به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از نی نی سایت، دکتر مژگان فطورچی درباره این که هر نوبت شیردهی چقدر باید طول بکشد، اظهارکرد: زمان و مدت شیر خوردن توسط شیرخوار هدایت می شود. هرگاه گرسنه باشد شروع به شیر خوردن می کند و هروقت سیر شود، توقف می کند، همچنین مدت زمان تغذیه در بین شیرخواران بسیار متفاوت است، بعضی سریع شیر می خورند و بعضی آهسته. وی افزود: وقتی شیرخوار، شیر خوردن را تمام می کند خود به خود پستان را رها می کند و گاهی هم در حالی که پستان در دهان اوست به خواب می رود یا مکیدن و بلع را متوقف می کند.
فطورچی ادامه داد: حجم شیر و چربی شیر مادران در طول روز متفاوت است و بنابراین ممکن است طول مدت شیرخوردن شیرخوار در هر نوبت تغییر کند. اگر زمان شیر خوردن در ماه های اول تولد هر بار از حدود 10دقیقه کوتاه تر و یا از 50 دقیقه طولانی تر باشد ممکن است نشانه مکیدن های غیرموثر به علت ناکافی بودن شیر مادر باشد.
آیا باید نوزاد را در طول شب برای شیردهی بیدار کرد؟
کارشناس مسئول سلامت کودکان معاونت بهداشت دانشگاه جندی شاپور اهواز با بیان این که شیردهی مکرر در طول شبانه روز بخش مهمی از تغذیه با شیر مادر است، گفت: شیرخوار معمولا هر یک و نیم تا سه ساعت باید شیر بخورد تا وزن گیری مناسب داشته باشد؛ بنابراین ضمن تغذیه بر حسب تقاضای شیرخوار، اگر شیرخوار بیشتر از 4 ساعت درشب می خوابد، او را بیدار کرده و به شیر خوردن ترغیب کنید. وی تصریح کرد: هورمون پرولاکتین به عنوان ماده شیمیایی محرک تولید شیر که توسط مغز ترشح می شود، در ساعات نیمه شب به اوج ترشح می رسد، بنابرین با شیردهی در نیمه شب و مکیدن های پستان توسط شیرخوار، تولید و ترشح این هورمون برای تولید بیشتر شیر افزایش می یابد.
چگونه متوجه گرسنگی شیرخوار شویم؟
فطورچی با اشاره به علایم گرسنگی شیرخوار، اظهار کرد: این علایم بر دسته هستند، علایم زودرس و علایم دیررس. گریه، علت دیررس گرسنگی شیرخوار است. وی گفت: توصیه می شود با مشاهده علایم زودرس گرسنگی اقدام به شیر دادن کرد. نباید اجازه داد که شیرخوار گریه کند زیرا در این شرایط به علت بی قراری و عصبانیت شیرخوار، تقریبا گرفتن پستان مادر توسط شیرخوار غیرممکن می شود. این کارشناس سلامت کودکان ادامه داد: علایم زودرس گرسنگی عبارتند از بیدار شدن، بردن دست به دهان، جستجوی پستان و حرکات دهان شیرخوار. وی افزود: از سوی دیگر هرگاه مادر حس کند که پستان به طور ناراحت کننده ای پر شده است، می تواند شیرخوار را به پستان بگذارد.
چگونگی تنظیم شیردهی و برنامه ریزی برای آن
فطورچی اظهار کرد: تاکید می شود که شیردهی باید بر اساس میل و تقاضای شیرخوار باشد و به هیچ عنوان مادر نباید برای شیردهی، زمان بندی مشخص و مقیدی قرار دهد. کارشناس مسئول سلامت کودکان معاونت بهداشت دانشگاه جندی شاپور اهواز گفت: نوزاد معمولا هر یک تا سه ساعت علامت می دهد، یعنی از زمان شروع یک تغذیه تا تغذیه بعد. نوزادان در 2 تا 7 روز نخست تولد، مکرر شیر می خورند. روزانه 8 تا 12 بار تغذیه به خصوص در هفته های نخست تولد ایده آل به نظر می رسد. همچنین بسیاری از نوزادان در 7 تا 10روز اول تولد، شب ها بیشتر شیر می خورند.
