علائم و نشانه‌های ناتوانی جنسی

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز، ناتوانی جنسی در مردان هنگامی رخ می دهد که آن ها قادر به دستیابی به نعوظ، حفظ نعوظ یا انزال نباشند. ناتوانی جنسی تا حدودی با اختلال نعوظ (ED) مشخص می شود و عوامل مختلفی از جمله اختلالات عاطفی و جسمی می تواند در بروز این بیماری نقش داشته باشد. براساس بنیاد مراقبت ارولوژی، حدود 30 میلیون آمریکایی اختلال نعوظ را تجربه می کنند. بررسی ها نشان داده که خطر افزایش ناتوانی جنسی با افزایش سن بیشتر می شود و حتی در مردانی که به یک یا چند عامل خطر قلبی عروقی نیز مبتلا هستند شیوع بیشتری دارد.

ناتوانی جنسی اغلب بر زندگی جنسی مردان تأثیر منفی می گذارد و می تواند منجر به افسردگی، استرس زیاد و اعتماد به نفس پایین شود. شناخت شایع ترین ناتوانی جنسی می تواند در بهبود و روند درمانی آن نقش موثری داشته باشند. اختلال نعوظ، بیش از 12 میلیون مرد فقط در ایالات متحده را شامل می شود. اگرچه اختلال نعوظ می تواند مردان را در هر سنی به محض گذر از دوران بلوغ تحت تأثیر قرار دهد، اما بیشتر در مردان بالای 40 سال دیده می شود و احتمال آن با افزایش سن بیشتر می شود.

نشانه های ناتوانی جنسی چیست؟

۱- کاهش میل جنسی

یکی از مهم ترین نشانه های ناتوانی جنسی کاهش میل جنسی است. زمانی این مورد را می توانید متوجه شوید که میل جنسی زمان حال خود را با گذشته خود مقایسه کنید. در این موارد اصولاً افراد حال و حوصله برقراری رابطه جنسی را ندارند و ترجیح می دهند تنها باشند.

ممکن است این افراد رابطه جنسی را شروع کنند اما تمایلی به ادامه دادن نداشته باشند و به هر بهانه ای بخواهند آن را قطع کنند. اگر دچار چنین مشکلی شده اید، بهتر است در ابتدا آن را با شریک جنسی خود در میان بگذارید تا او دچار سوءتفاهم نشود و فکر و خیال های منفی به سرش نزند. این حالت شما می تواند دلایل مختلفی داشته باشد که در ادامه مطلب به آن ها اشاره می کنیم.

۲- عدم رسیدن به نعوظ کامل

یکی دیگر از نشانه های ناتوانی جنسی در مردان، عدم رسیدن به نعوظ کامل است. مردان اصولاً در این زمان دچار کمبود اعتماد به نفس شدیدی می شوند و فکر می کنند دنیا به آخر رسیده است! از طرفی، برخی دیگر از مردان به نعوظ می رسند اما نمی توانند این حالت را حفظ کنند.

۳- احساس درد در حین برقراری رابطه جنسی

این حالت اکثراً در زنان اتفاق می افتد و آنان نمی توانند حس خوبی را در هنگام برقراری رابطه جنسی دریافت کنند. این حالت می تواند دلایل مختلفی داشته باشد که تقریباً اکثر آن ها قابل درمان هستند.

۴- در صورت داشتن نشانه های ناتوانی جنسی چه باید کرد؟

یک انسان باید به صورت خودآگاه مدام در حال بررسی خود باشد. بسیاری از بیماری ها به دلیل عدم توجه فرد به نشانه ها و علائم تشدید می شوند. در نتیجه، بهترین شیوه تشخیص این است که حالات اکنون خود را با گذشته مقایسه کنید. در صورت داشتن علائم مضطرب نشوید. از شریک جنسی خود بخواهید تا شما را درک کند و در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.

با توجه به تابو بودن صحبت کردن در مورد روابط جنسی، بسیاری از افراد در این موارد دچار سرخوردگی می شوند و ترجیح می دهند به کسی چیزی نگویند. حتی صحبت کردن با پزشک نیز برای این افراد مشکل است؛ اما باید بدانید که با مراجعه به پزشک راه های مختلف و سریع تری برای درمان وجود دارد.

علل ناتوانی جنسی چیست؟

۱- استرس و اضطراب

یکی از مهم ترین علل ناتوانی جنسی، استرس و اضطراب است. استرس و اضطراب تأثیرات متفاوتی بر افراد مختلف دارد. برخی دچار بی خوابی می شوند، بعضی دیگر از افراد ممکن است دچار اختلالات تغذیه شوند. تأثیرات این حالت بسیار گسترده است و اصولاً از میان آن ها یک فرد به چند نوع اختلال دچار می شود. درگیری ذهنی ناشی از این حالت موجب می شود فکر انسان نتواند رها باشد و همین امر باعث عدم برانگیختگی جنسی می شود.

استرس کاری، خانوادگی، مالی و… همگی بر ناتوانی جنسی تأثیرگذار هستند و جلوی برقراری یک رابطه گرم و صمیمی را با شریک جنسی یا همسر بگیرند؛ بنابراین، در این مورد ابتدا باید استرس و اضطراب درمان و کنترل شود تا ناتوانی جنسی نیز به تدریج برطرف شود.

۲- بیماری های غدد

اگر غدد درون ریز بدن درست کار نکنند، فرد دچار اختلال در سوخت و ساز، تولید مثل، عملکرد جنسی و… می شود. این غدد هورمون هایی را در ارتباط با این فعالیت ها ترشح می کنند. در صورت اختلال در این غدد، نتیجه آن را روی این فعالیت های بدن خواهیم دید.

۳- افسردگی

یکی دیگر از علل روانی ناتوانی جنسی، افسردگی است. افسردگی هم می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. چه بسا این بیماری ریشه ژنتیکی دارد و فرد با وجود داشتن زندگی خوب، علاقه به همسر، کار خوب و… افسرده شود. تشخیص افسردگی اصولاً کار دشواری است و علت این امر، عدم پذیرش آن است؛ زیرا اغلب افراد نمی خواهند بپذیرند که افسرده هستند و از مراجعه به مشاور و روانشناس خودداری می کنند. از طرفی هم هزینه جلسات روان درمانی بسیار زیاد است و هر کسی از پس آن ها برنمی آید.

این گونه افراد نیاز به حمایت دارند. اگر متوجه شده اید که همسر شما در اثر افسردگی دچار ناتوانی جنسی شده است، شما بهتر از هر فرد دیگری می توانید به او کمک کنید. سعی کنید با او حرف بزنید و به صحبت هایش گوش دهید. از قضاوت کردن این افراد بپرهیزید زیرا همین امر موجب می شود آن ها نتوانند حرف دل خود را با شما در میان بگذارند.

۴- دیابت

یکی از بیمارهایی که تأثیر مستقیم روی ناتوانی جنسی دارد، دیابت است. در دیابت نیز در تولید یکی از مهم ترین هورمون های بدن اختلال ایجاد می شود. همین امر موجب می شود تا سوخت و ساز بدن به هم برید و تأثیراتی بر کیفیت روابط جنسی بگذارد.

۵- مصرف دارو

یکی دیگر از علت های ناتوانی جنسی، مصرف داروهای مختلف است. اکثر داروها عوارض جانبی دارند و ممکن است موجب خواب آلودگی، خستگی، گیجی، تهوع و… شوند. همه این موارد می توانند بر برانگیختگی جنسی مؤثر باشند. وقتی فرد چنین حالاتی داشته باشد، نمی تواند رابطه جنسی خوبی برقرار کند.

اگر این احساسات در نتیجه کار زیاد، بیماری و… هم ایجاد شوند، به صورت طبیعی از برانگیختگی جنسی جلوگیری می کنند. در نتیجه، با مصرف برخی از داروها تشدید می شوند و این حس را در فرد زیادتر می کنند.

۶- بالا رفتن سن

قطعاً بالا رفتن سن بر ناتوانی جنسی مؤثر است و نباید آن را نادیده گرفت. البته نباید این گونه فکر کرد که با بالا رفتن سن فرد دیگر نیاز جنسی ندارد و در نتیجه تجربه احساس ناتوانی جنسی در سنین بالا امری طبیعی است. درست است که با بالا رفتن سن این امر تشدید می شود اما راه هایی برای درمان آن هم وجود دارد.

۷- بیماری های قلبی

بیماری های قلبی موجب عدم خون رسانی کافی به بخش های مختلف بدن می شوند. این تأثیر در مردان نمایان تر است؛ زیرا در صورتی که خون کافی به آلت تناسلی مردان نرسد، آن ها دچار اختلال نعوظ می شوند و نمی توانند برای برقراری رابطه جنسی آماده شوند.

نتایج تحقیقاتی نشان داده است مردانی که بدون داشتن بیماری قلبی هم دچار اختلالات نعوظ می شوند، بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری ها قرار دارند و ممکن است در سال های آینده دچار بیماری های قلبی و عروقی شوند.

۸- اضافه وزن

اضافه وزن و چاقی تأثیرات مختلفی روی زندگی فرد می گذارد و یکی از مهم ترین نتایج آن ناتوانی جنسی است. تحرک کم و اضافه شدن وزن موجب می شود تا فرد دچار خستگی و کوفتگی شود. همان طور که پیش تر اشاره کردیم خستگی می تواند موجب ناتوانی جنسی شود. پس بهترین کار این است که سبک زندگی خود را تغییر دهید و ورزش کنید. تغذیه مناسب داشته باشید و رژیم لاغری بگیرید تا تأثیرات این تغییرات مهم را در زندگی خود ببینید.

۹- سیگار و اعتیاد

اعتیاد داشتن به مواد مخدر همه چیز را می تواند مختل کند. قطعاً ناتوانی جنسی یکی از این موارد است. برخی از مواد مخدر در ابتدا موجب برانگیختگی جنسی می شوند و به فرد انرژی کاذب می دهند. این در صورتی است که با گذشت زمان این تأثیرات خنثی می شود و کم کم فرد نمی تواند بدون مصرف آن ماده مخدر به لذت جنسی برسد.

در نتیجه، مجبور است مدام از آن مواد مخدر استفاده کند. پس از مدتی هم این تأثیر از بین می رود و دیگر با استفاده از ماده مخدر هم نمی تواند برانگیختگی جنسی را تجربه کند. سیگار هم همین تأثیر را روی زندگی جنسی افراد می گذارد.

۱۰- نداشتن اعتماد به نفس

نداشتن اعتماد به نفس و دید منفی نسبت به خود و بدنتان هم می تواند موجب ناتوانی جنسی شود. افرادی که احساس خوبی نسبت به خود ندارند نمی توانند با دیگران ارتباط خوبی برقرار کنند. رابطه جنسی نیز نوعی ارتباط برقرار کردن است. زمانی که فرد حس خوبی نسبت به خود نداشته باشد، فکر کند به اندازه کافی زیبا نیست و لایق دوست داشته شده نیست، نمی تواند برانگیختگی جنسی را تجربه کند.