ساعدنیوز
ساعدنیوز

بیوگرافی و زندگی شخصی و ورزشی الهام حسینی و همسرش + عکس ها و فیلم جذاب و دیدنی

  یکشنبه، 29 مرداد 1402   زمان مطالعه 4 دقیقه
بیوگرافی و زندگی شخصی و ورزشی الهام حسینی و همسرش + عکس ها و فیلم جذاب و دیدنی
سیده الهام حسینی معروف به الهام حسینی (زاده 25 شهریور 1367 در دورود)، وزنه‌بردار زن تیم ملی ایران است. وی نخستین مدال‌آور تاریخ وزنه‌برداری زنان ایران در مسابقات بین‌المللی است.

فهرست مطالب

خلاصه بیوگرافی

زندگی شخصی و خانواده

زندگی ورزشی و اجتماعی

افتخارات

تصاویر

اینستاگرام

فیلم

خلاصه بیوگرافی


نام : سیده الهام

نام خانوادگی : حسینی

تاریخ تولد : 1367/06/25

شهر محل تولد : دورود

رشته تخصصی : وزنه برداری

الهام حسینی

الهام حسینی

زندگی شخصی و خانواده الهام حسینی


الهام حسینی زاده 25 شهریور 1367 دورود لرستان وزنه بردار اهل ایران است.

سیده الهام حسینی بانوی وزنه بردار ایرانی و عضو تیم ملی وزنه برداری بانوان ایران است که در مسابقات جهانی وزنه برداری روی تخته رفت و وزنه زد .

خانواده‌ام در نخستین روزهایی که متوجه شدند وزنه‌برداری تمرین می‌کنم نگران شدند. مادرم از همه بیشتر نگران بود و گاهی اوقات که می‌دید هنگام بلند کردن وزنه‌ها فریاد می‌زنم و انرژی‌ام را تخلیه می‌کنم اشک می‌ریخت. خانواده‌ام همیشه پشتیبانم بوده‌اند و در مدتی که به اردوی تیم ملی آمده‌ام به اتفاق دوستانم باشگاهم را اداره می‌کنند.

ازدواج و خانواده


الهام حسینی هنوز ازدواج نکرده و مجرد است.

زندگی ورزشی و اجتماعی الهام حسینی


از 8 سالگی ورزش را با کاراته شروع کرد و در 13سالگی به اردوی تیم ملی نوجوانان دعوت شد. در ادامه فعالیت‌های ورزشی‌ الهام حسینی ورود به ورزش دوومیدانی بود تا جایی که قهرمان دوی 400 متر المپیاد دانش‌ آموزی شد. او مدتی هم در لیگ هندبال بازی و در لیگ تکواندو و مدتی در لیگ فوتبال بانوان مشغول فعالیت بود.

الهام حسینی وزنه‌بردار زن تیم ملی ایران، دانش‌ آموخته کارشناسی رشته فیزیولوژی ورزشی از دانشگاه تربیت معلم تهران و کارشناسی ارشد رشته فیزیولوژی ورزشی از دانشگاه شهید رجایی است. وی نخستین مدال‌ آور تاریخ وزنه‌ برداری زنان ایران در مسابقات بین‌المللی است که در مسابقات جام نعیم سلیمان‌ اوغلو در سال 1398 مدال برنز دسته 76 کیلوگرم را بدست‌آورد. وی بهمراه پوپک بسامی، ابریشم ارجمندخواه، پریسا جهانفکریان، اعضای نخستین تیم ملی وزنه‌برداری زنان ایران اعزامی به مسابقات جهانی را تشکیل دادند. الهام حسینی پیشتر بدنسازی حرفه ای کار می کرد و در لیگ برتر فوتبال بانوان هم در تیم نگین اشترانکوه بود و همچنین رزمی کار حرفه ای نیز می باشد.

الهام حسینی و کسب مقام قهرمنی

الهام حسینی کسب مدال طلا

الهام حسینی و کسب مدال برنز

او درباره نحوه ورود به وزنه برداری گفته: اطلاعیه فدراسیون وزنه‌برداری را در فضای مجازی دیدم و بلافاصله به اداره کل تربیت بدنی شهرستان دورود مراجعه کردم تا از جزئیات باخبر شوم. بعد از پرس‌و‌جوهای فراوان شماره تلفن سرپرست هیأت وزنه‌برداری لرستان را پیدا کردم و ایشان به من گفت وزنه‌برداری بانوان هنوز در استان ما راه نیفتاده و در حال طی کردن روال قانونی برای دریافت مجوزهای لازم است. اگر می‌خواستم تا صادر شدن مجوزها صبر کنم الان باید مسابقات وزنه‌برداری زنان را از تلویزیون تماشا می‌کردم. بنابراین به تلاش‌هایم ادامه دادم و تصمیم گرفتم در باشگاه شخصی‌ام که در طبقه اول خانه پدری راه انداخته‌ام تمرین کنم و بعد هم برای ثبت رکورد به ورزشگاه آزادی بروم.

الهام حسینی

حسینی در مسابقات قهرمانی وزنه‌ برداری آسیا 2019 در رده‌بندی نهایی وزن 71 کیلوگرم در جایگاه ششم آسیا قرار گرفت. او در حرکت یک‌ ضرب ابتدا موفق به مهار وزنه 73 کیلوگرم شد و در حرکت دوم خود نیز وزنه 78 کیلوگرم را بالای سر برد اما در حرکت سوم و وزنه 82 کیلوگرم ناکام ماند و در مجموع رکورد 176 کیلوگرم را به ثبت رساند.

این خانم ورزشکار وزنه بردار لرستانی در مسابقات قهرمانی وزنه برداری جهان در سال 2019 در مجموع با رکورد 191 کیلوگرم در رده شانزدهم قرار گرفت

الهام حسینی با ثبت این رکوردها توانست در یک ضرب 5 کیلوگرم، دو ضرب 10 کیلوگرم و مجموع 15 کیلوگرم رکورد ملی را ارتقا دهد.

الهام حسینی و کسب مقام سوم

الهام حسینی

وی سابقه قهرمانی در مسابقات مچ اندازی را نیز در کارنامه دارد و بعد از آن وزنه برداری را شروع کرد. به گفته خودش: من تازه اول راه هستم و اگر بخواهم واقعیت را بگویم کار خیلی آسان نیست و من به شخصه تمام تلاشم را می کنم یک امتیاز خوب کسب کنم و جزو نفرات برتر باشم اما کار آسانی نیست اما هیچ چیز غیرممکن نیست و با حمایت فدراسیون تمام تلاشم را می کنم.

الهام حسینی

الهام حسینی دختر وزنه‌بردار ایران در مسابقات قهرمانی زنان آسیا 2022 در بحرین، سه مدال طلای ارزشمند را برای تیم ملی زنان ایران کسب کرد.

او با رکورد 102 یک ضرب، 125 دوضرب و مجموع 227 کیلوگرم سه مدال طلای یک ضرب، دوضرب و مجموع را کسب کرد. حسینی برای اولین‌بار توانست مدال طلای بزرگسالان آسیا را کسب کند.

الهام حسینی و تغذیه


درصد پروتئین مصرفی وزنه‌ بردارها باید زیاد باشد. به همین دلیل در هر وعده غذایی گوشت و مرغ مصرف می‌کنم و در هر وعده 2 پرس غذا می‌خورم. روزانه 10 عدد تخم‌مرغ می‌خورم و به‌طور مرتب آجیل مصرف می‌کنم اما با توجه به گرانی بیش از حد آجیل باید به فکر تغذیه جایگزین باشم.

افتخارات الهام حسینی


  • مدال طلا بازی های همبستگی اسلامی تک ضرب - 2021 قونیه ، ترکیه - 100 کیلوگرم

  • مدال برنز بازی های همبستگی اسلامی دو ضرب - 2021 قونیه ، ترکیه - در مجموع 223 کیلوگرم

  • مدال طلا مسابقات قهرمانی آسیا تک ضرب - 2022 دوحه قطر- 102 کیلوگرم

  • مدال طلا مسابقات قهرمانی آسیا دو ضرب - 2022 دوحه قطر- در مجموع 227 کیلوگرم

آلبوم تصاویر الهام حسینی


الهام حسینی در کنار بهداد  سلیمی و کوروش باقری

الهام حسینی در کنار پوپک بسامی و ابریشم ارجمندخواه

الهام حسینی

الهام حسینی

الهام حسینی و پوپک بسامی

الهام حسینی

الهام حسینی

الهام حسینی

الهام حسینی

الهام حسینی

الهام حسینی و حسین رضازاده و بهداد سلیمی

الهام حسینی

اینستاگرام الهام حسینی


الهام حسینی در اینستاگرام از طریق پیج خود با نام کاربری elham_hosseini128 با مخاطبان خود در ارتباط است.

صفحه اینستاگرام الهام حسینی

ویدئویی از وزنه برداری الهام حسینی



  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
ساغر عزیزی بازیگر نقش فرح پهلوی: فحش‌هایی در اینستاگرام به من می‌دهند که برای آنها خیلی گریه کردم من فرح دیبا نیستم با سیاست هم کاری ندارم (272 نظر) ترافیک چهره‌های سیاسی کشور در مراسم دامادیِ پسر علی لاریجانی؛ از قدردانی داماد از فرزند رهبر معظم انقلاب به خاطر حضور در مراسم تا چهره شاد علی مطهری به عنوان دایی داماد+عکس (243 نظر) رهبر معظم انقلاب پاسخ می‌دهند؛ حکم شرعی رقص زنان در برابر مردان در مجالس عروسی روستایی (231 نظر) امیر نوری و حاشیه‌های پستش راجع به مهاجرتش به اسرائیل: من از رژیم‌صهیونیستی پیشنهاد دریافت کردم اطلاعات زیادی دارم؛ ما رفتیم بای بای+عکس (214 نظر) اقدام قابل تقدیر بازیکن تیم ملی؛ مهدی طارمی هزینه تحصیل دختر دانش آموزی که مدیر از مادرش درخواستی غیرمنتظره کرده بود را برعهده گرفت (122 نظر) خلاقیت تحسین برانگیز یک میوه فروش بامرام شیرازی حماسه آفرید/ به ایشون باید گفت فرشته زمینی+عکس (118 نظر) نگاهی به میز صبحانه مفصل و رنگارنگ خانه رضا گلزار با هنر چیدمان آیسان خانوم / تزئین زیبای بشقاب با انار وحشی و آووکادو+عکس (112 نظر) توئیت داریوش ارجمند خطاب به رهبر معظم انقلاب با دیالوگی از نقش مالک اشتر: ای کاش قادر بودم، علی را به روزگاری ببرم که مردمش قدر همچون او را می دانستند+عکس (106 نظر) خلاقیت خنده دار مادر شیرازی برای طراحی پرچم ایران روی قرمه سبزی حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس! (96 نظر) نصرالله رادش: سیگار می‌کشم تا زشتی‌هایم دیده شود! دوست دارم همه بدانند علاوه بر قیافه ام من این زشتی ها را دارم! +فیلم (84 نظر) سحر زکریا: مهران مدیری به جای پول به من چند تا قابلمه داد! مدیری کسی بود که اگر ما سر کار موسیقی گوش می‌دادیم می‌ترسیدیم بیاید و مسخره‌مان کند (81 نظر) محمدرضا گلزار: می‌دانم خواننده خوبی نیستم؛ به فرض که صدایم خوب نیست چرا اینقدر دغدغه فکریتان شده است؟! (75 نظر) دانش‌آموزی که رهبر شد؛ نگاهی به چهره مهربان رهبر معظم انقلاب در کلاس ششم ابتدایی+عکس (74 نظر) آخرین جشن تولد ساده آیت الله هاشمی رفسنجانی با حضور همسرشان در طبقه دوم خانه/ مبلمان راحتی بدون زرق و برق، کیک شکلاتی و زیر میزی هنری زیبا+عکس (64 نظر) جشن تولد مجلل الهام حمیدی توسط همسرش +عکس/تزئین زیبای کیک با مروارید طلایی رنگ 👌 (44 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
فال قهوه با نشان روز سه شنبه 15 آبان ماه 1403
فال حافظ با تفسیر امروز سه شنبه 15 آبان 1403 + فیلم
فال شمع روزانه امروز سه شنبه 15 مهر 1403
فال روزانه امروز سه شنبه 15 آبان ماه 1403
به وقت استایل پاییزی؛ لباس مناسب پاییز چیست؟ / 5 رنگ مخصوص خوشتیپ ها؛ رنگ قرمز جزو رنگ‌های انرژی زا و پر هیجان است که نشان دهنده عشق و صمیمت است
فال ابجد روزانه سه‌شنبه 15 آبان 1403
دستگیری سارقان 10میلیاردی طلافروشی در تهران
خوشتیپ شو؛ نکات مهم برای ست‌کردن بوت‌های چرم زنانه برای پاییز / انواع بوت‌های چرم زنانه و ایجاد استایل‌های مختلف
معرفی 10 مدل خاص و ترند میز ناهارخوری / راهنمای انتخاب طرح‌های زیبا برای میز ناهارخوری
حکم کمرشکن قضائی عابر بانک تیم پرسپولیس تهران صادر شد/ حبس، رد مال، شلاق و انفصال از خدمت دولتی!
زاکانی فاش کرد: التماس اسرائیل به ایران برای جواب ندادن!
لیست کامل داروهای ممنوعه دوران بارداری / مصرف چه داروهایی در دوران بارداری بی‌خطر است؟
چارپایه به هر چیزی شبیه بود به‌جز برنامه‌ای سرگرم‌کننده! / کمدین بودن کافی نیست
تقدیر رهبر معظم انقلاب از مسعود پزشکیان؛ حضرت آقا از شما راضی هستند و گفتند این روند را ادامه دهید
مهرداد محمدی با استقلال به پایان خط رسید/ خط آتش آبی ها به مهاجم کنیایی مجهز میشود
منتخب روز   
محاکمه دوباره مردی که متهم به تجاوز به 9 زن شد زندانی اعدامی پس از آزادی از زندان در خواب سکته کرد... / پدر و مادر شایان برای رضایت همه زندگی‌شان را فروخته بودند! بازی در نقش پلیس برای گروگانگیری و سرقت های سریالی / خاطره گویی تبهکار سابقه دار در مراسم جشن تولد ‌راز باند مخوف را فاش کرد! دستگیری عامل جنایت در چیتگر پسر 17ساله بدون گواهینامه، جان خود و 4 دوست نوجوانش را در تصادف گرفت صحنه های آخرالزمانی سیل مرگبار در والنسیای اسپانیا با 205 کشته در حال حرکت به سوی کاتالونیا + ویدئو / عکس جزئیات پرونده دختر سارق که هدف او آزادی برادرش از زندان بود / اخاذی به قیمت یک عمر در زندان ماندن با سوادترین روستای ایران کجاست؟ شیائومی 15 معرفی شد/اولین گوشی جهان با اسنپدراگون 8 الیت خانه نورانی معتمدی اصفهان با درهای چوبی ،شیشه های رنگارنگ و دکوراسیون اصیل ایرانی چشمانتان را جلا میدهد جزئیات قتل فجیع مادر و خواهرناتنی توسط دختر تهرانی و نامزدش / جنایتی که در تجریش رخ داد! انتخاب جنین های باهوش تر ممکن میشود!