ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  رونی کلمن

نوستالژی بدنسازی؛ رونی کلمن در کنار آرنولد، اسطوره پرورش اندام در سال 1380+عکس
مصاحبه زنده و جذاب همسر المیرا شریفی مقدم با رونی کلمن، اسطوره بدنسازی جهان در شبکه خبر/ چقدر خوش انرژی و باحال+فیلم
رونی کلمن، اسطوره مسترالمپیا با دسته گل صورتی سر مزار یک شهید ایرانی حاضر شد+عکس دیده نشده
نگاهی ویژه به تمرینات بدنسازی اسطوره های جهانی: رونی کلمن و آرنولد
رونی کلمن، بدنساز افسانه‌ای مسترالمپیا: مامانم تمام غذاهام رو درست می‌کرد و بهترین غذای دنیا بود دارم بزرگترین جایزه عمرم رو می‌گیرم و...+فیلم
رونی کلمن، بدنساز افسانه‌ای مسترالمپیا: هنوز می‌خواهید مثل من باشید، من هشت بار قهرمان مسترالمپیا شدم اما الان حتی نمی‌توانم راه بروم و روی پاهایم بایستم و...
معروف‌ترین قربانی دنیای بدنسازی؛ عاقبت تلخ و عبرت‌آموز رونی کلمن، بدنساز افسانه‌ای که هشت بار متوالی برنده مسترالمپیا شد+عکس
دیدار هادی چوپان با اسطوره بدنسازی جهان/ رونی کلمن و پاهای خمیده شده +عکس
رونی کلمن قهرمان افسانه ای مستر المپیا هم که باشی دلت برای دستپخت مادرت تنگ میشه: قدر ماماناتون رو بدونید خیلی زود دیر میشه یادتون باشه! +فیلم
یادی کنیم از حضور اسطوره بدنسازی رونی کلمن در ایران / از مصاحبه با شبکه خبر تا حضور در گلزار شهدا + ویدیو
دیدار بهروز تابانی آقای ژنتیک با اسطوره بدنسازی/ مربی هادی چوپان جزو تیم بهروز تابانی شد! + ویدیو
ذوق زدگی هادی چوپان بعد از حضور رونی کلمن روی استیج مستر المپیا +فیلم/ فقط اونجایی که گرگ پارسی سلام نظامی می ده
خنده های از ته دل رونی کلمن در تاک شوی جی کاتلر به یاد دوران طلایی مستر المپیا +فیلم/ رونمایی از مدال های آقای خاص بدنسازی جهان
جی کاتلر: رونی کلمن مثل یک هیولا تمرین میکرد و من توان کارهایی که او می کرد را نداشتم! +فیلم
جی کاتلر: رونی کلمن بعد از مسابقه مستر المپیا با ما به دیسکو می آمد و گوشه ای می نشست و با هیچ کس حرف نمی زد/ من این مرد را دوست دارم و الگوی من است
ویدیو | جی کاتلر خطاب به رونی کلمن: هر بار روی استیج مستر المپیا به هم می رسیدیم دوست داشتم حالت رو بگیرم ولی نمی تونستم
رونی کلمن با این ویدئو هوادارانش را سورپرایز کرد/ بازگشت سلطان به قلمرو شیران به همراه مجری معروف مستر المپیا
سورپرایز ویژه همشهری های هادی چوپان برای رونی کلمن آقای طلایی مستر المپیا در ماسل شوی دبی: آقا برات زعفرون آوردیم با لب و دهنت بازی میکنه +فیلم
سمی ترین دابسمشی که برای کینگ رونی کولمن ساخته شده قطعاً اینه: لهجه شیرازی اش منو کشته +فیلم
اعتراف تلخ رونی کلمن: نمی‌توانم روی پا بایستم
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
جزئیات استفاده از کالابرگ در بهمن ماه اعلام شد؛ کالا برگ بهمن از چه زمانی قابل استفاده است؟
تعطیلی مدارس در روز سه‌شنبه 7 بهمن 1404/ کدام استان‌ها تعطیل شدند؟
فال انبیاء روزانه سه‌شنبه 7 بهمن 1404 / دنیا دارد جوابت را می‌دهد؛ خبری که دلت می‌خواست، نزدیک‌تر از آن چیزی‌ست که فکر می‌کنی!
سرپرستان خانوار بخوانند: مرحله دوم کالابرگ در راه است؛ چه کسانی مشمول می‌شوند؟
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ نبرد نابرابر ادامه دارد؟ پیروزی برای کسانی است که تسلیم نمی‌شوند؛ این داستان توست../ پیام انگیزشی امروز 6 بهمن 1404+ فیلم
(فیلم) در برنامه مزدک میرزایی مطرح شد: جنازه امیرحسین را به شرطی به خانواده‌اش دادند که اعلام کنند او بسیجی بوده!
سلاح آشوبگران در اغتشاشات چه بود؟/ معترض با این سلاح ها اعتراض میکند؟+عکس
فال شمع روزانه امروز دوشنبه 6 بهمن 1404/ خبر و پیغامی به شما می رسد که متعلق به شخص پیام آور است و شما نیز از شنیدن خبری که به او رسیده خوشحال می شوید.
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم اونی که دوستش داری رو سه بار بگو، کارما برگشته سراغش! حرف‌هایی که هیچ وقت بهت نگفت / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز دوشنبه 6 بهمن 1404
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ نبرد نابرابر ادامه دارد؟ پیروزی برای کسانی است که تسلیم نمی‌شوند؛ این داستان توست../ پیام انگیزشی امروز 6 بهمن 1404+ فیلم
آیکون پخش
ببینید| ناو آبراهام لینکلن به چند قدمی ایران رسید!/ با رسیدن ناو به این منطقه قدم بعدی چیست؟+ویدیو
آیکون پخش
سپهر بابا کجایی؟! اسم رمز جدید اینترنشنال برای کشته سازی؛ پدر سپهر ابراهیمی: با آبروی ما بازی می‌کنند
آیکون پخش
رضا پهلوی می‌توانست به ایران برگردد و زندگی کند
آیکون پخش
(فیلم) وطن فروش‌هایی که از خارج فرمان اغتشاش در ایران را صادر کردند؛ آقای خطیبی خیالتان راحت، رحم نکردند!
آیکون پخش
(فیلم) رفتار نیروهای بسیجی با نوجوان فریب خورده در اغتشاشات دی ماه1404
آیکون پخش
(فیلم) حالت غیرطبیعی و هیستریک احسان کرمی در برنامه مزدک میرزایی و حمله به علیرضا بیرانوند!
آخرین ویدیو ها   
ببینید| رئیس جمهور فرانسه با تیپ جیمز باندی!/ آقای مکرون با عینک دودی معروفش بچه‌هارا نصحیت میکند...+ویدیو
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ آینده برای کسانی ست که باور دارند زیبایی رویاهایشان ارزش جنگیدن دارد رویاهایت را با صدای بلند بگو آنها دلیل ادامه دادن تو هستند/ پیام انگیزشی امروز+ ویدئو
(فیلم 18+) تصاویر دلخراش از اولین لحظات بعد از شهادت ماموران زنده زنده به آتش کشیده + اعترافات قاتلین: زنده بود که سوزاندیمش...
ببینید| تلاش تازه مسیح علی نژاد لاغر مردنی برای حمله آمریکا به ایران/ این وطن فروش برای نابودی ایران دست به هر کاری میزند!+ویدیو
(فیلم) رونمایی از چهره پسری که در شروع اتفاقات دی ماه استوری تمام سلبریتی‌ها بود! / معترض اقتصادی شیطان پرست دیده بودید؟
طالع‌بینی روز؛ اسم اونی که دوستش داری رو سه بار بگو، فکر می‌کنی همه چی تموم شده، همون آدم با پشیمونی برمی‌گرده/ تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز
(فیلم) جاویدنام سعید ریاضی، کشته شده 19 دی ماه در مشهد زنده شد!!! / نام‌ها را به خاطر بسپار!
(ویدئو) طرز تهیه چیزکیک کاراملی خانگی با بیسکویت و سس کارامل – ساده، سریع و خوشمزه+ ویدئو
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ دنیا پر از خوبی‌ها و فرصت‌های بی‌پایان است؛ امروز فقط کافی‌ست با یک لبخند بیدار شوی و جرأت کشف کردن‌شان را پیدا کنی/ پیام انگیزشی امروز 1404+ ویدئو
چرا افزایش قیمت طلا و نقره از پیش‌بینی‌ها جلوتر افتاد؟
(فیلم) پاسخ کوبنده مداح معروف به ترامپ در دفاع از رهبر انقلاب: آنکس که کند تهدید سید علی ما را ...
روش تهیه آیس پک شکلاتی کافی شاپی دسر بی نهایت خوشمزه+ ویدئو
آخرین تصاویر   
طرز تهیه کاپ‌ کیک قرمز مخملی لذیذ و شیک برای مهمانی های لاکچری+ عکس
آموزش پختن کباب ترش شمالی بسیار لذیذ که نظیرش رو نخوردی+ عکس
طرز تهیه شیر برنج قالبی با مربا یک عصرانه خوشمزه و لذیذ+ عکس
طرز تهیه کوکی هندوانه ای کره ای مجلسی برای شب یلدا+ ویدئو
طرز تهیه مرغ سوخاری در فر مناسب برای افراد رژیمی+ عکس
طرز تهیه پیراشکی کرم‌دار ساده خانگی | خوشمزه و حرفه‌ای مثل قنادی+ عکس
طرز تهیه آش گوجه فرنگی و طرز تهیه آش آب غوره خوش عطر و خوشمزه+ عکس
آموزش درست کردن پنیر پیتزای کشدار خانگی+ عکس