ساعدنیوز
ساعدنیوز

دردهای طبیعی و غیر طبیعی در دوران بارداری

  یکشنبه، 07 دی 1399   زمان مطالعه 4 دقیقه
دردهای طبیعی و غیر طبیعی در دوران بارداری
اگرچه این درد های ذکر شده مواردی طبیعی در دوران بارداری بوده و کاملاً طبیعی هستند، اما اگر درد مداوم یا شدیدی دارید که حتی بعد از گذشت یک ساعت از بین نمی روند حتماً به پزشک مراجعه کنید.

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز،در دوران بارداری وضعیت فیزیولوزیکی مادران دچار تغییر می گردد و در طی 9 ماه بارداری، آنها دردهای متفاوتی را تجربه می کنند. درباره علل درد شکمی در دوران بارداری یاد بگیرید و بفهمید که آیا علائم شما طبیعی هستند یا خیر، یا نیاز به توجه فوری به پزشک دارند یا خیر.

درد بارداری

برخی از دردهای شکمی در دوران بارداری طبیعی هستند:به هر حال، اندام های شما به طور مداوم در حال تغییر هستند، رحم در حال گسترش است و رباط ها در حال رشد می باشند و من بیماری صبحگاهی را فراموش نمی کنم اما درد شکمی در دوران بارداری می تواند بسیار جدی تر باشد.

۱) گرفتگی عضلات در حاملگی

یکی از محاسن بارداری این است که شما مجبور نیستید هر ماه با گرفتگی ها و مشکلات قاعدگی مقابله کنید. اما ممکن است برخی از خانم ها حتی در دوران بارداری نیز نتوانند از گرفتگی های عضلات فرار کنند زیرا پدیده دیگری به نام گرفتگی بارداری نیز وجود دارد.

گرفتگی در دوران بارداری می تواند در سه ماهه اول رخ دهد و کاملاً هم طبیعی است. کودک در حال رشد، بزرگ شدن رحم و تغییرات معمول در دوران بارداری می تواند باعث گرفتگی شود. این مشکل جای نگرانی ندارد، مگر اینکه درد آن همراه با علائم زیر باشد:

  • درد شدید و مداوم
  • درد شانه یا گردن به همراه گرفتگی
  • درد توام با انقباض در قسمت تحتانی شکم
  • خونریزی واژن، ترشحات یا سرگیجه

۲) کمردرد

کمردرد در هر مرحله ای از دوران بارداری ممکن است سراغ زنان باردار بیاید. در حالی که برخی از خانم ها از ابتدای بارداری کمردرد را تجربه می کنند، برخی دیگر فقط در سه ماهه سوم کمردرد دارند. زنانی که اضافه وزن دارند یا قبلاً سابقه درد کمر داشته اند، در دوران بارداری بیشتر در معرض آن هستند.

استرس، تغییرات هورمونی موثر بر رباط ها در ناحیه لگن، بروز حالت ضعف و افزایش وزن همگی می توانند در کمردرد دوران بارداری نقش داشته باشند. اما اگر درد کمر و گرفتگی ریتمیک دارید می تواند علامتی از زایمان زودرس باشد و بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

۳) درد لیگامنت (رباط) دور رحم

درد رباط دور رحم یک درد شدید است که با حرکت ایجاد می شود. این درد ممکن است از کشاله ران تا باسن احساس شود. رباط ها ممکن است در دوران بارداری کشیده یا منقبض شوند که این موضوع باعث می شود پایانه های عصبی را تحریک کنند.

حرکاتی مانند غلتیدن در رختخواب، خندیدن، عطسه، سرفه یا هر حرکت سریع دیگری می تواند باعث ایجاد درد در رباط های دور رحم در زنان باردار شود. انجام یوگای بارداری، حمام گرم، استفاده از کمربند محافظ مادر و جلوگیری از هرگونه حرکات ناگهانی می تواند به بهبود درد کمک کند.

۴) سوزش سر دل

سوزش سر دل که باعث ایجاد درد و سوزش در سینه ها می شود می تواند هر زن بارداری را در طول دوران بارداری واقعاً آزار دهد. این مشکل در بیشتر زنان در سه ماهه سوم و به دلیل فشار کودک در حال رشد روی معده و روده آن ها مشاهده می شود.

اگرچه جای نگرانی نیست و این یک مشکل کاملاً رایج در بین زنان باردار است، اما تغییر عادات غذایی و شیوه زندگی می تواند به جلوگیری از سوزش سر دل در دوران بارداری کمک کند. خوردن وعده های غذایی کوچک تر در طول روز، وجود فاصله حداقل یک ساعته بعد از غذا و قبل از رفتن به رختخواب و اجتناب از خوردن غذاهای تند و چرب می تواند به مقابله با آن تا حدودی کمک کند.

۵) انقباضات برکستون هیکس

انقباضات برکستون هیکس که به نام انقباضات پیش از زایمان، انقباضات تمرینی یا انقباضات کاذب زایمانی هم نامیده می شود معمولاً در سه ماهه سوم تجربه می شوند، اگرچه می تواند در سه ماهه دوم نیز رخ دهد. برخی از خانم ها انقباضات برکستون هیکس را با انقباضات زایمان اشتباه می گیرند، چون بیشتر در اواخر بارداری احساس می شوند.

این درد هنگامی رخ می دهد که ماهیچه های رحم به مدت ۱ تا ۲ دقیقه سفت شوند و بیشتر به صورت انقباضات نامنظم، نادر و غیر ریتمیک هستند. این انقباضات بر خلاف انقباضات زایمان به مرور زمان شدت نمی یابند و به جای دردناک بودن بیشتر احساس ناراحتی و کلافگی ایجاد می کنند.

۶) درد صاعقه ای

درد صاعقه ای کمتر از انقباضات یا درد کمر و یا انقباضات برکستون هیکس در بارداری رخ می دهد و به یک درد شدید اشاره دارد که در مقعد، واژن یا لگن رخ می دهد. این نام نشات گرفته از این حالت است که وقتی اتفاق می افتد مانند یک صاعقه برقی درون محل وقوعش می پیچد.

البته همه این را تجربه نمی کنند، اما معمولاً در اواخر بارداری مشاهده می شود. برخی از علل احتمالی ایجاد درد صاعقه ای می تواند درد رباط دور رحم یا حرکت کودک باشد. تغییر دادن موقعیت بدن، حمام گرم و ماساژ ممکن است به تسکین این نوع درد کمک کند.

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
رهبر معظم انقلاب: از وقتی که رهبر شده‌ام آجیل نخوردم؛ چون رهبر باید مثل فقرا زندگی کند! (507 نظر) 10 اقدامِ منجر به گرانی در 100 روز (254 نظر) 10 ایده تبلیغات مؤثر برای کسب‌وکارهای کوچک (246 نظر) (تصاویر) سفر به عصر قاجار؛ منظره‌های «کلاردشت»، 158 سال قبل (244 نظر) داریوش ارجمند: زنی که وزنه برداری می کند نه رَحِم دارد و نه تخمدان ریش درآورده نه می‌تواند شوهر کند و نه می‌تواند بچه داشته باشد! (243 نظر) مهران مدیری: من رفتم مسافرت و بهترین هتل اون شهر رو پیدا کردم ولی من رو نشناخت و گفت اتاقامون پُره، من هنوزم که هنوزه فکر میکنم دارم خواب میبینم+ویدیو (203 نظر) الهام چرخنده: من برای همه کسانی که کتکم زدند، باعث بیماری قلبی شدند نفرین ندارم اما الهی که به درد من دچار بشید+ویدیو (69 نظر) بهاره رهنما: من کاهل نماز بودم که بعد از شرط گذاشتن همسر دومم درباره نماز خواندن الان نمازم را میخوانم و دیگه کاهل نماز نیستم (64 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (58 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (53 نظر) شعرخوانی زیبا و دلنشین رهبر معظم انقلاب: ای تکیه گاه و پناه زیباترین لحظه های پرعصمت و پر شکوه تنهایی و خلوت من+ویدیو (46 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (41 نظر) تعجب بازیگر مطرح ترکیه با دیدن خونه زندگیِ شاه‌نشین پوریا پورسرخ، آرش سریال کیمیا+ ویدیو/ میزبانی درجه یک در خانه‌ای درجه یک👌 (40 نظر) پریناز ایزدیار؛ هرچقدر هم شلوغ باشم بازم وقت دارم که به ازدواج فکر کنم، شرایط خانواده‌مون این مدلی نیست که ازدواج حتما باید سنتی باشه یا نباشه، ولی خودم دوست دارم همسرم رو انتخاب کنم (39 نظر) مهران مدیری: شایعه نیست؛ هواپیمای شخصی دارم سوئیچ رو هم دادم به بچه‌های پشت صحنه! / برشی از برنامه تلویزیونی جذاب «دورهمی» با اجرای بی‌نظیر مهران مدیری (39 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
تذکر جدی علی دایی به اعجوبه طنز ایران: دفعه آخرت باشد که ادای من را درآوردی!
فال قهوه با نشان روز شنبه 3 آذر ماه 1403
فال انبیاء روزانه شنبه 3 آذر 1403
فال روزانه امروز شنبه 3 آذر ماه 1403
فال شمع روزانه امروز شنبه 3 آذر 1403
فال حافظ با تفسیر امروز شنبه 3 آذر 1403+فیلم
فال ابجد روزانه شنبه 3 آذر 1403
رونمایی از سند ازدواج در زمان قاجار؛ آداب عجیب خواستگاری رفتن بدون خبر دادن به صاحبخانه+ عکس
یک فیلم ایرانی نداریم که مردها در آن نرقصند!
بشار اسد و نبیه بری به پیام رهبر انقلاب چه جوابی دادند؟
واکنش ایران به قطعنامه ضد ایرانی شورای حکام چیست؟
تصویب قطعنامه ضدایرانی کشورهای غربی در آژانس اتمی
ابلاغیۀ رئیس جمهور مبنی بر اصلاح مصوبۀ ماده واحدۀ تأسیس سازمان ملی هوش مصنوعی
ویدیو | فلسفۀ زندگی از نگاه حسین پناهی: عشق یک جفت النگو، عدالت نیم کیلو سیب‌زمینی!
معنا و مفهوم ضرب المثل «هر چی سنگه، مال پای لنگه» در ادبیات فارسی / ضرب المثل در حقیقت یک باور هست، و هر باور یک ماتریکس!
منتخب روز   
دورهمی پارسا پیروزفر و پریناز ایزدیار در یک کافه شیک و دلباز/ دو بازیگر خوش استایل و دوست‌داشتنی در یک قاب هدیه‌ دست‌ساز مادران سرزمین آفتاب، سیستان و بلوچستان به مسعود پزشکیان+ویدیو استفاده از ویروس کووید 19 برای مبارزه با سرطان! تب دنگی خطرناک شد؛ شیوع در جنوب شرقی ایران! سردار آزمون: وقتی دو تا گل میزنیم فکر میکنیم بازی رو بردیم و این ایراد بزرگ ماست/ناراحتی سردار آزمون بعد از بازی با قرقیزستان جزئیات پرونده آزار و اذیت دختر 16 ساله مشهدی از طرف 2 برادر ناتنی و پناه بردن او به کلانتری / از چند سال قبل که 2 برادر ناتنی ام به مصرف شیشه اعتیاد پیدا کردند مدام مرا کتک می زدند... مرگ پسر جوان بعد از خوردن الکل ضدعفونی اولین تمرین تیم ملی در استادیوم شهر بیشکک/ماشالله به این انرژی گروگانگیری افغان‌ها در تهران توسط 3 پاکستانی اخاذ اندروید 15 برای شیائومی و سامسونگ کی میاد؟ /لیست کامل تبلت‌هایی که اندروید15 سامسونگ را دریافت می‌کنند سلیقه‌ی خاص همسر پوریا پورسرخ برای سوپرایز تولد شوهر خوش‌تیپش با دیزاین شیک و کیک روکش طلا/ چه تیپ خفنی زده شادوماد! تصاویری از اولین تمرین ستاره های همیشه درخشان تیم ملی ایران، از طارمی گرفته تا بیرانوند و... در بیشکک قبل از بازی با قرقیزستان/به امید پیروزی✌