ساعدنیوز
ساعدنیوز

رمز و رازهای موفقیت در رابطه جنسی

  جمعه، 29 فروردین 1399   زمان مطالعه 4 دقیقه
رمز و رازهای موفقیت در رابطه جنسی
تحقیقات نشان داده گفتگو زوج ها درباره رابطه جنسی و بیان امیال خود می تواند تاثیری مثبت روی میزان رضایت دو طرف از نزدیکی داشته باشد. باید بیاموزید که راجب امیال خود با یکدیگر صحبت کنید، وقتی این گفتگو کاملا صادقانه و در جهت بهبود انجام بگیرد تاثیرش را در رابطه به وضوح خواهید دید.

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از نمناک، خیلی از زوجها را شاهد هستیم که سال های طولانیست که در کنار زن زندگی خودشان با موفقیت و رضایت کامل از روابط جنسی خود زندگی میکنند. آن زوجها خوب میدانند و بخاطر دارند که رابطه جنسی شان چه مقدار لذت بخش و تحریک انگیز بوده اما خب بعضی از همین زن و شوهرها این احساساتشان کم کم فرو می نشیند و به دست فراموشی حتی گاها سپرده میشود. روانشناسان به این نتیجه رسیده اند که حدود یک سال اول ازدواج و رابطه همسرها کاملا با انگیزه با هم روابط جنسی و عاطفی را همراهی میکنند اما کم کم پس از یک سال این مسئله به امری طبیعی و ساده برایشان تبدیل میشود . اما ما با این پست ویژه میخواهیم راز و رمز حفظ انگیزه روابط جنسی به صورت بلند مدت در زوجها که طبق نظریات روانشناسان بیان شده را مطرح کنیم .

ارتباطی عمیق تر با اعتماد به زمان

برخی از زوج ها با گذشت زمان و کمتر شدن رابطه جنسی فکر می کنند احساساتشان در حال محو شدن است و گویا چیزی در این میان ایراد دارد. اما حقیقت این است که در حال وارد شدن به فاز جدیدی از ربطه هستید، زوج های باهوش به جای اینکه وحشت کنند از این نزدیکی استفاده می کنند تا به سطوح عمیق تری از صمیمیت دست پیدا کنند که در ابتدا امکان رسیدن به آن نبوده. به عبارت دیگر با اینکه رابطه در ابتدا بسیار جالب و پر آب و تاب است اما با گذشت زمان جنبه های بهتری نیز می تواند پیدا کند.

تصویر

همه چیز را درباره هم می فهمید و این نشانه خوبی است

بعد از اینکه مدتی از زندگی مشترک می گذرد، شریک زندگی تان همه چیز های عجیب و غریب را در موردتان می داند، چهره تان هنگام رابطه را دیده و آنقدر شما را عریان دیده که نمی توانید بشمارید! حدس بزنید این چه معنایی می دهد؟ وقتی همچنان با شما رابطه برقرار می کند یعنی تمام و کمال قبولتان دارد، یعنی نباید درباره چیزی نگران یا خجالت زده باشید. شاید در اوایل زوج ها درباره قضاوت یا واکنش طرف مقابل درباره خود نگران باشند اما با گذشت زمان عمیق تر شدن روابط بین دو طرف دیگر جایی برای نگرانی نیست.

به اشتراک گذاشتن فانتزی ها با یکدیگر

باز و رک بودن با شریک زندگی بعد از گذشت زمان امکان پذیر می شود. در واقع زوج ها در ابتدا قادر به انجام این کار نیستند و پس از گذشت مدتی و قوت گرفتن اعتماد به نفس و صداقت بینشان می توانند فانتزی هایشان را به یکدیگر بگویند و همسرداری خوب موفقیت در زندگی را تجربه کنند . این کار می تواند ابعاد جدیدی از رابطه را بین هر دو طرف باز کند. به خاطر داشته باشید چیزهایی که می گویید یا می شنوید فانتزی هایتان است و شما با هم دیگرید تا هم را دوست بدارید نه اینکه یکدیگر را قضاوت کنید.

تمرین تکمیل کننده است

در ابتدا رابطه جنسی مسلما فوق العاده هیجان انگیز و جادویی خواهد بود. اما واقعیت این است که مدتی طول می کشد تا یاد بگیرید شریکتان را چگونه به وجد بیاورید. با گذشت زمان بدن فرد مقابل را به روش های متفاوت خواهید شناخت. تنها در یک رابطه بلند مدت است که می توانید همه نقاط حساس یکدیگر را شناسایی کنید.

گفتگو ، گفتگو و گفتگو کنید

برای خیلی از زوج ها شاید در اوایل رابطه خیلی سخت باشد که به یکدیگر بگویند از نظر جنسی واقعا به چه چیزی احتیاج دارند، متاسفانه خیلی ها از صحبت درباره رابطه جنسی با شریک خود هراس دارند. صبحت درباره این موضوع می تواند رابطه بین هر دو طرف را باز کند، تحقیقات نشان داده گفتگو زوج ها درباره رابطه جنسی و بیان امیال خود می تواند تاثیری مثبت روی میزان رضایت دو طرف از نزدیکی داشته باشد. باید بیاموزید که راجب امیال خود با یکدیگر صحبت کنید، وقتی این گفتگو کاملا صادقانه و در جهت بهبود انجام بگیرد تاثیرش را در رابطه به وضوح خواهید دید.

رابطه جنسی عالی فراتر از اتاق خواب است

رابطه جنسی قوی تاثیرش روی زندگی بیش از اتاق خواب است، وقتی از رایطه جنسی مان لذت می بریم انرژی بیشتری داریم، خلاق تریم، احساس سرزندگی و سلامت می کنیم، وقتی به این قسمت از زندگی خود رسیدگی کنید و زنده نگهش دارید می توانید روی قسمت های دیگر زندگی تان نیز تاثیرات مثبتش را ببینید.

در برابر یادگرفتن چیزهای جدید باز باشید

یک چیز است که هیجان رابطه جنسی را بیش از هر چیز دیگر بالا نگه می دارد: کنجکاوی. باید درباره شریک زندگی خود کنجکاو بمانیم و با خود نگوییم، خب بعد از این مدت دیگر کاملا میشناسمش. به خاطر داشته باشید میل جنسی همگام با خودتان رشد می کند و تغییر شکل می دهد. همانطور که با گذر زمان ذهنتان تغییر می کند، بدنتان نیز تغییر شکل می دهد. رابطه جنسی تنها زمانی خسته کننده می شود که دست از یادگیری و نوآوری بردارید. زوج های با موفقیت بیشتر انرژی تاز به رابطه خود تزریق می کنند، رابطه جنسی چیزی نیست که یکنواخت انجام بشود باید خلاق باشید.

پایگاه خبری ساعدنیوز را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.

دیدگاه ها
  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
تذکر جدی رهبر انقلاب به عکاسان خبری در کرمانشاه/ با کفش وارد نشوید+عکس (151 نظر) مهران رجبی: حضورم در بیمارستان موجب خنده رهبر معظم انقلاب شد (112 نظر) دیدار بازیگران معروف و محبوب ایرانی با رهبر انقلاب/ از شاهرخ استخری تا مصطفی زمانی و عموپورنگ+عکس (102 نظر) چیدمان میز صبحانه مفصل و متنوع آیسان خانوم نو عروس رضا گلزار برای همسرش/ چه کدبانو و با سلیقه+عکس (102 نظر) خلاقیت بی نظیر معلم اصفهانی برای روحیه دهی به دانش آموزان حماسه ساز شد +فیلم/ هنر نزد ایرانیان است و بس... (60 نظر) روایت جالب از زندگی شخصی رهبر معظم انقلاب؛ از پیاده‌روی رهبری در خانه‌شان تا ماجرای عمل جراحی ایشان بدون بیهوشی عمومی (55 نظر) خلاقیت بی نظیر یک طراح مبل راحتی با الهام از مدل گل رُز/ مغز تو رو باید تو موزه نگه داشت+عکس (55 نظر) رونمایی از عبای طلاییِ حسن روحانی در دیدار نوروزی با سیاستمداران+عکس (53 نظر) محمدرضا گلزار با این عکس نوستالژیک در کنار سفره هفت سین تولد پدرش را تبریک گفت/ چه پدرشوهر باکلاس و جنتلمنی داره آیسان خانوم (42 نظر) خلاقیت خنده دار یک ایرانی در ابداع توالت خیلی عمومی در هوای آزاد/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂+عکس (39 نظر) خلاقیت خنده دار یک ایرانی برای به سیخ کشیدن کباب حماسه آفرید/ مغز اینو باید طلا گرفت + عکس (37 نظر) چرا رهبر انقلاب در زمان ایراد خطبه نماز عید فطر بغض کردند؟ (36 نظر) جشن خودمونی و کیک تولد متفاوت محمود احمدی نژاد جلوی در خانه شان در نارمک تهران+عکس (35 نظر) مراسم عقد ساده و بدون تجملات نوه آیت الله هاشمی رفسنجانی با حضور نوه امام خمینی/ چه منزل باصفا و دلبازی+عکس (34 نظر) نگاهی به دکوراسیون خانه محمدرضا گلزار و نو عروسش آیسان خانوم/ چه شیک و باکلاس +عکس (33 نظر)
دیگران می‌خوانند   
(عکس) کیک تولد دخترونه و شیک دختر نوجوان ابراهیم تاتلیسس/ ولی بیشتر از مادرش شبیه باباشه مگه نه؟ لحظه عجیب ترکیدن نورافکن استودیو در پخش زنده شبکه خبر+ویدیو (عکس) تفریح هیجان انگیز و خفن نیکای سریال "پایتخت" در شهربازی استکهلم شهر جن‌ها در صحرای عمان و افسانه‌هایی جادویی که دهان به دهان روایت می‌شوند +عکس وقتی نصاب سینک ظرفشویی واحدهای عملی دوره‌اش رو آنلاین پاس کرده+عکس/ اُستاد، جزوه میدین یا خودمون بنویسیم؟🤣 مهدکودک: آری یا خیر؟ (ویدئو) حرکت نامتعارف ولی بامزه نعیمه نظام دوست در برنامه "اسکار" مهران مدیری/ بقول بهنام تشکر؛ نعیمه میتونه! سنگ تمام پوریا پورسرخ در چیدمان میزغذا و میز میوه در میزبانی از بازیگران و دوستانش در خانه رویایی و اروپاییش+عکس/ چقد خوش سلیقه و تمیز👌 نگاهی به ماشین لوکس و هوش پَران امیرمحمد یزدانی مدال آور کشتی/ این ماشین نیست هواپیماست +عکس شام دونفره هستی مهدوی فر، رهایِ سریال مادرانه در کنار کارلوس کی‌روش در رستورانی لاکچری و روباز+ عکس جدیدترین عکس روژا، دختر مو فرفری و بانمک مهدی سلطانی، اردلان سریال "مادرانه" + عکسهای قدیمی شازده مفخم سریال "گیلدخت"، صالح میرزاآقایی، با گریم رهبر انقلاب/ عجب شباهتی! سلفی جذاب ثریا قاسمی، خانم گل سریال گیلدخت و پسرش داخل ماشین لوکسشان/ چقدر مادر و پسر شبیه همدیگه هستن+عکس خلاقیت تحسین برانگیز شهرداری اهواز با ایجاد نمادی زیبا در وسط شهر برای زیبا سازی/ آدم حَظ میکنه از این همه زیبایی عاشقانه های جذاب سعید چنگیزیان، آصف میرزای سریال گیلدخت و همسر جوانش/ ایشالا به پای هم پیربشین+عکس قاب خانوادگی جذاب و خوش انرژی شازده مفخم سریال "گیلدخت"،صالح میرزاآقایی/ در کنار همسر و فرزندان ناز و دوست داشتنی اش (عکس) پدر خوش تیپ صفی الدوله سریال گیلدخت، رامتین خداپناهی در کنار بنز خوش رنگش‎/ خانه پدریشون چقدر باصفاست! مراسم عقدکنان ساده و خودمونی رامبد جوان با همسر اولش، ماندانا روحی با حضور سید محمد خاتمی بعنوان عاقد+عکس تغییر چهره روشنک گرامی، بازیگر نقش زهره و همسر نیما، در سریال "فاصله ها" بعد از چهارده سال خاطره خنده دار و جالب حامد آهنگی از شهربازی رفتنش+ویدیو/ از شدت ترس... دیگه خودتون بقیه شو حدس بزنین🤣 ظاهر جذاب و زیبای رضا اکبرپور، اسماعیل سریال گیلدخت بدون گریم تلویزیونی/ مگه داریم این همه تغییر؟+عکس آیا خرید ماشین های چینی بصرفه و خوب است؟ آیا قطعات یدکی نیز در بازار دارند؟ رونمایی از آرایش به سبک دهه شصتی و لباس ساده و بدون تجملات بهنوش بختیاری در روز عروسیش+عکس/ الان از اون زمان جوونتره ماشالا استقبال گسترده مردم و همسایه‌ها از بازگشت محمود احمدی نژاد به خانه‌اش در نارمک تهران؛ از نصب بنر خوش‌آمدگویی تا قربانی کردن گوسفند + عکس عکس و متن عاشقانه و خاص روژان سریال "نون خ"، هدیه بازوند، برای پدرش/ چه پدر با کلاس و مهربانی هم دارن! رانندگی باحال و جالب یک سگ خارق العاده با ماشین کشاورزی/ مسلط و حرفه‌ای+ویدیو مراسم تولد جگرسوز علی انصاریان در خانه ابدی اش و گریه های دلخراش ننه علی/ روحش شاد+ عکس رونمایی از طوطی های زیبا و خارق العاده‌ای که بسکتبال بازی میکنند و دوچرخه میرانند+عکس وقتی سلمان نون خ بویی از رمانتیک بودن و عاشقی نبرده+ویدیو/ کشته مُرده حرکت آخرش شدم که شنا کردن یاد میده😂 (ویدئو) ماجرای یکی به دو کردن بانمک پاشا جمالی، مهیار سریال "نون خ"، با مادر دختر مورد علاقه اش/ ماشالله هیچکدومم کم نمیارن! نگاهی به ماشین لوکس و هوش پَران نفیسه روشن بازیگر سریال گیلدخت/ چه ماشین خَفَنی +عکس میزبانی تمام و کمال علی دایی از فوتبالیست‌ها و سلبریتی‌ها در رستوران لاکچری‌اش در شمال تهران+عکس/ از کریم باقری و فردوسی‌پور تا نیوشا ضیغمی و علی زندوکیلی این تاج زیبا و دلفریب 2500 سال روی این جمجمه باقی مانده است+عکس نگاهی به باغ حیاط باصفا و سرسبز نفیسه روشن بازیگر سریال گیل دخت/ اینجا خود بهشته+ عکس (تصاویر) چیدمان شیک و باسلیقه خانه سلطانی سریال "نون خ"، علی اخوان/ چقدر خوش سلیقه دسته گلِ خاص وزیر امور خارجه برای تشکر از سردار حاجی زاده بابت اقدامات اخیر سپاه +عکس تصاویری ناب و قدیمی از شمال تهران مربوط به دوران قاجار؛ 100 سال پیش/ از منظره جالب شمیران تا امامزاده قاسم (عکس) ست زیبای لباس خواهرانه پناه و نبات استخری با لباس زیبای جنوب و ست خوشرنگ قرمز دختران شاهرخ استخری! (عکس) زیباترین شاهزاده قاجار که محمدرضا پهلوی عاشق او شده بود و قصد ازدواج با او را داشت! / حتی شاهزاده قجری هم از شاه خوشش نمی‌آمد! (عکس) خلاقیت جالب و خنده دار راننده‌ها برای آینه بغل‌های شکسته / روشی کاملا اقتصادی!
تیتر امروز   
6 فرد مشهور که ضریب هوشی آن‌ها با انیشتین برابری می‌کند شهر جن‌ها در صحرای عمان و افسانه‌هایی جادویی که دهان به دهان روایت می‌شوند +عکس این تاج زیبا و دلفریب 2500 سال روی این جمجمه باقی مانده است+عکس (عکس) ست زیبای لباس خواهرانه پناه و نبات استخری با لباس زیبای جنوب و ست خوشرنگ قرمز دختران شاهرخ استخری! (عکس) زیباترین شاهزاده قاجار که محمدرضا پهلوی عاشق او شده بود و قصد ازدواج با او را داشت! / حتی شاهزاده قجری هم از شاه خوشش نمی‌آمد! (عکس) خلاقیت جالب و خنده دار راننده‌ها برای آینه بغل‌های شکسته / روشی کاملا اقتصادی! واژگونی وحشتناک اتوبوس در گردنه حیران/ علی‌رغم تلاش نیروهای هلال احمر 5 نفر کشته شدند+ فیلم نجات مسافران عکس کمیاب و قدیمی از رضا گلزار و پدرش کنار سفره هفت سین/لاکچری بودن آقای بازیگر ارثی هستش (عکس) ملکه شدن سپیده بزمی پور همسر شاهرخ استخری با این لباس/پیراهن سیندرلایی زیبای همسر و دختران شاهرخ استخری (عکس) کشف مار غول پیکر و وحشتناک 400 کیلویی در یک ساختمان نیمه کاره که باعث وحشت ساکنان شد! عصبانیت رهبر انقلاب از خرید خودروی جدید توسط سردار نجات / آقا فرمودند مسئولیت شرعیش با خود شماست (عکس) خلاقیت باور نکردنی یک هموطن با قرمه سبزی و نقشه ایران/خلاقیت های قبل از تو سؤتفاهم بود! نگاهی به زندگی یک کره خَر خوش شانس با زندگی فوق لاکچری/ الاغی که رفتارش شبیه به سگ‌هاست+عکس مراسم ازدواج ساده و خنده دار یک مرد با پلوپزش جنجالی شد/ فقط تور عروس خانوم رو ببینید!+عکس اسرائیل: راهی جز پاسخ دادن به حمله ایران نداریم