ساعدنیوز
ساعدنیوز

بیوگرافی و زندگی شخصی و ورزشی الهام حسینی و همسرش + عکس ها و فیلم جذاب و دیدنی

  یکشنبه، 29 مرداد 1402   زمان مطالعه 4 دقیقه
بیوگرافی و زندگی شخصی و ورزشی الهام حسینی و همسرش + عکس ها و فیلم جذاب و دیدنی
سیده الهام حسینی معروف به الهام حسینی (زاده 25 شهریور 1367 در دورود)، وزنه‌بردار زن تیم ملی ایران است. وی نخستین مدال‌آور تاریخ وزنه‌برداری زنان ایران در مسابقات بین‌المللی است.

فهرست مطالب

خلاصه بیوگرافی

زندگی شخصی و خانواده

زندگی ورزشی و اجتماعی

افتخارات

تصاویر

اینستاگرام

فیلم

خلاصه بیوگرافی


نام : سیده الهام

نام خانوادگی : حسینی

تاریخ تولد : 1367/06/25

شهر محل تولد : دورود

رشته تخصصی : وزنه برداری

الهام حسینی

الهام حسینی

زندگی شخصی و خانواده الهام حسینی


الهام حسینی زاده 25 شهریور 1367 دورود لرستان وزنه بردار اهل ایران است.

سیده الهام حسینی بانوی وزنه بردار ایرانی و عضو تیم ملی وزنه برداری بانوان ایران است که در مسابقات جهانی وزنه برداری روی تخته رفت و وزنه زد .

خانواده‌ام در نخستین روزهایی که متوجه شدند وزنه‌برداری تمرین می‌کنم نگران شدند. مادرم از همه بیشتر نگران بود و گاهی اوقات که می‌دید هنگام بلند کردن وزنه‌ها فریاد می‌زنم و انرژی‌ام را تخلیه می‌کنم اشک می‌ریخت. خانواده‌ام همیشه پشتیبانم بوده‌اند و در مدتی که به اردوی تیم ملی آمده‌ام به اتفاق دوستانم باشگاهم را اداره می‌کنند.

ازدواج و خانواده


الهام حسینی هنوز ازدواج نکرده و مجرد است.

زندگی ورزشی و اجتماعی الهام حسینی


از 8 سالگی ورزش را با کاراته شروع کرد و در 13سالگی به اردوی تیم ملی نوجوانان دعوت شد. در ادامه فعالیت‌های ورزشی‌ الهام حسینی ورود به ورزش دوومیدانی بود تا جایی که قهرمان دوی 400 متر المپیاد دانش‌ آموزی شد. او مدتی هم در لیگ هندبال بازی و در لیگ تکواندو و مدتی در لیگ فوتبال بانوان مشغول فعالیت بود.

الهام حسینی وزنه‌بردار زن تیم ملی ایران، دانش‌ آموخته کارشناسی رشته فیزیولوژی ورزشی از دانشگاه تربیت معلم تهران و کارشناسی ارشد رشته فیزیولوژی ورزشی از دانشگاه شهید رجایی است. وی نخستین مدال‌ آور تاریخ وزنه‌ برداری زنان ایران در مسابقات بین‌المللی است که در مسابقات جام نعیم سلیمان‌ اوغلو در سال 1398 مدال برنز دسته 76 کیلوگرم را بدست‌آورد. وی بهمراه پوپک بسامی، ابریشم ارجمندخواه، پریسا جهانفکریان، اعضای نخستین تیم ملی وزنه‌برداری زنان ایران اعزامی به مسابقات جهانی را تشکیل دادند. الهام حسینی پیشتر بدنسازی حرفه ای کار می کرد و در لیگ برتر فوتبال بانوان هم در تیم نگین اشترانکوه بود و همچنین رزمی کار حرفه ای نیز می باشد.

الهام حسینی و کسب مقام قهرمنی

الهام حسینی کسب مدال طلا

الهام حسینی و کسب مدال برنز

او درباره نحوه ورود به وزنه برداری گفته: اطلاعیه فدراسیون وزنه‌برداری را در فضای مجازی دیدم و بلافاصله به اداره کل تربیت بدنی شهرستان دورود مراجعه کردم تا از جزئیات باخبر شوم. بعد از پرس‌و‌جوهای فراوان شماره تلفن سرپرست هیأت وزنه‌برداری لرستان را پیدا کردم و ایشان به من گفت وزنه‌برداری بانوان هنوز در استان ما راه نیفتاده و در حال طی کردن روال قانونی برای دریافت مجوزهای لازم است. اگر می‌خواستم تا صادر شدن مجوزها صبر کنم الان باید مسابقات وزنه‌برداری زنان را از تلویزیون تماشا می‌کردم. بنابراین به تلاش‌هایم ادامه دادم و تصمیم گرفتم در باشگاه شخصی‌ام که در طبقه اول خانه پدری راه انداخته‌ام تمرین کنم و بعد هم برای ثبت رکورد به ورزشگاه آزادی بروم.

الهام حسینی

حسینی در مسابقات قهرمانی وزنه‌ برداری آسیا 2019 در رده‌بندی نهایی وزن 71 کیلوگرم در جایگاه ششم آسیا قرار گرفت. او در حرکت یک‌ ضرب ابتدا موفق به مهار وزنه 73 کیلوگرم شد و در حرکت دوم خود نیز وزنه 78 کیلوگرم را بالای سر برد اما در حرکت سوم و وزنه 82 کیلوگرم ناکام ماند و در مجموع رکورد 176 کیلوگرم را به ثبت رساند.

این خانم ورزشکار وزنه بردار لرستانی در مسابقات قهرمانی وزنه برداری جهان در سال 2019 در مجموع با رکورد 191 کیلوگرم در رده شانزدهم قرار گرفت

الهام حسینی با ثبت این رکوردها توانست در یک ضرب 5 کیلوگرم، دو ضرب 10 کیلوگرم و مجموع 15 کیلوگرم رکورد ملی را ارتقا دهد.

الهام حسینی و کسب مقام سوم

الهام حسینی

وی سابقه قهرمانی در مسابقات مچ اندازی را نیز در کارنامه دارد و بعد از آن وزنه برداری را شروع کرد. به گفته خودش: من تازه اول راه هستم و اگر بخواهم واقعیت را بگویم کار خیلی آسان نیست و من به شخصه تمام تلاشم را می کنم یک امتیاز خوب کسب کنم و جزو نفرات برتر باشم اما کار آسانی نیست اما هیچ چیز غیرممکن نیست و با حمایت فدراسیون تمام تلاشم را می کنم.

الهام حسینی

الهام حسینی دختر وزنه‌بردار ایران در مسابقات قهرمانی زنان آسیا 2022 در بحرین، سه مدال طلای ارزشمند را برای تیم ملی زنان ایران کسب کرد.

او با رکورد 102 یک ضرب، 125 دوضرب و مجموع 227 کیلوگرم سه مدال طلای یک ضرب، دوضرب و مجموع را کسب کرد. حسینی برای اولین‌بار توانست مدال طلای بزرگسالان آسیا را کسب کند.

الهام حسینی و تغذیه


درصد پروتئین مصرفی وزنه‌ بردارها باید زیاد باشد. به همین دلیل در هر وعده غذایی گوشت و مرغ مصرف می‌کنم و در هر وعده 2 پرس غذا می‌خورم. روزانه 10 عدد تخم‌مرغ می‌خورم و به‌طور مرتب آجیل مصرف می‌کنم اما با توجه به گرانی بیش از حد آجیل باید به فکر تغذیه جایگزین باشم.

افتخارات الهام حسینی


  • مدال طلا بازی های همبستگی اسلامی تک ضرب - 2021 قونیه ، ترکیه - 100 کیلوگرم

  • مدال برنز بازی های همبستگی اسلامی دو ضرب - 2021 قونیه ، ترکیه - در مجموع 223 کیلوگرم

  • مدال طلا مسابقات قهرمانی آسیا تک ضرب - 2022 دوحه قطر- 102 کیلوگرم

  • مدال طلا مسابقات قهرمانی آسیا دو ضرب - 2022 دوحه قطر- در مجموع 227 کیلوگرم

آلبوم تصاویر الهام حسینی


الهام حسینی در کنار بهداد  سلیمی و کوروش باقری

الهام حسینی در کنار پوپک بسامی و ابریشم ارجمندخواه

الهام حسینی

الهام حسینی

الهام حسینی و پوپک بسامی

الهام حسینی

الهام حسینی

الهام حسینی

الهام حسینی

الهام حسینی

الهام حسینی و حسین رضازاده و بهداد سلیمی

الهام حسینی

اینستاگرام الهام حسینی


الهام حسینی در اینستاگرام از طریق پیج خود با نام کاربری elham_hosseini128 با مخاطبان خود در ارتباط است.

صفحه اینستاگرام الهام حسینی

ویدئویی از وزنه برداری الهام حسینی


2 دیدگاه

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
رهبر معظم انقلاب: از وقتی که رهبر شده‌ام آجیل نخوردم؛ چون رهبر باید مثل فقرا زندگی کند! (505 نظر) 10 اقدامِ منجر به گرانی در 100 روز (254 نظر) 10 ایده تبلیغات مؤثر برای کسب‌وکارهای کوچک (246 نظر) (تصاویر) سفر به عصر قاجار؛ منظره‌های «کلاردشت»، 158 سال قبل (244 نظر) داریوش ارجمند: زنی که وزنه برداری می کند نه رَحِم دارد و نه تخمدان ریش درآورده نه می‌تواند شوهر کند و نه می‌تواند بچه داشته باشد! (243 نظر) مهران مدیری: من رفتم مسافرت و بهترین هتل اون شهر رو پیدا کردم ولی من رو نشناخت و گفت اتاقامون پُره، من هنوزم که هنوزه فکر میکنم دارم خواب میبینم+ویدیو (194 نظر) آخرین جشن تولد ساده و خلوت بهاره سرگل زایی، یکی از استعدادهای برتر کشورمان/ روحت شاد بانوی کرمانی+عکس (99 نظر) مهراب قاسم خانی: معرفی میکنم عضو جدید خانواده/ چه پشمالو و گوگولی هم هست+عکس (77 نظر) شهرام قائدی: دنیا دیگه نمیزاد مادرهای مارو، مادر من هیچوقت کرم به دستش نزد، نفهمید مو رنگ کردن چیه لباس خونه با مهمونی چه فرقی داره...+ویدیو (65 نظر) بهاره رهنما: من کاهل نماز بودم که بعد از شرط گذاشتن همسر دومم درباره نماز خواندن الان نمازم را میخوانم و دیگه کاهل نماز نیستم (61 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (57 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (44 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (41 نظر) الهام چرخنده: من برای همه کسانی که کتکم زدند، باعث بیماری قلبی شدند نفرین ندارم اما الهی که به درد من دچار بشید+ویدیو (40 نظر) پریناز ایزدیار؛ هرچقدر هم شلوغ باشم بازم وقت دارم که به ازدواج فکر کنم، شرایط خانواده‌مون این مدلی نیست که ازدواج حتما باید سنتی باشه یا نباشه، ولی خودم دوست دارم همسرم رو انتخاب کنم (39 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
فال حافظ با تفسیر امروز شنبه 3 آذر 1403+فیلم
رونمایی از سند ازدواج در زمان قاجار؛ آداب عجیب خواستگاری رفتن بدون خبر دادن به صاحبخانه+ عکس
یک فیلم ایرانی نداریم که مردها در آن نرقصند!
بشار اسد و نبیه بری به پیام رهبر انقلاب چه جوابی دادند؟
واکنش ایران به قطعنامه ضد ایرانی شورای حکام چیست؟
تصویب قطعنامه ضدایرانی کشورهای غربی در آژانس اتمی
ابلاغیۀ رئیس جمهور مبنی بر اصلاح مصوبۀ ماده واحدۀ تأسیس سازمان ملی هوش مصنوعی
ویدیو | فلسفۀ زندگی از نگاه حسین پناهی: عشق یک جفت النگو، عدالت نیم کیلو سیب‌زمینی!
معنا و مفهوم ضرب المثل «هر چی سنگه، مال پای لنگه» در ادبیات فارسی / ضرب المثل در حقیقت یک باور هست، و هر باور یک ماتریکس!
اجاره خانواده برای ازدواج مجدد پنهانی / مواظب باشید سرتان کلاه نرود!
ویدیو/ شعر مفهومی و فی‌البداهۀ مهران مدیری برای سربازان/ تمجید و تحسین سروش صحت و نادر سلیمانی
بهترین سن یادگیری زبان انگلیسی در کودکان چه سنی است؟ / این یک هشدار است؛ قبل از 18 سالگی یک زبان جدید بیاموزید!
شوخی با تاریخ/ وقتی «خشایارشا» اینستاگرامی می‌شود؛ شاهنشاه هخامنشی در جستجوی فالوور + عکس
ویدیو| دکلمه‌ای که به عمق روح می‌نشیند؛ دکلمه شعر زیبا و حزن‌انگیز "خوار گشتم" از استاد شهریار / من از بازار دنیا زار گشتم ...
قبل از دیر شدن، این 5 ارز دیجیتال را به سبد سرمایه‌گذاری خود اضافه کنید
منتخب روز   
هدیه‌ دست‌ساز مادران سرزمین آفتاب، سیستان و بلوچستان به مسعود پزشکیان+ویدیو استفاده از ویروس کووید 19 برای مبارزه با سرطان! تب دنگی خطرناک شد؛ شیوع در جنوب شرقی ایران! سردار آزمون: وقتی دو تا گل میزنیم فکر میکنیم بازی رو بردیم و این ایراد بزرگ ماست/ناراحتی سردار آزمون بعد از بازی با قرقیزستان جزئیات پرونده آزار و اذیت دختر 16 ساله مشهدی از طرف 2 برادر ناتنی و پناه بردن او به کلانتری / از چند سال قبل که 2 برادر ناتنی ام به مصرف شیشه اعتیاد پیدا کردند مدام مرا کتک می زدند... مرگ پسر جوان بعد از خوردن الکل ضدعفونی اولین تمرین تیم ملی در استادیوم شهر بیشکک/ماشالله به این انرژی گروگانگیری افغان‌ها در تهران توسط 3 پاکستانی اخاذ اندروید 15 برای شیائومی و سامسونگ کی میاد؟ /لیست کامل تبلت‌هایی که اندروید15 سامسونگ را دریافت می‌کنند سلیقه‌ی خاص همسر پوریا پورسرخ برای سوپرایز تولد شوهر خوش‌تیپش با دیزاین شیک و کیک روکش طلا/ چه تیپ خفنی زده شادوماد! تصاویری از اولین تمرین ستاره های همیشه درخشان تیم ملی ایران، از طارمی گرفته تا بیرانوند و... در بیشکک قبل از بازی با قرقیزستان/به امید پیروزی✌ قتل خانمی جوان به دست یک مرد 43 ساله در تبریز/ پول و جواهرات انگیزه متهم از قتل بود