ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  رونی کلمن

مصاحبه زنده و جذاب همسر المیرا شریفی مقدم با رونی کلمن، اسطوره بدنسازی جهان در شبکه خبر/ چقدر خوش انرژی و باحال+فیلم
رونی کلمن، اسطوره مسترالمپیا با دسته گل صورتی سر مزار یک شهید ایرانی حاضر شد+عکس دیده نشده
نگاهی ویژه به تمرینات بدنسازی اسطوره های جهانی: رونی کلمن و آرنولد
رونی کلمن، بدنساز افسانه‌ای مسترالمپیا: مامانم تمام غذاهام رو درست می‌کرد و بهترین غذای دنیا بود دارم بزرگترین جایزه عمرم رو می‌گیرم و...+فیلم
رونی کلمن، بدنساز افسانه‌ای مسترالمپیا: هنوز می‌خواهید مثل من باشید، من هشت بار قهرمان مسترالمپیا شدم اما الان حتی نمی‌توانم راه بروم و روی پاهایم بایستم و...
معروف‌ترین قربانی دنیای بدنسازی؛ عاقبت تلخ و عبرت‌آموز رونی کلمن، بدنساز افسانه‌ای که هشت بار متوالی برنده مسترالمپیا شد+عکس
دیدار هادی چوپان با اسطوره بدنسازی جهان/ رونی کلمن و پاهای خمیده شده +عکس
رونی کلمن قهرمان افسانه ای مستر المپیا هم که باشی دلت برای دستپخت مادرت تنگ میشه: قدر ماماناتون رو بدونید خیلی زود دیر میشه یادتون باشه! +فیلم
یادی کنیم از حضور اسطوره بدنسازی رونی کلمن در ایران / از مصاحبه با شبکه خبر تا حضور در گلزار شهدا + ویدیو
دیدار بهروز تابانی آقای ژنتیک با اسطوره بدنسازی/ مربی هادی چوپان جزو تیم بهروز تابانی شد! + ویدیو
ذوق زدگی هادی چوپان بعد از حضور رونی کلمن روی استیج مستر المپیا +فیلم/ فقط اونجایی که گرگ پارسی سلام نظامی می ده
خنده های از ته دل رونی کلمن در تاک شوی جی کاتلر به یاد دوران طلایی مستر المپیا +فیلم/ رونمایی از مدال های آقای خاص بدنسازی جهان
جی کاتلر: رونی کلمن مثل یک هیولا تمرین میکرد و من توان کارهایی که او می کرد را نداشتم! +فیلم
جی کاتلر: رونی کلمن بعد از مسابقه مستر المپیا با ما به دیسکو می آمد و گوشه ای می نشست و با هیچ کس حرف نمی زد/ من این مرد را دوست دارم و الگوی من است
ویدیو | جی کاتلر خطاب به رونی کلمن: هر بار روی استیج مستر المپیا به هم می رسیدیم دوست داشتم حالت رو بگیرم ولی نمی تونستم
رونی کلمن با این ویدئو هوادارانش را سورپرایز کرد/ بازگشت سلطان به قلمرو شیران به همراه مجری معروف مستر المپیا
سورپرایز ویژه همشهری های هادی چوپان برای رونی کلمن آقای طلایی مستر المپیا در ماسل شوی دبی: آقا برات زعفرون آوردیم با لب و دهنت بازی میکنه +فیلم
سمی ترین دابسمشی که برای کینگ رونی کولمن ساخته شده قطعاً اینه: لهجه شیرازی اش منو کشته +فیلم
اعتراف تلخ رونی کلمن: نمی‌توانم روی پا بایستم
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
مونا خانوم همسر علیرضا نیکبخت واحدی/ پذیرش یعنی: پذیرفتن اینکه من کامل نیستم...پذیرفتن اینکه هیچ کس مسئول زندگی من نیست...پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن...
استایل «محسن تنابنده» در 40 سالگی در استکهلم سوئد؛ سال 94
(عکس) با چند روش ساده و معجزه گر با چربی شکم خداحافظی کن/ برای خلاص شدن از چربی شکمی چی بخوریم ؟
سارا بهرامی و استایل منحصر بفرد خانم بازیگر + عکس / مدرن ، شیک ، چشم نواز
(ویدئو) هادی چوپان از لحظات تاریک زندگی‌اش می‌گوید؛ گرگ پارسی: وقتی همه می‌گفتند تو هیچ‌چیزی نیستی مدام تحقیرم می‌کردند من…
(ویدئو) هادی چوپان از لحظات تاریک زندگی‌اش می‌گوید؛ گرگ پارسی: وقتی همه می‌گفتند تو هیچ‌چیزی نیستی مدام تحقیرم می‌کردند من…
کدام برندها در صدر جدول؟ لیست کامل قیمت خودروهای وارداتی امروز (پنجشنبه 13 آذر)
لعیا زنگنه به پژمان بازغی پیشنهاد ازدواج داد؛ پژمان بازغی: اگه قبول نکنم چی؟+ویدیو/ سکانس جذاب رو ببینید
مطالب پیشنهادی   
نوستالژی هنری امروز؛ سفری به لوکیشن سریال پایتخت در فصل دوم بعد از 12 سال که یاد روزهای خاطره‌انگیز رو دوباره براتون زنده میکنه +ویدیو
سفری با خاطرات ناصرالدین‌شاه: اُتریش دخترهای خوشگل زیاد دارد/ آن دختر خیلی‌ خوشگل‌تر وقتی به من دسته گل داد، مات و مبهوت شدم، نتوانستم راه بروم مردم ملتفت شدند، خندیدند!
(ویدیو) 4 عنصر اصلی طبیعت از نظر هوتن شکیبا در سریال لیسانسه ها/ یعنی اگه یونجه اندازه حبیب اعتماد بنفس داشت سالی 2 بار زعفرون میداد😂
قاب امروز؛ دختر ایرانی بازهم افتخارآفرین شد/ آتوسا گلشادنژاد قهرمان کاراته جهان شد!
پیشنهاد ویژه   
(ویدئو) آموزش صفر تا صد زبان کره‌ای کاملا رایگان/ قسمت چهل و یکم: هانگول را مثل آب خوردن یاد بگیر! (روخوانی از کتاب)
فیلم/ نگاهی به جشن تولد 51 سالگی بهاره رهنما با کیک تولد 2 طبقه گل برجسته در رستورانی لوکس/بهاره رهنما: آذر ماهی تولدش برای بقیه مهم نباشه میکشتتون/ بعد نیم قرن سرحال و قبراق مگه داریم اصلا؟!
خاطره خنده دار علی انصاریان از عابدزاده: رفتم پشت توپ از 10 تا پنالتی فقط 2 تاشو تونستم گُل کنم، آدامسش روان آدمو به هم میریخت و...+فیلم
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ رفتنِ بعضی آدم‌ها درد دارد، اما همین درد تو را به نسخه‌ای قوی‌تر، عاقل‌تر و آرام‌تر از خودت تبدیل می‌کند/ پیام انگیزشی امروز 13 آذر 1404
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ رفتنِ بعضی آدم‌ها درد دارد، اما همین درد تو را به نسخه‌ای قوی‌تر، عاقل‌تر و آرام‌تر از خودت تبدیل می‌کند/ پیام انگیزشی امروز 13 آذر 1404
آیکون پخش
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات/ نبرد خروس و اژدهای کومودو
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان منزل شیک شهربانو منصوریان، شیرزن ووشوکار ایرانی/از مبلمان مدرن و پرده اعیانی تا فرش آبی فیروزه‌ای
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان منزل شاهانه و سنتی قدرت‌الله ایزدی، عمو رشید ستاره «جوکر» به سبک کلاسیک/ از مبلمان مدرن و پرده‌های اعیانی تا تابلوهای هنری و فرش ایرانی
آیکون پخش
پشت ‌پرده جدید از ماجرای دستگیری علی شادمان: ع.ش با یک خانم بازیگر متاهل در داخل ماشین کار خلاف عرف انجام داده و شوهر اون خانم به راننده‌اش گفته با اسلحه....+ویدیو
آیکون پخش
لحظه ورود باشکوه مریم مومن و همسرش سهیل قاصدی به تالار عروسی مزین شده با آتش بازی شورانگیز/ عشقتون پایدار قشنگا
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ فکر میکنی دیگه راه برگشتی نیست؟ یه اعتراف عاشقانه نزدیک‌تر از چیزی است که فکر میکنی / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز پنج‌شنبه 13 آذر
آیکون پخش
(ویدیو) شورانگیزترین آواز استاد شجریان با غزلی بی‌بدیل از حضرت حافظ، مرا می‌بینی و هر دَم زیادَت می‌کنی دَردَم / تو را می‌بینم و میلم زیادَت می‌شود هر دَم
آخرین ویدیو ها   
ویدئو| استفاده بهینه از زمان در تابستان به سبک آقا مجید در سریال نوستالژی و خاطره‌انگیز قصه‌های مجید/ قیافه‌ی خانم همسایه دیدنیه😂
نمایش موزیکال دیدار شمس و مولانا با خلاقیت تحسین برانگیز کارگردان ایرانی/ یک اُپرای عروسکی بی‌نظیر باصدای بهشتی همایون شجریان و محمد معتمدی+فیلم
وقتی سلیقه شخصی حرف اول را می‌زند؛ جزئیاتی از خانه مریم امیرجلالی: از مبلمان عنابی رنگ و آینه کنسول مد روز تا دیوارکوبهای مینیمال+ویدیو و عکس
(ویدئو) تمساح عظیم‌الجثه‌ و وحشتناکی که یک دختربچه را بلعیده بود شکار شد
(ویدیو) شعر مورد علاقه‌ی نوه‌ی 8 ساله‌ی گلاب آدینه و مهدی هاشمی از مولانا/ دیدین چه مسلط همه‌ی شعر رو خوند!
ویدئو| نیاکان ما اینگونه سخن میگفتند؛ شنیدن نخستین واژه‌های فارسی باستان به شما چه حسی می‌دهد؟
(ویدئو)/ شهاب حسینی: تو نسل من آدم 2 قطبی و ریاکار زیاده، چون به ما نمیگفتن نماز بخونین واسه تشکر از خدا، میگفتن نماز نخونین از انظباطتون کم میشه ولی نسل جدید..
(ویدیو) کنایه جالب پزشکیان به یکی از دست‌اندرکاران بودجه/ اگه ناراضی هستید برید یقه ایشونو بگیرید!
ویدیو | با این مدل سوالات اطلاعات عمومی که مهران مدیری پرسید مغز بهنام تشکر منفجر شد! / فقط خنده‌های از ته دل نعیمه نظام‌دوست😂😂
ببینید | لحظه رعب آور اصابت بمب ارتش روسیه به ساختمان پدافندی اوکراین/ با خاک یکسان شد...
(ویدئو) طلایی‌ترین درس زندگی و مهم‌ترین نصیحت دکتر انوشه برای هر سن و سالی: «گاو اگه بره تو قصر شاه نمیشه ولی قطعا قصر طویله میشه!»
هادی چوپان در ستایش همسرش: کارهای روزانه خانوم من رو 5 تا مثل من نمیتونن انجام بدن برای من 8 وعده غذا درست میکنه، خونه رو مرتب میکنه...+ویدیو
آخرین تصاویر   
سفر در تاریخ؛ ظاهر «شمس الدوله، زن صیغه ای ناصرالدین شاه» در دهه 1260
افشای پشت‌صحنه زندگی کیوان «کیمیا»؛ خانواده تحصیل‌کرده علی شادمان برای نخستین‌بار دیده شد + عکس
(عکس) کشف شگفت‌انگیز و بزرگ فسیل بذر بالدار 365 میلون ساله در چین
استوری مجری زن تلویزیون خطاب به آقایان؛ زیاد مشعوف نباشید
رونمایی طناز طباطبایی از مادر دبیر و خواهر دکترایش؛ شباهت خانوادگی که همه را متعجب کرد! + عکس
(عکس) از تخت جمشید تا دانشگاه شیکاگو؛ داستان سرستون هخامنشی که با عظمتش تاریخ و فرهنگ ایران را جاودانه ساخت
نگاهی به آلبوم تصاویر رمانتیک و عاشقانه جشن عروسی پرطمطراق و فوق لاکچری مریم مومن و سهیل قاصدی؛ زوج هنری دوست داشتنی سینمای ایران/ چقدر به هم میان، مگه نه؟
نگاهی به استایل مهمونی آزیتا ترکاشوند در تولد شبانه دوستش