به گزارش سایت خبری ساعد نیوز، گوشی موبایل یکی از به روز ترین و پیشرفته ترین تکنولوژی های بشر است که تقریبا تمامی اقشار جامعه به آن دسترسی دارند و از منافع و مزایای آن بهره مند می شوند. این ابزار در کنار تمامی خدمات خود، می تواند سر منشا مشکلات و چالش هایی برای افراد بشود. به خصوص اگر در سنین نامناسب و برای زمان های طولانی در دسترس گروه سنی کودکان و نوجوانان قرار گیرد. با شناسایی آسیب های آن و نحوه مدیریت استفاده از آن می توان از خطراتش جلوگیری کرد.همراه ما باشید تا عوارض استفاده از تلفن همراه برای نوجوانان را بررسی نماییم.
عوارض استفاده از تلفن همراه برای نوجوانان
۱- التهاب تاندون
اتهاب تاندون اولین مورد از عوارض استفاده از تلفن همراه برای نوجوانان می باشد که باید به آن دقت کنیم. نوجوانان رفته رفته به پیامک معتاد می شوند و همین پیامک های اضافی و پی در پی موجب التهاب تاندون خواهد شد. همین امر هم موجب می شود که نوجوان در ناحیه دست، گردن و کمر احساس درد نماید، همچنین می تواند منجر به اختلال بینایی گردد. تاندون های این اندام های بدن اگر از تلفن همراه زیاد استفاده شود در خطر خواهند بود.
۲- احساس فشار و اختلال روانی:
داشتن یک تلفن همراه، نوجوان شما را ترغیب می کند تا در تمام روز به جای انجام کارهای ضروری، با تلفن صحبت کند یا پیامک ارسال نماید. مطالعات ثابت کرده اند که نوجوانانی که بیش از حد وقت خود را با تلفن های همراه خود می گذرانند، مستعد ابتلا به فشار، استرس و خستگی هستند. همچنین در برخی موارد ممکن است باعث اختلالات روانی شود.
۳- به هم خوردن ساعت خواب
تحقیقات نشان داده است که اکثر نوجوانان ساعت خوابیدن خود را نیز با تلفن همراه می گذرانند و همین موجب وقفه و اختلال در خواب می شود و طبیعی است که هرکس خواب کافی و صحیح نداشته باشد در زندگی روزمره و حتی تحصیلات خود دچار مشکل خواهد شد. پس یکی دیگر از عوارض استفاده از تلفن همراه برای نوجوانان به هم خوردن ساعت خواب آن هاست.
۴- حوادث ناگوار
از آن جا که نوجوانان در همه جا گوشی به دست هستند، ممکن است حوادث ناگواری هنگام مشغول شدن با گوشی پیش آید. مثلا نوجوانی در حین رد شدن از خیابان با گوشی صحبت می کند و یا پیامک می دهد احتمال این که حادثه ناگوار رخ دهد، خیلی بیشتر می شود. تحقیقات نشان داده است که یکی از علل اصلی مرگ نوجوانان سوانح رانندگی می باشد.
۵- افزایش اضطراب
اکثر نوجوانان علاقه زیادی به فرستادن پیامک دارند و رفته رفته به آن معتاد خواهند شد طوری که دریافت سریع پاسخ، برایشان لذت بخش خواهد شد و پاسخ فوری توسط دوستشان برایشان شادی و محبت به ارمغان می آورد اما در صورت دیر جواب گرفتن، استرس و اضطراب را تجربه خواهند کرد. شاید به جرعت بتوان گفت که اصلی تری مورد از عوارض استفاده از تلفن همراه برای نوجوانان همین افزایش اضطراب می باشد.
۶- خطر ابتلا به سرطان
تحقیقات نشان می دهد که تابش الکترومغناطیسی که از طریق تلفن های همراه منتشر می شود زمانی که ما تلفن را برای مدت طولانی نگه می داریم در بافت ها جذب خواهد شد. سیستم های عصبی نوجوانان هنوز در حال توسعه هستند و خطر بیشتری برای رشد سرطان مغز از تلفن های همراه نسبت به بزرگسالان دارند.
۷- سوء استفاده سایبری
بر اساس نظرسنجی انجام شده توسط نهاد مبارزه با جرم و جنایت در کودکان و نوجوانان، نزدیک به یک سوم نوجوانان، قربانیان قلدری اینترنتی هستند. تقریبا نیمی از قربانیان هویت عاملان را نمی دانند.
نکات ایمنی استفاده از تلفن همراه به نوجوانان
اگر نوجوان شما تلفن همراه دارد باید نکات ایمنی تلفن همراه را قبل از خرید به او تذکر دهید تا او هم بتواند استفاده درستی از تلفن همراه را داشته باشد. شاید با این روش بتوانید اثرات نامطلوب تلفن همراه بر نوجوانان را کاهش دهید. این نکات عبارتنداز:
- با نوجوان خود به توافق برسید که در هر روز چند ساعت می تواند از تلفن همراه استفاده کند.
- از او بخواهید که هنگام رد شدن از خیابان و کوچه حتما تلفن همراه خود را داخل جیبش قرار دهد.
- همچنین به او بگویید که هنگام خوابیدن حتما تلفن همراه خود را خاموش کند و صبح هنگام بیدار شدن دوباره آن را می تواند روشن کند.
- به نوجوان خود آموزش دهید که مکالمه تلفنی باید کوتاه باشد تا از عوارض سرطان در امان بماند. حداکثر در هر روز فقط ۲۰ دقیقه می تواند با تلفن همراه صحبت کند.
- برای هر ماه تعداد مشخصی از پیام کوتاه را در نظر داشته باشید، اگر شما تلفن قبض او را پرداخت می کنید موقع پرداخت شاید بهتر باشد به میزان تماس های او دقت نمایید.
