چند نکته ی طلایی در مورد استفاده از کرم های ضد چین و چروک 

در رابطه با مفید بودن یا نبودن کرمهای ضدچروک بعضی از متخصصین معتقدند که مفید هستند.بر اساس آزمایشی که در سال ۲۰۰۸ انجام شد ۱۲ نوع مرطوب کننده معمولی و ۱۲ نوع کرم ضدچروک را در نظر گرفته ، هر کرم را بر روی پوست دو گروه ۴۸ نفره به مدت ۴ هفته به کار بردند ، در مجموع ۹۶ زن این کرمها را استفاده می کردند که هیچیک نیز از نوع کرمها مطلع نبودند. در پایان دوره آزمایش از آنها خواسته شد که حدس بزنند که آیا از کرم ضد چروک استفاده کرده اند یا مرطوب کننده.

اکثریت این خانم ها متوجه هیچگونه تفاوتی بین این دو کرم نشده بودند و هیچ تغییر خاصی را در پوست خود احساس نکرده بودند. ۱۰ نفر از ۴۸ نفری که از کرمهای ضد چروک استفاده کرده بودند گزارش دادند که پیشرفتی در پوست خود احساس کرده اند، اما حتی بیشتر کسانی که از کرمهای مرطوب کننده استفاده کرده بودند نیز چنین احساسی داشتند. (۱۸ نفر از ۴۸ نفر). سه چهارم از همه زنان فکر کرده بودند که در حال استفاده از یک مرطوب کننده معمولی هستند. این تحقیقات نشان داد که بعضی از ادعاهایی که در مورد ترکیبات کرم های ضدچروک می شود قابل اثبات می باشد و کرم های ضد چروک کاری بیش از مرطوب سازی و آبرسانی برای پوست انجام می دهند.

1- کسانی که از کرم های ضد چروک دور چشم استفاده می کنند، باید این کرم را دو بار در روز استفاده کنند. در صورت امکان از کرم ضد چروکی استفاده کنید که حاوی ضد آفتاب باشد، زیرا علاوه بر جوان نگه داشتن پوست اطراف چشم مراقبت های لازم در برابر نورخورشید را هم انجام می دهد.
2- برای استفاده از کرم ضد چروک دور چشم، به آرامی و با انگشتان خود این کرم را برای دور چشم خود استفاده کنید.
3- برای از بین بردن چین و چروک های صورت از کرم هایی استفاده کنید که حاوی ترکیبات ضدچروک باشد، مانند رتینوئیدها که علاوه بر افزایش تولید کلاژن، سبب از بین رفتن و یا به حداقل رساندن خطوط و چین و چروک های صورت می شوند.پپتیدها دیگر عناصری هستند که تولید کلاژن را افزایش می دهند. همانطورکه می دانید کلاژن به طور طبیعی در پوست وجود دارد و مانع از افتادگی و چروک پوست می شود. هرچه سن افزایش پیدا می کند، کلاژن کمتری تولید شده و چین و چروک پوست بیشتر می شود.

4- سعی کنید از کرم هایی استفاده کنید که داخل تیوپ باشند. مزیت کرم هایی که داخل تیوپ قرار دارند، نسبت به کرم های که داخل قوطی قرارگرفته این است که کمتر در معرض تماس با باکتری ها قرار می گیرند.
5- سعی کنید حتی المقدور کرم های ضد چروک را داخل یخچال قراردهید تا از فاسد شدن آنها جلوگیری کنید، مگر آن دسته از کرم ها که رطوبت یخچال برای آنها مناسب نیست (در دستورالعمل کرم نوشته شده است).
6- بهترین زمان استفاده از کرم های ضد چروک، هنگام شب است، مخصوصا آن دسته از کرم هایی که حاوی رتینوئید می باشند، زیرا کرم های حاوی رتینوئید سبب تسریع آفتاب سوختگی در برابر نور خورشید می شوند. اگر از این نوع کرم ها در طول روز استفاده می کنید، حتما نسبت به آفتاب سوختگی مراقب باشید و از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید.بسیاری از این کرم ها برای استفاده در شب ایده آل هستند، در حالی که برای استفاده در روز بسیار سنگین می باشد. استثنایی که در بین این نوع کرم ها وجود دارد، کرم حاوی ویتامینc می باشد که بهترین زمان استفاده از آن در طول روز می باشد.
7- سعی کنید از کرم های ضد چروکی استفاده کنید که هم حاوی ضدآفتاب باشند و هم حاوی ترکیبات مهم مثل رتینوئیدها.

دلایل بروز چین و چروک

چین و چروک ها به دلایل متعددی اتفاق می افتند که برخی از آنها را شما می توانید کنترل نمایید و برخی دیگر اصلا دست شما نیستند.علل اصلی ایجاد چین و چروک در موارد زیر خلاصه می شود:

• سن: با افزایش سن خاصیت کشسانی پوست کاهش یافته و بنابراین پوست آسیب پذیرتر از قبل خواهد شد. هرچه سن شما بالاتر می رود، تولید چربی های پوستی کمتر شده و چین و چروک بیشتر خواهد شد.
• قرار گرفتن در معرض نور ماورای بنفش خورشید: تشعشعات ماورای بنفش روند پیری پوست را سرعت بخشیده و یکی از دلایل اصلی بروز چین و چروک روی پوست است. قرار گرفتن در معرض اشعه مضر خورشید بافت همبند پوست را تخریب کرده و در نتیجه انعطاف پذیری پوست کاهش می یابد و چین و چروک زودرس حاصل می شود.
• سیگار کشیدن: سیگار کشیدن می تواند روند طبیعی پیر شدن پوست را تسریع کرده و موجب ایجاد چین و چروک شود. این مسئله ممکن است به دلیل تاثیر منفی سیگار روی کلاژن باشد.
• حرکات مکرر عضلات صورت در طول سالیان دراز: حرکات صورت مانند لبخند زدن یا اخم کردن به مرور زمان سبب بروز خطوط ریز روی چهره می شوند. هر بار که از عضله صورت خود استفاده می کنید، یک شیار باریک در پوست شکل می گیرد. با افزایش سن هنگامی که انعطاف پذیری پوست کاهش می یابد، پوست دیگر قادر به بازگشت به حالت قبلی خود نخواهد بود. با گذشت زمان این شیارها به صورت ثابت در چهره باقی می مانند.