ساعدنیوز
ساعدنیوز

راهکارهایی برای شوخ طبع بودن

  چهارشنبه، 27 اسفند 1399   زمان مطالعه 7 دقیقه
راهکارهایی برای شوخ طبع بودن
جدی بودن بیش از حد موجب می‌شود تا انسان‌ها از شما فراری شوند. آن‌ها به اندازه کافی با موقعیت‌های سخت زندگی دست و پنجه نرم می‌کنند؛ بنابراین، دوست دارند کسی آنان را بخنداند. با این حال، نباید در هیچ چیزی زیاده‌روی کرد، حتی شوخی کردن و خنداندن؛ زیرا برخی از موقعیت‌ها و شرایط هیچ جایی برای خنده نمی‌گذارند.

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز، شوخ طبعی با مسخره کردن، دست انداختن و بی احترامی کردن فرق می کند. شوخ طبعی در واقع نوعی توانایی هوشمندانه و هنرمندانه است، که دیگران را وادار می کند بی اختیار بخندند. داشتن حس شوخ طبعی مزایای بسیاری دارد. به شما کمک می کند که نیمه روشن تر زندگی را ببینید و با هاله ای از انرژی مثبت که لبخند و شادمانی را به دنیای پیرامون می تاباند، باعث موفقیت باورنکردنی شما در تمامی جنبه های زندگی (کاری، احساسی و اجتماعی) می شود. حس شوخ طبعی سلاحی است که همیشه و در هر شرایطی باید به همراه داشته باشید؛ اما چگونه؟ شوخ طبع بودن چندان هم آسان نیست. برای بدل شدن به فردی شوخ طبع، بامزه و دوست داشتنی ادامه مطلب را از دست ندهید

یک تفاوت اساسی بین شوخ طبع بودن و بامزه بودن وجود دارد. فردی که گاهی حرف های بامزه و خنده دار می زند، صرفاً می تواند مسائل با درون مایه کمدی را مطرح کند. به عنوان مثال، جوک بگوید یا داستان خنده داری تعریف کند. در صورتی که فرد شوخ طبع توانایی رها کردن و سخت نگرفتن را دارد.

آن ها می توانند به سادگی بخش های طنز ماجرا را ببینند و بر آن تمرکز کنند. این افراد به خوبی می دانند چه چیزی می تواند آنان را شاد کند. چه چیزی می تواند موجب خنداندن مردم شود؟ چه چیزی می تواند در لحظات سخت زندگی موجب سبک شدن روح و روان شود؟

مشاهده و یادگیری

یکی از روش هایی که می توانید با آن شوخ طبع بودن را یاد بگیرید، مشاهده کردن است. دیگران را در هنگام حرف زدن مشاهده کنید. اطرافیان چه زمانی به صحبت های آن ها می خندند؟ دوستان و خانواده شما چگونه به دنیای اطرافشان می خندند؟ فیلم طنز و کمدی را فراموش نکنید. فیلم ها طنز برتر را مشاهده کنید. البته این به معنای آن نیست که تنها از دیگران کپی کنید. شوخ طبعی واقعی آن چیزی است که شخصیت منحصر به فرد خود شما را نشان دهد.

بیشتر تمرکزتان بر این باشد که خودتان هم تفریح کنید و لذت ببرید. مدام روی این قضیه فکر نکنید که باید خنده دار و بامزه باشید. این مسئله ذهنتان را درگیر می کند و به شما اجازه نمی دهد لحظات ناب و خاص را دریافت کنید. گاهی این ویژگی به انسان کمک می کند تا به زندگی بخندد و از موقعیت خود لذت ببرد.

چگونه جوک بگوییم؟

با شوخ طبع بودن می توانید به سادگی با دیگران ارتباط برقرار کنید. برای این که بتوانید شخصیت طنز خود را نشان دهید، بهتر است چند جوک کوتاه و ساده یاد بگیرید. جوک های خود را در شبکه های اجتماعی با دوستان و خانواده به اشتراک بگذارید. از این طریق می توانید تصاویر خنده دار، میم ها (Memes) و… را برای آن ها ارسال کنید. البته چیزهایی را ارسال کنید که از نظر خودتان هم خنده دار هستند، نه این که صرفاً آن ها را در صفحه ای طنز پیدا کرده اید.

وجوه مشترک را پیدا کنید

برای شوخ طبعی، روی موارد مشترک خود با دیگران تمرکز کنید. مردم اصولاً به جوک های می خندند که خودشان آن را در موقعیت های مختلف لمس کرده باشند. به عنوان مثال، جوک هایی که مربوط به موقعیت زندگی، شغل و باورها می شود. همیشه هم جوک را از خودتان شروع کنید. روی چیزی دست بگذارید که موقعیت شما، شهرتان، شغل خودتان و… را بازنمایی می کند. به عنوان مثال، اگر با فردی همکار هستید، در رابطه شرکت یا شغلتان شوخی کنید.

معاشرت با انسان های شوخ طبع

یکی دیگر از مهم ترین راه های رسیدن به شوخ طبع بودن این است که دور و برتان را با انسان های شوخ پر کنید. دوستان شوخ شما چه کسانی هستند؟ آن ها چگونه شوخی می کنند؟ خود شما اغلب به کدام یک از شوخی های آنان می خندید؟ بهتر است استندآپ های کمدین های معروف را تماشا کنید. به نوع ارائه جوک ها، موضوعات و این که چگونه هر چیزی را به موضوعی طنز تبدیل می کنند، توجه کنید. ببینید چه ویژگی اطرافیان شوخ طبع خود را دوست دارید و آن ها را در خود تمرین کنید.

تمرین کردن

برای این که بتوانید شوخ طبع بودن را در خود نهادینه کنید، نیاز به تمرین دارید. جوک های خود را در مقابل آینه تمرین کنید. به حرکت اعضای صورت و تاکید بر کلمات دقت کنید. بهتر است جوک ها را با افراد مطمئن تمرین و تکرار کنید. به عنوان مثال، از دوست صمیمی خود کمک بگیرید.

به او هدفتان را توضیح دهید و بخواهید تا کاملاً صادق باشد. به انتقادات و پیشنهادات آن ها گوش دهید. آن قدر تمرین کردن را ادامه ندهید تا به شوخی کردن عادت کنید و بتوانید با سنجش موقعیت، جوکی بیان کنید.

احترام به باورها و عقاید دیگران

همیشه یادتان بماند که نباید بهای شوخ طبع بودن بی حرمتی به قوم، سنت، باور یا فرهنگ خاصی باشد. همیشه به بستری که در آن شوخی را مطرح می کنید، به خوبی فکر کنید. نباید جوک شما به گونه ای باشد که به کسی بربخورد. نباید با استفاده از دیگران بخندید و آنان را دست بیندازید. همیشه قبل از بیان کردن یک جوک به این فکر کنید که آیا حرفی که می زنید در زمان، مکان و گروه مناسبی از افراد مطرح می شود؟ آیا به کسی برمی خورد؟

حرف های نژادپرستانه، جنسیت زده و… فقط توهین آمیز هستند و انسان های زیادی را از شما دور می کنند. اگر کسی هم با شما به این گونه حرف ها بخندد، انسان خوبی برای در ارتباط بودن نخواهد بود. گاهی جوک های سیاسی، مذهبی، شغلی و… هم توهین آمیز می شوند.

نیمه پر لیوان را ببینید

یاد بگیرید که راحت بخندید. خنده اصلی ترین بخش شوخ طبع بودن است. گاهی حتی به خودتان بخندید. از اتفاقات و شادی های کوچک لذت ببرید. سعی کنید همیشه طنز ماجرا را ببینید. تا جایی که می توانید و موقعیت اجازه می دهد، لبخند بزنید. در عین حال، سعی کنید دیگران را بخندانید. خنداندن خود و دیگران را در اولویت قرار دهید.

خندیدن، واکنشی به موقعیت ها

به جای این که در موقعیت های حساس از خودتان واکنشی خشمگینانه نشان دهید، سعی کنید کمی از آن وضعیت پرتنش فاصله بگیرید و با دیدی طنز به آن نگاه کنید. خشم یکی از قدرتمندترین احساساتی است که در انسان وجود دارد اما قوی تر از آن، خندیدن است. گاهی همین نگاه موجب می شود تا بسیاری از استرس های زندگی بر شما وارد نشود. شوخ طبع بودن مقداری از تنش ها کم می کند و باعث رهایی انسان می شود.

گاهی انتقادات، قضاوت ها و… را کنار بگذارید. حتی می توانید از آن ها به عنوان درون مایه جوک های خود استفاده کنید. همیشه داشتن حالت دفاعی در موقعیت های مختلف اجازه نمی دهد طنز ماجرا را ببینید. علاوه بر این، برقراری ارتباط با دیگران را برایتان راحت تر می کند. خوب هم می دانید که ارتباط برقرار کردن با دیگران چقدر برای شوخ طبعی مهم است و نباید هیچ فرصتی را در این زمینه از دست بدهید.

پذیرش خود

بهترین راه برای شوخ طبع بودن این است که در قدم اول خود را بپذیرید. زیاد به خودتان سخت نگیرید. یاد بگیرید به خودتان هم بخندید. البته منظور بر این نیست که زندگی را در مواقعی که باید، جدی نگیرید. بهتر است در برخی شرایط از حس خوش طبعی خودتان کمک بگیرید. هیچ کس کامل نیست و هر شخصی مرتکب اشتباهاتی در زندگی می شود. سعی کنید به چیزهایی بخندید که کنترلش در دست شما نیست، چیزهایی مانند سن و ظاهرتان.

اگر بینی بزرگی دارید، به جای ناراحت بودن از اندازه آن، بخش طنزش را پیدا کنید. گاهی به اشتباهات و خطاهای خود بخندید و آن ها را برای جوک گفتن استفاده کنید. چیزهای طعنه آمیز را به موقعیت های طنز تبدیل کنید. این دید را در مورد اشتباهات دیگران هم داشته باشید و همیشه آن خطاها را به اتفاقی مثبت در ذهنشان تبدیل کنید.

پایگاه خبری ساعدنیوز را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.

دیدگاه ها
  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
مراسم سلام عید نوروز و اهداء سکه توسط فرح پهلوی به همسران مقامات دولتی +عکس/ ولخرجی زن تازه به دوران رسیده زمانی که مردم غرق در فقر و بدبختی بودند! (365 نظر) میزبانی حسن روحانی از سیاستمداران و اقوام در مراسم عید دیدنی در منزل زیبا و ایرانی پسندش+ عکس/ چه مبلمانی، چه فرش هایی، از همه مهمتر چه خونه دلبازی😍 (257 نظر) تلاوت زیبا و دلنشین سوره شمس توسط رهبر معظم انقلاب+ویدئو (235 نظر) خلاقیت خنده دار یک ایرانی برای گرم کردن آب حماسه ساز شد/ خسته نباشی هم وطن+ عکس (231 نظر) صبحانه مفصل و رنگارنگ دو نفره رضا گلزار و آیسان خانوم+عکس/از خاویار گرفته تا آواکادو و انار وحشی... (180 نظر) روایتی از هواپیمایی که برای آوردن یک روبان عروسی برای فرح پهلوی از تهران به پاریس رفت! (146 نظر) خلاقیت منحصر به فرد پسر مشهدی با ساخت تریلی حماسه آفرید/ هیلتر هم مغز اینو نداشت!+عکس (140 نظر) رونمایی منوچهر هادی از خواهر و شوهر خواهر پزشکش+ عکس/ به قولی مخ خانواده ایشون هستن که پسرش هم دکتره (138 نظر) مراسم تولد جگرسوز آزاده نامداری در خانه ابدی اش و گریه های دلخراش همسر و پدرش/ روحت شاد+ عکس (123 نظر) خواهر یکتا ناصر سکوتش را شکست (119 نظر) تصویری از عیادت نجم الدین شریعتی، مجری برنامه سمت خدا از رهبر معظم انقلاب و استقبال گرم ایشان (118 نظر) دو پادشاه یکی از ایران (ناصرالدین شاه) و دیگری از ژاپن (میجی) در یک زمان به اروپا رفتند/ تفاوت ها را بنگرید (117 نظر) استوری معنادار شاهین صمدپور برای یکتا ناصر و منوچهر هادی (100 نظر) اتاق خواب اروپایی و امروزی سانیا سالاری، ارغوانِ سریال دلدادگان با طراحی مدرن+عکس/ انصافا سلیقه خاصی داره! (98 نظر) خنده های رهبر معظم انقلاب به اشعار شاعر طنزپرداز با موضوع آقازاده+ویدئو/ ای صورت و سیرت تو مطلوب، به‌به به‌به به این ژن خوب (90 نظر)
دیگران می‌خوانند   
رونمایی از سفره افطار مفصل و رنگین 6 کیلومتری در مشهد +عکس 12 دروغ شاخداری که پدر و مادرها در بچگی به ما گفتند / خیلی از باورهای کودکیمان حقیقت ندارد و باید با واقعیت رو به رو شد اگر این 10 رفتار را در اولین قرارتان دیدید پا به فرار بگذارید / اگر طرف مقابل این رفتارها را داشت بدون فرد مناسبی برای ازدواج نیست (عکس) خوابیدن محمدرضا گلزار وسط تمرین ورزش / مثل اینکه فشار زندگی متاهلی با آیسان خانم زیاده🤣 جزئیات مسمومیت شدید یک جوان در پی بلعیدن مواد مخدر چهرۀ «خون‌آشام ایتالیایی» بعد از 400 سال بازسازی شد+ عکس مخالفت با بازیگر شدن فریبرز به سبک ژاله صامتی، پریِ سریال زیرخاکی+ویدئو/ اون تیکه معنی کردن چپر چلاغ برا کاوه خیلی خوب بود رونمایی از برادر جوان و قدبلند داریوش فرضیایی، عموپورنگ پرانرژی بچه ها/ جفتشون چقدرم مهربون و خوش استایلن+عکس امروز آخرین مهلت ثبت‌نام دیدار رمضانی دانشجویان با رهبر معظم انقلاب جایی که ابر‌ها زیر پای‌تان شناورند/ پیشنهادی رویایی برای سفر یک روزه در اطراف تهران (ویدئو) مظنون فراری از دست پلیس به خودروی در حال حرکت آویزان شد حرکات با مزه گربه وقتی خودش رو توی آینه میبینه/ چه دیوونه بازی هایی درمیاره+ فیلم واکنش معین به انتشار خبر حضور پنهانی‌اش در ایران/ معین چند بار به ایران آمده؟ هم میز شدن امیر قلعه نویی و علی دایی در ضیافت افطاری در آجودانیه+عکس/ چهره بشاش و شاد هر دو سرمربی سابق و فعلی تیم ملی مبتلا شدن ستاره سادات قطبی به بیماری ناشناخته و دست و پنجه نرم کردن با مرگ+ویدئو عروسی مجلل دختر شاه اینجا برگزار شد!+عکس سلفی عجیب و غریب بهرام رادان با سفره هفت سین ساده در دفتر کارش در دوران مجردی+ عکس/ برا همیناست که میگن ازدوج کنی سر و سامون میگیری غوغای خوانندگی و نوازندگی شهاب حسینی با آهنگ ناصر عبداللهی +ویدئو/عجب صدای قشنگی داره! تصاویری از دوقلوهای ریزه میزه و بانمک یاسمین مقبلی در کنار مادر فضانوردشان (ویدیو) رقصی این چنین در میانه میدانم آرزوست!/ واکنش ماده شیمیایی با اشعه‌ی فرابنفش (عکس) ماجرای ازدواج جنجالی ژیلا صادقی با بازیگر سریال "رستگاری" و "بچه مهندس3"، کاوه سماک باشی، چه بود و به کجا رسید مدیتیشن بهاری الناز شاکردوست با ظاهر عجیب و شال پیچی شده در کرمانشاه/ بیستون کعبه عشاق جهان است هنوز+عکس کتک کاری و بزن بزن در مراسم عروسی دختر قلعه نویی/شوخی بی جا کار دست مهمان داد (فیلم) همخوانی هلیا امامی در کنسرت مسعود صادقلو / تعطیلات عید خانم بازیگر از مشهد تا کنسرت صادقلو (عکس) وقتی شاهرخ استخری دختراشو سر صبحی میبره مدرسه / نبات چه غری میزنه 🤣 خلاقیت منحصر به فرد باغبان خوش ذوق با پرورش میوه های قلبی شکل حماسه ساز شد +ویدئو/مغز تو رو باید طلا گرفت! (عکس) گشت و گذار بهاری دمت اوزدمیر با ظاهری متفاوت در یک جای بهشتی تصویری از عبادت خالصانه رهبر انقلاب، آیت الله خامنه ای در حیاط با صفا و سرسبز/ قبول حق باشه حضور سحر دولتشاهی در مراسم تدفین محمدرضا شجریان به عنوان عروس خانواده+عکس/ از این مراسم به بعد ازدواجش با همایون رو علنی کرد خلاقیت خنده دار راننده شمالی، با نوشته جالب پشت کامیون حمل جوجه حماسه آفرین شد/ آخه لامصب جای این چیزا پشت ماشینه؟!🤣 (فیلم) سپهر حیدری اولین بار این طور عاشق آرام جوینده شد و از او خواستگاری کرد/ عجب جرئتی داشته این مرد پرسپولیسی🙂 خلاقیت بی نظیر یک مادر ایرانی با پختن یک نان منحصر به فرد برای تزئین سفره افطار/ چقدر شیک و مجلسی+عکس سفره افطاری رنگین و مفصل امیر قلعه نویی در یک رستوران مجلل/ ماشالله چه جایی هم انتخاب کردن👌 بیوگرافی و زندگینامۀ شهید محسن فخری‌زادۀ مهابادی، فیزیکدان هسته‌ای ایران مهم ترین مراقبت های لازم بعد از کراتینه مو استوری معناداری که منوچهر هادی منتشر کرد همه چیز درباره‌ی هزینه نگارش CV برای اپلای پادشاهی که فقط 20 دقیقه سلطنت کرد+عکس ساعت دیواری خاص و معنادار منزل منوچهر هادی که بخاطر عشق زیادش به سوفیا اینگونه طراحی شده+عکس/ چقد جالبه 👌 نگاهی به حیاط باصفا و دلباز ویلای زیبای حسن جوهرچی +عکس/ دارندگی و برازندگی یعنی این!
تیتر امروز   
12 دروغ شاخداری که پدر و مادرها در بچگی به ما گفتند / خیلی از باورهای کودکیمان حقیقت ندارد و باید با واقعیت رو به رو شد اگر این 10 رفتار را در اولین قرارتان دیدید پا به فرار بگذارید / اگر طرف مقابل این رفتارها را داشت بدون فرد مناسبی برای ازدواج نیست جزئیات مسمومیت شدید یک جوان در پی بلعیدن مواد مخدر چهرۀ «خون‌آشام ایتالیایی» بعد از 400 سال بازسازی شد+ عکس امروز آخرین مهلت ثبت‌نام دیدار رمضانی دانشجویان با رهبر معظم انقلاب جایی که ابر‌ها زیر پای‌تان شناورند/ پیشنهادی رویایی برای سفر یک روزه در اطراف تهران واکنش معین به انتشار خبر حضور پنهانی‌اش در ایران/ معین چند بار به ایران آمده؟ عروسی مجلل دختر شاه اینجا برگزار شد!+عکس کتک کاری و بزن بزن در مراسم عروسی دختر قلعه نویی/شوخی بی جا کار دست مهمان داد پادشاهی که فقط 20 دقیقه سلطنت کرد+عکس شغل و تحصیلات دختر و پسر مهران مدیری/ ماشالا جفتشون مثل پدر هنرمندن!+عکس بیوگرافی محمدرضا گلزار، مجری برنامه پانتولیگ! ناگفته های زندگی خصوصی اش+ فیلم و عکس‌های جذاب و دیدنی خاطره شیرین رهبر معظم انقلاب از بافتن موی دخترشان قبل از رفتن به عید دیدنی/من بافتن موی سر را خیلی خوب بلدم اما با یک دست نمیشود +عکس این تست شخصیت رو انجام بده و ببین چقدر آدم تنهایی هستی!! 15 توصیه طلایی برای کسانی که رژیم خود را در سفر می‌شکنند / لازم نیست دور رفتن به رستوران را خط بکشید