تاثیر احساسات مادر بر سلامت جنین

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از نی نی سایت، دوران جنینی در زندگی تمام انسان ها مهم است. اولین ذهنیتی که انسان به زندگی پیدا می کند، در دوران جنینی شکل می گیرد و این ذهنیت در نهایت می تواند باعث موفقیت یا ناکامی باشد...

وقتی می گوییم مادر موثرترین فرد در زندگی فرزند است، در درجه اول به دلیل ارتباط بسیار نزدیک مادر و جنین در دوران بارداری است؛ به طوری که اگر مادر حالت عصبی داشته باشد، این حس به جنین منتقل می شود. برخی نوزادان بعد از به دنیا آمدن ناآرامی هایی دارند که به نظر می رسد در اثر نگرانی ها و حالت های عصبی مادر در دوران بارداری باشد.

مادر باردار و عشق به فرزند

همان طور که بعد از تولد نقش مادر در تربیت فرزند مهم است، در دوران جنینی نیز به دلیل ارتباط نزدیک مادر و جنین، این نقش وجود دارد و هر نوع احساس منفی یا مثبت او روی رشد جسمی و حالت های روانی و ذهنی جنین بعد از تولد تاثیر می گذارد. جنین از مادر تغذیه می کند پس اگر غذایی که مادر می خورد با لذت باشد، ارتباط های اجتماعی محبت آمیز و دوستانه و دیدی مثبت به همسر، خانواده و زندگی اش داشته باشد، اثر فوق العاده خوبی بر جنین خواهدگذاشت. بچه هایی که خوب ارتباط برقرارمی کنند و همیشه شادند و لبخند به لب دارند، معمولا مادرانی با افکار مثبت داشته اند.

مادر بدبین نمی تواند احساس های عاشقانه خود را تقدیم جنین کند. افکار بدبینانه مانع انتقال احساس های خوب می شود و اجازه نمی دهند مادر از دوران بارداری و ارتباط با جنین لذت ببرد. اگر مادر احساس های مثبت داشته باشد، می تواند جنین خود را به سمت داشتن زندگی خوب هدایت کند. نوزاد از آغوش امن مادر اعتماد به دنیا را می آموزد. اگر مادر قبل و بعد از تولد فرزندش افکار مثبت نداشته باشد و مرتب دچار ترس و تنش باشد، احساس ناامنی را به او منتقل می کند در نتیجه فرزند از عشق، علاقه، اعتمادبه نفس و... محروم می ماند.
افکارتان را کنترل کنید

افکار ما روی احساساتمان تاثیر می گذارند. کسی که افکار منفی دارد، مثلا همیشه با خود می گوید «من بدشانسم!» روی اعمالش تاثیر می گذارد و مانع انتقال احساس های خوب می شود و مادر را تندخو و بدبین می کند. تنش هایی که در اثر این رفتارها ایجاد می شود در نهایت روی جنین تاثیر می گذارد و باعث تولد نوزادی می شود که شاید نتواند به آسانی آرام بگیرد. ارتباطی که پدر ومادر با هم در این دوره دارند هم می تواند به کنترل افکار منفی کمک کنند.

منطقی باشید

امروزه با بالارفتن سن ازدواج و بارداری، بسیاری از خانم ها نگران هستند مبادا فرزندشان با مشکلی متولد شود یا سلامت او به خطر بیفتد. اصل این است که باید علاوه بر انجام تمام چکاپ های منطقی در دوران بارداری و بررسی نتایج آنها و پرهیز از گفتن جمله هایی مانند «مهم نیست، برطرف می شود!» همیشه معتقد بود احتمال وقوع اتفاق های منفی و مثبت 50-50 است و باید به همان اندازه تلاش برای رفع مشکل احتمالی، از مثبت اندیشی دست نکشید. به جای نشستن در خانه و مرور افکار منفی، باید اگر پزشک لازم دانست، آزمایش هایی انجام داد و شرایط فیزیکی خانم باردار باید تحت کنترل پزشک باشد تا احتمالا اگر مشکلی پیش آمد، بتوان سریع اقدام کرد.

با اطرافیان بدبین چه کنیم؟

شاید یک مادر بتواند افکار منفی خود را کنترل کند، اما نمی تواند افکار اطرافیان را کنترل کند. متاسفانه برخی اطرافیان برای نشان دادن دوستی و دادن هشدار به مادر برای مراقب بودن بیشتر، مسایلی را مطرح می کنند که پایه علمی ندارد و فقط او را می ترساند. در چنین موقعیت هایی مادر باید مراقب باشد؛ اطلاعات، آگاهی و دانش همیشه انسان را از خطر دور نگه می دارد. اگر مادر بداند تحت نظر پزشک است و علایم خطر را بشناسد و حرکت های جنین را بررسی کند با این هشدارهای بی جا استرس بی مورد پیدا نخواهد کرد.

8 راهکار برای افزایش انرژی و دست یافتن به دید مثبت:

1. توکل داشته باشید و فراموش نکنید از انسان حرکت و از خدا برکت است!

2. خوب تغذیه کنید، وزنتان را تحت کنترل داشته باشید، زیر نظر پزشک باشید، ورزش کنید، درست نفس بکشید و به سلامت خود اهمیت دهید تا فرزندتان سالم بماند.

3. روابط اجتماعی خوب برقرار کنید. با افرادی که انرژی مثبت دارند، رابطه داشته باشید.

4. سطح روابط خود با همسرتان را بالا ببرید. روابط عاطفی بهتر و عمیق تری برقرار کنید و از زندگی لذت ببرید.

5. درست است که مشکل های اقتصادی وجود دارد، اما آن را برای خود خیلی بزرگ نکنید. همیشه مبلغی از درآمد خانواده را فقط برای لذت بردن از زندگی کنار بگذارید. می توانید برای این کار از هزینه های دیگر بزنید و حتی خرید وسایل کودک را محدود کنید.
6. در مورد تولد و آینده فرزندتان با همسرتان صحبت کنید و برای آن برنامه ریزی داشته باشید.

7. مطالعه کنید و برای تولد فرزند آماده باشید.

8. خود را درگیر مسایل مادی نکنید. تا جای ممکن به روابط عاطفی و اجتماعی توجه کنید و انرژی مثبت بگیرید.