شرایط زندگی، وضعیت روحی و روانی، برنامه تغذیه و رژیم غذایی، سطح سلامت و میزان سن از جمله عواملی که می تواند بر میل جنسی افراد تأثیر بگذارد. به طور کلی آنچه که موجب کاهش میل جنسی در انسان ها می شود، خستگی بدن، افسردگی و کسالت است. شما برای این که از تأثیرات این عوامل بر میل جنسی خود جلوگیری کنید، باید به رعایت برخی از موارد توصیه شده بپردازید. افزایش میل جنسی شما بستگی به برنامه و فعالیت های پیرامون زندگی شما دارد.انجام انواع فعالیت ها و تحرکات بدنی، رعایت رژیم مناسب غذایی و مصرف انواع میوه، سبزیجات و مواد پروتئینی، دوری از استرس و ترک دخانیات و جلوگیری از مصرف الکل از جمله مواردی هستند که با رعایت آن ها می توانید میل جنسی خود را تقویت کنید. راه های متفاوتی برای افزایش میل جنسی در مردان وجود دارد که در ادامه مقاله می خواهیم درباه قرص هی تقویت جنسی صحبت کنیم؛ بنابراین در ادامه با ما همراه باشید.
بهترین قرص تقویت جنسی برای آقایان
قرص های تقویتی وجود دارند که نه تنها به تقویت سیستم ایمنی مردانه کمک می کنند بلکه در افزایش توان جسمی و جنسی نیز موثر هستند. تعدادی از بهترین داروهای محرک مردان عبارتند از:
- قرص من شاری: مواد مغذی بسیاری در آن وجود دارند که از آن جمله می توان به ویتامین های دسته B، D و E، منیزیم، آهن، روی و سای ترکیبات مفید اشاره کرد. این قرص همچنین با داشتن ترکیب جنسینگ و لیکوپن از پیری زودرس پوست، بیماری قلبی و سرطان پروستات پیشگیری می کند. این قرص مکمل به افزایش انرژی، بهبود قوای بدنی، افزایش سیستم ایمنی و...، کمک شایانی می کند.
- کپسول ماکاویت ام یورو ویتال: این کپسول یک مکمل غذایی گیاهی و بدون عارضه جدی است که از ترکیبات زینک، سلنیوم، آرژنین، پودر ماکا و عصاره گوارانا همراه با کافئین تشکیل شده است. این مکمل دارویی سبب افزایش میل و توانایی قوه جنسی می شود که در نتیجه آن اختلال نعوظ و ضعف جسمی آقایان بهبود می یابد.
- کپسول ژلاتینی اورامین اف دوون فارم: اورامین اف در خود عصاره جینسنگ، انواع ویتامین ها و مواد معدنی مختلفی را دارد که در نتیجه مصرف آن، سطح ترشح هورمون رشد و تستوسترون بطور طبیعی و سالم افزایش می یابد. این دارو برای رفع خستگی مزمن و ترمیم سریع تر زخم ها، همچنین تقویت سیستم ایمنی بدن تاثیر بسیار زیادی می گذارد.
- قرص مولتی ویتامین بایوبیسیکس: این دارو به رفع کمبود مواد مغذی در بدن آقایان کمک می کند که در نتییجه آن سیستم ایمنی بدن تقویت می شود. ویتامین های A، D3، E، C، B و همچنین کلسیم، منیزیم، آهن، منگنز، سلنیوم و کروم از مواد مغذی موجود در این قرص هستند که به داشتن میل جنسی بالا و انرژی در آقایان نیز کمک می کند.
- سافت ژل من ویت اورجینال ویواتیون: وجود 26 ویتامین و ماده معدنی مهم برای آقایان در این دارو سبب شده است که این دارو را بتوان به عنوان بهترین قرص تقویتی معرفی کرد. با مصرف این دارو سلامت عمومی و قدرت باروری نیز افزایش می یابد.
- قرص اکتی من ابیان: مصرف روزانه 1 عدد قرص اکتی من لیبرتی همراه با وعده غذایی به تامین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن آقایان کمک شایانی می کند. در نتیجه مصرف منظم و سالم این دارو، قوه جنسی آقایان تقویت چشمگیری می یابد. جینسینگ موجود در این دارو توان جنسی را افزایش داده و حتی به درمان نعوظ می انجامد. همچنین رزوراترول موجود در این دارو که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، سطح ترشح تستوسترون آقایان را متعادل می کند.
- قرص ول من ویتابیوتیکس: انواع ویتامین ها، مواد معدنی، آمینو اسید ها و عصاره جینسینگ مواد اصلی این دارو هستند. این دارو سبب افزایش انرژی و میل جنسی در آقایان می شود. تقویت قوه جنسی و توان باروری از خواص جنسینگ و مصرف این دارو است.
- کپسول ایکس اید گلدن لایف: این دارو یکی از بهترین دارو های مکمل گیاهی مخصوص تقویت میل جنسی در آقایان است. این کپسول هیچ عارضه خطرناکی ندارد و با داشتن ترکیباتی نظیر روی و سلنیوم، سبب افزایش میل جنسی و تقویت قوه جنسی مردانه می شود. همچنین این کپسول سبب رفع ضعف و خستگی بدن می شود که در نتیجه آن اختلالات مربوط به نعوظ در آقایان درمان می شوند.
روش های دیگر برای افزایش توان جنسی
- استفاده از داروهای گیاهی مانند چوب میخک، جینسینگ، خردل، گشنیز، جوز هندی، ادویه کاری و زنجبیل
- کاهش استرس و اضطراب
- استفاده از انواع میوه ها و سبزیجات برای گردش خون مانند سیر، پیاز، موز، شنبلیله و فلفل
- نور درمانی که در این روش در معرض نوری که قدرتی 10 هزار لوکس دارد قرار می گیرند.
- تقویت میل جنسی با تحرک و انجام ورزش های هوازی و قدرتی
- کنار گذاشتن عادت های بد مانند مصرف سیگار و دخانیات و الکل
- با شریک جنسی خود ارتباطی عاشقانه برقرار کنید.
- زمانی برای صمیمیت خود در نظر بگیرید.
- مصرف انواع ویتامین ها به ویژه ویتامین B1
علل تنفر از رابطه جنسی در زنان و مردان
