ویتامینی برای نعوظ یا سفت شدن آلت تناسلی

  چهارشنبه، 11 تیر 1399   زمان مطالعه 1 دقیقه
ویتامینی برای نعوظ یا سفت شدن آلت تناسلی
اکسید نیتریک باعث می‌شود که عروق خونی شل شوند و در نتیجه موجب افزایش گردش خون می‌شود که این گردش خون در شرایط عادی موجب نعوظ (سفت شدن آلت تناسلی) می‌شود.

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز، وقتی محققان 143 مرد را با سطوح متفاوتی از ناتوانی جنسی مورد بررسی قرار دادند، دریافتند که تقریباً نیمی از آنها دچار کمبود ویتامین د هستند و تنها یک پنجم آنها سطح مناسبی از این ماده مغذی را دارا هستند. علاوه بر آن، سطح ویتامین د در مردان مبتلا به موارد شدید ناتوانی جنسی حدوداً 24 درصد پایین تر از مردان با ناتوانی خفیف بود.

میزان ناکافی ویتامین د می تواند تولید رادیکال های آزادی را که یون های سوپراکسید نامیده می شوند تشدید کند. این رادیکال های آزاد اکسید نیتریک شما را –مولکولی که به عملکرد صحیح عروق خونی کمک می کند- تحلیل می برند. نتیجه: سفت شدن آلت تناسلی دشوارتر می شود.

اکسید نیتریک باعث می شود که عروق خونی شل شوند و در نتیجه موجب افزایش گردش خون می شود که این گردش خون در شرایط عادی موجب نعوظ (سفت شدن آلت تناسلی) می شود. بدون مقادیر ضروری از اسید نیتریک، ممکن است عروق خونی شما به اندازه کافی شل نشوند تا امکان نعوظ فراهم شود.

اگر از ناتوانی جنسی رنج می برید، از پزشک خود بخواهید میزان ویتامین د شما را بررسی کند. برای بیماران ناتوانی جنسی ناشی از کمبود ویتامین د، مصرف مکمل هایی برای بازگرداندن مقدار ویتامین به سطح مناسب 30 نانوگرم بر میلی لیتر یا بیشتر توصیه می شود.
در مردان با توانایی جنسی عادی نیز تحقیقاتی در حال انجام است تا بدانیم آیا مصرف مکمل ویتامین د می تواند به عنوان روشی پیشگیرانه جهت به تاخیر انداختن ناتوانی جنسی بکار رود یا خیر.


5 دیدگاه
  دیدگاه ها
نظر خود را به اشتراک بگذارید
Amir
1 ماه پیش

کاش راهها و خوارکیهایی که ویتامین دی را افزایش میدهند رو هم میگفتین
You will die
1 ماه پیش

خیلیها به خاطر همین مشکلات، از هم پاشیده و به هزار مشکل دیگه منجرب شده . به نظر من کسی که به این سطح از بلوغ رسیده که می‌تونه گوشی هوشمند دستش بگیره وبگردی بکنه ، نیاز به اطلاعات جنسی به طور کامل هم داره یادمون نره که بچه های این دوره خیلی از ما که تو جوانی و نوجوانی بودیم بیشتر درگیر این موضوعات هستند . البته آموزش مردم در کلاسهای اخلاق و معرفت و ایثار و گذشت که امروزه بسیار کم دیده میشه بیشتر لازم و ضروریه و در کنارش آموزش صحیح جنسی هم کامل کننده می‌تونه باشه کاش مشق زندگی تو مدارس تدریس میش
بازدیدکننده
1 ماه پیش

حالا بچه خودت از راه به در شد میفهمی
رزمنده عدالت و نه ولایت
1 ماه پیش

خب شما بگو کجا بزارن که نوجوونا نخونن ؟ بعدشم اتفاق تلخ و شوم رومینا بخاطر عدم شناخت از احساسات عاطفیه دوران پرهیجان نوجوونیه ، از کمبود ویتامین D . اسم کلمه انتقاد رو شنیدی ولی نمیدونی کجا به کار ببریش . حالا بزرگ میشی یاد میگیری
بازدیدکننده
1 ماه پیش

واقعا تو سایت مطالبی میزارید که نوجوونها بیشتر بازدید دارن بعد زیر مطالب مباحث جنسی میزارید.حالتون خوبه.بعد میخواید اتفاقات امثال رومینا توجامعه پیدانشه
دیدگاه خود را ثبت نمایید