پدیکور یک روش زیبایی برای آرایش ناخن های پا می باشد که با انجام پدیکور گوشت های اضافی اطراف ناخن گرفته شده و سبب مرتب سازی و زیبایی ناخن های پا می گردد. با توجه به اینکه پاها نقش زیادی در انجام کارهای روزانه دارند بنابراین پوست و ناخن های پا بیشتر در معرض آلودگی و شکنندگی قرار می گیرند که استفاده از روش پدیکور پاها می تواند زیبایی و آرامش را به پاهای شما برگرداند.
- مرحله اول
ابتدا باید پاهای خود را با اسپری ضدعفونی کننده مخصوص پا که در داروخانه ها موجود هستند ضدعفونی کنید. این کار باعث می شود پاهای شما در صورت وجود هر گونه آلودگی و باکتری پاکیزه شود. پس از زدن اسپری ضدعفونی کننده باید کمی صبر کنید تا روی پاهای شما خشک شود.
- مرحله دوم
در صورتی که بر روی ناخن شما از قبل لاک وجود داشته است بایستی با استفاده از پد لاک پاک، آن را پاک کنید. با پاک کردنِ لاکِ ناخن از روی ناخن هایتان می توانید با دقت بیشتری پدیکور را انجام دهید و بهتر است اثری از لاک قبلی روی ناخن های شما نباشد.
- مرحله سوم
در این مرحله باید یک سطل را با 2 تا 3 لیتر آب گرم پر کنید و در صورت وجود مقداری نمک دریایی و کمی روغن به آن اضافه کنید. از ویژگی های نمک دریایی می توان به کاهش التهاب های پای شما کمک کند و پوستی نرم به شما بدهد. در صورتی که نمک دریایی موجود نبود می توانید از شامپو استفاده کنید. سپس به مدت 5 الی 7 دقیقه پاهای خود را درون سطل آب قرار دهید. این کار باعث می شود پاهای شما نرم و آماده برای سوهان کشیدن شوند. پاها را از آب خارج کنید و با یک حوله آن را به خوبی خشک کنید.
- مرحله چهارم
در فروشگاه های لوازم آرایشی سرم یا روغن هایی تحت عنوان کوتیکول موجود هستند که باعث می شود رطوبت ناخن های شما حفظ شود. اگر جزو افرادی هستید که ناخن های شما در معرض شکستگی بیشتر است و یا ترک می خورند بهتر است روزانه از این روغن استفاده کنید. این روغن را می توانید روی کل ناخن و یا پوست اطراف آن بزنید. کافی است یک لایه از این روغن را روی ناخن های خود بزنید و سپس اجازه دهید روی ناخن های شما خشک شود.
- مرحله پنجم
در این مرحله باید ناخن های پا را سوهان بکشید و آن را به شکل دلخواه در بیاورید زیرا انجام این کار باعث می شود آلودگی های روی ناخن برطرف شود. نکته ای که باید به آن توجه کنید این است که سعی کنید سوهان را بیش از حد روی ناخن خود نکشید چرا که به صدف ناخن آسیب وارد می شود و آن را ضعیف می کند.
- مرحله ششم
قسمت هایی از پوست پا مقداری ضخیم تر از بخش های دیگر هستند مثل کف پا، کنار انگشت شصت بزرگ و کوچک که در معرض خشکی بیش از حد هستند که با استفاده از اسپری های نرم کننده آن را نرم و با یک دستمال آن را به مدت 2 دقیقه بپوشانید تا جذب بافت پوست شود و آن را نرم کند. در صورتی که این سرم ها موجود نباشند می توانید از روغن نارگیل و یا زیتون برای انجام این کار استفاده کنید.
بیشتر بخوانید: ۳ روش برای از بین بردن پوست های مرده کف پا
- مرحله هفتم
با استفاده از ابزار پوشر کوتیکول که حالتی قاشقی دارد و در فروشگاه های لوازم آرایشی-بهداشتی قابل تهیه هستند می توانید پوسته های اضافی که در روی ناخن هستند را برطرف کنید. از کارهایی که با استفاده از این ابزار می توانید انجام دهید برطرف کردن کوتیکول و عقب راندن آن است.
- مرحله هشتم
پس از اینکه پاهای شما به خوبی مرطوب شدند وقت آن رسیده که سلول های مرده و پوست های زبر در پاشنه ی پاها را با استفاده از براش هایی اسکراب و یا سنگ پا حذف کنید. این کار به نرم شدن پاهای شما کمک می کند. پدیکور فقط مختص ناخن نیست حتی در مواقعی که دچار ترک کف پا هستید پدیکور می تواند به شما کمک کند.
- مرحله نهم
با استفاده از سرم کوتیکول که در مرحله ی چهارم آن را شرح داده ایم در این مرحله از این سرم برای پوست اطراف ناخن استفاده می شود که باعث می شود پوست اطراف ناخن های شما نرم و انعطاف پذیر شوند و از ریشه ریشه شدن آن ها جلوگیری کند. مقداری از این روغن را اطراف ناخن خود بریزید و آن را ماساژ دهید سپس کمی به پاهایتان استراحت دهید. توجه کنید که این روغن کوتیکول را باید یا به کل ناخن و یا به پوست اطراف ناخن و در دو مرحله ی ابتدا و انتهای پدیکور بزنید.
- مرحله دهم
با استفاده از یک مرطوب کننده که مختص پوست شما هستند پاهای خود را ماساژ دهید. مرطوب کننده ها باعث می شوند در صورتی که پوست پاهای شما خشک، ترک خورده و یا ابتلا به عفونت قارچی هستید با نفوذ به بافت عمیق پوست مشکلات ناشی از آن را برطرف و تسکین دهند.
