ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  مستر المپیا

هادی چوپان: همسرم زمانی من رو قبول کرد که من هیچی نبودم، کنار یک بدنساز زندگی کردن کار هرکسی نیست و...+فیلم
نگاهی به عضلات جهنمی و پُر زور بهروز تابانی د حین تمرین + فیلم / این بازو ها تریلی رو از زمکین میکَنه
بهروز تابانی: ما 8 برادر هستیم اما چون من از همه کوچکتر بودم مادر خدابیامرزم همیشه پُز منو میداد و...
بهروز تابانی و تمرینات کمر شکنش + فیلم/ بهروز: دیسیپلین یعنی دلم پیتزا می خواد....
نگاهی به تمرینات طاقت فرسای بهروز تابانی در باشگاه + فیلم/ آقای ورزشکار داره خودشو برای مستر المپیای بعدی آماده می کنه
هانی رامبد در تاک شوی جی کاتلر: هر سال که هادی چوپان به آمریکا می آید کار ویزا را باید از صفر انجام دهیم/ این که او قهرمان مستر المپیا است هیچ فرقی برای موضوع ویزا ندارد
تمرینات طاقت فرسای بهروز تابانی زیر ذره بین + فیلم / با این پشتکار قهرمان مستر المپیاست
نگاهی به عضلات جهنمی بهروز تابانی رقیب هادی چوپان در مستر المپیا +عکس/ آقا بهروز در حال تلاش برای مستر المپیای بعدی
استایل شیک و خارجکی بهروز تابانی در دوحه قطر + عکس / لقب آقای هیکل برازندته
نگاهی به میز پاییزی جشن تولد بهروز تابانی، غول بدنسازی ایران/ از تزئین میوه های خوشمزه قاچ شده و کیک شکلاتی تا انار های دون شده و زیتون و...+عکس
بهروز تابانی: از سختی‌ها عبور کردم و در مسترالمپیا 2023 تاریخ‌ساز شدم هزاران بار خسته شدم اما خودم رو مثل ماشین فرض کردم و...+فیلم
تمرینات سخت و کمرشکن جعفر غفارنژاد رقیب مازندرانی هادی چوپان+فیلم/ رقابت داغ بین دو هرکول ایرانی
بهروز تابانی: شاید هزاران بار خسته شدم ولی هرگز جا نزدم ؛ کم تر از 50 درصد.....
بهروز تابانی: پدرم کشاورز بود، خودم می‌رفتم از تهران موتور اوراقی می‌گرفتم و میاوردم تعمیر می‌کردم و میفروختم و...
نگاهی به تمرینات سخت و کمرشکن بهروز تابانی رقیب هادی چوپان در مستر المپیا +عکس/ آقا بهروز در حال تلاش برای مستر المپیای بعدی
نوستالژی ورزشی: نگاهی به تیپ و استایل هادی چوپان در 8 سالگی با همون فیگور منحصربه‌فرد همیشگیش
تمرینات جهنمی و طاقت فرسای بیت الله عباسپور، کوه عضله ایران در باشگه مجهز و حرفه‌ای/ روحش شاد و یادش گرامی+عکس
یادی کنیم از رجزخوانی هادی چوپان برای سمسون داودا با نقشی زیبا و دلبر از تخت جمشید +عکس/ گرگ پارسی: من قهرمان مستر المپیا هستم!
نگاهی به مدال های اهدایی بیت الله عباسپور، کوه عضله ایران به موزه حرم رضوی در مشهد/ روحش شاد و یادش گرامی+عکس
هادی چوپان: من وقتی آشپزی می‌کنم بیشتر از موقعی که ورزش می‌کنم خسته میشم، روزی 10 وعده غذا می‌خورم و...+فیلم
هادی چوپان: تنها ورزشکار تیم ملی بودم که داخل جیبم دلار نداشتم، من یه گچکار ساده بودم، سختی کشیدم، درد کشیدم، اشک ریختم تا...+فیلم
تمرین پرفشار و طاقت فرسای هادی چوپان با پسرش/ گرگ ایرانی قهرمان آینده مسترالمپیا را می‌سازد+فیلم
هانی رامبد: هر سال که هادی چوپان به آمریکا می آید کار ویزا را باید از صفر انجام دهیم ؛ این که او قهرمان مستر المپیا است هیچ فرقی برای موضوع ویزا ندارد
سمیر بنوت قهرمان لبنانی پرورش اندام: بهروز تابانی قهرمان آینده مستر المپیا است، 50 سال تجربه من این را میگوید+فیلم
نگاهی به امضای زیبای بهروز تابانی شیرشاه ایرانی در اسپانیا+فیلم/ رقیب تبریزی هادی چوپان محبوب قلبها😍
کامنت بهروز تابانی زیر پست عاشقانه وحید بادپی+عکس/ رقیب تبریزی و لُرستانی هادی چوپان
نگاهی به اعلامیه تشییع جنازه بیت الله عباسپور، اسطوره پَرپَرشده پرورش اندام/ روحش شاد و یادش گرامی+عکس
نگاهی به ماشین لوکس بهروز تابانی رقیب یر یخت هادی چوپان +فیلم/ کسی اسم این ماشینو میدونه؟
فیگورگیری جعفر غفار نژاد یکی از ژنتیک های ناب دویست و دوازده پوند ایران
زنده یاد بیت الله عباسپور، کوه عضله ایران: باشگاه شخصی ندارم و مستاجرم، 12 میلیون تومان هزینه مسابقات کردم اما 1 میلیون و 200هزار تومان هدیه ریاست جمهوری گرفتم که...
بیت الله عباسپور، کوه عضله ایران: من ایرانی‌ام و غیرت دارم، درسته که پولدار نیستم ولی محتاج نیستم پرچم کشورم رو به زرق و برق کشورهای دیگه بفروشم و...
نگاهی به گردنبند و دستبند طلای هادی چوپان نایب قهرمان مستر المپیا / مشخصه که خیلی سنگینه
نگاهی به ماشین هیوندای هوش پران جعفر غفارنژاد، رقیب مازندرانی هادی چوپان که همه آرزوشو دارن/غول بابلسری سوار بر هواپیمای رویاهایش😍
نگاهی به بشقاب غذای خوشمزه و سالم بهروز تابانی رقیب جنگنده هادی چوپان ؛ از هویج و لوبیا سبز تا گوشت و قارچ
اجرای فیگورهای جهنمی بهروز تابانی رقیب سرسخت هادی چوپان + عکس/ رجز خوانی غول ایرانی
نگاهی به جشن تولد و کیک پُر از آجیل جعفر غفارنژاد رقیب سرسخت هادی چوپان +عکس/ همه رقیبای گرگ پارسی جمع شدن یه جا
نگاهی به خونه زندگی بیت الله عباسپور، کوه عضله ایران با اسباب و اثاثیه ساده و بدون تجملات/ روحش شاد و یادش گرامی+عکس
هادی چوپان از ایران خارج شد؛ گرگ ایرانی کجا می رود؟
تفریحات بهروز تابانی بعد از شکست در مستر المپیا / بهروز: بعد از ماه ها جنگ الان وقت نفس کشیدنه ؛ قهرمانی یعنی بدونی....
تمرینات سخت و طاقت فرسای جعفر غفارنژاد رقیب مازندرانی هادی چوپان+فیلم/ رقابت داغ بین دو هرکول ایرانی
اجرای فیگور جهنمی بهروز تابانی رقیب سرسخت هادی چوپان ؛ عضلات آهنین بهروز جلوی دوربین
تذکر جدی بیت الله عباسپور، کوه عضله ایران به یک دختر خارجی در مسترالمپیا: من مسلمانم به من دست نده/ روحش شاد+فیلم
بیت الله عباسپور در کنفرانس مستر المپیا: من بهترین عضلات شکم رو دارم هیچکس نمیتونه فیگور وکیوم من رو بگیره نصفم زیر زمینه+فیلم/ روحش شاد و یادش گرامی
قول و قرار پنهانیِ 10 سال پیش هادی چوپان و بهروز تابانی برای آینده/ همه چیز از رویا شروع میشود و...+فیلم
فیگور گرفتن زیبای بهروز تابانی، جوان آینده دار و بااستعداد پرورش اندام ایران+فیلم/ مسترالمپیای بعدی 100درصد میترکونی😍
اجرای فیگور خرچنگی بهروز تابانی رقیب سرسخت هادی چوپان روی استیج ؛ عضلات جهنمی بهروز در مسابقه
قهرمان مستر المپیا: کمر باریک بهروز تابانی مرا به حیرت وامیدارد، اگر او برخی ضعف هایش را جبران کند یقیناً قهرمان استیج می‌شود و...+فیلم
نگاهی چیدمان خونه زندگی بهروز تابانی بدنساز ایرانی +عکس/ از پرده و مبل لوکس بگیر تا ساعت و دکوری های شیک
هادی چوپان تغییر چهر داد ؛ گرگ پارسی قابل شناسایی نیست
اولین صحبت های هادی چوپان پس از ورود به ایران / هادی چوپان: من....
شکوه ایرانی در فرودگاه شیراز؛ هادی چوپان با افتخار وطن را در آغوش کشید
نگاهی به گردنبند و دستبند طلای هادی چوپان نایب قهرمان مستر المپیا / مشخصه که خیلی سنگینه
بهروز تابانی: 10سال پیش فدراسیون برای اجازه خروج 15 میلیون وثیقه میخواست من 500 تومنم نداشتم مادرم طلاهاش رو آورد و...+فیلم
نگاهی به چیدمان میز جشن تولد بهروز تابانی غول بدنسازی ایران ؛ از میوه های خوشمزه قاچ شده و کیک شکلاتی تا ...
نگاهی به ماشین هیوندای هوش پران جعفر غفارنژاد، رقیب مازندرانی هادی چوپان که همه آرزوشو دارن/غول بابلسری سوار بر هواپیمای رویاهایش😍
روحیه بالای هادی چوپان بعد از مسترالمپیا با هنرنمایی زیبای مازندرانی در باشگاه/ ماشاءالله قهرمان چشم نخوری😍+فیلم
وحید بادپی رقیب لرستانی هادی چوپان پسرش رهام رو تا مدرسه اسکورت کرد +فیلم/ بادیگارد مستر المپیایی داشتن چه کلاسی داره😎
وقتی پسر هادی چوپان به جای تخت خواب روی سیکس پکای باباش میخوابه/ عشق پدرانه گرگ ایرانی برای فرزندش در فضای مجازی+عکس
هادی چوپان: به حدی بر تن خسته‌ام درد دارم که روی عذرخواهی از مردمم و ‌نام کهن وطنم را ندارم؛ این جانب حقیر را ببخشید که...
اولین پیام تصویری هادی چوپان بعد از دومی مسترالمپیا: 10 روز از اتفاق تلخ مستر المپیای 2025 گذشت ؛ ما قوی تر از چیزی هستیم که دیگران تصور می کنند دوباره قراره ...
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
هالند شکمو ؛ بچه غول مثل غول غذا می خورد
تغییر چهره اساسی مینا مختاری همسر بهرام رادان به سبک مادران ایرانی/ روسری و مانتو پلنگی یه ترکیب دهه شصتی👌😍+عکس
(ویدیو) داستان فراموش نشندنی سهراب و گردآفرید: رویارویی عشق، شجاعت و سرنوشت در شاهنامه
(عکس) پلکت میپره؟/ درمان و راهکارهای طلایی برای رهایی از این عارضه+ بررسی علل مختلف پرش پلک!
پیش بینی بورس امروز یکشنبه 30 آذر1404
نگاهی به استایل‌های یلدایی زوج‌های سینما با الهام از فرهنگ ایرانی؛ از شهاب حسینی و مریم مومن تا نوید محمدزاده و متین ستوده
رونمایی از همسر و فرزند زیبای ابراهیم چلیککول، بازیگر کاریزماتیک فیلم مست عشق+عکس
مرا در حلقه مستان کشیدی..زیباترین غزل مولانا با غوغای آواز شورانگیز همایون شجریان و ساز خیال‌انگیز علی قمصری/ نغمه‌ای از رهایی تا مستی
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
(ویدئو انگیزشی) فقط یک بار فرصت زندگی داری؛ چرا جوری نمی‌دویی که انگار تمام وجودت آتیش گرفته؟!
خاطره خنده دار صحرا اسداللهی: خواستگاری داشتم میوه فروش بود انقدر عاشق من بود تا من بهش گفتم نه، گفت صحرا تو اگه زن من نشی من خودمو می‌کشم 6 روز بعد رفت دختر داییشو گرفت😂 +ویدئو
برادر علی دایی: ما همگی دوتا اسم داریم، اولی رو پدرم انتخاب کرده و دومی رو عمه‌ام برایمان گذاشته است و...
عاشقانه‌ترین ویدئوهای ویژه شب یلدا یا شب چله 1404 برای استوری اینستاگرام ❤️🍉
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم اونی که دوستش داری رو سه بار بگو و بیا اینجا، فکر می‌کنی همه درها بسته شده، همون آدم با پشیمونی برمی‌گرده/ تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز یکشنبه 30 آذر
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ میخوای بدونی عشقت در چه حاله؟ دیشب تا صبح بیدار بود… فقط به تو فکر می‌کرد/ تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز دوشنبه 1 دی 1404
آیکون پخش
صحنه قتل مرد 65 ساله در گچساران با گروگان‌گیری عجیب اعضای خانواده + فیلم
آیکون پخش
بوسه احساسی و عاشقانه امیرحسین قیاسی بر پیشانی همسرش لحظه بردن اولین جایز‌ه‌اش+ فیلم/ چشمامون قلبی شد که😍
آیکون پخش
غوغای تیپ و استایل شیک هنرمندان در جشن حافظ: از بهنوش طباطبایی و رابعه اسکویی تا مریم کاویانی و الهام نامی، امیرحسین قیاسی و همسرش
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره/ برای آن‌هایی که شکستند اما نباختند؛ وقتی عشق تمام شد، اما زندگی تصمیم گرفت از نو تو را صدا بزند + پیام انگیزشی امروز
آیکون پخش
نگاهی به استایل ناهماهنگ و متفاوت امیرحسین قیاسی در کنار همسرش در جشن حافظ و خودنمایی کیف برندش که حسابی وایرال شد + ویدئو
آیکون پخش
فیلم/لحظه باشکوه اعلام جایزه بهنوش طباطبایی به عنوان بهترین بازیگر زن توسط جواد عزتی/تندیس رو تقدیم تمام زن‌های ایران می‌کنم
آخرین ویدیو ها   
دل خونِ مهوش صبرکن از درد خاموش مهاجرت فرزندانش: نسل ما پراکنده شده! +فیلم
ویدئو/ ترفند بی‌نظیر همسر خارجی "پرویز پرستویی" در مصاحبه استخدامی برای ناک‌اوت کردن مسئول گزینش / حاج‌آقا تا عمر داره این حرکت یادش نمیره😂
هنرمندانی و ورزشکارانی که جای آن‌ها در یلدای امسال خالیست / بیشتر از همیشه نبودنشون حس میشه❤️+ ویدئو
(ویدیو) توصیه های کلیدی و حیاتی دکتر محمود انوشه روانشناس ایرانی: زن ها شنیداری‌ان بهش بگو دوستت دارم...
(ویدیو) فراموش نشدنی‌ترین سکانس شهاب حسینی در سینمای ایران/ جذاب‌ترین برادر سینمای ایران
(ویدئو انگیزشی) فقط یک بار فرصت زندگی داری؛ چرا جوری نمی‌دویی که انگار تمام وجودت آتیش گرفته؟!
(ویدیو) تاریخچه اولین آمپول در ایران/ گامی تاریخی در بهداشت و درمان
حرکت عجیب هندی ها برای پرستش مسی ! / آن ها رونالدو را سنگ زدند و در جایی مسی قدم گذاشته بود ....
شلیکِ غیرت به قلبِ عطش؛ وقتی دریای عمان در کویر قد کشید! / شاهکارِ "رگِ فولادی" مهندسان ایرانی که محاسبات جهانیان را به هم ریخت! + ویدئو
توصیه آیت الله علم الهدی در باره شب یلدا/ در این شب جوانان...
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / نبرد دیدنی شیر و تمساح در رودخانه برای نجات بچه شیر
اعترافات سارقی که از کیسه برنج و تخم‌مرغ، طلا می‌دزدید/ مگر ممکنه؟
آخرین تصاویر   
یلدای بازیگران سریال بامداد خمار در عمارت قاجاری بصیرالملک/ احترام به سنت های کهن با چیدن میز به سبک ترلان پروانه، مرجانه گلچین ، بهنوش بختیاری، ستاره اسکندری و...
مراسم عروسی باشکوه ملکه زیبایی روسیه و پادشاه مالزی / بچه با کله افتاده تو ظرف عسل
(عکس) طرح خاص بشقاب سنتی مینا مختاری، همسر بهرام رادان با تزئین گلبرگ
خلاقیت خنده‌دار عروس دست پا چُلفتی برای تزئین هندوانه شب یلدا حماسه آفرید🤣 + عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس
3 شعر ترکی خنده‌دار برای شب یلدا + معنی فارسی / با این اشعار شب چله خود را به یادماندنی تر کنید
درخواست غیرمعمول ژیلا صادقی از مردم برای شب یلدا
تغییر چهره باورنکردنی بیتا بادران، بازیگر درخشان "دلشکسته" و "آژانس شیشه‌ای" ، بعد از 20 سال و علت‌ فاصله گرفتنش از بازیگری از زبان خودش/ چه باکلاس و خوش لباس شده جدیدا
درمان های خانگی برای حساسیت به رنگ مو