چگونه از احتمال خیانت همسر در زندگی زناشویی جلوگیری کنیم؟

  دوشنبه، 28 تیر 1400   زمان مطالعه 5 دقیقه
چگونه از احتمال خیانت همسر در زندگی زناشویی جلوگیری کنیم؟
هنگامی که دو شخص با ازدواج؛ موجب شکل گیری رابطه زوجیت می شوند، در طول این رابطه وفاداری زوجین نسبت به یکدیگر، موجب ثبات و آرامش در بین آنان می شود.

علل و عوامل تأثیرگذار بر خیانت زناشویی

خیانت زناشویی می تواند به نحوی با کاهش صمیمیت بین زوجین رابطه بالایی داشته باشد. اغلب زوجین در زندگی مشترک خودشان را بسیار وفادار و متعهد می دانند و خیانت را از نظر اخلاقی و رفتاری ناپسند و غیر قابل قبول می دانند. پس از نظر منطقی خیانت زناشویی در رابطه زوجین باید بسیار کم اتفاق بیافتد، در حالی که تحقیقات نشان می دهد این گونه نیست.

اگر بخواهیم عوامل مؤثر بر خیانت زناشویی را دسته بندی کنیم، باید آن ها را در سه گروه عوامل فردی، عوامل مربوط به همسر و عوامل مربوط به جامعه قرار دهیم. عوامل فرد خود از دو مقوله روان شناختی و مسائلی که مربوط به گذشته می شوند، تأثیر می گیرند. همان طور که گفتیم برخی از عوامل به همسر برمی گردند. این عوامل می توانند عاطفی، جنسی یا جسمی باشند. از طرفی هم ازدواج نامناسب، سو رفتار همسر و غایب بودن آن در بخش عظیمی از زندگی می تواند از عوامل خیانت باشند.

در این مقاله به بررسی رابطه توسعه شخصی و رضایت از رابطه خواهیم پرداخت و خواهیم گفت چگونه می توانید احتمال خیانت همسر را کاهش دهید.

تصویر

تفریح در کنار هم، تداوم رابطه

گذراندن لحظات مفرح در کنار یکدیگر، رابطه های عاشقانه را قدرت می بخشد. بسیاری از زوج ها از ابتدا به خاطر این رابطه ی عاطفی شان را شروع کرده اند که علایق مشترکی دارند. زوج های شاد در فعالیت های دو نفره ی لذت بخش، از پیاده روی گرفته تا گردش در طبیعت و غذا پختن با یکدیگر شریک می شوند.

حتی زوج هایی که سالگرد ازدواج ۳۰ ساله شان را جشن می گیرند، می توانند از فعالیت هایی که از روزهای اول آشنایی برایشان جذاب و هیجان انگیز بوده بهره مند شوند. زوج های قدیمی هم با وجود محدودیت هایی فیزیکی می توانند ماجراجویی ها و فعالیت های داشته باشند که هر دو از آن لذت می برند.

اما چه فعالیت هایی می تواند این نوع هیجان را دوباره به زندگی برگرداند؟ خوشبختانه بنابر بررسی ها مشخص شده لازم نیست زوج ها حتما چتربازی یا بانجی جامپینگ را تجربه کنند که بتوانند روابطی پایدار به وجود آورند. این کار می تواند به سادگی درخواست رقص درکنار هم باشد

تصویر

همسر خود را درک کنید

ساده به نظر می رسد ولی اصلا ساده نیست. همسر شما انواع تفکرات مخفی و احساسات پنهان را در خود دارد که از آن ها نه با شما و نه با هیچ کس دیگری صحبت نمی کند. آن قدر باید ایمن باشید که بتوانید کاملا به این افکار و احساسات نفوذ کنید، اما چگونه؟ صداقت را با محبت و بدون هیچ قضاوتی تبلیغ و ترویج کنید.

مواردی را درباره همسر خود پیدا کنید که کسی درباره آن ها چیزی نمی داند. از این اطلاعات برای هر روز «نزدیک شدن» در تجربیات او در روابط، در محل کار و با خود او استفاده کنید. چیزهایی را سعی کنید بدانید که حتی مادر و نزدیک ترین دوستان او هم نمی دانند. دانستن این اطلاعات، شما را آن قدر ارزشمند می سازد که شاید تعداد اندکی بتوانند با شما برابری کنند.

گاهی اوقات به او اجازه بدهید که با خودش خلوت کند

ازدواج کردن به معنای از دست دادن آزادی نیست. برخی مردان مرتکب خیانت میشوند، چون حس میکنند که حلقه ی ازدواج یوغی شده که دور گردنشان افتاده و دارد آنها را خفه میکند. بنابراین دست به خیانت میزنند تا دوباره طعم آزادی را بچشند. پس هر از گاهی به شوهرتان اجازه بدهید که با خودش خلوت کند. از بیرون رفتن شوهرتان با دوستانش و تفریحات مردانه ی او استقبال کنید، تا احساس نکند که در دام افتاده است و هوای فرار به سرش نزند.

تصویر

اثر سازگاری در احساس رضایت

این تحقیق، این نظریه را که روابط قوی میان زوج هایی شکل می گیرد که واقعا باهم سازگار باشند، تأیید می کند. مثلا اگر یکی از زوج ها وانمود کند به فعالیتی که همسرش دوست دارد، علاقه مند است، نمی تواند چنین رابطه محکمی به وجود آورد. مثلا اگر او وانمود کند عاشق فوتبال است، اما چیزی از سوپرباول (مسابقه ی سالانه ی فوتبال آمریکایی) نداند یا به خاطر همسرش بگوید، از اردو رفتن لذت می برد اما واقعا این گونه نباشد، نمی تواند منجر به رضایت و خشنودی طولانی مدت در روابط خود و همسرش شود.

زوج هایی که برای حفظ رابطه ای مثبت انگیزه دارند، می توانند با شرکت کردن در فعالیت هایی که هر دو به آن علاقه مند هستند، روابط خود را محکم و قوی نگه دارند. زیرا خودبهبودی می تواند رضایت در رابطه را موجب شود. بنابراین شما اگر متأهل هستید، چه کفش های باله بپوشید و چه چکمه های پیاده روی یا اینکه دمپایی های خانه پای تان باشد، می توانید فعالیتی برگزینید که برای هردوی تان واقعا جذاب باشد و روابط محکم تری برای خود بسازید.

بیش از اندازه کنترلگری نکنید

بعضی از ما وقتی وارد رابطه ای میشویم، بدون این که خودمان متوجه باشیم سعی میکنیم که طرف مقابل را کنترل کنیم؛ البته نیتمان خیر است و فکر میکنیم که صلاح عشقمان را میخواهیم. این خودرای بودن باعث شکل گیری عادتهای مخربی مانند شکایت کردن، سرزنش کردن، انتقاد کردن، غر زدن، تهدید کردن، تنبیه کردن و تطمیع کردن یا پاداش دادن میشود که رابطه را به نابودی میکشاند.

وقتی زنی چنین عادتهای ناخوشایندی داشته باشد، مردش ترغیب میشود تا هر چه بیشتر از خانه و زن سلطه گرش دور شود، شاید قدری آرامش پیدا کند. این فراری بودن از خانه زمینه را برای خیانت فراهم میکند. پس تا جایی که میتوانید از این رفتارها اجتناب کنید، هرچند این رفتارها در ذات زنان ریشه دارد.

تصویر


22 دیدگاه
  دیدگاه ها
بازدیدکننده
3 سال پیش

واقعا ذات خراب باشه همش چرته هرکاری کنی تغییرنمیکنه هرچی مهربان باشیبدترمیشن
NIMA
3 سال پیش

ایول👍👍👍👍👍👍👍👍👍
بازدیدکننده
3 سال پیش

کاملا درست است
میم و میم از شهرستان
3 سال پیش

منم با این سخن بسیار تا بسیار موافقم
بازدیدکننده
3 سال پیش

موافقم
بازدیدکننده
3 سال پیش

همسر من کلا تو ازدواج
ZAHRA
3 سال پیش

ذات بد نیکو نگردد چون‌ که بنیادش بد است
ناشناس
3 سال پیش

در پاسخ به: عالی
خیلی خوب بود
راحله
3 سال پیش

چی میگی ؟؟ 😕
زهرا
3 سال پیش

اگه زن ومرد تعهد سرشون بشه وبفهمن اون بالا خدایی هست هیچوقت خیانت نمیکنن.
ناهید
3 سال پیش

چراشما همیشه خانوم ها محکو مند
اهورا
3 سال پیش

خوزستان رادریابید.....ایران رادریابید....
مریم
3 سال پیش

بله احسنت
بازدیدکننده
3 سال پیش

تو بهشت ما رو هم دعا کن
سید
3 سال پیش

راجع به خوزستان مهمترین خبر نیس
میم و میم از شهرستان
3 سال پیش

خسته نباشین کار شناسان روان شناسی دیدگاه من اینه بایدبه همسر خیانت کار و پنهان کار نشون بدی که من از رفتارای زشتت خبر دارم و حس میکنم
بهار
3 سال پیش

ممنون مطالبش مفید بود
ن
3 سال پیش

به نظرمن همه چی درست وواضح بود تشکر
مجید
3 سال پیش

این راهکارها هیچ کدام تضمین شده نیست. آنچه باعث پیشگیری از خیانت می شود فحشا دانستن آن و ترس از عذاب الهی است که به آن تقوا می گوییم. قرآن را دریابید که تنها راه نجات وسالم ماندن را در تقوا یعنی ترس از عذاب خداوند معرفی می کند. نه ما و شما از خدا بیشتر می فهمیم و نه هیچ کارشناس و روانشناسی!
حسین گلمرادی
3 سال پیش

عالی
پربحث های هفته   
دورهمی صمیمی شهید رئیسی با سعید جلیلی در اتاق کارش و ناهار ساده آن ها با نان خالی و بیسکوئیت+ویدئو/سفره غذایی که سادگی چاشنی اصلی آن بود... (38 نظر) رونمایی از خواهر باکلاس فاطمه گودرزی، توران سریال لحظه گرگ و میش/ مگه داریم انقد شباهت+عکس (29 نظر) خلاقیت های زیبا و رنگارنگ یک مادر ایرانی با قوطی شیرخشک/ هنر نزد ایرانیان است و بس+عکس (29 نظر) خلاقیت تحسین برانگیز اوستا بنا برای حفظ پرندگان از گرما و سرما/ اشک تو چشم آدم جمع میشه+ویدئو (28 نظر) تور عروس و آرایش شبیه عروس، ترکیب جدید بهاره رهنما برای جدیدترین استوری اش بعد از بازگشت از کربلا+ عکس (24 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با پارک زانتیا وسط پذیرایی خانه اش حماسه ساز شد+عکس/ مغز تو رو باید طلا گرفت🤣 (24 نظر) کیک تولد باکلاس و 2 بعدی پسر حامد آهنگی برای تولد 10 سالگیش/ مبارکا باشه+ عکس (20 نظر) نگاهی به حلقه ازدواج شلوغ و زیبای آزاده نامداری و همسرش با نگین های ظریف/ چه سلیقه منحصر به فردی+عکس (19 نظر) محمدباقر قالیباف: من برای دخترم جایی عروسی گرفتم که همه کارمندان شهرداری مراسم می گیرند دو نوع بیشتر غذا سفارش ندادم ... +ویدئو (18 نظر) آشتی کردن آشا محرابی، فروغ سریال هشت‌ونیم دقیقه با پدرش بعد از 40 سال (17 نظر) (عکس) ماشین های شیک و باکلاس سهیلا منصوریان، بانوی قهرمان ووشو و دارنده مدال طلای بازیهای آسیایی 2024👌 (14 نظر) رونمایی شهاب حسینی از جدیدترین عکس فرزاندان خودش و همسر سابقش/ آقا پسرشون بزرگ تر از خودشونن (13 نظر) دورهمی خانوادگی علی دایی در خانه ابدی پدرش +عکس/ روحش شاد و یادش گرامی (13 نظر) جشن تولد مفصل و شاهانه بهاره رهنما با حضور دختر اروپا نشینش+عکس/ از تدارک کیک به شکل قو تا چیدمان میزها با انواع و اقسام خوردنی ها به شکل سوپرمارکتی😍 (12 نظر) آشپزی سرصبحی مینا مختاری همسر کدبانو و شیک بهرام رادان/ ماشاءالله با یه بچه کوچیک غذاهای جورباجور هم میپزه+عکس (12 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
فال روزانه امروز یکشنبه 3 تیر ماه 1403
فال شمع روزانه امروز یکشنبه 3 تیر 1403
محسن تنابنده: برای صحنه های کُشتی گرفتنم در سریال پایتخت 11 کیلو وزن کم کردم!/ روایت نقی معمولی از آسیب های وارده بر بدنش طی فیلمبرداری از کُشتی گرفتنش
مرگ 2 کودک هنگام تمرین تیراندازی پسر جوان
فال ابجد روزانه یکشنبه 3 تیر 1403
فال انبیاء روزانه یکشنبه 3 تیر ماه 1403
دانلود آهنگ جدید «میزنم قدم» مسعود صادقلو+فیلم/ ببین هم واسه تو آدم زیاده هم واسه من ...
نگاهی به اتاق خواب هنری و ساده نیما شعبان نژاد+عکس/چقدرم شلخته و شلوغ و پلوغه...
حکم اعدام توماج صالحی لغو شد
عیادت رهبر معظم انقلاب از همسرشان در بیمارستان دولتی/ 20 روز بستری به صورت ناشناس و احوالپرسی رهبری در آخرین روز حضور همسرشان در تخت بیمارستان
فال قهوه با نشان روز یکشنبه 3 تیر ماه 1403
تذکر جدی رهبر انقلاب به هر 6 کاندیدای ریاست جمهوری: از اظهارات دشمن شادکن پرهیز کنید
فال حافظ با تفسیر امروز یکشنبه 3 تیر 1403 + فیلم
بیوگرافی و زندگی نامه شخصی مسعود پزشکیان/روایتی از دنیای پزشکی تا دنیای سیاست+ فیلم و عکس‌های جالب
این زن خاطرات دوران جنینی‌ خود را در شکم مادرش به یاد دارد😲