ساعدنیوز
ساعدنیوز

راهنمای خرید کفش ورزشی زنانه زیبا و بادوام

  سه شنبه، 13 اردیبهشت 1401   زمان مطالعه 4 دقیقه
راهنمای خرید کفش ورزشی زنانه زیبا و بادوام
کفش ورزشی یا کفش کتانی، کفشی است که عمدتا برای ورزش و فعالیت‌های بدنی و فیزیکی طراحی و تولید شده‌است. این کفش ممکن است مورد استفاده روزمره نیز قرار گیرد. قسمت زیرین آن از لاستیک طبیعی یا مصنوعی است و بخش بالایی و رویی کفش از مواد چرم‌ یا مصنوعی ساخته می‌شود. در این بخش راهنمای خرید کفش ورزشی زنانه زیبا و بادوام را قرار داده ایم. با ما همراه باشید.

برای اولین بار یک ایده پرداز آمریکایی به نام چارلز گودیر ایده ی ساخت کفش ورزشی را به ثبت رساند. در سال ۱۲۹۷ هجری خورشیدی چند شرکت کوچک تولید مواد لاستیکی در ایران، از باز یافت لاستیک های دوچرخه، کفش ورزشی تولید کردند. بعد از این مقدمه ی کوتاه، به معرفی کفش ورزشی زنانه می پردازیم، امیدواریم خانم های فعال و پر جنب و جوش را برای خرید یک جفت کفش ورزشی ایده آل تشویق نماییم.

آیا کفش ورزشی زنانه با کفش ورزشی مردانه فرق دارد؟

اصولا تفاوت محسوسی بین کفش ورزشی زنانه با مردانه وجود ندارد، آنچه در مورد کفش ورزشی مردانه به عنوان نکات و خصوصیات مثبت گفته می شود، همان هم در مورد کفش ورزشی زنانه صدق می کند. شاید بتوان این ویژگی ها را در مورد کفش ورزشی زنانه برجسته تر دید:

  • معمولا خانم ها به ظرافت و رنگ بندی بیشتر اهمیت می دهند که همین دو ویژگی، کفش زنانه را قدری متمایزتر از کفش ورزشی مردانه نشان می دهد.
  • کفش های ورزشی زنانه در قسمت پاشنه باریک تر و در قسمت جلوی پا بازترند.
  • میانگین وزن بانوان کم تر از آقایان است، لذا کفش آنها نیازی به ضربه گیر محکم ندارد.
کفش ورزشی زنانه

نکاتی که هنگام خرید کفش ورزشی زنانه باید مد نظر قرار گیرد

  • تعیین نوع استفاده از کفش: قبل از خرید باید بدانید، قرار است چه نوع استفاده ای از کفش به عمل بیاورید، کفش دویدن برای فعالیت های ورزشی عادی، پیاده روی و استفاده روزمره مناسب است.
  • کفش قلب دوم شماست: زمانی که مراقبت و محافظت از پا به اندازه ی قلب مهم است، پس به منظور حفظ و تداوم سلامتی، کفشی انتخاب کنید که از پنجه تا پاشنه در آن احساس راحتی نمایید.
  • کنترل کیفیت پاشنه: پاشنه ی کفش ورزشی زنانه باید نرم و اندازه باشد، برای اثبات این امر، بند کفش را بدون سفت کردن، ببندید، کفشی که اندازه باشد، می تواند کمی به طرفین حرکت کند.
  • رویه ی کفش ورزشی: نرمی و راحتی از ویژگی های رویه ی کفش ورزشی است، به هیچ وجه نباید هنگام استفاده پا در فشار یا تنگنا باشد.
  • پهنای کفش: این پهنا باید به گونه ای باشد که پا بتواند به خصوص در قسمت پنجه کمی حرکت نماید، اگر انگشت کوچک پای شما بیش از حد فشار را تحمل کند، معلوم می شود که کفش از ناحیه ی پنجه تنگ است.
  • طول کفش ورزشی: فراموش نکنید، موقع ورزش و دویدن، پاها ورم کرده و ممکن است کمی تپل تر و بلندتر شوند، بنابراین باید بین انگشت شست پا تا نوک کفش مقداری فاصله باشد به گونه ای که انگشتان به راحتی به سمت بالا و پایین حرکت کنند.
  • انعطاف کفش فراموش نشود: اگر پاشنه کفش را در دست بگیرید و پنجه اش را به زمین فشار دهید، کفش به میزانی که پای شما موقع راه رفتن به سمت پنجه خم می شود، باید انعطاف داشته باشد تا دچار خستگی پا، درد کمر، کشیدگی تاندون و تحمل فشار در کف پا نشوید.
  • احترام به احساس و اعتماد خود: یک جفت کفش ورزشی زنانه خوب و کیفی، هنگام ایستادن و قدم زدن به شما احساسی خوب، خوشایند و راحتی می دهد، پس به احساس خود احترام بگذارید وبه آن اعتماد داشته باشید.
  • وزن کفش ورزشی زنانه: با کفش سبک قدم زدن و دویدن برای شما راحت تر خواهد بود، برای این راحتی از مواد سبک پارچه ای در ساخت رویه ی کفش یا لایه ای میانی از جنس ماده شیمیایی EVA استفاده می کنند.
  • قابلیت گردش هوا در کفش ورزشی: هنگام فعالیت و تحرک سوخت و ساز بدن و میزان گردش خون افزایش می یابد و دمای پا نیز بالا می رود، قابلیت تنفس کفش باعث می گردد که گردش هوا بهتر، تعریق پا کمتر، و سطح پوست خنک تر شود. جابجایی هوا در کفشی که رویه ای پارچه ای دارد بهتر انجام می شود.
  • زیره ی و لایه ی میانی کفش ورزشی: غالب کفش های ورزشی زیره ای از جنس لاستیک دارند، در ناحیه ی میانی کفش های پیاده روی و دویدن قوس هایی وجود دارد که فشار حاصل از ضربات وارده به کفش را کم تر به پا منتقل می کنند.
  • طراحی کفش: طراحی کفش ورزشی زنانه باید به گونه ای باشد که هنگام فعالیت ورزشی، در آن احساس راحتی کنید.
  • کفش پیاده روی و دویدن با رویه ای کوتاه به پاشنه ها اجازه می دهد آزادی حرکت بیشتری داشته باشند. پهن تر بودن محل قرارگرفتن پنجه ها به منظور راحتی بیشتر و نبود فشار روی انگشتان ضروری است.
 کفش ورزشی زنانه

توصیه می شود این نکات را هم در مورد کفش ورزشی به خاطر بسپارید

  • مد و ظاهر کفش: کفش را به خاطر مد و ظاهر خریداری نکنید، زیرا ممکن است بی کیفیت بوده و ضمن ایجاد پا درد و کمر درد، پس از مدت کوتاهی از چرخه ی استفاده خارج گردد.
  • پیانو زدن انگشتان: کفش ورزشی باید به گونه ای راحت و اندازه باشد که انگشتان به راحتی در آن حرکت نمایند و اصطلاحا شما بتوانید” با انگشتان پایتان پیانو ” بزنید.
  • زمان خرید کفش: معمولا پا در بعد از ظهر و حوالی ساعت ۴ به بالاترین سایز خود می رسد، این بازه زمانی بهترین موقع برای خرید کفش است.
  • سایزبندی برندها متفاوت است: در انتخاب سایز کفش ورزشی اشتباه نکنید، سایزبندی هر برند با برند دیگر متفاوت است، پس کفش را بپوشید و از اندازه بودن آن مطمئن شوید.
  • خرید مطمئن: برای اطمینان از کیفیت کفش، به نمایندگی های مجاز و معتبر مراجعه کنید یا از فروشگاه ها ی آنلاین و اینترنتی خرید نمایید.
کفش ورزشی زنانه
پایگاه خبری ساعدنیوز را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.

دیدگاه ها
  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
مراسم سلام عید نوروز و اهداء سکه توسط فرح پهلوی به همسران مقامات دولتی +عکس/ ولخرجی زن تازه به دوران رسیده زمانی که مردم غرق در فقر و بدبختی بودند! (364 نظر) میزبانی حسن روحانی از سیاستمداران و اقوام در مراسم عید دیدنی در منزل زیبا و ایرانی پسندش+ عکس/ چه مبلمانی، چه فرش هایی، از همه مهمتر چه خونه دلبازی😍 (249 نظر) تلاوت زیبا و دلنشین سوره شمس توسط رهبر معظم انقلاب+ویدئو (235 نظر) خلاقیت خنده دار یک ایرانی برای گرم کردن آب حماسه ساز شد/ خسته نباشی هم وطن+ عکس (230 نظر) صبحانه مفصل و رنگارنگ دو نفره رضا گلزار و آیسان خانوم+عکس/از خاویار گرفته تا آواکادو و انار وحشی... (180 نظر) روایتی از هواپیمایی که برای آوردن یک روبان عروسی برای فرح پهلوی از تهران به پاریس رفت! (146 نظر) خلاقیت منحصر به فرد پسر مشهدی با ساخت تریلی حماسه آفرید/ هیلتر هم مغز اینو نداشت!+عکس (140 نظر) رونمایی منوچهر هادی از خواهر و شوهر خواهر پزشکش+ عکس/ به قولی مخ خانواده ایشون هستن که پسرش هم دکتره (138 نظر) مراسم تولد جگرسوز آزاده نامداری در خانه ابدی اش و گریه های دلخراش همسر و پدرش/ روحت شاد+ عکس (121 نظر) خواهر یکتا ناصر سکوتش را شکست (119 نظر) تصویری از عیادت نجم الدین شریعتی، مجری برنامه سمت خدا از رهبر معظم انقلاب و استقبال گرم ایشان (118 نظر) دو پادشاه یکی از ایران (ناصرالدین شاه) و دیگری از ژاپن (میجی) در یک زمان به اروپا رفتند/ تفاوت ها را بنگرید (117 نظر) اتاق خواب اروپایی و امروزی سانیا سالاری، ارغوانِ سریال دلدادگان با طراحی مدرن+عکس/ انصافا سلیقه خاصی داره! (98 نظر) استوری معنادار شاهین صمدپور برای یکتا ناصر و منوچهر هادی (98 نظر) خنده های رهبر معظم انقلاب به اشعار شاعر طنزپرداز با موضوع آقازاده+ویدئو/ ای صورت و سیرت تو مطلوب، به‌به به‌به به این ژن خوب (88 نظر)
دیگران می‌خوانند   
رونمایی از سفره افطار مفصل و رنگین 6 کیلومتری در مشهد +عکس 12 دروغ شاخداری که پدر و مادرها در بچگی به ما گفتند / خیلی از باورهای کودکیمان حقیقت ندارد و باید با واقعیت رو به رو شد اگر این 10 رفتار را در اولین قرارتان دیدید پا به فرار بگذارید / اگر طرف مقابل این رفتارها را داشت بدون فرد مناسبی برای ازدواج نیست (عکس) خوابیدن محمدرضا گلزار وسط تمرین ورزش / مثل اینکه فشار زندگی متاهلی با آیسان خانم زیاده🤣 جزئیات مسمومیت شدید یک جوان در پی بلعیدن مواد مخدر چهرۀ «خون‌آشام ایتالیایی» بعد از 400 سال بازسازی شد+ عکس مخالفت با بازیگر شدن فریبرز به سبک ژاله صامتی، پریِ سریال زیرخاکی+ویدئو/ اون تیکه معنی کردن چپر چلاغ برا کاوه خیلی خوب بود رونمایی از برادر جوان و قدبلند داریوش فرضیایی، عموپورنگ پرانرژی بچه ها/ جفتشون چقدرم مهربون و خوش استایلن+عکس امروز آخرین مهلت ثبت‌نام دیدار رمضانی دانشجویان با رهبر معظم انقلاب جایی که ابر‌ها زیر پای‌تان شناورند/ پیشنهادی رویایی برای سفر یک روزه در اطراف تهران (ویدئو) مظنون فراری از دست پلیس به خودروی در حال حرکت آویزان شد حرکات با مزه گربه وقتی خودش رو توی آینه میبینه/ چه دیوونه بازی هایی درمیاره+ فیلم واکنش معین به انتشار خبر حضور پنهانی‌اش در ایران/ معین چند بار به ایران آمده؟ هم میز شدن امیر قلعه نویی و علی دایی در ضیافت افطاری در آجودانیه+عکس/ چهره بشاش و شاد هر دو سرمربی سابق و فعلی تیم ملی مبتلا شدن ستاره سادات قطبی به بیماری ناشناخته و دست و پنجه نرم کردن با مرگ+ویدئو عروسی مجلل دختر شاه اینجا برگزار شد!+عکس سلفی عجیب و غریب بهرام رادان با سفره هفت سین ساده در دفتر کارش در دوران مجردی+ عکس/ برا همیناست که میگن ازدوج کنی سر و سامون میگیری غوغای خوانندگی و نوازندگی شهاب حسینی با آهنگ ناصر عبداللهی +ویدئو/عجب صدای قشنگی داره! تصاویری از دوقلوهای ریزه میزه و بانمک یاسمین مقبلی در کنار مادر فضانوردشان (ویدیو) رقصی این چنین در میانه میدانم آرزوست!/ واکنش ماده شیمیایی با اشعه‌ی فرابنفش (عکس) ماجرای ازدواج جنجالی ژیلا صادقی با بازیگر سریال "رستگاری" و "بچه مهندس3"، کاوه سماک باشی، چه بود و به کجا رسید مدیتیشن بهاری الناز شاکردوست با ظاهر عجیب و شال پیچی شده در کرمانشاه/ بیستون کعبه عشاق جهان است هنوز+عکس کتک کاری و بزن بزن در مراسم عروسی دختر قلعه نویی/شوخی بی جا کار دست مهمان داد (فیلم) همخوانی هلیا امامی در کنسرت مسعود صادقلو / تعطیلات عید خانم بازیگر از مشهد تا کنسرت صادقلو (عکس) وقتی شاهرخ استخری دختراشو سر صبحی میبره مدرسه / نبات چه غری میزنه 🤣 خلاقیت منحصر به فرد باغبان خوش ذوق با پرورش میوه های قلبی شکل حماسه ساز شد +ویدئو/مغز تو رو باید طلا گرفت! (عکس) گشت و گذار بهاری دمت اوزدمیر با ظاهری متفاوت در یک جای بهشتی تصویری از عبادت خالصانه رهبر انقلاب، آیت الله خامنه ای در حیاط با صفا و سرسبز/ قبول حق باشه حضور سحر دولتشاهی در مراسم تدفین محمدرضا شجریان به عنوان عروس خانواده+عکس/ از این مراسم به بعد ازدواجش با همایون رو علنی کرد خلاقیت خنده دار راننده شمالی، با نوشته جالب پشت کامیون حمل جوجه حماسه آفرین شد/ آخه لامصب جای این چیزا پشت ماشینه؟!🤣 (فیلم) سپهر حیدری اولین بار این طور عاشق آرام جوینده شد و از او خواستگاری کرد/ عجب جرئتی داشته این مرد پرسپولیسی🙂 خلاقیت بی نظیر یک مادر ایرانی با پختن یک نان منحصر به فرد برای تزئین سفره افطار/ چقدر شیک و مجلسی+عکس سفره افطاری رنگین و مفصل امیر قلعه نویی در یک رستوران مجلل/ ماشالله چه جایی هم انتخاب کردن👌 بیوگرافی و زندگینامۀ شهید محسن فخری‌زادۀ مهابادی، فیزیکدان هسته‌ای ایران مهم ترین مراقبت های لازم بعد از کراتینه مو استوری معناداری که منوچهر هادی منتشر کرد همه چیز درباره‌ی هزینه نگارش CV برای اپلای پادشاهی که فقط 20 دقیقه سلطنت کرد+عکس ساعت دیواری خاص و معنادار منزل منوچهر هادی که بخاطر عشق زیادش به سوفیا اینگونه طراحی شده+عکس/ چقد جالبه 👌 نگاهی به حیاط باصفا و دلباز ویلای زیبای حسن جوهرچی +عکس/ دارندگی و برازندگی یعنی این!
تیتر امروز   
12 دروغ شاخداری که پدر و مادرها در بچگی به ما گفتند / خیلی از باورهای کودکیمان حقیقت ندارد و باید با واقعیت رو به رو شد اگر این 10 رفتار را در اولین قرارتان دیدید پا به فرار بگذارید / اگر طرف مقابل این رفتارها را داشت بدون فرد مناسبی برای ازدواج نیست جزئیات مسمومیت شدید یک جوان در پی بلعیدن مواد مخدر چهرۀ «خون‌آشام ایتالیایی» بعد از 400 سال بازسازی شد+ عکس امروز آخرین مهلت ثبت‌نام دیدار رمضانی دانشجویان با رهبر معظم انقلاب جایی که ابر‌ها زیر پای‌تان شناورند/ پیشنهادی رویایی برای سفر یک روزه در اطراف تهران واکنش معین به انتشار خبر حضور پنهانی‌اش در ایران/ معین چند بار به ایران آمده؟ عروسی مجلل دختر شاه اینجا برگزار شد!+عکس کتک کاری و بزن بزن در مراسم عروسی دختر قلعه نویی/شوخی بی جا کار دست مهمان داد پادشاهی که فقط 20 دقیقه سلطنت کرد+عکس شغل و تحصیلات دختر و پسر مهران مدیری/ ماشالا جفتشون مثل پدر هنرمندن!+عکس بیوگرافی محمدرضا گلزار، مجری برنامه پانتولیگ! ناگفته های زندگی خصوصی اش+ فیلم و عکس‌های جذاب و دیدنی خاطره شیرین رهبر معظم انقلاب از بافتن موی دخترشان قبل از رفتن به عید دیدنی/من بافتن موی سر را خیلی خوب بلدم اما با یک دست نمیشود +عکس این تست شخصیت رو انجام بده و ببین چقدر آدم تنهایی هستی!! 15 توصیه طلایی برای کسانی که رژیم خود را در سفر می‌شکنند / لازم نیست دور رفتن به رستوران را خط بکشید