باید و نبایدهای آرایش در دوران بارداری

آیا عاشق کیف لوازم آرایش تان هستید؟ ولی نگرانید که آیا لوازم آرایشی می تواند به جنین آسیب برساند؟ خوب، اگر جوابتان به این سوالات مثبت است خواندن این مقاله به شما توصیه می شود.ممکن است احساس کنید که آرایش کردن ابزار بقای شما در طول بارداری است، زیرا می تواند پوست بی نشاط شما را بپوشاند و شما را تبدیل به یک مادر دوست داشتنی کند! اما آیا می دانید مواد شیمیایی سمی در لوازم آرایش می تواند به تکامل هوشی و شناختی فرزند شما آسیب برساند؟اگر در این باره اطلاعاتی ندارید و کنجکاو هستید، خواندن این مقاله به شما کمک می کند که همه چیز را درباره استفاده از لوازم آرایشی در بارداری بدانید.

باید و نبایدهای آرایش در دوران بارداری

بارداری و برنزه کننده ها

استفاده از لوسیون های حمام آفتاب (برنزه کننده ها) کمتر از خود آفتاب گرفتن ضرر دارد. سوختگی ها و برنزه کردن پوست احتمال ایجاد چین و چروک را در پوست زیاد می کند. تابش مستقیم خورشید روی پوست صورت و پیشانی سبب ایجاد لکه هایی در صورت می شود که در زنان باردار که به دلیل تغییرات هورمونی مستعد به وجود آمدن لک هستند، بیشتر ظاهر می شود.

بنابراین به زنان باردار توصیه می شود که در معرض آفتاب و نور مستقیم خورشید قرار نگیرند.

بارداری و کرم های ضدترک

در ماه چهارم بارداری به تدریج روی پاها، شکم و دستان راه راه های سفید یا صورتی رنگی ایجاد می شود. البته این حالت در تمامی زنان باردار وجود ندارد و به میزان کشش پوست بدن آن ها بستگی دارد. برای جلوگیری از به وجود آمدن این راه راه ها که دیگر ناپدید هم نخواهند شد، باید ازهمان ماه اول بارداری از کرم های ضدترک ویژه زنان باردار استفاده نمایید.

بارداری و رنگ مو

از موادی که موها را صاف، بی رنگ، رنگ یا فر می کنند، تا سه ماهه دوم بارداری استفاده نکنید. استفاده از این مواد در را باید جایی با تهویه خوب انجام دهید. موها و پوست سرتان پس از استفاده از این مواد باید کاملا شسته شوند.برای این که مطئن شوید که به این مواد آلرژی ندارید، ابتدا آن ها را روی دسته کوچکی از موهای تان آزمایش نمایید.

اقدامات زیبایی در دوران بارداری

بارداری و کرم های ضدآکنه

چنانچه از لوازم آرایش استفاده می کنید از محصولاتی استفاده کنید که به جای روغن بر پایه آب ساخته شده باشند و روی آن برچسب "غیر کومدون زا" داشته باشد که به این معنا است که منافذ پوست را مسدود نمی کند و آکنه را تشدید نمی کند. پیش از خوابیدن حتما آرایش را پاک کنید. با مشورت پزشک از ژل های دارویی برای درمان آکنه استفاده نمایید زیرا ممکن است آکنه پوست شما شدید باشد.

برخی از محصولات که بـدون نسـخه به فـروش می رسند و یا داروهایی که برای تهیه آن ها نسخه لازم است، به از بین بردن آکنه کمک می کنند اما استفاده بعضی از موادی که داخل آن ها به کار رفته اند به خوبی در دوران بارداری مطالعه نشده است. بنابراین بدون تأیید پزشک از داروهای ضدآکنه استفاده ننمایید.استفاده از داروی ایزوترتینوئین خوراکی در دوران بارداری اکیدا ممنوع است زیرا به ناهنجاری جنین منجر می شود (از مصرف ترتینویین موضعی نظیر Retin-A نیز بپرهیزید). مصرف کرم های حاوی آنتی بیوتیک نظیر اریترومایسین و کلیندامایسین در دوران بارداری کاملا مجاز است اما استفاده کرم های حاوی تتراسیکلین مجاز نمی باشد.

آرایش در سه ماهه اول و سه ماهه دوم بارداری

در سه ماهه اول و سه ماهه دوم بارداری دو دوره ای هستند که خانم باردار باید بسیار مراقب باشد. سوالی که در ذهن بیشتر خانم های باردار می باشد این است که آیا می توانند در این دو دوره بارداری از لوازم آرایشی مختلف استفاده نمایند؟یکی از معضلاتی که بیشترخانم ها در دوران بارداری با آن مواجهه هستند ایجاد لک بارداری در صورت آن ها است و برای کاهش این لک ها و بهبود نسبی آن ها استفاده از ضدآفتاب ها ضروری می باشد.توصیه می شود که ازضدآفتاب های فیزیکال جایگزین ضدآفتاب های شیمیایی در دوران بارداری استفاده شود. در مورد کرم های لایه بردار نیز توصیه می شود که از کرم های ترتینوئین که احتمال تاثیرناخوشایند بر روی جنین در صورت جذب دارو دارد استفاده نشود.اما استفاده از کرم ها و لوسیون های که حاوی اسید میوه هستند، اشکالی ندارد، البته به شرط آن که به هنگام روز از کرم ضدآفتاب های فیزیکی استفاده شود.از رنگ کردن موها مخصوصا رنگ های تیره در سه ماهه اول و حتی سه ماهه دوم بارداری جدا خودداری کنید زیرا مواد شیمیایی موجود در این رنگ ها به ویژه پارافنیلن دی آمین قابل جذب هستند و برای جنین خطرناک هستند.

چطور بدون آرایش در بارداری زیبا باشیم؟

برای زیبا بودن بدون آرایش کافی است به برخی نکات توجه داشته باشید:

• غذاهای سالم بخورید: آب میوه های تازه و سبزیجات سبز، پوست را زیبا و جوان می کند.
• ویتامین های E و C بیوتین و کلاژن به حفظ رطوبت پوست کمک کرده و باعث زیبایی می شوند.
• نوشیدن آب فراوان پوست را جوان و شاداب می کند و سبب دفع سموم از بدن و زیبایی بیشتر می شود.
• برای حفظ طراوت پوست حتما از مرطوب کننده ها استفاده کنید.
• فراموش نکنید زن به ذات زیباست و آنچه از زیبایی ظاهری با ارزش تر است زیبایی درونی انسانهاست. استفاده از محصولات آرایشی گرچه سبب زیبایی بیشتر شما از نظر ظاهری می شود اما می تواند برای جنین مضر باشد و عوارض دراز مدت در او بگذارد. سعی کنید تا جای ممکن در بارداری آرایش نکنید یا از مواد آرایشی ارگانیک و طبیعی بهره بگیرید.