به گزارش سایت خبری ساعد نیوز،بسیاری از افراد به داشتن دوقلو علاقه مند هستند و قبل از بارداری به پزشک برای داشتن دو قلو مراجعه می کنند . اگر شما هم جزو این افراد هستید و مراحل قبل از بارداری برای داشتن دوقلوها را گذرانده اید حالا نوبت به تست نشانه ها وعلائم بارداری دوقلو ها است.
اگر چه علائم حاملگی دوقلو با علائم عادی بارداری خیلی متفاوت نیستند، اما بارداری دوقلو خیلی زودتر احساس می شود. علائم هر مرحله از حاملگی دوقلو، خیلی زودتر و واضح تر از زمان رسیدن به سن طبیعی بارداری، احساس می شوند و با تأکید بیشتری همراه هستند.
۱-کالری بیشتر در رژیم غذاییتان بگنجانید
باید توجه داشته باشید که رژیم غذایی برای بارداری دوقلو شامل طیف گسترده ای از انواع مواد غذایی باشد. با این کار از تأمین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز برای دوقلو هایتان مطمئن می شوید.
۲- مراجعات منظم به بیمارستان
امیدواریم برنامه ی منظمی برای ملاقات با پزشکتان و انجام انواع تست ها و معاینات داشته باشید. در حالیکه دوستتان که یک جنین را حمل می کند، فقط یکبار نیاز به تست آناتومی و رشد دارد، این موضوع برای شما صدق نمی کند. پزشک شما با احتیاط تر رفتار می کند بیشتر شما را به مطب فرا می خواند.
البته این به این معنی نیست که مسئله ی نگران کننده ای وجود دارد. پزشک شما فقط برای اطمینان بیشتر این کار را می کند. در نهایت، تعداد آزمایش هایی که او از شما می گیرد به میزان سلامت شما در هر زمان بستگی دارد.
۳-حالت تهوع شدید صبحگاهی
میزان هورمون بارداری hCG در این حالت عموما بیشتر است و این به تشدید عوارض بارداری دامن می زند. در حالیکه به سختی با ناراحتی های دوران بارداری دست و پنجه نرم می کنید، مشکلات معمول مانند سوء هاضمه و سوزش معده برای شما دردناک خواهد بود. و بیش از همه ی این ها، دو فرشته کوچولوی شما به پرده ی دیافراگمتان فشار وارد می کنند و اوضاع را بدتر می کنند.
۴- وزن بیشتر اضافه می کنید
زمانی که دوقلو باردار هستید، انتظار می رود افزایش وزن شما نسبت به زمانی که یک جنین داشته باشید بیشتر باشد. این موضوع به دلیل افزایش مقدار بافت بدن مادر همزمان با افزایش بیشتر وزن درون رحم است. این مسئله ممکن است به وزن اولیه ی مادر هم بستگی داشته باشد. نگران نباشید زیرا این بخشی از بارداری دوقلوهاست. بالاخره شما کالری بیشتری در رژیم غذایی برای بارداری دوقلو دریافت می کنید. با پیروی از یک رژیم متعادل می توانید دوباره به فرم و وزن پیش از بارداری تان برسید.
۵- زایمان زودهنگام
هر حالتی که پیش آمد اصلا نترسید. از این حالت هرچقدر که می توانید لذت ببرید. در پایان این دوره قرار است دو فرشته ی کوچک در آغوشتان آرام بگیرند. و دوقلو یعنی خوشحالی دو برابر! تا زمانی که ذوقتان از شنیدن اولین کلمات یکی از آن ها فروکش کند، دومی شروع به حرف زدن می کند و دوباره بیش از پیش ذوق می کنید. پس وقتی می گوییم تمام این درد ها به پایانش می ارزد، به ما اعتماد کنید.