خیانت در گذشته به معنای قرارهای پنهانی و نامشروع، دروغ گفتن درباره سفرهای کاری و بهانه های باورنکردنی درباره بوی عطر روی لباس بود. اما امروزه به راحتی می توان در دنیای مجازی به همسر خیانت کرد. شاید این خیانت مجازی در وهله اول، به دلیل نداشتن رابطه جنسی بی ضرر به نظر بیاید، اما واقعیت این است که خیانت چتی هیچ تفاوتی با خیانت در دنیای واقعی ندارد. شکی نیست که اینترنت و فراگیر شدن دسترسی به شبکه های ارتباط مجازی مانند فیس بوک، تلگرام و اینستاگرام فرصت های بیشتری را برای منحرف شدن در اختیار مردم قرار داده است. مفهوم خیانت در عصر حاضر عوض شده است، چون روش های انحراف و پرسه زنی تغییر کرده است. تعریف و قواعد تعیین کننده خیانت چندان واضح نیست و فرصت های دلبری کردن و لاس زدن و درگیر شدن در سطوح مختلف روابط جنسی چندبرابر شده است.
امروزه افراد دسترسی سریع و آسان به هرنوع محتوای نوشتاری و تصویری دارند و با توجه به علایق و نیازهای شخصی عضو گروه های مختلف شبکه های مجازی می شوند. در این میان دغدغه بسیاری از افراد متاهل، حدود ارتباطات همسرشان با جنس مخالف در فضای مجازی است. ارتباطاتی که می تواند به راحتی شرایط را برای شکل گرفتن رابطه عاطفی و جنسی خارج از خانوده و خیانت پنهانی افراد به همسرشان مهیا کند. چه بسا زوج هایی که به خاطر همین ارتباطات بدون حریم، زندگیشان در معرض فروپاشی قرار گرفته است. خیانت مجازی درست به اندازه خیانت در دنیای واقعی می تواند اعتماد و صمیمیت را در رابطه زوجین تهدید کند. بازسازی اعتماد از دست رفته و ترمیم رابطه پس از خیانت کار بسیار دشواری است.
نشانه های خیانت مردان و زنان در فضای مجازی چیست؟
بسیاری از ما حداقل قسمتی از زندگی مان را در فضای مجازی سپری می کنیم. ارتباطات مجازی (پیام، تماس تصویری، فرستادن عکس و فیلم) به نوعی قسمتی جدا نشدنی از زندگی ما هستند. اما همانطور که دنیای مجازی کار ما را راحت تر کرده است بدی هایی هم دارد. یکی از مهم ترین این بدی ها شکل گیری خیانت مجازی است. چیزی که آنقدر مهم و شایع شده است که باعث شده است به کلی از خیانت های معمولی جدا شود و مورد بحث قرار بگیرد.امکان دارد تا به حال به خیانت همسرتان در فضای مجازی شک کرده باشید. اما از کجا می توان این شک به همسر را به یقین تبدیل کرد.
همسرتان از شما فاصله گرفته است
اولین نشانه ای که در هر نوع خیانت رخ می دهد همین مورد است. همسر شما وقتی به یک شخص دیگر حس دارد طبیعی است که همانند قبل با شما رفتار نکند و فاصله بگیرد.
- به مسائل و اتفاقات خانه اهمیت نمی دهد
- سعی نمی کند اوقات فراغتش را با شما بگذراند
- به ظاهر شما کمتر اهمیت می دهد
- خیلی کمتر از گذشته از شما نظر می پرسد
- حوصله جر و بحث را ندارد و به نوعی طفره می رود
- نه از شما کمک می گیرد و نه به شما کمک می کند
- و …
همه این موارد می تواند نشانه خیانت در فضای مجازی باشد و باید به آن ها دقت کنید.
رفتار همسر شما تغییر کرده است
رفتار همسر شما در خانه تغییر کرده است. بدون هیچگونه دلیلی سکوت های طولانی مدت می کند. پرخاشگر شده است و داد و بیداد می کند. ولی همین آدم ممکن است یک ساعت بعد بسیار شاد باشد و لبخند بزند. حتی امکان دارد در محل کار و یا حتی با دوستانش نیز به مشکل خورده باشد.یکی از مهم ترین چیزهایی که باید به آن توجه کنید الگوی ساعت خواب همسرتان است. ممکن متوجه بشوید که در ساعت خوابش اختلالی ایجاد شده است. و همچنین بیشتر وقت آزاد خود را بجای این که با دوستان خود و یا شما همانند گذشته سپری کند، سعی می کند تنها باشد و زمان بیشتری را با موبایل سپری می کند.
رفتار تدافعی دارد
وقتی که با او صحبت می کنید سر کوچک ترین مسائل شروع به توضیح دادن می کند و بسیار جبهه می گیرد. حتی ممکن است این موضوع به پرخاشگری منجر شود.همسری که رفتار تدافعی دارد امکان دارد حتی شما را بابت بعضی از موضوعات مقصر بداند. وقتی شما درباره رفتار سرد چند وقت اخیر از او سوال می پرسید او شما را مقصر میداند. این امکان وجود دارد همسر شما زندگی جنسی شما را زیر سوال ببرد و با دروغ گویی کاری کند که شما احساس گناه بکنید و بیشتر از این او را سوال پیچ نکنید.
محافظه کار شده است
محافظه کاری و پنهان کاری نشانه های زیادی دارد:
- پسورد گوشی و یا شبکه های اجتماعی خود را تغییر می دهد
- دسترسی شما را به موبایلش قطع می کند
- وقتی با موبایل یا لپتاپ کار می کند در نقطه ای از خانه می نشیند که در دید شما نباشد
- اجازه استفاده از موبایل یا لپتاپش را به شما نمی دهد
- سیم کارت و یا موبایل دیگری میخرد
- درخواست حریم شخصی بیشتری دارد
- وقتی که نزدیکش می شوید صفحه گوشی و یا لپتاپ را خاموش می کند
- بیشتر از یک حساب کاربری در فضای مجازی دارد
- تاریخچه تماس ها و پیام هایش را مرتبا پاک می کند
رفع شک به ارتباط اینترنتی همسر
قصد نداریم به شمایی که شک دارید نکاتی را بگوییم بلکه قصد داریم با شمایی صحبت کنیم که همسرتان به ارتباطات مجازی شما مشکوک است و راهکارهایی را برای رفع شک و بدبینی همسرتان به شما عنوان کنیم تا با در پیش گرفتن این روش ها اطمینان خاطر را در او و آرامش را در خود ایجاد کنید.
- واقع بینانه تر به قضیه نگاه کنید:اغلب اوقات افراد بعد از اینکه همسرشان به دلیل استفاده افراطی از فضای مجازی به آنها شک نمود، او را متهم به شک و بد دلی و حساسیت های بیجا می کنند اما اگر از فاصله ای دورتر و کمی واقع بینانه تر به کل قضیه نگاه کنند، می بینند که خودشان در ایجاد شک و حساسیت در طرف مقابل مقصرند و این شک از بدبینی همسرشان نشات نمی گیرد. در واقع اگر همه افراد به کارهایشان واقع بینانه نگاه کنند پی به اشتباه خود برده و بهتر می توانند در صدد جبران برآیند.
- با همسرتان صحبت کنید:با همسر خود صحبت شفافی داشته باشید. در زمان صحبت با او منطقی باشید زیرا برداشت شما و همسرتان از فضای مجازی با یکدیگر متفاوت است. ممکن است شما لایک کردن برخی افراد را در فضای مجازی بدون اشکال بدانید اما ممکن است همسرتان از این کار شما برداشت دیگری داشته باشد.صحبت کردن با همسر سبب می شود بتوانید دریابید عضو شدن در شبکه های اجتماعی برای همسرتان چه معنایی دارد و او به کدام بخش این قضایا بیشتر حساس است و چه مقدار ارتباط مجازی برای شما لازم و خوب است.
- استفاده از فضای مجازی را کمتر کنید:حساسیت های همسرتان را درک کنید و کمتر از فضای مجازی استفاده کنید. منظور ما این نیست که شما هیچ فعالیتی در شبکه مجازی نداشته باشید، بلکه بیشتر وقتتان را با همسرتان بگذرانید.
- احساس امنیت در همسرتان ایجاد کنید:احساس عدم امنیت روانی و عاطفی یکی از دلایل مهم حساس شدن همسران نسبت به روابط متفرقه یکدیگر است. هر قدر میزان این احساس ناامنی در همسر ما بیشتر باشد، به همان نسبت او درباره ارتباطات مجازی ما حساسیت بیشتری نشان خواهد داد. بنابراین با ابراز عشق احساس امنیت را در او تقویت کنید.
- قوانین ارتباطی برای خود وضع کنید:برای صرف وقت در شبکه های مجازی، برای خود برنامه ریزی کنید. از دوستان خود بخواهید در ساعات اداری با شما ارتباط برقرار کنند و بعد از ساعات کار نیازتان به فضای مجازی را به حداقل برسانید.
- در ارتباطاتتان دقت کنید:گاهی همسر شما به ارتباط برقرار نمودن با افراد خاص یا گروه هایی که عضو می شوید، حساس می شود بنابراین با دقت عمل کنید و اگر کسی یا عاملی در آن گروه حضور دارد که همسر ما به آن حساس است، در آن عضو نشوید.
- چیزی از همسرتان مخفی نکنید:اگر فردی در فضای مجازی با شما ارتباط برقرار نمود و یا مزاحمتی برایتان ایجاد کرد، از همسرتان این چیزها را مخفی نکنید و در هنگام استفاده از شبکه های اجتماعی کنار همسرتان باشید و سعی نکنید چیزی را از او مخفی کنید.
- افراد ناشناس را تایید نکنید:در تعداد گروه هایی که عضو می شوید، معتدل رفتار کنید و افراد ناشناس را تایید نکنید. حواس تان باشد که چه مطالب، عکس ها یا خبرهایی را لایک می کنید زیرا اگر این موارد جزء حساسیت های همسرتان باشند، برانگیزاننده آن خواهند بود.
- احساس او را درک کنید:به جای سرزنش همسرتان و دادن القابی مانند شکاک و... به او سعی کنیم احساساتش را درک کرده و احساس او را بفهمید. بفهمید در رقابت بودن با یک جسم بی جان که چیزی به جز شخصیت پردازی های مطلوب صاحبان شان نیستند، چه طعمی دارد.
- در زمان خلوت با همسرتان گوشی خود را کنار بگذارید:وسایل ارتباطی را سر سفره، در رختخواب، سفر و گفتگوهای دونفره از خود دور کنید و اجازه دهید همسرتان به ارزشی که شما برای او قائلید پی ببرد.
- از وضعیت تأهل خود در پروفایل اطلاعات واقعی ارائه دهید:برخی افراد دربایو و پروفایل خود اطلاعاتی مغایر با آنچه هستند ارائه می کنند مثلا وضعیت تاهل را مجرد زده و با این کار حساسیت همسرشان را بر می انگیزند. اگر می خواهید همسرتان اعتماد بیشتری به شما داشته باشد، وضعیت خود را از مجرد به متاهل و متعهد تغییر دهید.
- رفتارهای حساسیت برانگیز نکنید:هنگام فعالیت در فضای مجازی کنترل بیشتری بر اعمال خود داشته باشید و کارهایی انجام ندهید که اگر همسرتان مشاهده کند، اعتماد او سلب گردد. فرض کنید آنچه در شبکه اجتماعی می نویسید یا می خوانید یا عکسی که برای دیگران می فرستید، همه قرار است در یک مجله پرتیراژ چاپ شود.
- در ارتباطات واقعی به همسرتان توجه کنید:لازم نیست در فضای مجازی و یا در گروهی که هر دو شما حضور دارید، به یکدیگر ابراز احساسات نمایید بلکه به جای ابراز احساسات در ارتباطات غیرواقعی، سعی کنید به ارتباط واقعی تان با همسر سروسامانی بدهید.
- هرگز مشکلات خود را در فضای مجازی جار نزنید:زندگی مشترک فراز و نشیب های زیادی دارد. هرگز در فضای مجازی مشکلات زندگی تان را مطرح نکنید حتی اگر در چنان لفافه ای باشد که جز خود و همسرمان کسی معنای آنها را متوجه نشود. این کار آرامش همسر را سلب و در او ایجاد حساسیت می کند.
چگونه از احتمال خیانت همسر در زندگی زناشویی جلوگیری کنیم؟
