ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  مستر المپیا

بهروز تابانی و تمرینات کمر شکنش + فیلم/ بهروز: دیسیپلین یعنی دلم پیتزا می خواد....
نگاهی به تمرینات طاقت فرسای بهروز تابانی در باشگاه + فیلم/ آقای ورزشکار داره خودشو برای مستر المپیای بعدی آماده می کنه
هانی رامبد در تاک شوی جی کاتلر: هر سال که هادی چوپان به آمریکا می آید کار ویزا را باید از صفر انجام دهیم/ این که او قهرمان مستر المپیا است هیچ فرقی برای موضوع ویزا ندارد
تمرینات طاقت فرسای بهروز تابانی زیر ذره بین + فیلم / با این پشتکار قهرمان مستر المپیاست
نگاهی به عضلات جهنمی بهروز تابانی رقیب هادی چوپان در مستر المپیا +عکس/ آقا بهروز در حال تلاش برای مستر المپیای بعدی
استایل شیک و خارجکی بهروز تابانی در دوحه قطر + عکس / لقب آقای هیکل برازندته
نگاهی به میز پاییزی جشن تولد بهروز تابانی، غول بدنسازی ایران/ از تزئین میوه های خوشمزه قاچ شده و کیک شکلاتی تا انار های دون شده و زیتون و...+عکس
بهروز تابانی: از سختی‌ها عبور کردم و در مسترالمپیا 2023 تاریخ‌ساز شدم هزاران بار خسته شدم اما خودم رو مثل ماشین فرض کردم و...+فیلم
تمرینات سخت و کمرشکن جعفر غفارنژاد رقیب مازندرانی هادی چوپان+فیلم/ رقابت داغ بین دو هرکول ایرانی
بهروز تابانی: شاید هزاران بار خسته شدم ولی هرگز جا نزدم ؛ کم تر از 50 درصد.....
بهروز تابانی: پدرم کشاورز بود، خودم می‌رفتم از تهران موتور اوراقی می‌گرفتم و میاوردم تعمیر می‌کردم و میفروختم و...
نگاهی به تمرینات سخت و کمرشکن بهروز تابانی رقیب هادی چوپان در مستر المپیا +عکس/ آقا بهروز در حال تلاش برای مستر المپیای بعدی
نوستالژی ورزشی: نگاهی به تیپ و استایل هادی چوپان در 8 سالگی با همون فیگور منحصربه‌فرد همیشگیش
تمرینات جهنمی و طاقت فرسای بیت الله عباسپور، کوه عضله ایران در باشگه مجهز و حرفه‌ای/ روحش شاد و یادش گرامی+عکس
یادی کنیم از رجزخوانی هادی چوپان برای سمسون داودا با نقشی زیبا و دلبر از تخت جمشید +عکس/ گرگ پارسی: من قهرمان مستر المپیا هستم!
نگاهی به مدال های اهدایی بیت الله عباسپور، کوه عضله ایران به موزه حرم رضوی در مشهد/ روحش شاد و یادش گرامی+عکس
هادی چوپان: من وقتی آشپزی می‌کنم بیشتر از موقعی که ورزش می‌کنم خسته میشم، روزی 10 وعده غذا می‌خورم و...+فیلم
هادی چوپان: تنها ورزشکار تیم ملی بودم که داخل جیبم دلار نداشتم، من یه گچکار ساده بودم، سختی کشیدم، درد کشیدم، اشک ریختم تا...+فیلم
تمرین پرفشار و طاقت فرسای هادی چوپان با پسرش/ گرگ ایرانی قهرمان آینده مسترالمپیا را می‌سازد+فیلم
هانی رامبد: هر سال که هادی چوپان به آمریکا می آید کار ویزا را باید از صفر انجام دهیم ؛ این که او قهرمان مستر المپیا است هیچ فرقی برای موضوع ویزا ندارد
سمیر بنوت قهرمان لبنانی پرورش اندام: بهروز تابانی قهرمان آینده مستر المپیا است، 50 سال تجربه من این را میگوید+فیلم
نگاهی به امضای زیبای بهروز تابانی شیرشاه ایرانی در اسپانیا+فیلم/ رقیب تبریزی هادی چوپان محبوب قلبها😍
کامنت بهروز تابانی زیر پست عاشقانه وحید بادپی+عکس/ رقیب تبریزی و لُرستانی هادی چوپان
نگاهی به اعلامیه تشییع جنازه بیت الله عباسپور، اسطوره پَرپَرشده پرورش اندام/ روحش شاد و یادش گرامی+عکس
نگاهی به ماشین لوکس بهروز تابانی رقیب یر یخت هادی چوپان +فیلم/ کسی اسم این ماشینو میدونه؟
فیگورگیری جعفر غفار نژاد یکی از ژنتیک های ناب دویست و دوازده پوند ایران
زنده یاد بیت الله عباسپور، کوه عضله ایران: باشگاه شخصی ندارم و مستاجرم، 12 میلیون تومان هزینه مسابقات کردم اما 1 میلیون و 200هزار تومان هدیه ریاست جمهوری گرفتم که...
بیت الله عباسپور، کوه عضله ایران: من ایرانی‌ام و غیرت دارم، درسته که پولدار نیستم ولی محتاج نیستم پرچم کشورم رو به زرق و برق کشورهای دیگه بفروشم و...
نگاهی به گردنبند و دستبند طلای هادی چوپان نایب قهرمان مستر المپیا / مشخصه که خیلی سنگینه
نگاهی به ماشین هیوندای هوش پران جعفر غفارنژاد، رقیب مازندرانی هادی چوپان که همه آرزوشو دارن/غول بابلسری سوار بر هواپیمای رویاهایش😍
نگاهی به بشقاب غذای خوشمزه و سالم بهروز تابانی رقیب جنگنده هادی چوپان ؛ از هویج و لوبیا سبز تا گوشت و قارچ
اجرای فیگورهای جهنمی بهروز تابانی رقیب سرسخت هادی چوپان + عکس/ رجز خوانی غول ایرانی
نگاهی به جشن تولد و کیک پُر از آجیل جعفر غفارنژاد رقیب سرسخت هادی چوپان +عکس/ همه رقیبای گرگ پارسی جمع شدن یه جا
نگاهی به خونه زندگی بیت الله عباسپور، کوه عضله ایران با اسباب و اثاثیه ساده و بدون تجملات/ روحش شاد و یادش گرامی+عکس
هادی چوپان از ایران خارج شد؛ گرگ ایرانی کجا می رود؟
تفریحات بهروز تابانی بعد از شکست در مستر المپیا / بهروز: بعد از ماه ها جنگ الان وقت نفس کشیدنه ؛ قهرمانی یعنی بدونی....
تمرینات سخت و طاقت فرسای جعفر غفارنژاد رقیب مازندرانی هادی چوپان+فیلم/ رقابت داغ بین دو هرکول ایرانی
اجرای فیگور جهنمی بهروز تابانی رقیب سرسخت هادی چوپان ؛ عضلات آهنین بهروز جلوی دوربین
تذکر جدی بیت الله عباسپور، کوه عضله ایران به یک دختر خارجی در مسترالمپیا: من مسلمانم به من دست نده/ روحش شاد+فیلم
بیت الله عباسپور در کنفرانس مستر المپیا: من بهترین عضلات شکم رو دارم هیچکس نمیتونه فیگور وکیوم من رو بگیره نصفم زیر زمینه+فیلم/ روحش شاد و یادش گرامی
قول و قرار پنهانیِ 10 سال پیش هادی چوپان و بهروز تابانی برای آینده/ همه چیز از رویا شروع میشود و...+فیلم
فیگور گرفتن زیبای بهروز تابانی، جوان آینده دار و بااستعداد پرورش اندام ایران+فیلم/ مسترالمپیای بعدی 100درصد میترکونی😍
اجرای فیگور خرچنگی بهروز تابانی رقیب سرسخت هادی چوپان روی استیج ؛ عضلات جهنمی بهروز در مسابقه
قهرمان مستر المپیا: کمر باریک بهروز تابانی مرا به حیرت وامیدارد، اگر او برخی ضعف هایش را جبران کند یقیناً قهرمان استیج می‌شود و...+فیلم
نگاهی چیدمان خونه زندگی بهروز تابانی بدنساز ایرانی +عکس/ از پرده و مبل لوکس بگیر تا ساعت و دکوری های شیک
هادی چوپان تغییر چهر داد ؛ گرگ پارسی قابل شناسایی نیست
اولین صحبت های هادی چوپان پس از ورود به ایران / هادی چوپان: من....
شکوه ایرانی در فرودگاه شیراز؛ هادی چوپان با افتخار وطن را در آغوش کشید
نگاهی به گردنبند و دستبند طلای هادی چوپان نایب قهرمان مستر المپیا / مشخصه که خیلی سنگینه
بهروز تابانی: 10سال پیش فدراسیون برای اجازه خروج 15 میلیون وثیقه میخواست من 500 تومنم نداشتم مادرم طلاهاش رو آورد و...+فیلم
نگاهی به چیدمان میز جشن تولد بهروز تابانی غول بدنسازی ایران ؛ از میوه های خوشمزه قاچ شده و کیک شکلاتی تا ...
نگاهی به ماشین هیوندای هوش پران جعفر غفارنژاد، رقیب مازندرانی هادی چوپان که همه آرزوشو دارن/غول بابلسری سوار بر هواپیمای رویاهایش😍
روحیه بالای هادی چوپان بعد از مسترالمپیا با هنرنمایی زیبای مازندرانی در باشگاه/ ماشاءالله قهرمان چشم نخوری😍+فیلم
وحید بادپی رقیب لرستانی هادی چوپان پسرش رهام رو تا مدرسه اسکورت کرد +فیلم/ بادیگارد مستر المپیایی داشتن چه کلاسی داره😎
وقتی پسر هادی چوپان به جای تخت خواب روی سیکس پکای باباش میخوابه/ عشق پدرانه گرگ ایرانی برای فرزندش در فضای مجازی+عکس
هادی چوپان: به حدی بر تن خسته‌ام درد دارم که روی عذرخواهی از مردمم و ‌نام کهن وطنم را ندارم؛ این جانب حقیر را ببخشید که...
اولین پیام تصویری هادی چوپان بعد از دومی مسترالمپیا: 10 روز از اتفاق تلخ مستر المپیای 2025 گذشت ؛ ما قوی تر از چیزی هستیم که دیگران تصور می کنند دوباره قراره ...
هادی چوپان: قهرمان جهان شدم صبحش رفتم سر ساختمون گچکاری؛ صاحبکارمون بنر یک در یک زده بود آقا قهرمان جهان شدی مبارکه؛ از شیراز تا تهران رو با اتوبوس می اومدم
تمرینات سخت و طاقت فرسای جعفر غفارنژاد رقیب مازندرانی هادی چوپان+فیلم/ رقابت بین دو غول ایرانی داغ است
(عکس) سورپرایز کریسمسی برای هادی چوپان / کت و شلوار گل گلی گرگ ایرانی در آمریکا حماسه ساز شد
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
خود حسن معجونی انقد که شما درست شبیهش حرف میزنید خودش شبیه خودش حرف نمیزنه🤣/ امیرحسین قیاسی منفجر شد!+ فیلم
استایل مونوکروم و شیک مجری پر بیننده ترین برنامه تلویزیونی
سلفی جالب نوید پورفرج و زنانی با پوشش خاص و روبنده قجری در بین جمیعت حاضر در پردیس سینمایی لوتوس مال/ اسکورت ویژه «رحیم نجار» در اکران عمومی بامداد خمار از پارکینگ تا مراسم با صدای محسن چاوشی
خلاصه بازی؛ سپاهان با گل سه امتیازی از سد فولاد گذشت+فیلم
دعوای نماینده ها بالا گرفت/ شما نسبت به حضرت آقا دروغ گفتی...+ ویدیو
وزیر علوم: تخلف واحدهای بین‌المللی پیام نور تأیید شده است / تشکیل کارگروه برای حل مشکل دانشجویان
از چه زمانی قیطریه برای تهرانی‌ها مهم شد؟ +عکس
سخنرانی ویژه الیکا عبدالرزاقی در جشنواره آشپزی دوآب ایالات متحده رامسر با آهنگ صادق بوقی و جمله من پیر چشمی دارم شروع شد.../ ببین چه ارج و قربی به زادگاهش میبخشه😍
مطالب پیشنهادی   
سفری با خاطرات ناصرالدین‌شاه: انگلیسی‌ها او را فردی «بی‌ادب» و «بدوی» وصف کردند که در هر فرصتی زانو زده و دستان ملکه را می‌بوسد و شیفته‌ی دامن نیمه برهنه‌ی اسکاتلندی پسران ملکه شده است!
تولدت مبارک خوندن یارا، فرشته کوچولوی سروش رفیعی با پیانو و میکروفون لاکچری/ الهی چقدر نازه+فیلم
(ویدیو) یادی کنیم از اجرای جاودان و احساسی تصنیف «نگار» شوریده شیرازی توسط خسروی آواز ایران، استاد محمدرضا شجریان
عکس ها و سوژه های خنده دار وطنی پارت 1/از دستکش فر راننده برای جلوگیری از سوختگی تا خلاقیت پدر ایرانی برای حمل بچه
پیشنهاد ویژه   
خلاقیت خنده‌دار دانش‌آموز ایرانی در پاسخ به برگه امتحانی ریاضی تاریخ ساز شد/ حالا هی مدارس رو تعطیل کنین/ من یکی که تا حالا اینجوری معنی آمار رو نفهمیده بودم😂
دکتر محمد شجاعی: برای ورود به رجب آماده اید؟ من این ماه رو یک ریسمان بین خودم و بنده م قرار دادم...(فیلم)
(عکس) هوش مصنوعی نتایج ایران در جام جهانی سال آینده را پیش بینی کرد / به نظرتون شدنیه؟!
(ویدئو) مریم حیدرزاده در تاک‌شوی مازیار لرستانی فاش کرد؛ از روزهای المپیاد ادبیات تا نقطه‌ای که یک اتفاق خاص مسیر زندگی‌اش را تغییر داد
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم عشقت رو سه بار بگو و بیا اینجا که دنیا ازش خبر آورده برات؛ رفتار سردش دروغه، دلتنگی داره از پا درش میاره / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز دوشنبه 24 آذر 1404
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ نیت کن و اسم عشقت رو بگو بیا اینجا که یه فاصله‌ی دردناک افتاده، اما حقیقتی هست که ازت پنهان مونده / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز سه‌شنبه 25 آذر
آیکون پخش
آیا مسئله فقط تار موی خانم‌هاست؟؛ وضعیت لباس و پوشش در جامعه ما به لحاظ برهنگی از خیلی از کشورهای اروپایی جلو زده!+ویدیو
آیکون پخش
عصبانیت شدید المیرا شریفی‌مقدم در برنامه زنده از صحبت‌های مدیر کارخانه هم‌میهن!+ویدیو
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ نیت کن و اسم عشقت رو بگو بیا اینجا که یه فاصله‌ی دردناک افتاده، اما حقیقتی هست که ازت پنهان مونده / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز سه‌شنبه 25 آذر
آیکون پخش
خفن‌ترین سریال کمدی مهران مدیری از شب یلدا روی آنتن تلویزیون با اسطوره‎‌های طنز / سیر تا پیاز سریال شیش ماهه با حضور جواد رضویان، نیما شعبان‌نژاد و سحر ذکریا + تیزر فیلم
آیکون پخش
ادعای عجیب پدر شوهر سابق مهناز افشار: رضا پهلوی و روحانی برای سرنگونی جمهوری اسلامی رقابت می‌کنند!+ویدیو
آیکون پخش
(ویدیو) روایت احساسی الیکا عبدالرزاقی از روزهای تلخ دوران کلاس پنجم دبستانش؛ از کسب مدال ورزشی تا بیماری خودایمنی که منجر به فلج پایش شد
آخرین ویدیو ها   
اهمیت حمایت از خانم ها در دوران بارداری از زبان دکتر عزیزی/ خانوم نیاز به توجه شدید داره یه شوهر داره شوووووت...(ویدیو)
(ویدئو) مستند حیات وحش حیوانات/ ماجرای امروز راز بقا:صحنه‌ای که نفس‌تان را بند می‌آورد؛ قدرت‌نمایی ترسناک سلطان رودخانه، تمساح
ویدیو/ روایت حسین امانت از الهام‌های معماری ایرانی ـ اسلامی در طراحی برج آزادی
سفر با ماشین زمان؛ پشت صحنه سریال خانه سبز و دیالوگ معروف خسرو شکیبایی در دهه 70 که یاد و خاطره قدیم را زنده می کند!
کل‌کل خنده‌دار المیرا شریفی مقدم : اونایی که تو زمستون به دنیا اومدن سنگین و رنگین میرن تو خواب زمستونی😂
نحوه صحیح شستن و خشک کردن سبزی بدون آفتاب، سبز سبز👌با کلی نکته خشک کردن سبزی معطر و خوش رنگ
(ویدئو انگیزشی) از خانه‌داری تا جراحی قلب؛ وقتی یک جمله زندگی زنی را زیر و رو کرد!
نگاهی به معماری خاص و چیدمان شاعرانه خانه احمدشاملو و آیدا، تلفیقی از هنر و شعر + معروف‌ترین عشق‌نامه‌ای که روی دیوار نوشته شد
فیلم/ پرویز پرستویی با تحقیر و توهین همسرش را از خود راند! پانته‌آ پناهی‌ها: من خودم میدونم زشتم تو چقدر نامردی که به رخم میکشی
ویدئو/ خلاقیت خنده‌دار راننده نیسان ایرانی در تبدیل نیسان به 6 چرخ مرزهای تکنولوژی رو 10 متری جابه جا کرد😂/ مغز یه ایرانی همیشه پر از ایدست👍
(ویدیو) دکتر الهی قمشه‌ای از حیات جاودان امام حسین (ع) می‌گوید
علیرضا دبیر: فیلم نماز خوندن من که اومد بیرون کلی فحش خوردم، می‌رفتم سوپرمارکت میگفتن ریاکار دنبال پست بهتری اما...+فیلم
آخرین تصاویر   
ابتکار منحصربفرد قناد شیرازی در طراحی و پخت کیک با چاشنی قیمت دلار و سکه+عکس/ بازتاب اقتصاد روز در طراحی کیک!
نگاهی به هنردست خلاقانه و منحصربه‌فرد رضا شفیعی جم از خودش/ من در دست من
خاطره جنجالی زینب موسوی معروف به امپراطور کوزکو از وضعیتش در زندان!
جانورانی که رکورداران «تولیدمثل» هستند+عکس
لباس فارغ‌التحصیلی مسعود پزشکیان را ببینید!/ حتی با این لباس هم مشتی راه میره آقای دکتر!+ عکس
عاشقانه های احمد مهرانفر و همسرش در دوردور با ماشین لاکچری‌شان
خلاقیت مدیر مدرسه علوی در تبریز برای حفظ و نگهداری از درخت 50 ساله در کلاس درس رکورد گینس را ثبت کرد/ تعطیلی مدارس برای این شاگرد درسخوان هیچ معنایی ندارد+عکس
(تصاویر+ ویدیو) عجیب‌ترین روش‌های تولیدمثل و زایمان در جانوران که محال است شنیده باشید