نام : سارا
نام خانوادگی : بهمنیار
تاریخ تولد : 1378/01/01
شهر محل تولد : آستانه اشرفیه ، گیلان
رشته تخصصی : کاراته
سارا بهمنیار متولد 1 فروردین 1378 در آستانه اشرفیه ، کاراته کار تیم ملی است.
دانشجوی رشته تربیت بدنی در دانشگاه آزاد لاهیجان می باشد که اولین طلای جهانی خود را در 15 سالگی گرفت و تبحر لازم در هر دو سبک «کاتا» و «کمیته» را دارد.
بجز خانواده و دختر خاله اش که مربی پایه هستند ، خواهر سارا هم کاراته کار است و هم اکنون در بخش کاتا تمرین می کند و مربی هم می باشد.
سارا بهمنیار هنوز ازدواج نکرده و مجرد است.
سارا بهمنیار : به فوتبال باشگاهی علاقه ای ندارم اما اگر تیم ملی بازی داشته باشد حتما آنرا می بینم.
کاراته را از سال 1381 وقتی 3 ساله بود به همراه خواهرش شروع کرد. با این حال یکسال بعد در چهار سالگی فعالیت حرفه ای او زیر نظر مادرش و سپس استاد «فاطمه قاسمی» دختر خاله اش برای یک هدف بزرگتر ادامه پیدا کرد.
سارا در سال 1392 وقتی 14 ساله بود به تیم ملی نوجوانان دعوت شد تا اینکه یک سال بعد در مسابقات نوجوانان آسیا در مالزی (2014) به مدال طلا دست یافت.
بعد از کسب دو برنز آسیایی و دو نفره جهانی در امیدهای جهان ، سال 97 با تیم ملی بزرگسالان در اسپانیا (2018) به مدال برنز مسابقات بزرگسالان دست یافت.
او در سال 2019 در مسابقات لیگ جهانی ابتدا در ژاپن و سپس در مسکو موفق به کسب دو مدال خوش رنگ طلا شد.
در مسابقات قهرمانی آسیا 2023 بر صفر حریف سریلانکایی خود را پشت سر گذاشت و در دومین مسابقه اش با نتیجه 6 بر 2 نماینده کشور ژاپن را شکست داد. نماینده وزن 50- بانوان در سومین مسابقه خود با نتیجه 6 بر 2 مغلوب حریف قزاقستاتی خود شد و راهی دیدار رده بندی شد، در مسابقه رده بندی سارا بهمنیار موفق شد حریف عربستانی خود را با نتیجه 8 بر صفر شکست دهد و مدال برنز مسابقات قهرمانی آسیا 2023 را بدست آورد.
در کنار ورزش کاراته به تیراندازی و شمشیر بازی خیلی علاقه دارم و اگر کاراته کار نمی شد حتما یکی از این دو رشته را انتخاب می کردم.
روزی 4 ساعت تمرین می کنم ، دو ساعت در صبح شامل تمرینات بدنسازی و میدانی و دو ساعت بعد از ظهر که به تمرینات کمیته اختصاص دارد.
آرزوی همه ورزشکاران حضور در میدان بزرگ رقابت های المپیک است که من هم از این قاعده مستثنی نیستم و اطمینان دارم روزی به این آرزو دست پیدا می کنم.
مدال طلای المپیک نیز برای من آرزو نیست ، بلکه هدفم است که باید برسم.
وقتی وارد تاتامی می شوم به اسم و مدال حریفان توجه نمی کنم و فقط هدفم پیروزی در مسابقه است به همین خاطر با جسارت و بدون ترس حمله می کنم.
همه زندگی من کاراته است و این ورزش به من یاد داد که هیچ وقت در زندگی ام نباید شکست را قبول کنم و آن را بپذیرم. زندگی فراز و نشیب های زیادی دارد که می توان با اراده قوی از آنها به سلامت عبور کرد.
مدال طلای نوجوانان آسیا سال 2014 مالزی
مدال برنز جهانی 2015 اندونزی
مدال نقره در تورنمنت تایلند
مدال برنز وزن 50 کیلوگرم در رقابت‌های جهانی کاراته سال 2018
مدال نقره لیگ جهانی وان اتریش 2019
مدال نقره مسابقات امیدهای جهان در اسپانیا
مدال نقره مسابقات امیدهای آسیا در قزاقستان
مدال برنز رقابت‌های قهرمانی جهان اسپانیا
سارا بهمنیار در اینستاگرام از طریق پیج خود با نام کاربری sara_bahmanyar با مخاطبان خود در ارتباط است.
