیگر لذت ببرند.
4- بعضی از خانم‌ها از ارگاسم در دوران بارداری می‌ترسند؛ چرا که تصور می‌کنند انقباضات رحم درحالت ارگاسم باعث می‌شوند اکسیژن به جنین نرسد. در صورتی که انقباضی که در هنگام ارگاسم ایجاد می‌شود زود گذر است و مشکلی برای جنین ایجاد نمی‌کند.

 
تصویر
 

5- در یک بارداری طبیعی و بدون خطر، رابطه جنسی باعث آسیب به جنین نمی‌شود و خطر سقط را در پی ندارد. همچنین جنین به خوبی توسط کیسه آب و ماهیچه‌های رحمی محافظت می‌شود و ترشح غلیظی که در دهانه رحم وجود دارد و آن را می بندد، باعث جلوگیری از انتقال عفونت به داخل رحم می‌شود. البته متخصصان معمولاً به خانم‌هایی که سابقه سقط دارند توصیه می‌کنند که نزدیکی نداشته باشند. اگر پس از نزدیکی، سقط جنین صورت گیرد، پدر و مادر احتمالاً خودشان را سرزنش می‌کنند اما آنها باید بدانند که در هر صورت این سقط اتفاق می‌افتاد و ارتباطی به نزدیکی آنها نداشته است.
6- اگر خانمی سابقه زایمان زودرس دارد، در هنگام ارتباط جنسی باید تلاش کند به اوج لذت جنسی (ارگاسم) نرسد. چون چنین حالتی در خانم‌ها انقباضات جزئی در رحم ایجاد می‌کند. مایع منی محتوی ماده‌ای بنام پروستاگلاندین است که باعث تحریک انقباضات رحمی می‌شود، بنابر‌این توصیه می‌شود این مایع در واژن ریخته نشود (بهتر است مردان از کاندوم استفاده کنند و یا با روش‌های جلوگیری طبیعی، رابطه برقرار کنند).  به‌طور کلی بهتر است نزدیکی با ملایمت بیشتری همراه باشد. خانم‌هایی که سابقه زایمان زودرس ندارند معمولا دچار این مشکلات نمی‌شوند اما متخصصان توصیه می‌کنند که این خانم‌ها در دو ماه آخر بارداری، در ارتباط جنسی دقت بیشتری به خرج دهند.
7- خانم‌های باردار باید علائمی مانند لکه‌بینی، درد مداوم و کم شدن حرکات جنین را جدی بگیرند و با پزشک مامای خود درباره روابط جنسی مشورت کنند و در این زمینه از او مشاوره بگیرند. چون یکی از مراقبت‌های دوره بارداری، مشاوره درباره رابطه جنسی است و پزشک ماما یا متخصص باید درباره رابطه نزدیکی و مشکلاتش از خانم باردار سئوال کند.

8- زمانی که رابطه جنسی در هنگام بارداری برای زن مشکل‌‌ساز می‌شود و متخصص زن و شوهر را از داشتن روابط جنسی منع می‌کند، آنها نباید روابط عاشقانه را فراموش کنند چون ممکن است زن دچار افسردگی پس از زایمان شود و تصور کند همسرش به او توجه نمی‌کند.
9- در صورتی که خانم‌ها سابقه تهدید به سقط، سابقه زایمان زودرس، جفت سر راهی (قرار گرفتن جفت در قسمت پایین رحم)، دهانه رحم نارسا، دهانه رحم باز شده، کیسه آب باز شده، درد، انقباض و خونریزی رحمی، دردهای زیردل، فشار خون بالا، خونریزی واژینال، سابقه زایمان‌های زیاد (بیش از 5 بارداری)، پارگی زودرس پرده‌‌ی دور جنین، بارداری چند‌قلویی، دیابت، بارداری‌های پرخطر و درد به هنگام آمیزش جنسی داشته باشند، نباید به هیچ‌وجه رابطه نزدیکی داشته باشند.
همچنین اگر آنها نتوانند وضعیت راحتی پیدا کنند، در 4 هفته آخر بارداری باشند، درد‌های زایمانی پیش از موعد داشته باشند، ضایعات هرپسی (مانند تبخال) برروی دستگاه تناسلی خود یا شوهر‌شان مشاهده کنند و خود‌شان یا همسر‌شان به بیماری‌های آمیزشی مبتلا باشند یا به آن شک داشته باشند نباید رابطه جنسی برقرار کنند.
10- اگر مطمئن نیستید که فعالیت جنسی در دوران بارداری برای شما بی‌ضرر است، حتما با متخصص یا پزشک مامای خود تماس بگیرید یا این موضوع را به صورت حضوری با او در میان بگذارید.

پایگاه خبری ساعدنیوز را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.

دیدگاه ها
  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
مراسم سلام عید نوروز و اهداء سکه توسط فرح پهلوی به همسران مقامات دولتی +عکس/ ولخرجی زن تازه به دوران رسیده زمانی که مردم غرق در فقر و بدبختی بودند! (363 نظر) میزبانی حسن روحانی از سیاستمداران و اقوام در مراسم عید دیدنی در منزل زیبا و ایرانی پسندش+ عکس/ چه مبلمانی، چه فرش هایی، از همه مهمتر چه خونه دلبازی😍 (240 نظر) تلاوت زیبا و دلنشین سوره شمس توسط رهبر معظم انقلاب+ویدئو (235 نظر) خلاقیت خنده دار یک ایرانی برای گرم کردن آب حماسه ساز شد/ خسته نباشی هم وطن+ عکس (227 نظر) صبحانه مفصل و رنگارنگ دو نفره رضا گلزار و آیسان خانوم+عکس/از خاویار گرفته تا آواکادو و انار وحشی... (178 نظر) روایتی از هواپیمایی که برای آوردن یک روبان عروسی برای فرح پهلوی از تهران به پاریس رفت! (144 نظر) خلاقیت منحصر به فرد پسر مشهدی با ساخت تریلی حماسه آفرید/ هیلتر هم مغز اینو نداشت!+عکس (139 نظر) رونمایی منوچهر هادی از خواهر و شوهر خواهر پزشکش+ عکس/ به قولی مخ خانواده ایشون هستن که پسرش هم دکتره (136 نظر) مراسم تولد جگرسوز آزاده نامداری در خانه ابدی اش و گریه های دلخراش همسر و پدرش/ روحت شاد+ عکس (120 نظر) خواهر یکتا ناصر سکوتش را شکست (119 نظر) دو پادشاه یکی از ایران (ناصرالدین شاه) و دیگری از ژاپن (میجی) در یک زمان به اروپا رفتند/ تفاوت ها را بنگرید (117 نظر) تصویری از عیادت نجم الدین شریعتی، مجری برنامه سمت خدا از رهبر معظم انقلاب و استقبال گرم ایشان (117 نظر) استوری معنادار شاهین صمدپور برای یکتا ناصر و منوچهر هادی (98 نظر) اتاق خواب اروپایی و امروزی سانیا سالاری، ارغوانِ سریال دلدادگان با طراحی مدرن+عکس/ انصافا سلیقه خاصی داره! (97 نظر) خنده های رهبر معظم انقلاب به اشعار شاعر طنزپرداز با موضوع آقازاده+ویدئو/ ای صورت و سیرت تو مطلوب، به‌به به‌به به این ژن خوب (88 نظر)
دیگران می‌خوانند   
امروز آخرین مهلت ثبت‌نام دیدار رمضانی دانشجویان با رهبر معظم انقلاب جایی که ابر‌ها زیر پای‌تان شناورند/ پیشنهادی رویایی برای سفر یک روزه در اطراف تهران (ویدئو) مظنون فراری از دست پلیس به خودروی در حال حرکت آویزان شد حرکات با مزه گربه وقتی خودش رو توی آینه میبینه/ چه دیوونه بازی هایی درمیاره+ فیلم واکنش معین به انتشار خبر حضور پنهانی‌اش در ایران/ معین چند بار به ایران آمده؟ هم میز شدن امیر قلعه نویی و علی دایی در ضیافت افطاری در آجودانیه+عکس/ چهره بشاش و شاد هر دو سرمربی سابق و فعلی تیم ملی مبتلا شدن ستاره سادات قطبی به بیماری ناشناخته و دست و پنجه نرم کردن با مرگ+ویدئو عروسی مجلل دختر شاه اینجا برگزار شد!+عکس سلفی عجیب و غریب بهرام رادان با سفره هفت سین ساده در دفتر کارش در دوران مجردی+ عکس/ برا همیناست که میگن ازدوج کنی سر و سامون میگیری غوغای خوانندگی و نوازندگی شهاب حسینی با آهنگ ناصر عبداللهی +ویدئو/عجب صدای قشنگی داره! تصاویری از دوقلوهای ریزه میزه و بانمک یاسمین مقبلی در کنار مادر فضانوردشان (ویدیو) رقصی این چنین در میانه میدانم آرزوست!/ واکنش ماده شیمیایی با اشعه‌ی فرابنفش (عکس) ماجرای ازدواج جنجالی ژیلا صادقی با بازیگر سریال "رستگاری" و "بچه مهندس3"، کاوه سماک باشی، چه بود و به کجا رسید مدیتیشن بهاری الناز شاکردوست با ظاهر عجیب و شال پیچی شده در کرمانشاه/ بیستون کعبه عشاق جهان است هنوز+عکس کتک کاری و بزن بزن در مراسم عروسی دختر قلعه نویی/شوخی بی جا کار دست مهمان داد (فیلم) همخوانی هلیا امامی در کنسرت مسعود صادقلو / تعطیلات عید خانم بازیگر از مشهد تا کنسرت صادقلو (عکس) وقتی شاهرخ استخری دختراشو سر صبحی میبره مدرسه / نبات چه غری میزنه 🤣 خلاقیت منحصر به فرد باغبان خوش ذوق با پرورش میوه های قلبی شکل حماسه ساز شد +ویدئو/مغز تو رو باید طلا گرفت! (عکس) گشت و گذار بهاری دمت اوزدمیر با ظاهری متفاوت در یک جای بهشتی تصویری از عبادت خالصانه رهبر انقلاب، آیت الله خامنه ای در حیاط با صفا و سرسبز/ قبول حق باشه حضور سحر دولتشاهی در مراسم تدفین محمدرضا شجریان به عنوان عروس خانواده+عکس/ از این مراسم به بعد ازدواجش با همایون رو علنی کرد خلاقیت خنده دار راننده شمالی، با نوشته جالب پشت کامیون حمل جوجه حماسه آفرین شد/ آخه لامصب جای این چیزا پشت ماشینه؟!🤣 (فیلم) سپهر حیدری اولین بار این طور عاشق آرام جوینده شد و از او خواستگاری کرد/ عجب جرئتی داشته این مرد پرسپولیسی🙂 خلاقیت بی نظیر یک مادر ایرانی با پختن یک نان منحصر به فرد برای تزئین سفره افطار/ چقدر شیک و مجلسی+عکس سفره افطاری رنگین و مفصل امیر قلعه نویی در یک رستوران مجلل/ ماشالله چه جایی هم انتخاب کردن👌 بیوگرافی و زندگینامۀ شهید محسن فخری‌زادۀ مهابادی، فیزیکدان هسته‌ای ایران مهم ترین مراقبت های لازم بعد از کراتینه مو استوری معناداری که منوچهر هادی منتشر کرد همه چیز درباره‌ی هزینه نگارش CV برای اپلای پادشاهی که فقط 20 دقیقه سلطنت کرد+عکس ساعت دیواری خاص و معنادار منزل منوچهر هادی که بخاطر عشق زیادش به سوفیا اینگونه طراحی شده+عکس/ چقد جالبه 👌 نگاهی به حیاط باصفا و دلباز ویلای زیبای حسن جوهرچی +عکس/ دارندگی و برازندگی یعنی این! بغض بهروز رهبری فرد به یاد زنده یاد مهرداد میناوند و زنده یاد علی انصاریان +فیلم شغل و تحصیلات دختر و پسر مهران مدیری/ ماشالا جفتشون مثل پدر هنرمندن!+عکس بیوگرافی محمدرضا گلزار، مجری برنامه پانتولیگ! ناگفته های زندگی خصوصی اش+ فیلم و عکس‌های جذاب و دیدنی (عکس) 2تا مهربون و آدم حسابی و محبوب دلها در یک قاب/ شهریار فوتبال ایران، علی دایی در کنار شخصیت محبوب بچه های دیروز و بزرگسالان امروز😍 (عکس) مادر شوهر مهربون و خوش چهره ریما رامین فر همای سریال پایتخت/ معلومه عروسش رو خیلی دوست داره تعطیلات رؤیایی حسین ماهینی و همسر به همراه دو فرزندش در سواحل نیلگون خلیج فارس در جنوب/ پرسپولیسیا لایکش کنن خاطره شیرین رهبر معظم انقلاب از بافتن موی دخترشان قبل از رفتن به عید دیدنی/من بافتن موی سر را خیلی خوب بلدم اما با یک دست نمیشود +عکس عکسی از خانه ابدی آزاده نامدای و مادرش که سنگ قبرشان مشترک است/سومین سالگرد تلخ خانوم مجری!
تیتر امروز   
جزئیات مسمومیت شدید یک جوان در پی بلعیدن مواد مخدر چهرۀ «خون‌آشام ایتالیایی» بعد از 400 سال بازسازی شد+ عکس امروز آخرین مهلت ثبت‌نام دیدار رمضانی دانشجویان با رهبر معظم انقلاب جایی که ابر‌ها زیر پای‌تان شناورند/ پیشنهادی رویایی برای سفر یک روزه در اطراف تهران واکنش معین به انتشار خبر حضور پنهانی‌اش در ایران/ معین چند بار به ایران آمده؟ عروسی مجلل دختر شاه اینجا برگزار شد!+عکس کتک کاری و بزن بزن در مراسم عروسی دختر قلعه نویی/شوخی بی جا کار دست مهمان داد پادشاهی که فقط 20 دقیقه سلطنت کرد+عکس شغل و تحصیلات دختر و پسر مهران مدیری/ ماشالا جفتشون مثل پدر هنرمندن!+عکس بیوگرافی محمدرضا گلزار، مجری برنامه پانتولیگ! ناگفته های زندگی خصوصی اش+ فیلم و عکس‌های جذاب و دیدنی خاطره شیرین رهبر معظم انقلاب از بافتن موی دخترشان قبل از رفتن به عید دیدنی/من بافتن موی سر را خیلی خوب بلدم اما با یک دست نمیشود +عکس این تست شخصیت رو انجام بده و ببین چقدر آدم تنهایی هستی!! 15 توصیه طلایی برای کسانی که رژیم خود را در سفر می‌شکنند / لازم نیست دور رفتن به رستوران را خط بکشید دانلود آهنگ جدید «این هوا میطلبه» علی عبدالمالکی+فیلم/ این هوا میطلبه بزنیم تو دل خیابون ... جومونگ و سوسانو اگه ایرانی بودن اسمشون چی بود؟