درد زایمان طبیعی چقدر طول میکشد؟

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از نی نی سایت، محققان معتقدند زایمان طبیعی بهترین و البته ایمن ترین روش برای به دنیا آوردن نوزاد است. با این وجود خیلی از زنان از زایمان طبیعی می ترسند و دلیل ترسشان را ساعتها درد کشیدن عنوان می کنند. اما درد زایمان طبیعی چگونه است و چند ساعت طول می کشد؟ آیا زمان درد زایمان اول با زایمان های بعدی فرق دارد؟

درد زایمان طبیعی چند ساعت طول می کشد؟

درد زایمان مثل بارداری برای هر زنی منحصر به فرد است. یعنی نمی توان برای همه یک شدت و زمان خاص در نظر گرفت. درد زایمان طبیعی از شروع دردهای فعال حدود ۸ تا ۱۴ ساعت طول می کشد. دردهای فعال یعنی همان دردهایی که به زایمان ختم می شوند و کاذب نیستند یعنی دهانه رحم باز می شود. دردهای کاذب زایمان از هفته ۳۷ بارداری شروع می شوند اما دهانه رحم باز نمی شود. البته این زمان ممکن است در زایمان اول بیشتر طول بکشد. اما در زایمان دوم و سوم این زمان خیلی کمتر می شود. در زایمانهای بعدی مرحله درد فعال زایمان حدود پنج ساعت طول می کشد و بعید است بیش از ۱۲ ساعت طول بکشد. همچنین پس از یک ساعت فشار، نوزاد متولد می شود، اما گاهی نیز پنج تا ۱۰ دقیقه پس از فشار نوزاد متولد می شود. روشهای القای زایمان طبیعی کدامند؟

چرا زایمان طبیعی همراه با درد است؟

درد زایمان به دلیل انقباضات عضلات رحم و فشار روی دهانه رحم ایجاد می شود.این درد با شدت زیاد در شکم، کمر، کشاله ران و لگن و به صورت یک درد مبهم احساس می شود. البته مدل و شدت این درد در زنان متفاوت است. ممکن است بعضی از زنان در پهلوها و دستهایشان هم احساس درد کنند.دردهای زایمان بیشتر یک درد منتشر شونده است. یعنی از شکم و کمر به پهلوها و رانها منتشر می شود. اما مهمترین درد زایمان مربوط به خارج شدن جنین و فشار سر جنین در کانال زایمان و واژن است.

نشانه های شروع زایمان

انقباضات رحم

انقباض ماهیچه های رحم به صورت متناوب و نامنظم با نزدیک شدن به زمان زایمان رخ می دهد، اما این انقباضات فاصله کوتاهی از هم دارد و منظم هستند.

پایین آمدن برآمدگی شکم

یکی از نشانه های شروع زایمان پایین آمدن سر جنین به سمت پایین شکم است. شکم پایین تر از قبل به نظر می رسد و تنفس راحت تر می شود، چون وزن جنین دیگر به ریه ها فشار نمی آورد. همچنین ممکن است به دلیل فشار آوردن جنین روی مثانه دچار تکرر ادرار شوید.

ترشحات صورتی

ترشح صورتی رنگ آمیخته به خون از دهانه رحم هم یکی از نشانه های شروع درد زایمان است. این ترشحات همان مخاط مسدودکننده رحم یا پلاگ موکوس است و تا این زمان دهانه رحم را بسته و از عفونت در امان نگاه داشته بود، ممکن است روزها قبل از درد زایمان یا همزمان با شروع آن دیده شود.

پارگی کیسه آب

یکی از مهمترین نشانه های شروع زایمان پاره شدن کیسه آب است که باعث ترشح یا جاری شدن مایع از واژن می شود. پارگی کیسۀ آب ممکن است ساعت ها پیش از شروع درد زایمان یا همزمان با آن اتفاق بیفتد.

اسهال

اسهال مکرر هم ممکن است یکی از نشانه های نزدیک شدن به زمان زایمان باشد.

درد لگنی و کمردرد

با شروع فاز های اولیه زایمان در ناحیه پایین کمر، لگن و مقعد احساس فشار و درد داشته حس می شود. شروع این درد و فشار می تواند نشان دهنده نزدیک شدن به زایمان یا شروع شدن فاز اول آن باشد.

شدت درد در مراحل زایمان طبیعی چگونه است؟

شدت درد در روند زایمان طبیعی به سه مرحله تقسیم می شود:

مرحله اول زایمان

مرحله اول زایمان طبیعی شامل سه فاز می شود: نهفته، فعال و انتقالی.

فاز نهفته

طولانی ترین فاز زایمان با شدت کم است. تعداد انقباضات در این فاز زیاد می شود و به باز شدن دهانه رحم کمک می کند. در این فاز دهانه رحم باز و نازک می شود. شدت درد در این فاز کم است.

فاز فعال

در این فاز باز و نازک شدن دهانۀ رحم با سرعت بیشتری ادامه پیدا می کند و با هر انقباض، در کمر و شکم احساس درد شدید یا فشارمی کنید.

فاز انتقال

در این مرحله دهانه رحم به طور کامل و به اندازه ۱۰ سانتی متر باز می شود. درد در این فاز خیلی شدیدتر و بیشتر است چون انقباضات رحمی در تعداد بیشتری هر سه تا چهار دقیقه و به مدت ۶۰ تا ۹۰ ثانیه بروز می کند. این دردها به مرور زمان قوی تر می شوند و بیشتر اتفاق می افتند.

مرحله دوم زایمان

دهانه رحم در این مرحله به صورت کامل باز می شود و جنین از آن خارج می شود. در این مرحله درد خیلی بیشتر است. پزشک از زن باردار می خواهد که زور بزند تا فشار ناشی از زور زدن و انقباضات رحمی نوزاد را در کانال زایمان به سمت پایین هل بدهد. در این مرحله هنگامی که سر نوزاد قابل مشاهده می شود، احساس سوزش در اطراف دهانه واژن خواهید داشت.وقتی سر جنین از واژن بیرون می آید، پزشک با مکش یا ساکشن، مایع آمنیوتیک، خون و مخاط رحم را از بینی و دهان نوزاد خارج می کند. بعد از سر، شانه ها و سپس سایر قسمت های بدن نوزاد از واژن خارج می شود. در تمام این مراحل درد و فشار ادامه دارد.

مرحله سوم زایمان

در مرحله آخر زایمان، جفت که وظیفه تغذیه و اکسیژن رسانی به جنین را بر عهده دارد، از دیواره رحم جدا و از واژن خارج می شود. این مرحله ممکن است بین پنج تا ۳۰ دقیقه طول بکشد. این مرحله نسبتا آسان است، چون انقباضات خفیف، باعث خروج جفت می شود.