ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  تمرین

رُخ هادی چوپان گونه رامین رضائیان بعد 20 روز رژیم و تمرین جهنمی در آستانه 36 سالگی+فیلم/ سلطان تلاش و پشتکار در فوتبال ایران😍
تمرینات سخت و طاقت فرسای ستاره های تیم ملی کشتی زیر آفتاب سوزان در اوج گرما/ با این حال بازم کم نیاوردن👌+فیلم
جنجال در تمرین استقلال خوزستان/ بازیکنان اعتصاب کردند!+عکس
تمرینات ورزشی برای درمان انگشت چکشی + تصاویر
عکس | مروری بر تصاویر ستارگان تیم تراکتور در حال تمرین؛ از علیرضا بیرانوند و مهدی ترابی تا شجاع خلیل زاده و ریکاردو آلوز
لغو تمرین پرسپولیس بعد از 3 ساعت/ گل‌محمدی و بازیکنان همچنان در رختکن!+ویدیو
(فیلم) تمرینات سخت و خطرناک آتش نشانان ایرانی / آتش نشان شدن دل و جرأت می خواهد
کی‌روش داور VAR شد!/ بیرانوند بدون محافظ تمرین کرد
تمرین بدنسازی صبحگاهی پرسپولیس در سالن
آل‌کثیر در تعطیلات هم دست‌بردار نیست!
شجاع در بارسلونا آماده می‌شود
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
سپهر بابا کجایی؟! اسم رمز جدید اینترنشنال برای کشته سازی؛ پدر سپهر ابراهیمی: با آبروی ما بازی می‌کنند
اگر از اعتبار کالابرگ استفاده نکنید، چه اتفاقی می‌افتد؟
در دوران جنگ روایت‌ها، محدودیت اینترنت خبرنگاران را بردارید
فال قهوه با نشان روز سه شنبه 7 بهمن 1404/ کلید در فالتان حل مشکلاست، پیروزی بر دشمن و موفقیتی که همیشه منتظرش بودید
فال روزانه امروز سه شنبه 7 بهمن 1404/ بزودی به انچه که میخواهید میرسید از خیرات کردن با یاد پروردگار غافل نباشید که مسیر را برایتان هموارتر خواهد کرد
لاریجانی: رژیم صهیونی برای جنگ شهری مسلحانه در ایران با اوباش ارتباط گرفته بود+ویدیو
رضا پهلوی می‌توانست به ایران برگردد و زندگی کند
(فیلم) وطن فروش‌هایی که از خارج فرمان اغتشاش در ایران را صادر کردند؛ آقای خطیبی خیالتان راحت، رحم نکردند!
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم اونی که دوستش داری رو سه بار بگو، کارما برگشته سراغش! حرف‌هایی که هیچ وقت بهت نگفت / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز دوشنبه 6 بهمن 1404
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ نبرد نابرابر ادامه دارد؟ پیروزی برای کسانی است که تسلیم نمی‌شوند؛ این داستان توست../ پیام انگیزشی امروز 6 بهمن 1404+ فیلم
آیکون پخش
ببینید| ناو آبراهام لینکلن به چند قدمی ایران رسید!/ با رسیدن ناو به این منطقه قدم بعدی چیست؟+ویدیو
آیکون پخش
سپهر بابا کجایی؟! اسم رمز جدید اینترنشنال برای کشته سازی؛ پدر سپهر ابراهیمی: با آبروی ما بازی می‌کنند
آیکون پخش
رضا پهلوی می‌توانست به ایران برگردد و زندگی کند
آیکون پخش
(فیلم) وطن فروش‌هایی که از خارج فرمان اغتشاش در ایران را صادر کردند؛ آقای خطیبی خیالتان راحت، رحم نکردند!
آیکون پخش
(فیلم) رفتار نیروهای بسیجی با نوجوان فریب خورده در اغتشاشات دی ماه1404
آیکون پخش
(فیلم) حالت غیرطبیعی و هیستریک احسان کرمی در برنامه مزدک میرزایی و حمله به علیرضا بیرانوند!
آخرین ویدیو ها   
(ویدئو) کیک شکلاتی ماربلد براونیز؛ رسپی کافی شاپی با طعم بهشتی
ببینید| فیلم جدید از پرتاپ کوکتل مولوتف به سمت حافظان امنیت که با دست خالی به دنبال آرامش ما هستند+ویدیو
(فیلم) جاویدنام سعید ریاضی، کشته شده 19 دی ماه در مشهد زنده شد!!! / نام‌ها را به خاطر بسپار!
ببینید| ساعدی نیا تا زمان بازگشت همسر یاسمن پهلوی بسته بماند + ویدیو
روش تهیه کیک شکلاتی لایه ای خوشمزه و باکلاس که درخشش مهمونیتو چند برابر میکنه+ ویدئو
(فیلم) خودزنی شبکه منوتو با پخش تصاویری عجیب از زیر گرفتن ماموران پلیس در کرج
ببینید | تخلیه فرودگاه بین‌المللی میامی در پی کشف یک بسته مشکوک+ویدیو
روش تهیه آش رشته شمالی ساده ولی خوشمزه+ فیلم
روش تهیه کیک شکلاتی سنتی خوشمزه و لذیذ که از خوردنش سیر نمیشی+ ویدئو
رضا پهلوی می‌توانست به ایران برگردد و زندگی کند
(فیلم 18+) لحظه قتل معترض آمریکایی غیرمسلح توسط پلیس این کشور
روش تهیه ماست سفت با نشاسته بدون خامه
آخرین تصاویر   
طرز تهیه کاپ کیک شکلاتی با بیسکوییت کرم‌دار+ عکس
طرز تهیه رب غوره ترش و خوشمزه گیلانی+ عکس
طرز تهیه ترشی سالاد فصل خوشمزه برای سفره های ایرانی+ عکس
دستور تهیه خامه کتابی شیرازی بسیار لذیذ و خوش عطر+ عکس
طرز تهیه ترشی هفت بیجار با عطر و طعم و طعمی بی نظیر+ عکس
طرز تهیه خورشت قیمه خوشمزه و لذیذ مامان بزرگ پز که عطرش کل محله رو برمیداره+ عکس
طرز تهیه غذای مشهور دوکبوکی کره ای لذیذ+ عکس
طرز تهیه بیسکویت تیرامیسو (ژنوار یا لیدی فینگر) برای عصرونه های زمستونی با چایی+ عکس