ساعدنیوز
ساعدنیوز

روش های بروساژ دندان در خانه

  شنبه، 07 تیر 1399   زمان مطالعه 6 دقیقه
روش های بروساژ دندان در خانه
هنگامی که لایه‌های پلاک روی دندان‌ها انباشته می‌شود، سفت تر می‌شوند و یک ماده معدنی سخت به نام تارتار تشکیل می‌دهند. باکتری‌ها می‌توانند در زیر تارتار زندگی کنند و باعث ایجاد بیماری‌های دهان و دندان شوند و دندانپزشکان در فرآیندی به نام جرمگیری تارتار را حذف می‌کنند.

چرا به جرمگیری نیاز دارید؟

هنگامی که لایه های پلاک روی دندان ها انباشته می شود، سفت تر می شوند و یک ماده معدنی سخت به نام تارتار تشکیل می دهند. باکتری ها می توانند در زیر تارتار زندگی کنند و باعث ایجاد بیماری های دهان و دندان شوند و دندانپزشکان در فرآیندی به نام جرمگیری تارتار را حذف می کنند. پس از رفع این تارتار سفت و سخت با ابزارهای خاص، دندانپزشک دندان ها را جرمگیری می کند. جرمگیری دندان لکه های سطحی روی دندان ها را برطرف می کند و آن ها را براق و صاف می نماید و مرحله پایانی یک درمان دندان پزشکی محافظتی می باشد. بنابراین در اینجا به طور خلاصه دلایل را مطرح می کنیم:

  • برای حذف لکه های ناشی از غذا (قهوه / چای) یا تنباکو.
  • برای حذف تارتار یا جرم – این کار به جلوگیری از بیماری های لثه که علت اصلی تحلیل لثه، شل شدن دندان ها و در نتیجه ، از دست دادن دندان است، کمک می کند.
  • جهت غربالگری برای بیماری های دهان مانند پوسیدگی و هر گونه خرابی
  • برای یادگیری در مورد چگونگی سالم و تمیز نگه داشتن دندان ها و لثه ها.

تفاوت بین سفید کردن دندان ها و جرمگیری چیست؟

دندان ها می توانند با بالا رفتن سن و با مصرف مداوم مواد غذایی به رنگ تیره مانند قهوه، چای، شراب قرمز یا تنباکو زردتر شوند. سفید کردن دندان یک روش دندانپزشکی زیبایی است که رنگدانه داخل دندان ها را روشن می کند. جرمگیری دندان ها فرآیندی است که جرم و پلاک دندانی و لکه های خارجی که روی سطح خارجی دندان ها وجود دارند را برطرف می کند.جرمگیری، دندان های شما را تمیز می کند، از بیماری های لثه جلوگیری و شدت آن ها را کنترل می کند. اگر لکه های زیادی روی سطح بیرونی دندان ها وجود داشته باشد، پس از جرمگیری، دندان ها می توانند روشن تر شوند. اگر رنگ ذاتی دندان ها بسیار زرد باشد، پس از جرمگیری دندان ها، تغییری ایجاد نخواهد شد زیرا رنگ زرد از داخل دندان ناشی می شود.

مخلوط جوش شیرین

مواد لازم:

  • ۱ قاشق غذاخوری جوش شیرین؛
  • کمی نمک؛
  • و مسواک.

طرز تهیه:

  • جوش شیرین و نمک را ترکیب کنید و مخلوط را روی مسواک خیس بمالید؛
  • به آرامی دندان ها را با مخلوط به دست آمده بشویید؛
  • دهان را با آب ولرم بشویید و آب بکشید.

مدت زمان مصرف:

  • برای اینکه زودتر نتیجه ی مثبت بگیرید، یک روز در میان از این مخلوط استفاده کنید. وقتی پلاک ها از بین رفتند هر ۷ تا ۱۰ روز، یک بار از آن استفاده کنید.
  • جوش شیرین باعث تسکین و آرامش بخشیدن به دندان و لثه ها می شود، نسبت به جرم و پلاک های میکروبی دندان خاصیت ضدباکتریایی دارد و در از بین بردن جرم ها و سفید شدن دندان مؤثر است. جوش شیرین خاصیت ضداسیدی دارد و pH دهان را متعادل نگه می دارد. نمک نیز خواص ضدمیکروبی دارد و به همین دلیل استفاده از این مخلوط روش مناسبی برای جرم گیری دندان در خانه است.

ژل آلوئه ورا و لایه بردار گلیسیرین

مواد لازم:

  • ۱ قاشق چای خوری ژل آلوئه ورا؛
  • ۴ قاشق چای خوری گلیسیرین گیاهی؛
  • ۴-۵ قاشق غذاخوری جوش شیرین؛
  • ۱۰ قطره اسانس لیمو؛
  • و ۱ فنجان آب.

طرز تهیه:

  • تمام مواد لازم را با هم مخلوط کنید تا خمیر یک دستی تولید شود؛
  • مخلوط را به دندان هایتان بمالید؛
  • دهان را کاملا آب بکشید به طوری که همه ی خمیر کاملا از روی دندان ها پاک بشود.

مدت زمان مصرف:

  • روزی یک مرتبه از این مخلوط استفاده کنید تا پاک سازی پلاک ها شروع شود. بعد از آن، تا زمانی که جرم گیری کاملا نتیجه بدهد از این مخلوط هر ۳-۴ روز، یک بار استفاده کنید.
  • آلوئه ورا و جوش شیرین خواص ضد میکروبی دارند. علاوه بر این آلوئه ورا می تواند با رادیکال های آزادی که عامل ایجاد باکتری ها در دهان هستند، مبارزه کند. اسانس لیمو هم خاصیت فوق العاده ای در از بین بردن جرم ها و پلاک های روی دندان دارد.
  • توجه: یادتان باشد به علت وجود گلیسیرین دراین ترکیب نباید در مصرف آن افراط کنید. زیرا گلیسیرین در بلندمدت از مینرالیزه شدن دندا ن ها جلوگیری می کند و در نتیجه استحکام دندان ها کاهش می یابد.

پوست پرتقال

طرز استفاده:

  • تکه ای پوست پرتقال را ۲ تا ۳ دقیقه مستقیما روی دندان بگذارید؛
  • اجازه بدهید آب موجود در پوست پرتقال ۲ تا ۳ دقیقه روی دندان بماند، سپس دندان ها را با آب بشویید؛

مدت مصرف:

  • ۲ یا ۳ بار در هفته این کار را تکرار کنید.

علت اثرگذاری:

  • پوست پرتقال با میکروارگانیسم های موجود در دهان مبارزه می کند. این روش جرم گیری دندان در خانه روشی ارزان، طبیعی و مؤثر است و در سفید کردن و از بین بردن جرم ها کاربرد فراوانی دارد.

جویدن میوه ها و سبزیجات

این روش جرم گیری دندان در خانه بسیار آسان است. فقط کافی است سیب، موز، خربزه، هویج یا ساقه ی کرفس را بجوید! جویدن میوه ها و سبزیجات به مدت یک ساعت پس از صرف غذا، دندان های شما را به شکل طبیعی پاک و تمیز می کند. جویدن میوه ها و سبزیجات نه تنها ذرات غذا بلکه پلاک ها و جرم ها را نیز از بین می برد و لثه ها را قوی و مقاوم می کند.

جویدن دانه های کنجد

مواد لازم:

  • ۱ قاشق غذاخوری کنجد؛
  • و مسواک.

طرز استفاده:

  • دانه های کنجد را بجوید اما قورت ندهید. وقتی دانه ها را خوب جویدید، آنها را در دهان نگه دارید و با مسواک خشک دندان هایتان را مسواک بزنید.

مدت زمان مصرف:

  • این کار را ۲ بار در هفته تکرار کنید.
  • دانه های کنجد لایه بردار جرم هستند. این دانه ها دندان را پاک و تمیز می کنند و پلاک های روی دندان را از بین می برند.

اهمیت انجام جرم گیری و بروساژ دندان

با عمل جرم گیری و بروساژ دندان می توان پلاک های میکروبی را از روی دندان ها حذف کرد تا سطح دندان ها کاملاً تمیز و صیقلی شود. این کار همچنین از چسبیدن باکتری ها به پلاک های قدیمی و به سطح دندان جلوگیری می کند، زیرا وقتی سطح دندان ها زبر و چسبنده باشد، باکتری ها به راحتی می توانند بر روی آن بچسبند و جرم های سخت دندانی را تولید کنند. همچنین در صورتی که لک های روی دندان که در اثر مصرف موادی همچون قهوه، شکلات و ... بر روی دندان ایجاد شده است با بروساژ رفع نشود باعث بدرنگی دندان ها می شود. اما در صورت معاینه مرتب توسط دندانپزشک مخصوصا از همان کودکی، پزشک در صورت مشاهده جرم و لک روی دندان اقدام به رفع آن ها می کند تا دندان ها با گذشت زمان دچار پوسیدگی و بدرنگی نشود.

بلیچینگ دندان برای چه کسانی مناسب است؟

دلایل زیادی برای عوض شدن رنگ دندان ها می باشد. از جمله دلایلی که منجر به تغییر دندان ها می شود، یکی مصرف نوشیدنی هایی مثل چای، قهوه، الکل و غیره، مصرف توت سیاه، مصرف دخانیات، مصرف فلوراید بیش از حد، استفاده از داروهای خاص مثل تتراسایکلین، آسیب های دندانی، و نیز از بین رفتن مینای دندان به دلیل بالارفتن سن.بلیچینگ دندان ها برای افرادی که دارای دندان های سالم، و بدون پرکردگی می باشند، همچنین لثه های سالمی دارند، مناسب می باشد.

افراد مبتلا به بیماری های لثه ای یا دندان های پوسیده معمولا توصیه می شود که از سفید کردن دندان باید اجتناب کنند. حفره ها قبل از سفید کردن دندان نیاز به درمان شدن دارند. به خاطر این است که مواد سفید کننده به داخل پوسیدگی و حفره های دهان نفوذ می کنند و منجر به حساسیت بیشتر می شوند.

پایگاه خبری ساعدنیوز را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.

دیدگاه ها
  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
مراسم سلام عید نوروز و اهداء سکه توسط فرح پهلوی به همسران مقامات دولتی +عکس/ ولخرجی زن تازه به دوران رسیده زمانی که مردم غرق در فقر و بدبختی بودند! (378 نظر) میزبانی حسن روحانی از سیاستمداران و اقوام در مراسم عید دیدنی در منزل زیبا و ایرانی پسندش+ عکس/ چه مبلمانی، چه فرش هایی، از همه مهمتر چه خونه دلبازی😍 (336 نظر) خلاقیت خنده دار یک ایرانی برای گرم کردن آب حماسه ساز شد/ خسته نباشی هم وطن+ عکس (250 نظر) تلاوت زیبا و دلنشین سوره شمس توسط رهبر معظم انقلاب+ویدئو (239 نظر) صبحانه مفصل و رنگارنگ دو نفره رضا گلزار و آیسان خانوم+عکس/از خاویار گرفته تا آواکادو و انار وحشی... (194 نظر) تصویری از عیادت نجم الدین شریعتی، مجری برنامه سمت خدا از رهبر معظم انقلاب و استقبال گرم ایشان (167 نظر) روایتی از هواپیمایی که برای آوردن یک روبان عروسی برای فرح پهلوی از تهران به پاریس رفت! (159 نظر) رونمایی منوچهر هادی از خواهر و شوهر خواهر پزشکش+ عکس/ به قولی مخ خانواده ایشون هستن که پسرش هم دکتره (150 نظر) خلاقیت منحصر به فرد پسر مشهدی با ساخت تریلی حماسه آفرید/ هیلتر هم مغز اینو نداشت!+عکس (140 نظر) دو پادشاه یکی از ایران (ناصرالدین شاه) و دیگری از ژاپن (میجی) در یک زمان به اروپا رفتند/ تفاوت ها را بنگرید (134 نظر) مراسم تولد جگرسوز آزاده نامداری در خانه ابدی اش و گریه های دلخراش همسر و پدرش/ روحت شاد+ عکس (126 نظر) خواهر یکتا ناصر سکوتش را شکست (121 نظر) خنده های رهبر معظم انقلاب به اشعار شاعر طنزپرداز با موضوع آقازاده+ویدئو/ ای صورت و سیرت تو مطلوب، به‌به به‌به به این ژن خوب (112 نظر) استوری معنادار شاهین صمدپور برای یکتا ناصر و منوچهر هادی (110 نظر) حضور علی دایی در رستوران شیک فریبا نادری به صرف افطار+عکس/ ذوق و خوشحالی خانم بازیگر از حضور شهریار ایران در رستورانش (103 نظر)
دیگران می‌خوانند   
(ویدئو) ستاره فوتبال آسیا امام جماعت شد! شام عاشقانه رامید جوان و همسرش نگار جواهریان در یک جگرکی/ چقدر این زوج خاکی و خاص هستن+عکس (تصاویر) تغییر چهره و تیپ «جمیله» همسر تقی معمولی در سریال پایتخت بعد 5 سال فال انبیاء روزانه جمعه 10 فروردین ماه 1403 عکس جنجالی با استایل بهاری مرجانه گلچین/ فخر فروشی مرجانه گلچین با طلا و جواهراتش ! (عکس) نمایی دیده نشده و خاص از دکوراسیون داخلی و نوروزی خانه ملیکا شریفی نیا/دکور شاد و رنگی رنگی! عکس عاشقانه امیر علی نبویان و همسرش بهار نوروزپور با دسته گل زیبا و بهاری/ جذاب ترین زوج تلویزیون ! جلوه‌گری فرح دیبا با چادر توری در حرم امام رضا/اقدامات ریاکارانه برای بهره برداری سیاسی از دین! (عکس) عکس لو رفته و متفاوت از نرگس محمدی بازیگر سریال ستایش و خواهر پژمان جمشیدی در کانادا/خوش گذرانی خانم ها کنار آبشار نیاگارا! کتابخانه شخصی دلنشین و مملو از کتاب سید حسن خمینی در خانه‌اش با رونمایی از قاب عکس رهبری و دخترشان+عکس/ محبوب‌ترین بخش منزل نوه امام (عکس) منوی غذای مفصل کافه هنر شهاب حسینی، قباد سریال شهرزاد در لواسان/ از کیک شکلاتی گرفته تا آیس آمریکانو... استعداد و هوش بالای خانمهای شرکت کننده در مسابقه حامد آهنگی و عصبانیت بانمک او از نباختنشون+ویدئو رامین رضائیان ستاره تیم ملی درحال نماز خواندن در اتاقش+عکس علی دایی: زندگی مرفه حق من است، اما پنت هاوس ندارم دختر گدایی که یه شبه میلیاردر شد! دختری که در خیابان برای پول و غذا گدایی می کرد+عکس نان محلی پختن حرفه‌ای و جالب آزیتا حاجیان با تنور روستایی/ خانم بازیگر رو با این تیپ محاله بشناسید!+عکس (ویدئو) دکتر فیروز نادری اطلاعات مرموز ناسا را فاش کرد خلاقیت خنده دار و اقتصادی پدر ایرانی با هدف صرفه جویی در استفاده از چای کیسه ای حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس! صحبت های شنیدنی هادی چوپان قهرمان جهان در حضور آرنولد/ من یک جنگجو هستم +فیلم روایت خنده دار گاوی که از روی ملیکا شریفی نیا رد شد و عمرش را داد به مهران مدیری/ بیژ بیژ را بیشتر بشناسید+فیلم میز ناهار رنگارنگ مصطفی زمانی و مهتاب کرامتی در یک رستوران شیک چینی+عکس (عکس) کشف شگفت انگیز حلقه طلایی و زیبای کوروش هخامنشی در روسیه/ انگشتری متعلق به 500 سال قبل از میلاد مسیح عکس های دکوراسیون شیک و لاکچری خانه شیلا خداداد و همسر جراحش/ هفت سین جذابش را هم ببینید (تصاویر) حیوانات خانگی عجیب و غریب ملکه الیزابت دوم / باورتون میشه واقعا؟ (عکس) تلاشهای بی وقفه ی زن بریتانیایی برای جلب رضایت همسرش جواب داد و رکوردش در کتاب گینس ثبت شد فال قهوه با نشان روز جمعه 10 فروردین ماه 1403 فال ابجد روزانه جمعه 10 فروردین 1403 فال حافظ با تفسیر جمعه 10 فروردین 1403 + فیلم فال شمع روزانه امروز جمعه 10 فروردین 1403 فال روزانه امروز جمعه 10 فروردین ماه 1402 (عکس) جواد عزتی و علی مردانه در پشت صحنه فصل 3 سریال زخم کاری در رامسر / فصل 3 زخم کاری در راه است رونمایی از سفره افطار مفصل و رنگین 6 کیلومتری در مشهد +عکس 12 دروغ شاخداری که پدر و مادرها در بچگی به ما گفتند / خیلی از باورهای کودکیمان حقیقت ندارد و باید با واقعیت رو به رو شد اگر این 10 رفتار را در اولین قرارتان دیدید پا به فرار بگذارید / اگر طرف مقابل این رفتارها را داشت بدون فرد مناسبی برای ازدواج نیست (عکس) خوابیدن محمدرضا گلزار وسط تمرین ورزش / مثل اینکه فشار زندگی متاهلی با آیسان خانم زیاده🤣 جزئیات مسمومیت شدید یک جوان در پی بلعیدن مواد مخدر چهرۀ «خون‌آشام ایتالیایی» بعد از 400 سال بازسازی شد+ عکس مخالفت با بازیگر شدن فریبرز به سبک ژاله صامتی، پریِ سریال زیرخاکی+ویدئو/ اون تیکه معنی کردن چپر چلاغ برا کاوه خیلی خوب بود رونمایی از برادر جوان و قدبلند داریوش فرضیایی، عموپورنگ پرانرژی بچه ها/ جفتشون چقدرم مهربون و خوش استایلن+عکس امروز آخرین مهلت ثبت‌نام دیدار رمضانی دانشجویان با رهبر معظم انقلاب
تیتر امروز   
جلوه‌گری فرح دیبا با چادر توری در حرم امام رضا/اقدامات ریاکارانه برای بهره برداری سیاسی از دین! 12 دروغ شاخداری که پدر و مادرها در بچگی به ما گفتند / خیلی از باورهای کودکیمان حقیقت ندارد و باید با واقعیت رو به رو شد اگر این 10 رفتار را در اولین قرارتان دیدید پا به فرار بگذارید / اگر طرف مقابل این رفتارها را داشت بدون فرد مناسبی برای ازدواج نیست جزئیات مسمومیت شدید یک جوان در پی بلعیدن مواد مخدر علی دایی: زندگی مرفه حق من است، اما پنت هاوس ندارم چهرۀ «خون‌آشام ایتالیایی» بعد از 400 سال بازسازی شد+ عکس دختر گدایی که یه شبه میلیاردر شد! دختری که در خیابان برای پول و غذا گدایی می کرد+عکس امروز آخرین مهلت ثبت‌نام دیدار رمضانی دانشجویان با رهبر معظم انقلاب جایی که ابر‌ها زیر پای‌تان شناورند/ پیشنهادی رویایی برای سفر یک روزه در اطراف تهران فال قهوه با نشان روز جمعه 10 فروردین ماه 1403 فال ابجد روزانه جمعه 10 فروردین 1403 فال حافظ با تفسیر جمعه 10 فروردین 1403 + فیلم فال شمع روزانه امروز جمعه 10 فروردین 1403 واکنش معین به انتشار خبر حضور پنهانی‌اش در ایران/ معین چند بار به ایران آمده؟ فال روزانه امروز جمعه 10 فروردین ماه 1402