ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  مستر المپیا

نگاهی به میز پاییزی جشن تولد بهروز تابانی، غول بدنسازی ایران/ از تزئین میوه های خوشمزه قاچ شده و کیک شکلاتی تا انار های دون شده و زیتون و...+عکس
بهروز تابانی: از سختی‌ها عبور کردم و در مسترالمپیا 2023 تاریخ‌ساز شدم هزاران بار خسته شدم اما خودم رو مثل ماشین فرض کردم و...+فیلم
تمرینات سخت و کمرشکن جعفر غفارنژاد رقیب مازندرانی هادی چوپان+فیلم/ رقابت داغ بین دو هرکول ایرانی
بهروز تابانی: شاید هزاران بار خسته شدم ولی هرگز جا نزدم ؛ کم تر از 50 درصد.....
بهروز تابانی: پدرم کشاورز بود، خودم می‌رفتم از تهران موتور اوراقی می‌گرفتم و میاوردم تعمیر می‌کردم و میفروختم و...
نگاهی به تمرینات سخت و کمرشکن بهروز تابانی رقیب هادی چوپان در مستر المپیا +عکس/ آقا بهروز در حال تلاش برای مستر المپیای بعدی
نوستالژی ورزشی: نگاهی به تیپ و استایل هادی چوپان در 8 سالگی با همون فیگور منحصربه‌فرد همیشگیش
تمرینات جهنمی و طاقت فرسای بیت الله عباسپور، کوه عضله ایران در باشگه مجهز و حرفه‌ای/ روحش شاد و یادش گرامی+عکس
یادی کنیم از رجزخوانی هادی چوپان برای سمسون داودا با نقشی زیبا و دلبر از تخت جمشید +عکس/ گرگ پارسی: من قهرمان مستر المپیا هستم!
نگاهی به مدال های اهدایی بیت الله عباسپور، کوه عضله ایران به موزه حرم رضوی در مشهد/ روحش شاد و یادش گرامی+عکس
هادی چوپان: من وقتی آشپزی می‌کنم بیشتر از موقعی که ورزش می‌کنم خسته میشم، روزی 10 وعده غذا می‌خورم و...+فیلم
هادی چوپان: تنها ورزشکار تیم ملی بودم که داخل جیبم دلار نداشتم، من یه گچکار ساده بودم، سختی کشیدم، درد کشیدم، اشک ریختم تا...+فیلم
تمرین پرفشار و طاقت فرسای هادی چوپان با پسرش/ گرگ ایرانی قهرمان آینده مسترالمپیا را می‌سازد+فیلم
هانی رامبد: هر سال که هادی چوپان به آمریکا می آید کار ویزا را باید از صفر انجام دهیم ؛ این که او قهرمان مستر المپیا است هیچ فرقی برای موضوع ویزا ندارد
سمیر بنوت قهرمان لبنانی پرورش اندام: بهروز تابانی قهرمان آینده مستر المپیا است، 50 سال تجربه من این را میگوید+فیلم
نگاهی به امضای زیبای بهروز تابانی شیرشاه ایرانی در اسپانیا+فیلم/ رقیب تبریزی هادی چوپان محبوب قلبها😍
کامنت بهروز تابانی زیر پست عاشقانه وحید بادپی+عکس/ رقیب تبریزی و لُرستانی هادی چوپان
نگاهی به اعلامیه تشییع جنازه بیت الله عباسپور، اسطوره پَرپَرشده پرورش اندام/ روحش شاد و یادش گرامی+عکس
نگاهی به ماشین لوکس بهروز تابانی رقیب یر یخت هادی چوپان +فیلم/ کسی اسم این ماشینو میدونه؟
فیگورگیری جعفر غفار نژاد یکی از ژنتیک های ناب دویست و دوازده پوند ایران
زنده یاد بیت الله عباسپور، کوه عضله ایران: باشگاه شخصی ندارم و مستاجرم، 12 میلیون تومان هزینه مسابقات کردم اما 1 میلیون و 200هزار تومان هدیه ریاست جمهوری گرفتم که...
بیت الله عباسپور، کوه عضله ایران: من ایرانی‌ام و غیرت دارم، درسته که پولدار نیستم ولی محتاج نیستم پرچم کشورم رو به زرق و برق کشورهای دیگه بفروشم و...
نگاهی به گردنبند و دستبند طلای هادی چوپان نایب قهرمان مستر المپیا / مشخصه که خیلی سنگینه
نگاهی به ماشین هیوندای هوش پران جعفر غفارنژاد، رقیب مازندرانی هادی چوپان که همه آرزوشو دارن/غول بابلسری سوار بر هواپیمای رویاهایش😍
نگاهی به بشقاب غذای خوشمزه و سالم بهروز تابانی رقیب جنگنده هادی چوپان ؛ از هویج و لوبیا سبز تا گوشت و قارچ
اجرای فیگورهای جهنمی بهروز تابانی رقیب سرسخت هادی چوپان + عکس/ رجز خوانی غول ایرانی
نگاهی به جشن تولد و کیک پُر از آجیل جعفر غفارنژاد رقیب سرسخت هادی چوپان +عکس/ همه رقیبای گرگ پارسی جمع شدن یه جا
نگاهی به خونه زندگی بیت الله عباسپور، کوه عضله ایران با اسباب و اثاثیه ساده و بدون تجملات/ روحش شاد و یادش گرامی+عکس
هادی چوپان از ایران خارج شد؛ گرگ ایرانی کجا می رود؟
تفریحات بهروز تابانی بعد از شکست در مستر المپیا / بهروز: بعد از ماه ها جنگ الان وقت نفس کشیدنه ؛ قهرمانی یعنی بدونی....
تمرینات سخت و طاقت فرسای جعفر غفارنژاد رقیب مازندرانی هادی چوپان+فیلم/ رقابت داغ بین دو هرکول ایرانی
اجرای فیگور جهنمی بهروز تابانی رقیب سرسخت هادی چوپان ؛ عضلات آهنین بهروز جلوی دوربین
تذکر جدی بیت الله عباسپور، کوه عضله ایران به یک دختر خارجی در مسترالمپیا: من مسلمانم به من دست نده/ روحش شاد+فیلم
بیت الله عباسپور در کنفرانس مستر المپیا: من بهترین عضلات شکم رو دارم هیچکس نمیتونه فیگور وکیوم من رو بگیره نصفم زیر زمینه+فیلم/ روحش شاد و یادش گرامی
قول و قرار پنهانیِ 10 سال پیش هادی چوپان و بهروز تابانی برای آینده/ همه چیز از رویا شروع میشود و...+فیلم
فیگور گرفتن زیبای بهروز تابانی، جوان آینده دار و بااستعداد پرورش اندام ایران+فیلم/ مسترالمپیای بعدی 100درصد میترکونی😍
اجرای فیگور خرچنگی بهروز تابانی رقیب سرسخت هادی چوپان روی استیج ؛ عضلات جهنمی بهروز در مسابقه
قهرمان مستر المپیا: کمر باریک بهروز تابانی مرا به حیرت وامیدارد، اگر او برخی ضعف هایش را جبران کند یقیناً قهرمان استیج می‌شود و...+فیلم
نگاهی چیدمان خونه زندگی بهروز تابانی بدنساز ایرانی +عکس/ از پرده و مبل لوکس بگیر تا ساعت و دکوری های شیک
هادی چوپان تغییر چهر داد ؛ گرگ پارسی قابل شناسایی نیست
اولین صحبت های هادی چوپان پس از ورود به ایران / هادی چوپان: من....
شکوه ایرانی در فرودگاه شیراز؛ هادی چوپان با افتخار وطن را در آغوش کشید
نگاهی به گردنبند و دستبند طلای هادی چوپان نایب قهرمان مستر المپیا / مشخصه که خیلی سنگینه
بهروز تابانی: 10سال پیش فدراسیون برای اجازه خروج 15 میلیون وثیقه میخواست من 500 تومنم نداشتم مادرم طلاهاش رو آورد و...+فیلم
نگاهی به چیدمان میز جشن تولد بهروز تابانی غول بدنسازی ایران ؛ از میوه های خوشمزه قاچ شده و کیک شکلاتی تا ...
نگاهی به ماشین هیوندای هوش پران جعفر غفارنژاد، رقیب مازندرانی هادی چوپان که همه آرزوشو دارن/غول بابلسری سوار بر هواپیمای رویاهایش😍
روحیه بالای هادی چوپان بعد از مسترالمپیا با هنرنمایی زیبای مازندرانی در باشگاه/ ماشاءالله قهرمان چشم نخوری😍+فیلم
وحید بادپی رقیب لرستانی هادی چوپان پسرش رهام رو تا مدرسه اسکورت کرد +فیلم/ بادیگارد مستر المپیایی داشتن چه کلاسی داره😎
وقتی پسر هادی چوپان به جای تخت خواب روی سیکس پکای باباش میخوابه/ عشق پدرانه گرگ ایرانی برای فرزندش در فضای مجازی+عکس
هادی چوپان: به حدی بر تن خسته‌ام درد دارم که روی عذرخواهی از مردمم و ‌نام کهن وطنم را ندارم؛ این جانب حقیر را ببخشید که...
اولین پیام تصویری هادی چوپان بعد از دومی مسترالمپیا: 10 روز از اتفاق تلخ مستر المپیای 2025 گذشت ؛ ما قوی تر از چیزی هستیم که دیگران تصور می کنند دوباره قراره ...
هادی چوپان: قهرمان جهان شدم صبحش رفتم سر ساختمون گچکاری؛ صاحبکارمون بنر یک در یک زده بود آقا قهرمان جهان شدی مبارکه؛ از شیراز تا تهران رو با اتوبوس می اومدم
تمرینات سخت و طاقت فرسای جعفر غفارنژاد رقیب مازندرانی هادی چوپان+فیلم/ رقابت بین دو غول ایرانی داغ است
(عکس) سورپرایز کریسمسی برای هادی چوپان / کت و شلوار گل گلی گرگ ایرانی در آمریکا حماسه ساز شد
واکنش احسان علیخانی به نایب قهرمانی هادی چوپان/ علیخانی: شرمنده چرا هادی جان، تو افتخار ایرانی
دم بهرنگ علوی گرم که اینجوری به هادی چوپان پس از کسب مقام دومی در مسترالمپیا روحیه داد؛ کاکو از لحظه‌ای که نقره گرفتی، نقره گرون شد... +عکس
واکنش حسن یزدانی به نایب قهرمانی هادی چوپان/ یزدانی: برای ما قهرمان همیشه قهرمانه ؛نتیجه ها شاید به ناحق و روی کاغذ عوض بشن ولی....
افزایش باورنکردنی جوایز مسترالمپیا؛ جایزه هادی چوپان چقدر است؟
بهروز تابانی به هادی چوپان: برادر عزیزم قهرمان فقط کسی نیست که روی سکوی اول می ایسته قهرمان اونیه که...
یادی کنیم از انفجار سالن کنسرت مجید خراطها لحظه معرفی هادی چوپان به عنوان قهرمان مستر المپیا/ گرگ ایرانی افتخار
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
(فیلم) جنجال جدید ترامپ باز هم سوژه رسانه‌ها شد!
وقت پیش‌بینی بزرگه / فوتبالی‌هاااا بگن تراکتور یا استقلال خوزستان؟
همسر شاهرخ استخری: 9 آبان دکتر بهم گفت بیا دختر لُپ گلیتو تحویل بگیر😍+عکس
فال انبیاء روزانه جمعه 14 آذر 1404 / خانواده و قلبتان امروز پر از خوشحالی می‌شوند؛ نذر کنید و ببینید!
آلبوم تصاویر زیبای جشن عروسی مجلل خسرو شکیبایی در واقعیت+عکس
ویژه علاقه مندان به مستند حیات وحش حیوانات:لحظه شکار مارهای آلبینو به ارزش میلیون ها دلار (فیلم)
فال قهوه با نشان روز جمعه 14 آذر ماه 1404/ ای صاحب فال مژده و بشارت باد که به موفقیت های بزرگ مالی و کاری خواهید رسید/ محقق شدن آرزوهاتون مبارک
دختری که صاحب اولین شناسنامه ایرانی شد!+عکس
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
علی دایی شهریار فوتبال ایران: زندگی مرفه حق من است/ خانه‌418متری دارم/ اگر می‌خواستم جور دیگری زندگی کنم20برج20طبقه داشتم
(فیلم) پیامی که المیرا شریفی مقدم خواند؛ به پسرم میگم سیبیلاتو کوتاه کن بریم خواستگاری که دختر مردم نترسه دکتر عزیزی: آقاعه راست میگه، بعضی شغلا باید سیبیل داشته باشی...عالیه این دکتر عزیزی😂
(فیلم) کنایه تند امیرحسین قیاسی به کسانی که سیم کارتشون فیلتر نبود: نکنه بقیه چیزاتون هم سفید باشه؟ / حرف دل خیلی از مردم بود ...
دلنوشته سوزناک مریم مؤمن برای تولد مادرش بعد از زندگی سختی که تعریف کرد/ تکیه‌گاه متین و صبورم, با دنیا عوضت نمی کنم ...+ عکس
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ رفتنِ بعضی آدم‌ها درد دارد، اما همین درد تو را به نسخه‌ای قوی‌تر، عاقل‌تر و آرام‌تر از خودت تبدیل می‌کند/ پیام انگیزشی امروز 13 آذر 1404
آیکون پخش
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات/ نبرد خروس و اژدهای کومودو
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان منزل شیک شهربانو منصوریان، شیرزن ووشوکار ایرانی/از مبلمان مدرن و پرده اعیانی تا فرش آبی فیروزه‌ای
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان منزل شاهانه و سنتی قدرت‌الله ایزدی، عمو رشید ستاره «جوکر» به سبک کلاسیک/ از مبلمان مدرن و پرده‌های اعیانی تا تابلوهای هنری و فرش ایرانی
آیکون پخش
پشت ‌پرده جدید از ماجرای دستگیری علی شادمان: ع.ش با یک خانم بازیگر متاهل در داخل ماشین کار خلاف عرف انجام داده و شوهر اون خانم به راننده‌اش گفته با اسلحه....+ویدیو
آیکون پخش
لحظه ورود باشکوه مریم مومن و همسرش سهیل قاصدی به تالار عروسی مزین شده با آتش بازی شورانگیز/ عشقتون پایدار قشنگا
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ فکر میکنی دیگه راه برگشتی نیست؟ یه اعتراف عاشقانه نزدیک‌تر از چیزی است که فکر میکنی / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز پنج‌شنبه 13 آذر
آیکون پخش
(ویدیو) شورانگیزترین آواز استاد شجریان با غزلی بی‌بدیل از حضرت حافظ، مرا می‌بینی و هر دَم زیادَت می‌کنی دَردَم / تو را می‌بینم و میلم زیادَت می‌شود هر دَم
آخرین ویدیو ها   
شعرخوانی عاشقانه رشید کاکاوند از انوری که کل وجودت رو به لرزه میندازه/ از وصل تو بر کناره می‌باید زیست، با سینهٔ پاره پاره می‌باید زیست(فیلم)
علیرضا نیکبخت واحدی : نیکبخت: پرسپولیسی‌ها بیشترند؛ استقلالی‌ها باکلاس‌تر!
کُری خوانی خنده‌دار سردار آزمون برای مهدی طارمی/ رسما سکه یه پولش کرد😂
حمله کاربران فضای مجازی به مجید واشقانی / یالا یالا، ما بچه میخوایم یالا!
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ رفتنِ بعضی آدم‌ها درد دارد، اما همین درد تو را به نسخه‌ای قوی‌تر، عاقل‌تر و آرام‌تر از خودت تبدیل می‌کند/ پیام انگیزشی امروز 13 آذر 1404
نمایش موزیکال دیدار شمس و مولانا با خلاقیت تحسین برانگیز کارگردان ایرانی/ یک اُپرای عروسکی بی‌نظیر باصدای بهشتی همایون شجریان و محمد معتمدی+فیلم
ویدئو| نیاکان ما اینگونه سخن میگفتند؛ شنیدن نخستین واژه‌های فارسی باستان به شما چه حسی می‌دهد؟
(ویدیو) نوستالژی خنده دار؛ جشن تولد احمدرضا عابدزاده باحضور تمامی اهالی سینما و فوتبال/ کریم باقری و علی دایی از جون و دل مایه گذاشتند!
نصیحت عجیب مولانا با سهیل قاصدی، همسر مریم مومن یک قدم تو رو به حقیقت زندگی نزدیکتر میکنه/ دقیقا هرچه هست و نیست در خودت پیدا میکنی؛ در خود بطلب هر آنچه خواهی که توئی
ویدیو | تماشای انیمیشن، حرفه‌ای‌ترین سلاح برای یادگیری زبان انگلیسی
ویدیو | اعترافات سمی ستاره جوکر از شیطنت‌های دوران مدرسه / ژاله صامتی یه جوری خاطره تعریف می‌کنه، انگاری خودت اونجا بودی!😂
ویدیو | رمزگشایی از راز ضرب‌المثل بادمجان و پادشاه؛ عاقبت انسان‌های چاپلوس و هزار چهره، دقیقا مثل سرنوشت این ندیمه است!
آخرین تصاویر   
ایده تحسین برانگیز آشپز خوش ذوق برای پخت تخم مرغ هنری +عکس/ماشاءا...
کُری سنگین پرسپولیس در برابر استقلال / سرخ پوشان خیلی سنگین شروع کردن
قاب روز ورزشی/ رونالدو از فقر کودکی تا میلیاردر شدن در بزرگسالی
نگاهی به خانه و زندگی دوبلکش و مجلل بهنوش بختیاری با مبلمان مدرن و بی نظیر
افشای پشت‌صحنه زندگی کیوان «کیمیا»؛ خانواده تحصیل‌کرده علی شادمان برای نخستین‌بار دیده شد + عکس
نصیحت زیبای فریبا نادری در این روزهای پاییزی که باید آویزه گوشتون کنید
سفری با خاطرات ناصرالدین‌شاه: اگر انسان می‌خواست در لندن 300 هزار دختر خوشگل منتخب می‌کرد، خیلی اوضاع غریبی بود/ خیلی خیلی تماشا کردیم
سری هفتم ایده‌های ناب تزیین دفتر مشق/ مدل تزیین دفتر مشق 2025 با جدیدترین نقاشی حاشیه دفتر بانمک و فانتزی رنگی رنگی!(عکس)