یکی از سوالاتی که برای اکثر زوجین پیش می آید این است که چرا باید رابطه جنسی داشته باشیم؟ چه لزومی است که حتما زوجین باید با یکدیگر رابطه جنسی داشته باشند؟
در ادامه نیز قصد داریم در اینباره صحبت کنیم.
هر یک از زوجین در رابطه عاشقانه ای که با یکدیگر دارند نیز دارای نیازهایی هستند که می خواهند در کنار هم آن نیازها را ارضاء نمایند. یکی از این نیازها نیازهای جنسی است که بسیار مهم است که به آن اهمیت داده شود زیرا باید توجه داشت وقتی زوجین رابطه جنسی خوبی با هم داشته باشند آرامش بیشتری در زندگی شان دارند.
به قولی کیفیت عشق ورزی و محبت بین زوجین با برقراری رابطه جنسی چندین برابر می گردد.
لذا طبق جلسات مشاوره جنسی روان آرام که یکی از معتبرترین کلینیک های روانشناسی می باشد لازم است زوجین به برقراری رابطه جنسی بسیار اهمیت دهند زیرا مزایای رابطه زناشویی زوجین در سر تا سر زندگی مشترکشان به خوبی تاثیرگذار می باشد..
شاید برخی زوجین با خود بگویند مگر رابطه جنسی هم مزیت خاصی جز ارضاء شدن دارد؟ لذا مهم است که به مزایای رابطه جنسی اهمیت زیادی داد که در ادامه به برخی از مزایای آن اشاره می کنیم.
پیش از اشاره به این موارد لازم است بیان داریم یک رابطه و زندگی مشترک تنها با رابطه جنسی نیست که کامل و مطلوب است بلکه نیاز است زوجین به سایر جنبه های زندگی هم توجه لازم را داشته باشند و برای رابطه و زندگی شان زمان کافی را بگذارند..فارغ از محبت جنسی نیز از محبت کلامی و فیزیکی هم بهره گیرند و در تمامی مراحل زندگی در کنار یکدیگر باشند.
یکی از مهم ترین مزایای برقراری رابطه جنسی نیز آرامش روانی ای است که با خود به همراه دارد..زمانی که زوجین به سبب رابطه جنسی ای که داشته اند احساس آرامش خاطر می کنند نیز می توانند عشق و محبت بیشتری به یکدیگر تقدیم کنند.
به طور کل زمانی که زوجین بتوانند نیازهای جنسی یکدیگر را به خوبی ارضاء کنند می توانند شاهد احساسات مطلوب تری در خود و یکدیگر باشند زیرا آرام تر و سرحال تر هستند.
همانطور که بیان گردید رابطه جنسی بسیار می تواند احساسات مطلوبی را با خود به همراه داشته باشد از این رو زوجین با برقراری رابطه جنسی نیز می توانند از ناراحتی ها و افسردگی ها دور بمانند زیرا نیاز جنسی که ارضاء می گردد به دنبال خود احساس رضایت درونی و بیرونی، رفع خستگی های ذهنی و ناراحتی ها را به همراه دارد.
زمانی که زوجین با علاقه بسیار به برقراری رابطه جنسی می پردازند میزان افسردگی بین زوجین در سطح نسبتا خوبی کاهش می یابد.
شاید باورش برای برخی افراد سخت باشد اما جالب توجه است که هر چه زوجین رابطه جنسی خوبی داشته باشند رابطه عاطفی بهتری خواهند داشت..زیرا دو طرف می توانند به هنگام برقراری رابطه جنسی، بیش از هر زمان دیگری به یکدیگر عشق بورزند و از محبت کلامی و فیزیکی استفاده نمایند و این نیز سبب می گردد در زمان های دیگر هم زوجین احساس عشق را مدام در زندگی شان لمس کنند.
وقتی زوجین به سبب ارضاء نیازهای جنسی شان به آرامش روانی می رسند می توانند با احساس بهتری به یکدیگر محبت کرده و عشق بورزند اما اگر رابطه جنسی خوبی در میان نباشد به مراتب بهانه های زوجین برای دعواها و قهرهای بیشتر، افزایش می یابد..
بنابراین خوب است زوجین در نظر داشته باشند که اگر رابطه عاطفی خوبی با همسرشان ندارند نگاهی به کیفیت رابطه جنسی شان هم بیندازند.
در صورتی که مشکلی در رابطه جنسی بین زوجین مشاهده می گردد فرضا زودانزالی یا دیرانزالی یکی از زوجین و..بسیار مهم است که از جلسات مشاوره جنسی و سکس تراپیست کمک گرفت و مراجعه نزد روانشناس و مشاور جنسی را به تعوبق نینداخت.
مشاور جنسی به خوبی به زوجین کمک می کند تا مشکلاتی که پیش آمده به مرور از بین رفته و زوجین رابطه جنسی لذت بخشی را در کنار هم تجربه کنند.
رابطه جنسی به زوجین آرامش خاطر می دهد اگر برعکس این بوده و زوجین خاطره و لحظات خوبی از این رابطه جنسی ندارند نیاز است که حتما از روانشناس کمک گیرند.
پاسخ به اینکه چرا باید رابطه جنسی داشته باشیم؟ بسیار به احساسات درونی زوجین وابسته است..طبیعتا در زندگی مشترک روزهایی است که زوجین به هر دلیل دچار استرس و نگرانی می شوند.این نگرانی می تواند ناشی از مشغله های کاری، مشکلات مالی و..باشد لذا زمانی که زوجین به رابطه جنسی می پردازند خواه ناخواه میزان استرس و نگرانی هایشان کاهش می یابد.
همانطور که بیان گردید آرامش روانی ناشی از رابطه جنسی بسیار بر احوالات و روحیات زوجین تاثیرگذار می باشد.
طبیعتا زمانی که زوجین با عشق از یکدیگر لذت می برند و اوقاتی را برای یکدیگر و نیازهای جنسی شان در نظر می گیرند احساسات مطلوب بسیاری را تجربه می کنند.
احساس نشاط و خوشحالی نیز به سبب این است که با رابطه جنسی سطح استرس ها و نگرانی ها کاهش یافته و انرژی و انگیزه زوجین برای زندگی مشترکشان، اهداف و برنامه هایشان بیشتر می گردد.
می دانیم که نیازهای جنسی از جمله نیازهایی است که اگر زوجین نتوانند به خوبی آن را در یکدیگر ارضاء کنند ممکن است وضعیت روانی شان لطمه دیده و دچار پریشانی شوند و این نیز کیفیت زندگی زناشویی و مشترکشان را تحت شعاع قرار دهد.
احساسات و افکار و به طور کل روح و روان تاثیر زیادی بر سلامت جسمانی دارند. اگر افراد حال روحی خوبی نداشته باشند مسلما بر وضعیت جسمی شان هم تاثیر منفی خواهد داشت فرضا دچار سردرد، دل درد و..می شود؛ از طرفی هر چه آدمی احساسات مطلوبی را تجربه کند وضعیت جسمانی خوبی هم دارد و به سادگی دچار مشکلات جسمانی نمی گردد.
زوجین در طی برقراری رابطه جنسی به سبب نزدیکی بسیاری به یکدیگر دارند می توانند فارغ از رابطه جنسی نیز صمیمیت بسیاری را تجربه نمایند. منظور از صمیمیت این است که زوجین می توانند بیشتر به احساسات و نیازهای هم توجه کنند، برای یکدیگر به خوبی وقت بگذارند، تفریح کنند و قدر هم را بدانند و..
طبیعتا زمانی که نیاز جنسی زوجین به خوبی ارضاء می گردد انگار حجم زیادی از خستگی ها و افکار سنگین از تن و ذهنشان خارج می گردد این نیز سبب می گردد زوجین احساس سبکی کرده و انرژی بیشتری داشته باشند.
و..
به طور کل رابطه جنسی بین زوجین نیز علاوه بر ارتقاء و بهبود وضعیت جسمانی و سیستم بدنی زوجین بسیار بر روحیه و روان ایشان تاثیرگذار می باشد و کیفیت زندگی شان را چندین برابر می سازد.
وضعیت باروری در زنان با رابطه جنسی بین زوجین بهبود می یابد.
تنظیم شدن عادت ماهیانه
قوی تر شدن عضلات لکن
کاهش میزان بی اختیاری
کاهش میزان دردهای ناشی از عادت ماهیانه
و..
کاهش میزان احتمال سرطان پروستات
بیشتر شدن کیفیت اسپرم
کاهش میزان مرگ و مرگ
کاهش میزان دردهای جسمانی فرضا سردرد
و..
بسیار مهم است که زوجین بتوانند نیازهای خود را در رابطه جنسی شان به خوبی ارضاء نمایند..حال برای اینکه بتوان رابطه جنسی بسیار خوبی را تجربه نمود نیاز است که زوجین به نکات ذیل توجه داشته باشند:
محبت کلامی و عاشقانه حرف زدن با وی در طی روز
عدم مقایسه رابطه جنسی خود با رابطه جنسی دیگران
اهمیت به زیبایی و آراستگی بدن
دعوت از همسر برای برقراری رابطه جنسی و خجالت نکشیدن
توجه به علایق و خواسته های یکدیگر فرضا تفریح کردن و به سینما رفتن و..
کشف نقطه اوج لذت جنسی همسر
همدلی و توجه به احساسات و هیجانات وی
صحبت در خصوص نیازهای خود در رابطه جنسی ( بسیار خوب است که زوجین انتظارات و نیازهای خود از رابطه جنسی شان را به یکدیگر بگویند تا کیفیت این رابطه به مراتب بیشتر شده و زوجین احساسات مطلوبی را تجربه نمایند.. )
از پوزیشن های جنسی مختلف استفاده گردد
و..
در پاسخ به سوال چرا باید رابطه جنسی داشته باشیم؟ نیز بهتر است زوجین به نیازها و انتظاراتشان از هم توجه کنند و به رضایت خاطرشان از زندگی مشترک و عشق و علاقه شان به هم توجه کنند.
