ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  تقویت مفاصل

موارد منع مصرف کپسول پیاسیدین+ تداخل دارویی
همه چیز درباره تاثیرات و مکانیزم اثر کپسول پیاسیدین
موارد مصرف کپسول پیاسیدین + عوارض مصرف
موارد منع مصرف قرص جوینتیس + تداخل دارویی
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر قرص جوینتیس
موارد مصرف قرص جوینتیس + عوارض مصرف
راهکارهایی برای درمان درد مفاصل در دوران بارداری و بعد از زایمان
چگونه مچ دستان خود را در خانه با چند ورزش ساده تقویت کنیم؟
تمرینات ورزشی مناسب برای تقویت مفصل زانو
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
طرز تهیه سه مدل از خوشمزه ترین غذاهایی که زیر 30 دقیقه‌ میتونی آماده کنی
گزارش تصویری آیین اختتامیه نهمین جشنواره رسانه‌ای ابوذر آذربایجان شرقی
نگاهی به میز صبحانه مفصل و رنگارنگ خانه رضا گلزار با هنر چیدمان آیسان خانوم / تزئین زیبای بشقاب با انار وحشی و آووکادو+عکس جذاب
درخشش خیره‌کننده دانشجویان دانشگاه امیرکبیر در فناوری نانو
مهم‌ترین عناوین ورزشی دوشنبه 27 بهمن 1404 در یک نگاه / اسکو در فکر کلبا
خلاقیت خنده دار اُوستا بنّا برای حل مشکل تیر برق جلوی خانه اش حماسه آفرید/ هنر نزد ایرانیان است و بس +عکس😆
معرفی بهترین و هیجان انگیزترین پارک‌های آبی دنیا+ عکس
آخرین قیمت خودروهای ایرانی امروز دوشنبه 27 بهمن 1404
پیشنهاد ویژه   
انفجار مهیب در شرکت نیک گاز تبریز / آتش‌سوزی گسترده در حوالی پالایشگاه
(ویدیو) اگر دلت برای سکانس طنز ناب و نوستالژی تنگ شده؛ این کلیپ چارخونه رو از دست نده / وقتی رضا شفیعی‌جم و جواد رضویان خواستن مکعب رو حل کنن، اینجوری حماسه آفرینی کردن! 😂
بیوگرافی و زندگی شخصی و ورزشی الن وایت فوتبالیست زن انگلیسی
نگاهی به دکوراسیون خانه مرحوم عنایت بخشی که خبری از تجملات و زرق و برق نبود؛ از انتخاب رنگ جسورانه عنابی برای مبلمان تا میزی که بوی طلا میداد+ فیلم و عکس
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
ویدئو/ هومن حاجی عبداللهی: در پایتخت دستمزدم ماهی 12 بود/ واسه نقش رحمت مثل آدم از خونه رفتم و مثل خروس برگشتم پیش خانومم😂
آیکون پخش
پدر پروفسور مریم میرزاخانی: غُلو نکنید از دختر من اُسطوره نسازید/ تواضع و فروتنی به سبک ستاره درخشان ریاضی جهان
آیکون پخش
(ویدئو) مروری بر سرنوشت رتبه 1 کنکور تجربی سال 1394، دکتر سارا همتی؛ راز موفقیتم این بود که ...
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اگر هنوز قلبت با اسمش می‌تپد اسم عشقت رو سه بار بگو و بیا اینجا، این پیام نشانه‌ای برای توست / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز
آیکون پخش
(ویدئو) طلایی‌ترین درس و مهم‌ترین نصیحت دکتر انوشه برای هر سن و سالی که هیچ روانشناسی بهت نمیگه: «دیوارها وجود دارند تا مانع کسانی بشن که به اندازه ما دیوانه‌وار دنبال رویاهاشون نیستند!»
آیکون پخش
علیرضا بیرانوند دروازه‌بان تراکتور هشتک پُز نیست سبک زندگیمه رو اینجوری معنی کرد/ از بوتاکس و لمینت تا عمل بینی
آیکون پخش
(ویدیو) یادی کنیم از اجرای جاودان و احساسی تصنیف «دلا دیدی که خورشید از شب سرد» هوشنگ ابتهاج توسط خسروی آواز ایران، استاد محمدرضا شجریان
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ نیت کن و سه بار اسمش رو بگو، بازگشت غیرمنتظره در راهه کسی که هرگز فراموشت نکرد… / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز دوشنبه 27 بهمن 1404
آخرین تصاویر   
معرفی جاذبه های گردشگری و جاهای دیدنی ری+ عکس
بازار تبریز؛ بزرگترین بازار سرپوشیده دنیا/ .جاذبه‌ای تماشایی با معماری تاریخی+ عکس
دورهمی خونین در کنار زغال های آتشین / راز قتل جوان مشهدی فاش شد
معرفی پیکره سنگی «بابا داوود» عنبران واقع در اردبیل+ عکس
معرفی مکان های دیدنی چهار محال بختیاری سوئیس ایران
نگاهی به تی‌پارتی زنان قاجار / مهمانی که زمان و مکان نمیشناسه همیشه برقراره +عکس
خلاقیت تحسین برانگیز اوستا قناد تهرانی در تزئین کیک ویژه سهیلا منصوریان با تم باربی حماسه ساز شد/ هنر نزد ایرانیان است و بس!
بازی فکری | اگه ادعا داری انیشتین به هوشت حسودی میکنه بگو ایراد تصویر چیه
آخرین ویدیو ها   
لاریجانی برای آمریکایی‌ها خط‌ونشان کشید: زور بگویند، پاسخ می‌گیرند +ویدیو
نوستالژی ورزشی/ ایران1-0کانادا ؛ گل دیدنی علی دایی به کانادا درسال1999
(ویدئو) شعر سهراب سپهری با صدای جاودان مرحوم خسرو شکیبایی: «زندگی آب‌تنی کردن در حوضچهٔ اکنون است»
فریادهای عاشقانه رشید کاکاوند با غزل بی‌همتای سعدی و فروغ فرخزاد، فقط یک عاشق میفهمه چی میگه / وقتی تو به دل من وارد شدی، دیگه هیچ کس به دل من راه پیدا نمیکنه
حماسه آفرینی مردان رمانتیک ایرانی در روز زن و خنده های المیرا شریفی مقدم/ دکتر سعید عزیزی: سلام روزت مبارک، سلام😂
واکنش نماینده تهران در مجلس به اهانت به رهبر انقلاب در پارلمان اروپا
یادی کنیم از تصنیف "آستان جانان" با صدای جاودان محمدرضا شجریان، آواز بی‌تکرار نغمه‌ای که دنیا را به لرزه در می‌آورد + ویدئو
شعرخوانی عمیق تخت‌روانچی از غزلیات زیبای حافظ:جرعه جام براین تخت روان افشانم/ چون پرده در افتد نه تو مانی و نه من+فیلم
پشت‌پرده یک توافق؛ شروطی که مسیر توافق را عوض می‌کند
بیرام زاده: تأثیر رسانه امروز از موشک و پهپاد بیشتر است؛ آذربایجان‌شرقی بعد از تهران بیشترین رسانه را در سطح کشور دارد
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / نبرد دیدنی مار سمی عقرب رتیل صدپا
(ویدئو) طنز دانش آموزی: حضرت یوسفو خیانت برادراش نکشت اما حرف تو کُشت!