ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  آرنولد

حمله آرنولد به ترامپ: تو یک رهبر...
سالار آقاپور: می‌توانیم اعتقادات خود را داشته باشیم اما از اشک‌های من سوءاستفاده شد؛ به حرف‌های افراد بیرون گود گوش ندهیم
تصویری جالب از آرنولد و همسرش در یک مهمانی؛ پاریس 1989
وقتی ابهت آرنولد در کنار قوی‌ترین مرد دنیا زیر سوال می رود! +عکس
نگاهی به جشن تولد 77 سالگی آرنولد، قهرمان رویایی هادی چوپان در حیاط ویلای سرسبزش با خلاقیت تحسین برانگیز اوستا قناد آمریکایی
نگاهی ویژه به تمرینات بدنسازی اسطوره های جهانی: رونی کلمن و آرنولد
نوستالژی بدنسازی؛ رونی کلمن در کنار آرنولد، اسطوره پرورش اندام در سال 1380+عکس
رونمایی "آرنولد شوارتزنگر"، قهرمان رویایی هادی چوپان از کتاب «77 درسِ آرنولد» در تولد 77 سالگی اش/وقتی قهرمان فیتنس، نویسنده می‌شود+عکس
زندگی شخصی آرنولد از کودکی سخت و سفر به آمریکا با جیب خالی تا تجارت آجر و فرمانداری کالیفرنیا
ویدئو/ شاهکار معرکه فیزیک هادی چوپان برای آرنولد کلاسیک / گرگ ایرانی یه دونست
فخرفروشی محمدرضا گلزار با سبک زندگیش ادامه داره/ والله هادی چوپان و آرنولد این قدر عضلاتشونو به رخ ما نکشیدن!
فیگور خفن و هوش پَران هادی چوپان بعد از قهرمانی در آرنولد کلاسیک +فیلم/ گرگ باید پارسی باشه
راز باورنکردنی تغذیه قهرمانی‌ آرنولد، اسطوره بدنسازی جهان/ 80 درصد گیاهی و ارزان+عکس
خونه ی آرنولد چه خبره ؟ شطرنج بازی آرنولد با خرش + عکس / چقدر حیوان خونگی داری مرد !
بدن آرنولد 50 سال قبل چگونه بود؟ شوارتزنگر در مستر المپیا 1970 و اولین قهرمانی اش در مسابقات پرورش اندام/ همه مات و مبهوتش شدن! +ویدئو
صحبت های احساسی گرگ ایران در برابر آرنولد/ هادی چوپان از آرزوی کودکی خود گفت+ فیلم
(فیلم) وقتی آرنولد در سن ۷۳ سالگی پاهایش را ۱۸۰ درجه باز کرد!
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
شوآف باحالِ مهدی قایدی با عمامه عربی/چه بهش میاد!
اینترنت خاص برای عده‌ای خاص؟؛ سخنگوی دولت درباره اینترنت پرو توضیح می‌دهد+فیلم
فیلمی نادر از جفتگیری کفشدوزکها در طبیعت
برگه‌ی امتحانی این دانشجوی طناز و تنبل حماسه آفرید/ اگه میخوای منو بندازی با ده بنداز😂 + عکس
به بهانه سالروز درگذشت هوشنگ ابتهاج؛مجموعه‌ای از زیباترین شعرهای سایه که هزار بار هم بشنوی اشک بر چشمانت سرازیر می شود/ اگر دلت گرفته گوش بده + ویدئو
بازیگر سرو، سپید، سرخ: فکر نمی‌کردم مردم کشورم اینقدر شجاع و همراه باشند
5+1 ایده کاربردی برای اُپن آشپزخانه در دکوراسیون داخلی منزل
اعتراض شدید المیرا شریفی‌مقدم به گرانی خامه شکلاتی+ویدیو
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ پیامی که منتظرشی، این جدایی پایان نبود؛ همین حالا داره با حسرت بهت فکر میکنه؛ بین غرور و عشق گیر کرده❤/ سه‌شنبه 8 اردیبهشت 1405
آیکون پخش
ببینید| تمسخر جالب ترامپ توسط سخنگوی دولت را ببینید + ویدیو
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ جوری زندگی کن که وقتی به عقب نگاه می‌کنی، رد پای تلاشت روی لحظه‌لحظه‌ی زندگیت حک شده باشه/ پیام انگیزشی امروز 8 اردیبهشت 1405
آیکون پخش
شکرگزاری صبحگاهی و تشکر از خداوند: دفتری که خدا هر صبح برایمان باز می‌کند؛ بیا اولین خطش را با مدادِ شکرگزاری بنویسیم.../ شکرگزاری امروز 8 اردیبهشت 1405+ ویدئو
آیکون پخش
ببینید | وقتی آوازه بی‌غیرتی رضا پهلوی به گوش جهانیان میرسد؛ افشاگری افسر سیا از عیاشی و بی‌بندوباری پسر فرح و زنش!
آیکون پخش
ببینید| لحظه زیر گرفتن 2 دختر فلسطینی توسط یک اسرائیلی / اینا میخوان ایران رو آزاد کنند + ویدیو
آیکون پخش
رمزگشایی از یک سوال امنیتی؛ آیا می‌دانید چرا فیلم و عکسی از رهبر جدید انقلاب نداریم؟
آیکون پخش
(ویدئو) مات و مبهوت شدن بهاره افشاری از خنده‌های تلخ بابک جهانبخش/ وقتی جدایی بهترین راه نجات می‌شود!
آخرین تصاویر   
معماری خاص و زیبایی از خانه‌های جهان که جوایز سال 2025 را گرفتند
معماری باشکوه عمارتی در داخل غار که چشم هر بیننده‌ای را مجذوب خود می‌کند / خونه نیست بلکه یک شاهکار هنریه😍 + عکس
کشف مورچه‌ غول پیکر 47 میلیون ساله! + تصاویر
شوخی یا پیام پنهان؟ ماجرای جنجالی عکس ستاره بایرن روی سطل زباله
ویژه 27 شهریور؛ زیباترین پیام‌های تبریک روز شعر و ادب پارسی و روز بزرگداشت استاد شهریار / از عاشقانه‌ترین‌های استاد شهریار تا اشعار ترکی + عکس و ویدئو ویژه استوری
راز یک «گنجینۀ منظم»؛ سه کوزۀ پر از سکه‌های رومی که در سه خانه دفن شده بودند
عشق شمس تبریزی ز بیداری و شبخیزی... مثال ذره گردان پریشانم به جان تو؛ منحصربفردترین غزل مولانا از زبان رشید کاکاوند/ جنون عاشقانه‌ای که مولانا را به اوج کشاند
ظاهر جدید بازیگر نقش «یونگ‌پو»؛ تصویری در کنار همسر و دخترش
آخرین ویدیو ها   
صدای خاص و آواز جگرسوز پسربچه کرد زبان که مثل یک گلوله آتش اصابت میکنه وسط سینه و قلب رو ریش ریش میکنه
یک دقیقه فقط خنده با حاج آقا قرائتی وسط کلاس درس؛ موفق‌ترین گروه در کشور، تریاکی‌ها هستند چون..🤣
طرز تهیه کیک شکلاتی خیس خانگی به دو روش هم با فر و هم بدون فر/ با بافت نرم و طعم دلنشین
جانسوزترین شعر عاشقانه حافظ، با صدای دلنشین رشید کاکاوند/ یاد باد آنکه ز ما وقت سفر یاد نکرد،ناله‌ها کرد در این کوه که فرهاد نکرد+ فیلم
زیباترین شعرخوانی رشید کاکاوند با اشعار سلیم تهرانی در وصف انسانیت + ویدئو / صحبت از پژمردن یک برگ نیست...
(ویدئو) مستند حیات وحش حیوانات/ راز بقا، این داستان: نبرد مرگبار شیر، پلنگ و مار پیتون
عشق داغیست که تا مرگ نیاید نرود... / عجیب‌ترین بیت سعدی با احساسات علی ضیا چه زیبا قلب آدم رو به تپش میاره / بعضی از زخم‌ها جاش میمونه + ویدئو
علی پروین: من مادرم رو خیلی اذیت کردم، خیلی بهم غر میزد که تو پدر منو درآوردی
طرز تهیه دونات بدون فر با بافت نرم و طعم لذیذ
عذرخواهی کریم باقری بعد از گلزنی به استقلال/متاسفانه این بازی یه جوری پیش اومد که ما برنده شدیم!
مغازه عجیبی که دختران از آن شوهر می خرند! + فیلم
جگرسوزترین شعرخوانی مصطفی زمانی با شعری از نیما یوشیج در سریال شهرزاد؛ قباد عاشقانه بود یا فرهاد؟ / مرغ آمین درد آلودی است کاواره... + ویدئو