ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  پرورش اندام

(فیلم) درگیری فیزیکی با هادی چوپان روی استیج مستر المپیا
بهروز تابانی رقیب تبریزی هادی چوپان برای حریفان استیج مستر المپیا رجز خواند +فیلم/ ترامپ ویزا بده دیگه کسی نمی تونه طلا رو ببره!
عرض اندام کردن عرفان برزین بازیگر سریال شمعدونی و لیسانسه ها بعد از گرفتن مدال طلا/ به معنای واقعی دست هادی چوپان را از پشت بسته+فیلم
عکس | نگاهی به طرح جذاب تتوی ساق پای وحید بادپی رقیب لرستانی هادی چوپان / یوز ایرانی عاشق سرخپوستاس
بهروز تابانی شیرشاه ایرانی مهمان شهر شهربانو منصوریان/ خودنمایی رقیب تبریزی هادی چوپان در جمع غول های شیرازی +فیلم
ویدیو | رانندگی صبحگاهی جعفر غفارنژاد غول بابلسری با شاسی بلند لاکچری در جاده‌های شمال
نگاهی به ست ورزشی زرد قناری بهروز تابانی شیرشاه ایرانی در سالن بدنسازی فوق لاکچری/ رقیب تبریزی هادی چوپان در حال درخشیدن +فیلم
نگاهی به استخر روباز ویلای لاکچری بهروز تابانی شیرشاه پرورش اندام ایران/ رقیب تبریزی گرگ پارسی در حال آماده شدن برای مستر المپیا +عکس
عکس | سفره غذای مفصل وحید بادپی، رقیب لرستانی هادی چوپان در خانه شخصی برای مهمانان ویژه اش / خونه نیس هتل 5 ستاره اس!
رونمایی از صبحانه ورزشکاری وحید بادپی کوه عضله و رقیب ایرانی هادی چوپان/ یوز ایرانی در مسیر قهرمانی در مستر المپیا +عکس
خلاقیت تحسین برانگیز پیرمرد خوشتیپ بدنساز تهرانی در رایگان کردن باشگاه لاکچری اش برای 50 سال به بالا حماسه آفرید +فیلم/ عجب استایلی داری آقا محتشم خودت یک پا هادی چوپان هستی
غیرت اگه فیلم بود: وحید مرادی قهرمان پرورش اندام معلول از ناحیه دو دست/ فعل خواستن رو ایشون صرف کرده بقیه اداش رو درمی آرن
روح الله داداشی قویترین مرد ایران: از نظر من قویترین مرد جهان کسیه که لقمه حلال سر سفره زن و بچه اش می بره +فیلم
شکار پدر باراک اوباما در مسابقات پرورش اندام کیش +فیلم/ عجب بدنی داره این پیرمرد
میثم اسکندری قهرمان اوورآل جهان پای مادرش را بوسید +فیلم/ مستر المپیایی واقعی این پسر تبریزیه و بس
فیگورهای نمایشی محمد میرزایی گرگ نورآبادی قهرمان دسته 80 کیلوگرم مسابقات جهانی کیش با یک آهنگ لری+فیلم/ ماشالله به این اصالت
رونمایی از یک دورگه ایرانی-روسی ژن خوب در مسابقات فیتنس کیش +فیلم/ قیافه اش شبیه آمریکائیاست باباش بوشهریه مادرش اهل روسیه است!
غوغای فیگورهای عربی جذاب بدنساز روسی در استیج جزیره کیش +فیلم/ عجب انرژی ای داره
جنجال در مسابقات پرورش اندام جهانی کیش: حمله گازانبری برادر یکی از شرکت کنندگان به داوران خارجی و ایرانی +فیلم
درخشش مرتضی محمودی بر روی استیج جهانی کیش +فیلم/ پسر خوشتیپ تهرانی اورآلی شد
رونمایی محمود تابلو مربی هادی چوپان از زمان فرجی ستاره روشن دل پرورش اندام ایران با بدنی استثنایی +فیلم/ می گه مشروبات الکلی نابیناش کرده سمتش نرید...
رقیب بلاروسی هادی چوپان به طرز مشکوکی فوت شد +عکس/ عجب تتوهای ترسناکی داره!
لحظه خداحافظی غم انگیز مهدی ارزشمند کاپیتان تیم ملی پرورش اندام ایران از استیج مسابقات کشوری +فیلم/ چهار گوشه استیج رو بوسید
رونمایی از موتور سنگین صمیم شیرزاد رقیب شیرازی هادی چوپان +عکس/ ژنتیک ایرانی فیتنس در آی سی یو؟
برادر دوقلوی جومونگ رقیب هادی چوپان از آب درآمد +فیلم/ عجب بدن خفنی داره ای ول
خلاقیت واندرفول یک فیتنس کار وطنی در پرش شنا 4 دست و پا روی 4 ردیف آجر 13 تایی +فیلم/ خوندنش سخته چه به انجام دادنش
نگاهی به استایل جذاب مهدی ماهانی، بازیگر نقش دکتر زند در سریال دلنوازان در اکران خصوصی فیلم "کارزار" +عکس/ فقط سبیلو عشقه!
رونمایی از عجیب ترین قهرمان بدنسازی در هند با بدنی ترکه ای +ویدئو/ آخه این که همش پوست و استخونه داداش چطوری برنده شد فیلم هندیه؟!
بدل ایرانی مشهورترین داور فوتبال جهان بر روی استیج مسابقه پرورش اندام شکار دوربین ها شد +فیلم/ کولینای ایتالیایی یا مرد خوشتیپ اراکی؟
لهجه فارسی جذاب هنی رامبد مربی آمریکایی هادی چوپان در مستر المپیا +فیلم/ میگه اینجا مثل سیرکه میون گرگام!!
شاکی شدن وحید بادپی رقیب لرستانی هادی چوپان از فضولی فالوورهایش درباره دکوراسیون آشپزخانه آپارتمانش +فیلم/ واقعاً حکایت در دروازه و دهن مردمه
آمادگی بدنی حیرت انگیز موسی اسماعیل پور هرکول مازنی با سیکس پک جذاب +فیلم/ باورت میشه 43 سالشه
رونمایی از چهره همسر مرحوم مسعود هارونی رقیب عراقی هادی چوپان در یک تفریحگاه کوهستانی +عکس/ خدایش بیامرزد
دوربین مخفی در سالن بدنسازی با تِم جاروکش جادوگر +فیلم/ فقط اون لحظه که وزنه 500 کیلویی رو جابجا می کنه
غوغای پسر معلول بدنساز با رونمایی از بدن جذابش +فیلم/ جوان توانخواه با اراده برای هادی چوپان رجز می خواند
نگاهی به بازیگران و سلبریتی‌های عاشق پرورش و تناسب اندام+عکس/ از پوریا پورسرخ و امین حیایی تا رضا گلزار و جمشید هاشم پور
پست احساسی پسر هادی چوپان برای گرگ پارسی +عکس/ ماشالله عجب بدنی به هم زده
رونمایی رضا قیطاسی قویترین مرد ایران از کودک بدنساز کیوت +فیلم/ عجب فیگوری هم داره میگیره
رونمایی از پیرمرد 91 ساله بدنساز با بازوهای جذاب +تصاویر/ حاجی برای گرگ پارسی داره رجز می خونه
علی اجلالی در مسابقات جهانی پرورش اندام رومانی 2024
هادی چوپان راز بزرگ رشد فالوور در اینستاگرام را فاش کرد +فیلم/ حاضر جوابی رو باید از گرگ پارسی یاد بگیرید فدای اون خنده هاش
یک روز شاد وحید بادپی یوز ایرانی در سالن بدنسازی در کنار پسر شاخ شمشادش +فیلم/ فقط اون لحظه ای که رهام به بازوی پدرش بوسه میزند😍
تصویری زیرخاکی از فیگور زیربغل جذاب شهید قاسم سلیمانی در یک زورخانه سنتی در کرمان/ عجب بدن آماده ای داشته روحش شاد
پیام ویدئویی بهروز تابانی شیرشاه ایرانی خطاب به هادی چوپان و وحید بادپی در آمریکا: دمتان گرم پرچم بالاست
هادی چوپان با سبیلی چنگیزی سوار بر موتور هزار غول آسای آمریکایی با تیپ بچه های ناف تگزاس +عکس/ خوش پوش تر از گرگ پارسی مگه داریم😍
تمرینات سخت مازیار لرستانی در باشگاه بدنسازی برای ساختن بدن ورزشکاری محبوبش +فیلم/ کم مونده غش کنه
گردش بهروز تابانی رقیب تبریزی هادی چوپان در خیابان های خلوت وین در قلب اروپا با یک پورشه آخرین سیستم/ شیرشاه ایرانی بعد از فتح دبی پرو در رؤیای مستر المپیا +فیلم
گردش خیابانی وحید بادپی یوز ایرانی در آمریکا با ست ورزشی زیبای مستر المپیای 2023/ عجب ابهتی ماشالله +تصاویر
نگاهی به جشن تولد غم انگیز روح الله داداشی قهرمان مقتول پرورش اندام بر سر مزارش/ کیک تولد هم گرفتن +تصاویر
ماجرای تلخ به دنیا آمدن بچه مسعود اسماعیل پور بدنساز معروف در ماشینی دم باشگاه!
غوغای فیگور زیبای پاکبان قمی در پارک با لایو گیتاریست بلاگر معروف/ سیکس پکش در حد رونی کلمن و هادی چوپانه +فیلم
استقبال گرم هواداران وحید بادپی یوز ایرانی در فرودگاه امام بعد از دوم شدن در مسابقات دبی پرو +عکس
لحظه بریده شدن کیک قهرمانی بهروز تابانی ژنتیک ایرانی در باشگاه فوق لاکچری بینوس دبی با حضور غول های پرورش اندام دنیا +فیلم
میلوس‌ سارسف‌ قهرمان افسانه ای پرورش اندام: نه دوریان یتس نه کوین لورونی؛ بهروز تابانی زیباترین بدنیست که تابحال دیده ام! +فیلم
نگاهی به حجم هوش پران بازوی وحید بادپی قهرمان کلاسیک کار سنگین ایران +تصاویر
قد بلندترین قهرمان پرورش اندام ایران، مسعود قدیریان Masoud ghadirian
واکنش خارجی ها موقع فیگور هادی چوپان +فیلم/ دهنشون وا مونده از تعجب!
محرومیت دوساله ورزشکار هتاک پرورش اندام/ بیرانوند از خانواده شهدا عذرخواهی کرد
ترس و وحشت بزرگان بدنسازی دنیا از هادی چوپان +ویدئو
(فیلم) مسابقات عجیب و غریب پرورش اندام با کت و شلوار 😀 / بیشتر شبیه کارمند هستند تا بدنساز!
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
محیا دهقانی درجا میخکوب شد/ اسلام دست منو بسته وگرنه بغلت می کردم!
ویدئو/ محسن تنابنده: تو قبرستون همه داشتند گریه میکردند ولی من و شهاب حسینی فقط میخندیدم😂
خاطره باحال پژمان جمشیدی از کریم باقری؛ هروقت دلم بگیره به این فکر میکنم میمیرم از خنده... + ویدیو
تمرینات سخت و طاقت فرسای عرفان برزین رقیب تهرانی هادی چوپان+فیلم/ رقابت تنگاتنگ آرنولد سینمای ایران و گرگ پارسی
فال روزانه امروز دوشنبه 18 خرداد 1405/ طالع روشنی دارید و بالاخره صبوریهایتان به نتیجه دلخواه میرسد و به جایگاهی که لایقش هستید میرسید
روزنامه کیهان از پزشکیان تمجید کرد!/ محبوبیت پزشکیان به خاطر این اقدامش بیشتر شده
تا الان کیک سیب رو اشتباه می‌پختی! طرز تهیه کیک سیب ایتالیایی با بافت پنبه‌ای و راز سس کارامل
فال شمع روزانه امروز پنجشنبه 14 خرداد 1405/مژده باد بر شما که فال مبارکی دارید، مطمئن باشید که حاجتتان براورده خواهد شد و شما به مراد دل می رسید
پیشنهاد ویژه   
تمرینات سخت و تخصصی مهدی طارمی فوتبالیست بوشهری تیم ملی +فیلم/ ماشالله به این آمادگی بدنی
شکرگزاری صبحگاهی/سپاسگزارم برای تمام نعمت‌هایی که می‌بینم و حتی آن‌هایی که متوجه حضورشان نشده‌ام، به دل‌های خسته صبر ببخش و به ذهن‌های نگران آرامش.../ شکرگزاری امروز + ویدئو
ویدیویی باورنکردنی از شهاب حسینی که با دیدنش شوکه می‌شوید؛ راک‌خوانی آقای بازیگر با استایلی متفاوت!
هر روز با یک اعجوبه کنکور؛ فرمول سخایی راد، رتبه یک ریاضی برای شکستن شاخ غولِ کنکور: روزی 8 تا 10 ساعت درس می‌خواندم و...
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ پایان یک سکوت طولانی، کائنات از بازگشت یک نفر خبر می‌دهند، نشانه‌ای که مدت‌ها منتظرش بودی همین حالا به تو رسیده است
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ سرنوشت برای قلب خسته تو یک پیام فوری فرستاده، کسی که رفت، خیلی زود با حرفی برمی‌گردد که شوکه‌ات می‌کند ❤/ یکشنبه 17 خرداد 1405
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره/ الماسِ وجود تو دقیقاً زیر همین فشارهای طاقت‌فرسای زندگی ساخته می‌شه؛ به این فرآیند اعتماد کن 💎/ پیام انگیزشی امروز + ویدئو
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره/ گاهی تنهایی یک جاده‌ی تاریک به نظر می‌رسد، اما اگر خوب نگاه کنی، ردپای خدا را کنار خودت می‌بینی. او تو را در آغوش گرفته/ پیام انگیزشی امروز 17 خردا 1405 + ویدئو
آیکون پخش
مروری بر تیپ و استایل بازیگران ایرانی در اکران مردمی سریال کلینیک رویا/ از شلوار سندبادی همسر محمد نادری تا جدیدترین ترین اکسسوری نیلوفر رجایی فر و نیلوفر پارسا و...
آیکون پخش
شکرگزاری صبحگاهی/سپاسگزارم برای تمام نعمت‌هایی که می‌بینم و حتی آن‌هایی که متوجه حضورشان نشده‌ام، به دل‌های خسته صبر ببخش و به ذهن‌های نگران آرامش.../ شکرگزاری امروز + ویدئو
آیکون پخش
پچ‌پچ‌های درگوشی محمد نادری برای به دست آوردن دل همسرش الناز در حاشیه اکران سریال کلینیک رویا که کسی انتظارش رو نداشت+فیلم
آیکون پخش
شکرگزاری صبحگاهی/ خدایا شکرت که یک صبح دیگر به من بخشیدی؛ صبحی که آمده تا یادم بیندازد هنوز فرصت دارم زندگی‌ام را از نو بسازم و برای رویاهایم بجنگم / شکرگزاری امروز 17 خرداد 1405 + ویدئو
آخرین تصاویر   
عکس| عکس زیرخاکی از هادی چوپان که باورتان نمی‌شود؛ روزگاری که «گرگ ایرانی» لاغر و کم عضله بود!
سوژه شدن استایل جدید محمدرضا گلزار
تصویر تازه بهنوش بختیاری از «بامداد خمار 3»
افرادی که همزاد خود را در مکان‌های غیرمنتظره پیدا کردند
نگاهی به چیدمان لوکس و دکوراسیون هنری رستوران بهاره رهنما در سعادت‌آباد تهران/ از صندلی‌های مدرن و تابلوهای نقاشی تا لوسترهای شیک
رستوران گردی رامین رضاییان در رستوران های خاص و لوکس/ داخل رستوران درخت هست +عکس
طبیعت گردی سعید معروف با هودی ، شلوار لی و کلاه +عکس/ آقای جذاب ریش سفید کرده است
سفره عقدی که با پهپاد در میدان انقلاب برپا شد
آخرین ویدیو ها   
معجزه ای که بهاره افشاری را از خطر مرگ حتمی نجات داد/ دکترها دلیل علمی پیدا نکردن
نگاهی به خونه زندگی اصیل و نوستالژیک مریم سعادت به سبک سریال شهرزاد/ از عتیقه جات قیمتی، شومینه دیواری، آینه نقره اندود، رومیزی بلوچ دوزی، دیوار های چوبی و...
اگر بچه شما هم جیغ می‌کشه یا وسایل رو پرت می‌کنه این 5 نکته طلایی برات معجزه می کنه / هر پدر و مادری باید این نکات رو بلد باشه + ویدئو
ببینید| نوستالژی فوتبالی امروز شنبه 16 خرداد/ «این دستِ خدا بود!»؛ داستان روزی که مارادونا به تنهایی ارتش انگلیس را به زانو درآورد
دیگر نیازی به زور و دعوا نیست؛ ترفند طلایی دکتر سعید عزیزی که کودکان را از گوشی دور می‌کند + ویدئو
تمرینات سخت و طاقت فرسای عرفان برزین رقیب تهرانی هادی چوپان+فیلم/ رقابت تنگاتنگ آرنولد سینمای ایران و گرگ پارسی
روایت لاریجانی از دلیل اشتباه بودن سفر قالیباف به اسلام‌آباد/ نخست‌وزیر پاکستان آدم خوبی است اما... + ویدیو
فرار از گرمای تهران به سبک طبیعت گردها: 4 لوکیشن خنک، بکر و بهشتی مخصوص آخر هفته ها در اطراف پایتخت برای یک آخر هفته فراموش‌نشدنی + ویدئو
افشاگری بی سابقه حدیثه تهرانی در برنامه شام ایرانی: 8 نوزاد به دنیا آوردم!
نوستالژی امروز 17 خرداد 1405 / تشویق الیکا عبدالرزاقی و داوران برای اجرای فوق احساسی و خاطره انگیز شرکت کننده 18 ساله از شاهکار خسروِ آواز ایران + ویدئو
هادی حبیبی نژاد: پدرم معلم بود و برادرم رو میزد تا درس بخونه و نذاشت فوتبالیست بشه اما من...+فیلم
(فیلم) عصبانیت شاه از دست فرح در یک جلسه رسمی / اوج بی علاقگی شاه به فرهنگ و هنر!