ساعدنیوز
ساعدنیوز

چگونه هنگام رانندگی در شب، دید بهتری داشته باشیم؟ / 7 راهکار برای رانندگی ایمن در شب

  سه شنبه، 15 آبان 1403 ID  کد خبر 416954
چگونه هنگام رانندگی در شب، دید بهتری داشته باشیم؟ / 7 راهکار برای رانندگی ایمن در شب
ساعد نیوز: اگر مجبور به رانندگی در شب هستید این 7 روش مهم برای بهبود میدان دید را به خاطر داشته باشید. اگر معمولاً شب هنگام از سر کار به خانه بازمی‌گردید احتمالاً شاهد تصادف بوده‌اید. با اینکه احتمال دارد فکر کنید میزان این تصادفات در شب غیرعادی است اما متأسفانه رخ دادن مکرر تصادفات خودرویی در ساعات پایانی شب امری رایج خواهد بود.

به گزارش سرویس علم و فناوری ساعدنیوز، به‌طورکلی رانندگان در شب ریسک تصادف بالاتری دارند. NHTSA آمریکا می‌گوید در سال 2020 حدود 29 درصد از بیش از 5 میلیون تصادف خودرویی آمریکا در شب رخ داده‌اند و تقریباً نیمی از این حوادث با تلفات همراه بوده‌اند. متأسفانه با اینکه انسان توانایی‌های بسیار زیادی دارد اما میدان دید طبیعی ما در شب بسیار ضعیف است. با این تفاسیر جای تعجبی ندارد که میدان دید ما در زمان رانندگی در شب به‌طور قابل‌توجهی محدود شود و قضاوت درباره سرعت و فضای موجود سخت‌تر باشد.

به این موارد باید خستگی و کلافگی ساعات پایانی روز را نیز باید اضافه کنیم که همگی در کنار یکدیگر خطر تصادفات رانندگی را افزایش می‌دهند. به منظور افزایش ایمنی خود، سرنشینان خودرو و سایر کاربران جاده باید تمامی اقدامات لازم جهت جلوگیری از تصادفات را به کار ببندیم. آنچه که هر راننده باید انجام دهد متفاوت از سایر رانندگان خواهد بود اما در کل باید خودرو در شرایط مناسبی قرار داشته و حین رانندگی در شب توجه دوچندانی به شرایط داشته باشیم. ما در این مقاله 7 روش مهم برای بهبود میدان دید راننده در شب را ذکر می‌کنیم.

روش‌های بهبود میدان دید هنگام رانندگی در شب

تمیز نگه داشتن شیشه جلو

همان‌طور که گفتیم میدان دید انسان در شب بسیار محدود است بنابراین باید اقدامات زیادی را برای بهبود میدان دید انجام داد. شیشه جلوی خودرو اولین خط دفاعی در این زمینه بوده و در طول روز شاید تشخیص محیط اطراف کار ساده‌ای باشد اما کثیفی شیشه جلو در شب می‌تواند خطرات زیادی ایجاد کند. آلودگی‌های روی شیشه باعث پراکندگی نور شده و چشمان راننده را اذیت می‌کند. در کنار تمیز کردن شیشه جلو از عملکرد صحیح برف‌پاک‌کن‌ها مطمئن شوید. باید شیشه جلو را از داخل کابین نیز تمیز کرد تا برای دید مانعی ایجاد نکند.

تمیز کردن منظم چراغ‌های جلو

پس از شیشه‌ها نوبت به چراغ‌های جلو می‌رسد که شاید مهم‌ترین قطعه خودرو برای رانندگی در شب باشند. مهم نیست که روشنایی خیابان و جاده در چه وضعیتی است چراکه هرگونه اختلال در عملکرد چراغ‌های جلو می‌تواند رانندگی در شب را به امری غیرممکن بدل کند. درست همانند تمامی بخش‌های وسیله نقلیه، باید چراغ‌ها در بهترین شرایط قرار داشته باشند. چراغ‌های جلو به راحتی کثیف می‌شوند و نیازمند تمیزی مداوم هستند. از طرفی با دیدن نشانه‌های خرابی چراغ‌های جلو باید نسبت به تعویض آن‌ها اقدام کنید.

استفاده از نوربالا فقط در صورت لزوم

زمانی که محیط بیرون خودرو بسیار تاریک است احتمالاً از نور بالا استفاده خواهید کرد. قطعاً چنین ویژگی‌ای مفید است اما فقط باید در شرایط خاص از نور بالا استفاده کرد. متأسفانه برخی رانندگان بدون توجه به شرایط جاده و دیگر رانندگان، همواره از نور بالا استفاده کرده و چشمان آن‌ها را اذیت می‌کنند. نور بالای خودرو می‌تواند به‌صورت موقتی چشمان رانندگان دیگر را کور کرده و احتمال تصادف را افزایش دهد. تنها در صورتی باید از نور بالا استفاده کرد که خودرویی از روبرو نزدیک نشود. همچنین در شرایطی که مه سنگینی وجود دارد نباید از نور بالا استفاده کرد چراکه باعث کاهش میدان دید خواهد شد.

عدم رانندگی در زمان خستگی

طبیعی است که انسان پس از کار خسته شود و با تاریکی هوا بخوابد. با اینکه افراد زیادی در ساعات پایانی شب همچنان بیدار هستند اما رانندگانی هستند که سریعاً خسته و خواب‌آلود می‌شوند. خطرات خواب‌آلودگی پشت فرمان خودرو کاملاً بدیهی است اما نباید آن را دست‌کم گرفت. تخمین‌ها نشان می‌دهد 330 هزار تصادف خودرو در سال نتیجه خواب‌آلودگی رانندگان آمریکایی است. همچنین NHTSA می‌گوید چنین تصادفاتی سالانه هزینه 109 میلیارد دلاری دارد. چشمان خواب‌آلود میدان دید محدودی دارند و باعث می‌شوند همه‌چیز به‌صورت محو دیده شوند. از طرف دیگر خستگی باعث افزایش زمان واکنش و اختلال در قوه ادراک می‌شود.

خاموش کردن چراغ‌های کابین خودرو

شاید در نگاه اول روشن نگه داشتن چراغ‌های داخل کابین در شب ایده خوبی باشد زیرا نه تنها باعث می‌شود کابین حس و حال بهتری داشته باشد بلکه چراغ‌ها راننده را هوشیار نگه می‌دارند اما این‌طور نیست. در واقع نباید حین رانندگی در شب چراغ‌های کابین روشن باشند. این چراغ‌ها به‌طور سورپرایز کننده‌ای باعث حواس‌پرتی در شب می‌شوند چراکه حواس راننده بجای تمرکز روی جاده به آن‌ها پرت می‌شود. بدتر اینکه چراغ‌های داخل کابین اثر منعکس کننده خطرناکی ایجاد می‌کنند و بیرون خودرو تاریک دیده می‌شود. از طرفی خاموش کردن ناگهانی این چراغ‌ها کوری موقتی ایجاد می‌کند چراکه برای تنظیم چشمان راننده با تاریکی داخل کابین اندکی زمان نیاز خواهد بود.

حرکت با سرعت مطمئن

این موضوع ارتباطی با شب یا روز ندارد اما زمان رانندگی در اهمیت بیشتری دارد. همه شما با عاقبت مسابقات خیابانی پرسرعت در ساعات پایانی شب آشنا هستید. سرعت زیاد می‌تواند میدان دید در شب را کاهش دهد. تنظیم کامل چشمان ما با تاریکی، حتی در بهترین شرایط نیز مدتی طول می‌کشد بنابراین حرکت با سرعت بالا باعث خواهد شد چشمانتان به سختی بتوانند موانع جاده را تشخیص دهند. همین موضوع منجر به تأخیر در واکنش شده و خطرات زیادی دارد. حتی اگر خودروهای زیادی در جاده حضور نداشته باشند هم امکان تصادف با حیوانات، عابران پیاده و یا دیگر موانع وجود دارد. همیشه با سرعت مطمئنه حرکت کرده و در صورت لزوم سرعت خود را کاهش دهید تا بهتر بتوانید شرایط جاده را درک کنید.

مراجعه به چشم‌پزشک

پس از رعایت تمامی موارد این مقاله شاید نوبت مراجعه به یک چشم‌پزشک فرا رسیده باشد تا چشمان شما را معاینه کرده و در صورت لزوم اقدامات مناسب را انجام دهد. مشکلاتی همچون دوربینی یا نزدیک‌بینی و نیاز به عینک می‌تواند با مراجعه به چشم‌پزشک حل شود. چشم‌پزشک با انجام برخی آزمایش‌های خاص می‌تواند میدان دید چشمان شما را بررسی نماید. حتی اگر نیازی به عینک نباشد هم شاید با انجام برخی تمرین‌ها و عادات خوب می‌توان میدان دید چشمان در شب را بهبود بخشید. رژیم غذایی سلامت از غذاهای حاوی ویتامین A از جمله هویج، کدو، اسفناج، تخم‌مرغ، شیر و… تشکیل می‌شود و به‌طور قابل‌توجهی قدرت بینایی را افزایش می‌دهد.


  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
ساغر عزیزی بازیگر نقش فرح پهلوی: فحش‌هایی در اینستاگرام به من می‌دهند که برای آنها خیلی گریه کردم من فرح دیبا نیستم با سیاست هم کاری ندارم (275 نظر) رهبر معظم انقلاب پاسخ می‌دهند؛ حکم شرعی رقص زنان در برابر مردان در مجالس عروسی روستایی (251 نظر) امیر نوری و حاشیه‌های پستش راجع به مهاجرتش به اسرائیل: من از رژیم‌صهیونیستی پیشنهاد دریافت کردم اطلاعات زیادی دارم؛ ما رفتیم بای بای+عکس (214 نظر) توئیت داریوش ارجمند خطاب به رهبر معظم انقلاب با دیالوگی از نقش مالک اشتر: ای کاش قادر بودم، علی را به روزگاری ببرم که مردمش قدر همچون او را می دانستند+عکس (180 نظر) نگاهی به میز صبحانه مفصل و رنگارنگ خانه رضا گلزار با هنر چیدمان آیسان خانوم / تزئین زیبای بشقاب با انار وحشی و آووکادو+عکس (113 نظر) دانش‌آموزی که رهبر شد؛ نگاهی به چهره مهربان رهبر معظم انقلاب در کلاس ششم ابتدایی+عکس (94 نظر) نصرالله رادش: سیگار می‌کشم تا زشتی‌هایم دیده شود! دوست دارم همه بدانند علاوه بر قیافه ام من این زشتی ها را دارم! +فیلم (87 نظر) محمدرضا گلزار: می‌دانم خواننده خوبی نیستم؛ به فرض که صدایم خوب نیست چرا اینقدر دغدغه فکریتان شده است؟! (78 نظر) آخرین جشن تولد ساده آیت الله هاشمی رفسنجانی با حضور همسرشان در طبقه دوم خانه/ مبلمان راحتی بدون زرق و برق، کیک شکلاتی و زیر میزی هنری زیبا+عکس (66 نظر) جشن تولد مجلل الهام حمیدی توسط همسرش +عکس/تزئین زیبای کیک با مروارید طلایی رنگ 👌 (44 نظر) خلاقیت هوشمندانه مادر باهوش برای زودتر خشک شدن فرش خیس حماسه آفرید/ وقتی عزرائیل خیلی هواتو داره+عکس🤣 (43 نظر) نفیسه روشن: 4 سال هست از هم جدا شدیم از طرف همه کسانی که در موردت بد حرف زدن ازت عذر میخوام تو با شعورترین مرد دنیا بودی، جز تو مردی ندیدم خوشبختیت آرزومه (42 نظر) الهام حمیدی: 2 تا بچه‌هام چون پشت سر هم به دنیا اومدن، کم‌کار شدم؛ همسرم مشوق منه و خیلی دوست داره من کار کنم+ویدیو (41 نظر) (فیلم) مولوی عبدالحمید در جلسه معارفه استاندار جدید سیستان و بلوچستان: ما همه یکی هستیم و با هم هستیم / این فیلم رو به اینترنشنالی‌ها نشون بدید (39 نظر) پست عاشقانه و هالوینی سپیده بزمی پور،همسر شاهرخ استخری، به مناسبت سالگرد ازدواجشون/من عاشق این عاشقی ام، من عاشق توام💞 (36 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
فال قهوه با نشان روز سه شنبه 15 آبان ماه 1403
فال حافظ با تفسیر امروز سه شنبه 15 آبان 1403 + فیلم
فال شمع روزانه امروز سه شنبه 15 مهر 1403
فال روزانه امروز سه شنبه 15 آبان ماه 1403
به وقت استایل پاییزی؛ لباس مناسب پاییز چیست؟ / 5 رنگ مخصوص خوشتیپ ها؛ رنگ قرمز جزو رنگ‌های انرژی زا و پر هیجان است که نشان دهنده عشق و صمیمت است
آموزش آشپزی در چند دقیقه ؛ 3 روش طرز تهیه تخم مرغ آب پز مخلوط و بدون پوست
فال ابجد روزانه سه‌شنبه 15 آبان 1403
دستگیری سارقان 10میلیاردی طلافروشی در تهران
خوشتیپ شو؛ نکات مهم برای ست‌کردن بوت‌های چرم زنانه برای پاییز / انواع بوت‌های چرم زنانه و ایجاد استایل‌های مختلف
معرفی 10 مدل خاص و ترند میز ناهارخوری / راهنمای انتخاب طرح‌های زیبا برای میز ناهارخوری
حکم کمرشکن قضائی عابر بانک تیم پرسپولیس تهران صادر شد/ حبس، رد مال، شلاق و انفصال از خدمت دولتی!
طرز تهیه ی نان تخم کتان (نان بزرک)
زاکانی فاش کرد: التماس اسرائیل به ایران برای جواب ندادن!
لیست کامل داروهای ممنوعه دوران بارداری / مصرف چه داروهایی در دوران بارداری بی‌خطر است؟
چارپایه به هر چیزی شبیه بود به‌جز برنامه‌ای سرگرم‌کننده! / کمدین بودن کافی نیست
منتخب روز   
محاکمه دوباره مردی که متهم به تجاوز به 9 زن شد زندانی اعدامی پس از آزادی از زندان در خواب سکته کرد... / پدر و مادر شایان برای رضایت همه زندگی‌شان را فروخته بودند! بازی در نقش پلیس برای گروگانگیری و سرقت های سریالی / خاطره گویی تبهکار سابقه دار در مراسم جشن تولد ‌راز باند مخوف را فاش کرد! دستگیری عامل جنایت در چیتگر پسر 17ساله بدون گواهینامه، جان خود و 4 دوست نوجوانش را در تصادف گرفت صحنه های آخرالزمانی سیل مرگبار در والنسیای اسپانیا با 205 کشته در حال حرکت به سوی کاتالونیا + ویدئو / عکس جزئیات پرونده دختر سارق که هدف او آزادی برادرش از زندان بود / اخاذی به قیمت یک عمر در زندان ماندن با سوادترین روستای ایران کجاست؟ شیائومی 15 معرفی شد/اولین گوشی جهان با اسنپدراگون 8 الیت خانه نورانی معتمدی اصفهان با درهای چوبی ،شیشه های رنگارنگ و دکوراسیون اصیل ایرانی چشمانتان را جلا میدهد جزئیات قتل فجیع مادر و خواهرناتنی توسط دختر تهرانی و نامزدش / جنایتی که در تجریش رخ داد! انتخاب جنین های باهوش تر ممکن میشود!