ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  صمیم شیرزاد

رونمایی از صمیم شیرزاد رقیب شیرازی هادی چوپان با عضله های آهنی/ سلطان بدنسازی خاورمیانه برازندشه
فیلمی زیرخاکی از صمیم شیرزاد در حال فیگور گرفتن در حیاط سرسبز یک عمارت باشکوه ایرانی/ روحش شاد چه زیبا شیرازی صحبت میکنه
فیلم زیرخاکی از صمیم شیرزاد قهرمان شیرازی پرورش اندام که در جوانی هادی چوپان را داغدار کرد/ خدایا هیچ کس داغ جوون نبینه
نگاهی به موتور سنگینی که صمیم شیرزاد رقیب شیرازی هادی چوپان در اثر تصادف با آن جان خودش را از دست داد +تصویر/ تسلیت به جامعه بدنسازان
واکنش غم‌انگیز هادی چوپان به درگذشت صمیم شیرزاد، بدنساز جوان شیرازی +عکس/ چشمان گرگ پارسی در آمریکا اشک باران شد
نگاهی به دکوراسیون ایرانی آپارتمان صمیم شیرزاد رقیب شیرازی هادی چوپان +عکس/ از فرش های طرح ابریشم تا مبل سلطنتی کلاسیک
چالش لهجه محلی با صمیم شیرزاد رقیب شیرازی هادی چوپان +فیلم/ نترس کاکو تِنگ گرفتمش!
دورهمی غم انگیز رفقای بدنساز هادی چوپان در مزار صمیم شیرزاد +فیلم/ کیانوش خرمی: صمیم می توانست در مستر المپیا بدرخشد
حرف های احساسی گرگ پارسی در روز تولدش خطاب به هواداران میلیونی خود +عکس/ هادی چوپان به احترام صمیم شیرزاد صفحه اینستاگرامش را سیاه پوش کرد
صمیم شیرزاد همشهری گرگ پارسی با حضور قهرمانان پرورش اندام ایران به خانه ابدی اش بدرقه شد +فیلم/ روحش شاد
صمیم شیرزاد رقیب شیرازی هادی چوپان دچار حادثه ای تلخ شد +عکس/
رونمایی از موتور سنگین صمیم شیرزاد رقیب شیرازی هادی چوپان +عکس/ ژنتیک ایرانی فیتنس در آی سی یو؟
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
(فیلم) در برنامه مزدک میرزایی مطرح شد: جنازه امیرحسین را به شرطی به خانواده‌اش دادند که اعلام کنند او بسیجی بوده!
خبر فوری؛ مدارس و ادارات این استان‌ها امروز تعطیل شد
سرپرستان خانوار بخوانند: مرحله دوم کالابرگ در راه است؛ چه کسانی مشمول می‌شوند؟
اگر از اعتبار کالابرگ استفاده نکنید، چه اتفاقی می‌افتد؟
(فیلم) پشت پرده آرایش نظامی جدید آمریکا در منطقه؛ اعتراف یک آمریکایی به نقطه ضعف آمریکا در برابر موشک‌های ایرانی
رضا پهلوی می‌توانست به ایران برگردد و زندگی کند
از نیروهای حشدالشعبی و حزب‌الله برای مقابله با اغتشاشات در ایران استفاده شد؟
پزشکیان در حوادث دی ماه کجا بود و چه کرد؟
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم اونی که دوستش داری رو سه بار بگو، کارما برگشته سراغش! حرف‌هایی که هیچ وقت بهت نگفت / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز دوشنبه 6 بهمن 1404
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ نبرد نابرابر ادامه دارد؟ پیروزی برای کسانی است که تسلیم نمی‌شوند؛ این داستان توست../ پیام انگیزشی امروز 6 بهمن 1404+ فیلم
آیکون پخش
ببینید| ناو آبراهام لینکلن به چند قدمی ایران رسید!/ با رسیدن ناو به این منطقه قدم بعدی چیست؟+ویدیو
آیکون پخش
سپهر بابا کجایی؟! اسم رمز جدید اینترنشنال برای کشته سازی؛ پدر سپهر ابراهیمی: با آبروی ما بازی می‌کنند
آیکون پخش
رضا پهلوی می‌توانست به ایران برگردد و زندگی کند
آیکون پخش
(فیلم) وطن فروش‌هایی که از خارج فرمان اغتشاش در ایران را صادر کردند؛ آقای خطیبی خیالتان راحت، رحم نکردند!
آیکون پخش
(فیلم) رفتار نیروهای بسیجی با نوجوان فریب خورده در اغتشاشات دی ماه1404
آیکون پخش
(فیلم) حالت غیرطبیعی و هیستریک احسان کرمی در برنامه مزدک میرزایی و حمله به علیرضا بیرانوند!
آخرین ویدیو ها   
ببینید| اعترافات تلخ و ترسناک دختر قمه به دست در شهر شوشتر در اغتشاشات اخیر/ یک حوان 17 ساله را برهنه کرده و آتشش زدند...+ویدیو
ببینید | اقدام جالب ارتش عراق در روز ولادت حضرت عباس در بین‌الحرمین!/ عشق شیعه‌های عراقی به آقایشان ستودنیست+ویدیو
(فیلم 18+) لحظه قتل معترض آمریکایی غیرمسلح توسط پلیس این کشور
(فیلم) پشت پرده آرایش نظامی جدید آمریکا در منطقه؛ اعتراف یک آمریکایی به نقطه ضعف آمریکا در برابر موشک‌های ایرانی
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ آینده برای کسانی ست که باور دارند زیبایی رویاهایشان ارزش جنگیدن دارد رویاهایت را با صدای بلند بگو آنها دلیل ادامه دادن تو هستند/ پیام انگیزشی امروز+ ویدئو
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ دنیا پر از خوبی‌ها و فرصت‌های بی‌پایان است؛ امروز فقط کافی‌ست با یک لبخند بیدار شوی و جرأت کشف کردن‌شان را پیدا کنی/ پیام انگیزشی امروز 1404+ ویدئو
ببینید| فیلم جدید از پرتاپ کوکتل مولوتف به سمت حافظان امنیت که با دست خالی به دنبال آرامش ما هستند+ویدیو
روش تهیه کشک زرد خوشمزه که نظیرش رو ندیدی+ فیلم
طرز تهیه ته چین سبزی پلو با مرغ و ماهی؛ یک غذای مجلسی و به یاد ماندنی
روش تهیه کیک شکلاتی سنتی خوشمزه و لذیذ که از خوردنش سیر نمیشی+ ویدئو
روش تهیه آیس پک شکلاتی کافی شاپی دسر بی نهایت خوشمزه+ ویدئو
روش تهیه ماست سفت با نشاسته بدون خامه
آخرین تصاویر   
طرز تهیه خاگینه آجیل و خاگینه گل محمدی  لذیذ + عکس
طرز تهیه مرغ سوخاری در فر مناسب برای افراد رژیمی+ عکس
طرز تهیه کاپ کیک شکلاتی با بیسکوییت کرم‌دار+ عکس
روش تهیه دسر شکلاتی یخچالی بدون بیسکویت+ عکس
رضا پهلوی به کمک همسر و دخترش برگشت!!! + عکس
روش تهیه اسنک سمبوسه لذیذ و خوشمزه که بین همه محبوبیت خاصی داره+ عکس
طرز تهیه سالاد ماکارونی پرطرفدارترین سالاد مخصوصا بین کودکان+ عکس
طرز تهیه سالاد سزار به چند روش ساده و رژیمی