ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  باشگاه ورزشی

نگاهی به ژست باشگاهی و استایل جذاب بازیگران و هنرمندان در آرزوی هادی چوپان شدن؛ از فرزاد فرزین و پوریا پورسرخ تا مجید واشقانی و شاهرخ استخری و آقای سبک زندگی+عکس
وقتی شاهرخ استخری هیکل ورزشی خودشو جلوی آینه باشگاه به رخ میکشه + عکس / عجب بازوهایی ساخته
استایل باشگاهی و جذاب رهام هادیان، خواننده محبوب ماکان بند/ راز عضله های قوی و زیباش لورفت+عکس
خلاقیت مشاغل؛ ایده جالب طراح خوش‌ذوق در طراحی داخل باشگاه ورزشی با الماس، کریستال و سنگ‌های قیمتی+عکس/ اینجا آدمو به وجد میاره فقط ورزش کنه😍
ستِ شیک و مشکی لباس ورزشی مینا مختاری برای ورزش باشگاهی+عکس/ زحمت نگهداری "جان" کوچولو هم با مامان بزرگشه
یادی کنیم از تبریک متفاوت و جالب باشگاه‌های اروپایی به مناسبت آغاز ماه مبارک رمضان+عکس/ از منچستر یونایتد تا بایرن مونیخ
نگاهی به استایل باشگاهی و ورزشکاری هنرمندان: از سینا مهراد و شاهرخ استخری تا پوریا پورسرخ و مجید واشقانی و آقای سبک زندگی
سلفی آئینه‌ای کیسان دیباج در باشگاه برای به رخ کشیدن عضلات و بدن ورزشکاری+عکس/ موی بلند بهش نمیاد موافقین؟
ست کردن کفش، شورت ورزشی و قاب موبایل به سبک محمدرضا گلزار، سوپراستار برندپوشِ سینما +عکس
کیک مشاغل؛ خلاقیت فوق‌العاده و مبتکرانه قنّاد خوش‌ سلیقه در طراحی و پخت کیک برای «صاحبان باشگاه ورزشی» +عکس/ ایوللا داری اوستا👌
نگاهی به ژست باشگاهی و جذاب بازیگران و هنرمندان؛ از فرزاد فرزین و پوریا پورسرخ تا مجید واشقانی و شاهرخ استخری+عکس
ادبیات صریح و خودمانی رهبر معظم انقلاب در یک دیداری تمام ورزشی؛ رهبری: اصرار به استفاده از سرمربی خارجی در ورزش توسط اشخاص تو کَتَم نمیره+ ویدیو
مهرورزی هادی چوپان به سگ کوچولو اما خطرناک از نژاد دوبرمن در باشگاه ورزشی + فیلم
نرمال ترین بطریِ آب آشامیدنی پسرا تو باشگاه؛ استفاده از ظرف مایع لباسشویی به عنوان بطری آب +عکس/ مقایسه کنید با باشگاه دخترانه😂
خلاقیت باشگاه ورزشی لوکس در نقاشی کردن تصویری جالب از اُبهت هادی چوپان در دیوار +عکس/ ماشالا به این دستای هنرمند👌
رونمایی پژمان جمشیدی، فریبرز سریال زیرخاکی از هم باشگاهی‌های معروف و مطرحش در کلاس تی آر ایکس+عکس/ از همایون شجریان تا مصطفی زمانی
تمرینات جدید باشگاهی و دوتایی جورجینا رودریگز و رونالدو در عربستان+عکس
افشای راز باشگاه ورزشی مختلط در کرج / زنان و مردان کنار هم بودند
تعجب همسر ستاره برزیلی پرسپولیس به جدا بودن زمان ورزش زن و مرد در ایران + فیلم
پلمب یک باشگاه ورزشی مختلط در فردیس
(فیلم) صحنه دلخراش از ورزش غیر اصولی یک بدنساز
آزار پسربچه در باشگاه ژیمناستیک مشهد!/ التماس و گریه هایی که نتیجه ندارد +فیلم
صحنه وحشتناک کشیده شدن مرد جوان توسط نیروی نامرئی! +فیلم
(فیلم) ورزش کردن عجیب نیروهای طالبان در باشگاه ارگ ریاست‌جمهوری افغانستان
آرام جعفری در باشگاه بدن سازی همراه با مربی اش
خرید آنلاین بلیط مسابقه فوتبال
امیرحسین آرمان و مربی اش
استایل نامتعارف سارا و نیکا در یک باشگاه ورزشی خارجی
لباس ورزشی گران قیمت لیلا بلوکات در باشگاه
خفن ترین تصویر سولماز حصاری در باشگاه ورزشی
تیپ ناجور نرگس محمدی در باشگاه ورزشی
ورزش کردن آرام جعفری در باشگاه
ژست جواد کاظمیان در باشگاه
بهنام بانی و پولاد کیمیایی در باشگاه
امیرحسین آرمان در باشگاه بدنسازی
امیرحسین آرمان در باشگاه ورزشی اش
عکس جنجالی جدید جنیفر لوپز در باشگاه ورزشی
ورزش کردن بابک ‌جهانبخش
شعل دوم بیژن بنفشه خواه
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
اشکان، مهناز، حمید، برزو و احسان؛ شعبون بی‌ مُخ‌های زمانه‌ات را بشناس!
اگر از اعتبار کالابرگ استفاده نکنید، چه اتفاقی می‌افتد؟
سپهر بابا کجایی؟! اسم رمز جدید اینترنشنال برای کشته سازی؛ پدر سپهر ابراهیمی: با آبروی ما بازی می‌کنند
(فیلم) اعترافات داعشی‌هایی که می‌خواستند 30 نقطه در تهران را منفجر کنند!
حمایت یک کشور عربی از حمله آمریکا به ایران
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره/ بعضی روزهای زندگی مثل یه شب تاریکه، بدون ستاره، ولی یادت باشه: تاریکی نمی‌تونه همیشه بمونه...+ پیام انگیزشی امروز 7 بهمن 1404+ فیلم
آغوش باز علی دایی برای مجرم سابق اقتصادی بعد از اتمام دوران محکومیت‌اش + عکس
فال حافظ با تفسیر امروز دوشنبه 6 بهمن 1404 + فیلم / فقط یه کم دیگه صبر کن؛ زندگی یه سورپرایز بزرگ برات کنار گذاشته
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم اونی که دوستش داری رو سه بار بگو، کارما برگشته سراغش! حرف‌هایی که هیچ وقت بهت نگفت / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز دوشنبه 6 بهمن 1404
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ نبرد نابرابر ادامه دارد؟ پیروزی برای کسانی است که تسلیم نمی‌شوند؛ این داستان توست../ پیام انگیزشی امروز + فیلم
آیکون پخش
ببینید| ناو آبراهام لینکلن به چند قدمی ایران رسید!/ با رسیدن ناو به این منطقه قدم بعدی چیست؟+ویدیو
آیکون پخش
سپهر بابا کجایی؟! اسم رمز جدید اینترنشنال برای کشته سازی؛ پدر سپهر ابراهیمی: با آبروی ما بازی می‌کنند
آیکون پخش
رضا پهلوی می‌توانست به ایران برگردد و زندگی کند
آیکون پخش
(فیلم) رفتار نیروهای بسیجی با نوجوان فریب خورده در اغتشاشات دی ماه1404
آیکون پخش
(فیلم) وطن فروش‌هایی که از خارج فرمان اغتشاش در ایران را صادر کردند؛ آقای خطیبی خیالتان راحت، رحم نکردند!
آیکون پخش
(فیلم) حالت غیرطبیعی و هیستریک احسان کرمی در برنامه مزدک میرزایی و حمله به علیرضا بیرانوند!
آخرین ویدیو ها   
(فیلم) پاسخ کوبنده مداح معروف به ترامپ در دفاع از رهبر انقلاب: آنکس که کند تهدید سید علی ما را ...
سرمایه‌گذاران به سمت بازار طلا هحوم بردند/ طلا یک رکورد تاریخی دیگر را هم شکست... وقت خریده؟
طرز تهیه سوپ کلم برگ رژیمی خوشمزه که با یه بار خوردن عاشقش میشی+ ویدئو
ببینید| شهادت عباس‌گونۀ مدافع میهن / یزید‌های زمانه به دست‌های این جوان رحم نکردند...!+ویدیو
روایتی شنیدنی از مقام معظم رهبری درباره ارادت خالصانه ستارخان کبیر به حضرت ابوالفضل / از روسیه به ستار خان خبر آمد که بالای خانه‌ات پرچم سفید بزن.... ستارخان به تزار‌های روس گفت....+ویدیو
(فیلم) پشت پرده آرایش نظامی جدید آمریکا در منطقه؛ اعتراف یک آمریکایی به نقطه ضعف آمریکا در برابر موشک‌های ایرانی
(فیلم) در برنامه مزدک میرزایی مطرح شد: جنازه امیرحسین را به شرطی به خانواده‌اش دادند که اعلام کنند او بسیجی بوده!
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ نبرد نابرابر ادامه دارد؟ پیروزی برای کسانی است که تسلیم نمی‌شوند؛ این داستان توست../ پیام انگیزشی امروز + فیلم
ببینید| لحظه دلخراش به شهادت رسیدن یک حافظ امنیت با تبر و قمه توسط اغتشاشگران داعشی+ ویدیوی کامل
طرز تهیه ته چین سبزی پلو با مرغ و ماهی؛ یک غذای مجلسی و به یاد ماندنی
روش تهیه کیک شکلاتی لایه ای خوشمزه و باکلاس که درخشش مهمونیتو چند برابر میکنه+ ویدئو
(ویدئو) طرز تهیه چیزکیک کاراملی خانگی با بیسکویت و سس کارامل – ساده، سریع و خوشمزه+ ویدئو
آخرین تصاویر   
طرز تهیه کرپ سوزت خوشمزه ترین و بهترین صبحانه وعصرانه + عکس
طرز تهیه مرصع پلو خوشمزه و خوش عطر مامان پز که انگشتاتم باهاش میخوری+ عکس
طرز تهیه مسقطی کاسه ای خوشمزه از شیرینی های سنتی ایرانی+ عکس
طرز تهیه دسر مگنولیا توت فرنگی ساده و خوشمزه
طرز تهیه آش گوجه فرنگی و طرز تهیه آش آب غوره خوش عطر و خوشمزه+ عکس
طرز تهیه کوکی بادام‌ زمینی خوشمزه که یکی از لذیذ ترین طعم های دنیا رو داره+ عکس
طرز تهیه مربای هندوانه خوشرنگ برای سفره های رنگی صبحانه+ عکس
آموزش پختن کباب ترش شمالی بسیار لذیذ که نظیرش رو نخوردی+ عکس