ساعدنیوز
ساعدنیوز

عادت بد ولخرجی را چگونه ترک کنیم؟

  پنجشنبه، 13 بهمن 1401   زمان مطالعه 9 دقیقه
عادت بد ولخرجی را چگونه ترک کنیم؟
برای کنترل خرج و درآمد خود و جلوگیری از ولخرجی می توانید از راهکارهایی استفاده کنید تا بودجه دقیق خود را تعیین و بر اساس آن به موفقیت های مالی دست پیدا کنید. در ادامه راه های جلوگیری از ولخرجی بیان می شود.

ولخرجی یکی از عادات نادرست است که در صورت حل نکردن آن ضرر های مالی شدیدی به شما وارد می کند. اگه شما هم از آن دسته افراد هستید که مشکلات روحی تان را با خرید حل می کنید یا هنگام خرج کردن نمی توانید خودتان را کنترل کنید، این مقاله را از دست ندهید.

ولخرجی از کجا آغاز می شود ؟

زندگی مدرن این روز ها به گونه ای وسوسه کننده است که امکان پس انداز کردن را از افراد گرفته است. همه خانم ها خواه ناخواه به سمت چیز هایی می روند که دوست دارند. خیلی از خانم ها ممکن است دوست داشته باشند تا پس انداز کنند، اما نمی توانند مدیریت لازم را در این زمینه و بر روی این موضوع داشته باشند و در نهایت با مخارج و ولخرجی های زیادی همراه می شوند.چند پیشنهاد جذاب و کاربردی برای خانم ها و آقایانی که نمی توانند پس انداز کنند و همیشه دست و دلباز و ولخرج هستند، وجود دارند. این شیوه ها به شما کمک می کنند تا کنترل بیشتری بر روی هزینه های خود داشته باشید. این روش های طلایی جهت دستیابی به موفقیت مالی بسیار موثر است و شما می توانید با تکیه بر آن ها مدیریت مالی بیشتری داشته باشید.

مخارج احساسی

خرید برای برخی افراد، در حکم مواد مخدر است؛ اگر خوشحال باشند آن ها را خوشحال تر و اگر هم ناراحت و عصبی باشند، از شدت آن کم می کند. گاهی اوقات حجم خریدها آنقدر بالاست که منابع درآمدی فرد در مقابل آن ها کم می آورد و او را به استفاده از درآمد دیگران یا همان قرض و بدهی مجبور می کند.اولین کار برای رهایی از این وضعیت، یادداشت تمام خریدهای روزانه است. دیدن اسامی کالاهایی که خریداری شده در حالی که هیچ نیازی به آن ها نبوده به قدری فرد را متعجب می کند که بعد از آن، تمام تلاشش را برای پرهیز از این گونه خریدها انجام می دهد. در ابتدا وسوسه و خیال پردازی برای خرید حتماً به سراغ فرد می آید.در این شرایط بهتر است عواطفی که احساس نیاز به خرید را در او ایجاد کرده اند روی کاغذ بنویسد. همین پذیرش احساس، باعث می شود برای مواجهه با آن راه حل های دیگری غیر از خرید هم پیدا کند.

یکسان دانستن خرید بیشتر با موفقیت

برخی به اشتباه تصور می کنند همان چیزی هستند که می خرند. اگر پول بیشتری خرج کنند یعنی موفق و مهم هستند، دیگران بیشتر دوستشان دارند و فرزندانشان بیشتر به آن ها افتخار می کنند.اینگونه افراد هنگام خرید چیزهای گران قیمتی که از عهده پرداخت آن برنمی آیند از اینکه قدرت خریدشان زیر سؤال برود، احساس ناتوانی می کنند. تمام مشکل این افراد فقدان عزت نفس و عدم باور به نیروهای درونی خودشان است. به همین دلیل با توسل به این عوامل بیرونی در پی کسب منزلت و احترام هستند.در نهایت هم به قدری زیر بار قرض می روند که با سیلی ورشکستگی و فقر به خودشان می آیند. از طرفی در دنیای امروز، همه تبلیغات موجود با بیان جملاتی مانند «با خرید این محصول ارزشمندتر شوید» به چنین تصوراتی دامن می زنند.

زندگی در زمان حال

برخی دیگر از آدم ها چنین نگرشی دارند که زندگی چیزی جز لحظه اکنون نیست و به قول خیام سعی می کنند غم فردا را نخورند و همین یک دم عمر را غنیمت بدانند و اینگونه خیلی آسان مسئولیت نسبتاً سنگین برنامه ریزی برای آینده را از روی دوش خود برمی دارند. آدم های با این نگرش در گرفتار شدن به دام بدهی مستعدتر از دیگران هستند چون:

  • برای پاسخ به نیازها و خوشی های زمان حال، تمایل زیادی به قرض و دریافت وام دارند.

  • اگر وام بگیرند با اعتقاد به اینکه فردا را کی دیده، هیچ عجله ای برای بازپرداخت ندارند و همین موضوع یعنی بدهی بیشتر و بیشتر.

  • کم پس انداز می کنند و شاید حتی پس اندازی نداشته باشند؛ به خاطر همین است که موقع گرفتاری چاره ای جز قرض ندارند.

  • به ندرت موجودی حساب جاری شان را بررسی می کنند و به احتمال کمی برای خودشان بودجه بندی دارند.

زندگی با آرزوهای آینده

بر عکس گروه قبلی، گروهی دیگر با آرمان و آرزوهایی که دارند زندگی فعلی شان را مدیریت می کنند. این آرمان همان تغییر ناگهانی است که قرار است همه چیز را عوض کند؛ شغل جدیدی که حقوق آن پنج برابر بیشتر است، راه اندازی یک کسب وکار موفق، یک اختراع جدید و مواردی از این دست. آن ها بر اساس پیش بینی هایشان از آینده همین امروز شروع به دریافت قرض می کنند. به این امید که با رخ دادن آن اتفاق، ده ها برابر مقدار بدهی شان به دست آورند.در حقیقت این افراد نه درآمد آینده بلکه امید به درآمد آینده را خرج می کنند. پولی را خرج می کنند که هنوز به دست نیاورده اند. چیزی که این افراد به یادگیری آن نیاز دارند زندگی بر اساس واقعیت هاست نه چیزی که در ذهن شان به آن پر و بال داده اند؛ زندگی در خانه ای که الان توانایی پرداخت اجاره آن را دارند، شام خوردن در رستورانی که به جیب امروزشان می خورد و پوشیدن لباس هایی که متناسب با درآمدشان است.

خانم ولخرج

چگونه ولخرجی را ترک کنیم؟

جلوگیری از ولخرجی، دارای راهکار هایی است که به شما کمک می کند تا بتوانید پس انداز کنید و مدیریت مالی بهتری داشته باشید.ولخرج بودن یکی از عادت های رایج در بین افراد است که به دلیل برنامه ریزی مالی نداشتن و توجه نکردن به دخل و خرج، ایجاد می شود. راهکار های اصولی پس انداز کردن را بدانید.

1. اهداف مالی بلندمدت برای خود تعیین کنید

به اهداف خود در آینده و دوره های مختلف زندگی فکر کنید که مثلا ده سال دیگر می خواهید چه جیزهایی داشته باشید و چه کارهایی کرده باشید و برای این اهداف چقدر پول نیاز دارید. دائم اهدافتان را به خود یادآوری کنید تا از مسیر خود منحرف نشوید. مثلا می توانید عکسی از خانه یا خودروی مورد علاقه تان را روی یخچال یا آینه اتاق یا کنار تخت خود بچسبانید. این گونه هدفتان همیشه جلوی چشمتان است. یک راه دیگر آن است که فهرستی از اهداف مالی تان را به ترتیب اولویت روی کاغذ بنویسید و هر شب قبل از خواب و هر صبح بعد از بیدار شدن با صدای بلند برای خود بخوانید.

2. بجای کارت بانکی، پول نقد محدود همراه خود ببرید.

ولخرجی، موجب می شود که افراد مدیریت مالی خود را از دست بدهند. این افراد با دست و دلبازی های زیادی که از خود نشان می دهند، اغلب با مشکلات مالی مواجه می شوند و به همین دلیل است که هیچ پس اندازی برای خودشان ندارند.استفاده از پول نقد بجای کارت اعتباری به شما کمک می کند تا کنترل بیشتری بر مقدار پولی که خرج می کنید داشته باشید. هر روز به اندازه نیاز همان روزتان پول با خود همراه ببرید تا مانع ولخرجی و خریدهای بیهوده شوید.

3. سقف خرید برای خود تعیین کنید

بسیاری از افراد، گا ه ولخرجی را یک بیماری نیز می دانند، زیرا توانایی کنترل کردن آن را ندارند. یک بیماری که کاملا می تواند به ضرر شما تمام شود و بخش مهمی از زندگی و آینده شما را تحت تاثیر خود قرار دهد.اگر ولخرجی و خریدهای بیهوده در زندگی شما به یک رفتار غیر قابل کنترل تبدیل شده است، باید برای هزینه کردن های خود از خرید لباس و تفریح گرفته تا مسافرت، سقف تعیین کنید و همچون یک قانون به آن عمل کنید.

4. دلیل ولخرجی خود را مشخص و رفع کنید

افراد موفقی وجود دارند که می توانند مدیریت مالی خوبی داشته باشند. آنها اغلب برای میزان حقوق مشخص خود برنامه ریزی می کنند و خرج و مخارج خود را انجام می دهند. از سوی دیگر، این افراد در ماه می توانند مقادیری را برای خود پس انداز کنند.ممکن است ولخرجی رفتاری باشد که از خانواده و اطرافیان خود یاد گرفته اید، یا شاید برای کسب آرامش و لذت بعد از خرید، به این کار رو آورده اید، شاید هم برای حفظ پرستیژ و از روی کمبود اعتماد به نفس ولخرجی می کنید. علت ولخرجی را در خود ریشه یابی کنید و در صدد رفع آن برآیید.

5. قانون 10 ثانیه را رعایت کنید

اگر ناخودآگاه چیزی را برداشتید و قصد خرید آن را کردید، قبل از اقدام به خرید، فقط 10 ثانیه به این فکر کنید که آیا واقعا به آن نیاز دارید یا خیر؟ یا این که آیا می توانید پول آن را برای چیز دیگری خرج کنید که مفیدتر باشد؟ تحقیقات نشان داده همین 10 ثانیه تفکر در افرادی که عادت به خرید بیش از حد دارند تا 40 درصد مانع خرید می شود.

6. با ولخرج ها به مراکز خرید و رستوران نروید

تاثیر کمال همنشین را بهیچوجه از یاد نبرید. همنشینان ولخرج، شما را ولخرج می کنند. لازم نیست دوستان ولخرجتان را رها کنید، فقط با آنها در مکان هایی قرار بگذارید که امکان ولخرجی کمتر است. یک مرکز خرید یا یک رستوران گران قیمت محل مناسبی برای قرار گذاشتن با ولخرج ها نیست.

8. دخل و خرج خود را بودجه بندی کنید

یادداشت درآمد، هزینه های ثابت و ریز مخارج تان به صورت ماهیانه و برنامه ریزی برای آن ها، باعث می شود تا متوجه شوید هر ماه بابت چه چیزهایی پول خرج کرده اید. این کار همچنین کمک می کند تا به مرور زمان متوجه خرج های اضافه بشوید و از آنها پرهیز کنید. با حساب و کتاب کردن و نوشتن همه مخارج این آگاهی را پیدا می کنید که نباید بیشتر از درآمد خود خرج کنید.

9. عمده خرید کنید

در اغلب موارد خرید عمده مایحتاج زندگی بسیار مقرون به صرفه تر از خرید خورده آن هاست. مثلا خرید یک جعبه 10 تایی دستمال کاغذی هم ارزان تر از خرید 10 ععد جداگانه آن است و هم یک بسته جایزه دارد. همچنین از آنجا که کالاها هر روز گران می شوند بهتر است کالاهای مصرفی که هر روز به آنها احتیاج دارید را به شکل عمده و مصرف چند ماه بخرید. مسلما خرید عمده به معنای خرید زیاد و بیهوده نیست.

10. خرید های اینترنتی را محدود کنید

امروزه کسب و کار های اینترنتی به دلیل سهولت در خرید رونق بسیاری یافته اند و افراد زیادی به این شیوه از خرید روی آورده اند. شما با ایجاد یک حساب کاربری می توانید خوراک و پوشاک حتی خرید های مهم و بزرگی مثل لوازم منزل، لپ تاپ و کامپیوتر و… را از سایت های خرید اینترنتی انجام دهید.این روش از خرید به دلیل سهولت خرید و تحویل در محل و … بسیار وسوسه انگیز و در عین حال در صورت افراط خطرناک خواهد بود. پس چه باید کرد؟ تلاش کنید برای خرید سراغ اینترنت نروید و از بازار های محلی استفاده کنید.

همچنین برای محدود کردن خودتان می توانید تصمیم بگیرید تنها زمانی خرید آنلاین داشته باشید که محصولات سایت (که البته به آن ها احتیاج دارید) از تخفیف برخوردار باشند و اگر احساس می کنید وسوسه خرید اینترنتی به حدی زیاد است که نمی توانید آن را کنترل کنید به یکباره حساب کاربری و اطلاعات بانکی خود را از فروشگاه ها و سایت های مورد علاقه خود پاک و حذف کنید. به این ترتیب دسترسی شما یا ثبت نام دوباره برایتان مشکل خواهد بود و دیگر به راحتی به این سایت های خرید دسترسی نخواهید داشت.

11. هزینه های زندگیتان را الویت بندی کنید

برای اینکه ولخرج نباشیم باید هزینه های خود را مشخص کنیم. یعنی ببینیم پول های خود را برای چه چیزهایی صرف می کنیم. «برآورد هزینه» کنید یعنی هزینه رفت و آمد، هزینه پوشاک، هزینه تحصیل و هزینه های … همه هزینه ها را با هم جمع کنید تا میزان هزینه های ماهانه و بعد هزینه های یک سال خود را به دست بیاورید.اگر قرار باشد مدیریت مالی داشته باشید، باید بتوانید هزینه های خود را مدیریت کنید. بنابراین اول هزینه ها را اولویت بندی کنید برای این که بدانید هزینه تحصیل تان مهم تر است یا هزینه گشت زدن توی کافی شاپ های مختلف، هزینه ها را بر مبنای نیازهای اصلی خود اولویت بندی کنید.

پایگاه خبری ساعدنیوز را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.

دیدگاه ها
  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
مراسم سلام عید نوروز و اهداء سکه توسط فرح پهلوی به همسران مقامات دولتی +عکس/ ولخرجی زن تازه به دوران رسیده زمانی که مردم غرق در فقر و بدبختی بودند! (383 نظر) میزبانی حسن روحانی از سیاستمداران و اقوام در مراسم عید دیدنی در منزل زیبا و ایرانی پسندش+ عکس/ چه مبلمانی، چه فرش هایی، از همه مهمتر چه خونه دلبازی😍 (376 نظر) خلاقیت خنده دار یک ایرانی برای گرم کردن آب حماسه ساز شد/ خسته نباشی هم وطن+ عکس (251 نظر) تلاوت زیبا و دلنشین سوره شمس توسط رهبر معظم انقلاب+ویدئو (240 نظر) صبحانه مفصل و رنگارنگ دو نفره رضا گلزار و آیسان خانوم+عکس/از خاویار گرفته تا آواکادو و انار وحشی... (195 نظر) تصویری از عیادت نجم الدین شریعتی، مجری برنامه سمت خدا از رهبر معظم انقلاب و استقبال گرم ایشان (187 نظر) روایتی از هواپیمایی که برای آوردن یک روبان عروسی برای فرح پهلوی از تهران به پاریس رفت! (174 نظر) رونمایی منوچهر هادی از خواهر و شوهر خواهر پزشکش+ عکس/ به قولی مخ خانواده ایشون هستن که پسرش هم دکتره (152 نظر) خلاقیت منحصر به فرد پسر مشهدی با ساخت تریلی حماسه آفرید/ هیلتر هم مغز اینو نداشت!+عکس (145 نظر) سوژه شدن موجودی حساب هوش پران مشتری مغازه آجیل فروشی+عکس/ تا حالا این همه عدد رو کنار هم ندیده بودم که امروز دیدم🙄 (151 نظر) دو پادشاه یکی از ایران (ناصرالدین شاه) و دیگری از ژاپن (میجی) در یک زمان به اروپا رفتند/ تفاوت ها را بنگرید (137 نظر) مراسم تولد جگرسوز آزاده نامداری در خانه ابدی اش و گریه های دلخراش همسر و پدرش/ روحت شاد+ عکس (128 نظر) خواهر یکتا ناصر سکوتش را شکست (124 نظر) حضور علی دایی در رستوران شیک فریبا نادری به صرف افطار+عکس/ ذوق و خوشحالی خانم بازیگر از حضور شهریار ایران در رستورانش (124 نظر) خنده های رهبر معظم انقلاب به اشعار شاعر طنزپرداز با موضوع آقازاده+ویدئو/ ای صورت و سیرت تو مطلوب، به‌به به‌به به این ژن خوب (118 نظر)
دیگران می‌خوانند   
گام های استوار دولت در مسیر «جهش تولید»؛ غول‌های صنعت به میدان بازگشتند (عکس) ابتکار خنده دار جوان ایرانی در پیوند موفقیت آمیز درب بازکن نوشابه به در ماشین/ سلطان مدیریت بحران😂👌 پرهیز از تخریب در انتخابات، همواره مورد تاکید رهبری بوده است عزای خانواده شیرازی به جشن تبدیل شد + جزئیات (عکس) خلاقیت خنده دار یک ایرانی در لوله کشی آب به پراید/ لامصب از مغزش بهینه استفاده کرده😂 انتشار اولین عکس از رهبر معظم انقلاب با لباس محلی سیستان و بلوچستان 10 آقازاده ای که تاکنون پای میز محاکمه رفته اند / اجرای عدالت حتی برای فرزندان هاشمی رفسنجانی، آیت الله جنتی و .... علی دایی 4 برادر خوش تیپ و عجیب‌تر از خود دارد؛ افسانه 5 برادران خانواده شهریار خانه تاریخی حیرت انگیز در گود چهک شهر بهبهان + تصاویر توصیه به استعفای سفیر ایران در باکو به خاطر مصاحبه با یک خبرنگار با پوشش زننده از سوی رسانه اصولگرا پاسخ جالب رهبر انقلاب به طلبه‌ای که از ایشان افطاری می‌خواست +فیلم/ما کجاییم در این بحر تفکّر ... پاداش 4 میلیارد تومانی برای بچه‌دار شدن خبرساز شد عکس عجیب ماشین آتش‌نشانی 90 سال پیش! (ویدئو) عجیب ترین و خاص ترین بستنی ایران/ خلاقیت بستنی فروش تهرانی مثل بمب صدا کرد (ویدئو) مدل عجیب و غریب فنجان فضایی برای نوشیدن چای در فضا استوری مشترک ترلان پروانه و شروین حاجی پور با یک نوزاد بامزه +عکس (ویدئو) ترکیب هنر و علم ریاضیات مساوی می‌شود با خلق اثری بی‌نظیر از تصویر مریم میرزاخانی/ کاش هنرمندش رو هم نشون میداد دعای زیبای محیا مهمان برنامه محفل برای امام زمان (عج) + فیلم حواشی داغ امروز جمعه 10 فروردین 1403 / یادگاری عجیب علیرضا جهانبخش برای دختر هلندی! خلاقیت بی نظیر بستنی فروش تبریزی، با نوشته جالب روی شیشه مغازه اش حماسه آفرین شد/ آدم حَظ میکنه از این درک و فهم بالا تصاویری از جسدی 800 ساله که قبل مرگش بسیار ترسیده بوده!/ رنج‌های انسان جایی در تاریخ ثبت میشوند؟ سفره هفت سین فوق العاده ساده و بدون تجملات خانه کریم باقری+ عکس/ واقعا زیبایی در سادگی یعنی همین کیک تولد متفاوت نرگس محمدی در کانادا و حضور فریبا نادری، پری سیمای سریال ستایش در تولدش +عکس سکانس خنده دار ذهن منحرف یوسف تیموری درباره فیلمنامه محیا دهقانی/ همه از شدت خنده منفجر شدن+ویدیو حضور مهران مدیری، رامبد جوان و المیرا شریفی مقدم در یک ضیافت افطاری مشترک/ یک میز با غذاهای ساده و رنگارنگ+عکس (ویدئو) ستاره فوتبال آسیا امام جماعت شد! شام عاشقانه رامید جوان و همسرش نگار جواهریان در یک جگرکی/ چقدر این زوج خاکی و خاص هستن+عکس (تصاویر) تغییر چهره و تیپ «جمیله» همسر تقی معمولی در سریال پایتخت بعد 5 سال فال انبیاء روزانه جمعه 10 فروردین ماه 1403 عکس جنجالی با استایل بهاری مرجانه گلچین/ فخر فروشی مرجانه گلچین با طلا و جواهراتش ! (عکس) نمایی دیده نشده و خاص از دکوراسیون داخلی و نوروزی خانه ملیکا شریفی نیا/دکور شاد و رنگی رنگی! عکس عاشقانه امیر علی نبویان و همسرش بهار نوروزپور با دسته گل زیبا و بهاری/ جذاب ترین زوج تلویزیون ! جلوه‌گری فرح دیبا با چادر توری در حرم امام رضا/اقدامات ریاکارانه برای بهره برداری سیاسی از دین! (عکس) عکس لو رفته و متفاوت از نرگس محمدی بازیگر سریال ستایش و خواهر پژمان جمشیدی در کانادا/خوش گذرانی خانم ها کنار آبشار نیاگارا! کتابخانه شخصی دلنشین و مملو از کتاب سید حسن خمینی در خانه‌اش با رونمایی از قاب عکس رهبری و دخترشان+عکس/ محبوب‌ترین بخش منزل نوه امام (عکس) منوی غذای مفصل کافه هنر شهاب حسینی، قباد سریال شهرزاد در لواسان/ از کیک شکلاتی گرفته تا آیس آمریکانو... استعداد و هوش بالای خانمهای شرکت کننده در مسابقه حامد آهنگی و عصبانیت بانمک او از نباختنشون+ویدئو رامین رضائیان ستاره تیم ملی درحال نماز خواندن در اتاقش+عکس علی دایی: زندگی مرفه حق من است، اما پنت هاوس ندارم دختر گدایی که یه شبه میلیاردر شد! دختری که در خیابان برای پول و غذا گدایی می کرد+عکس
تیتر امروز   
بارش باران و کاهش دمای برخی استانها گام های استوار دولت در مسیر «جهش تولید»؛ غول‌های صنعت به میدان بازگشتند پرهیز از تخریب در انتخابات، همواره مورد تاکید رهبری بوده است عزای خانواده شیرازی به جشن تبدیل شد + جزئیات 10 آقازاده ای که تاکنون پای میز محاکمه رفته اند / اجرای عدالت حتی برای فرزندان هاشمی رفسنجانی، آیت الله جنتی و .... علی دایی 4 برادر خوش تیپ و عجیب‌تر از خود دارد؛ افسانه 5 برادران خانواده شهریار توصیه به استعفای سفیر ایران در باکو به خاطر مصاحبه با یک خبرنگار با پوشش زننده از سوی رسانه اصولگرا پاداش 4 میلیارد تومانی برای بچه‌دار شدن خبرساز شد حواشی داغ امروز جمعه 10 فروردین 1403 / یادگاری عجیب علیرضا جهانبخش برای دختر هلندی! جلوه‌گری فرح دیبا با چادر توری در حرم امام رضا/اقدامات ریاکارانه برای بهره برداری سیاسی از دین! 12 دروغ شاخداری که پدر و مادرها در بچگی به ما گفتند / خیلی از باورهای کودکیمان حقیقت ندارد و باید با واقعیت رو به رو شد اگر این 10 رفتار را در اولین قرارتان دیدید پا به فرار بگذارید / اگر طرف مقابل این رفتارها را داشت بدون فرد مناسبی برای ازدواج نیست جزئیات مسمومیت شدید یک جوان در پی بلعیدن مواد مخدر علی دایی: زندگی مرفه حق من است، اما پنت هاوس ندارم چهرۀ «خون‌آشام ایتالیایی» بعد از 400 سال بازسازی شد+ عکس