واژینیسموس یا دخول غیرممکن بیماری زنانه ای است که ارتباط مستقیمی با رابطه جنسی دارد و می تواند آن را ناممکن یا بسیار دردناک سازد. بعضی از زنان در هنگام شروع رابطه جنسی، به صورت غیرارادی عضلات رحمشان منقبض می شود. این جریان از کنترل آن ها خارج است و گاهی نمی گذارد حتی رابطه جنسی انجام شود. ما در این مقاله می خواهیم بیماری به صورت غیرارادی را برای شما همراهان عزیز تشریح کنیم و همچنین در مورد راه های درمان آن با شما گفتگو کنیم پس تا انتهای مقاله همراه ما باشید.
واژینیسموس چیست؟
دخول غیرممکن به انقباض غیرارداری عضلات واژن گفته می شود که به هنگام ورود آلت مردانه و یا هر شی خارجی به طور غیرارادی اتفاق می افتد. در خانم هایی که دچار این مشکل هستند به محض ورود یک شی خارجی به واژن عضلات به طور غیرارادی منقبض می شوند و ورود شی خارجی به واژن را غیرممکن می کند. این مشکل درجات مختلفی دارد و برای برخی خانم ها کمتر و برای برخی دیگر حادتر است. در این بیماری واژن خانم ها هنگام ورود جسم خارجی کاملا منقبض و قفل می شود و در صورت ورود جسم خارجی به زور در واژن، درد وحشتناکی احساس می شود.
واژینیسموس ممکن است در موقعیت های زیر اتفاق افتد:
- هنگامی که مرد اقدام به دخول می کند؛
- زمانی که زن از تامپون استفاده می کند؛
- زمانی که اطراف ناحیۀ واژن زن لمس می شود.
واژینیسموس تداخلی با برانگیختگی جنسی ندارد؛ اما می تواند مانع دخول شود. معاینۀ آرام لگن معمولا علت انقباض ها را نشان نمی دهد؛ چون هیچ گونه ناهنجاری فیزیکی در این مشکل دخیل نیست.اختلالات جنسی احتمال دارد هم در مرد و هم در زن اتفاق افتد و معمولا درمان شدنی است. شما مقصر نیستید و نباید به خاطر آن شرمنده باشید. بااین حال، این اختلالات ممکن است رابطه و سبک زندگی را خراب کند.متخصصان دقیقا نمی دانند چه تعدادی از زنان واژینیسموس دارند؛ اما این بیماری معمولا جزو بیمار ی های غیرشایع در نظر گرفته می شود.
دلایل واژینیسموس در خانم ها
این مشکل بیماری جسمی و فیزیکی نیست بلکه یک مشکل روحی و روانی است که در برخی خانم ها دخول را غیرممکن می کند. از جمله دلایل این عارضه عبارتند از:
- اضطراب و استرس
- ترس از رابطه جنسی
- خاطرات ناخوشایند جنسی و آزار جنسی در کودکی
- عقاید اشتباه درباره رابطه جنسی به ویژه نخستین رابطه جنسی
دو نکته مهم درباره بیماری واژینیسموس
- لازم است بدانید که برخی از زنان مبتلا به بیماری واژینیسموس هم در تمام شرایط و با برخورد هر شیء احساس درد دارند. اما بعضی دیگر از مبتلایان به این بیماری، تنها در شرایط خاص مانند زمان مقاربت جنسی و استفاده از تامپون در طول معاینات پزشکی درد را احساس خواهند کرد.
- وجود برخی دیگر از مشکلات پزشکی مانند عفونت های رحمی هم می تواند عمل مقاربت را دردناک تر کند. بنابراین، این مهم است که به عنوان یک خانم، با یک دکتر متخصص به منظور شناخت علت درد خود در هنگام رابطه جنسی مشورت کنید.
علائم واژینیسموس
سفت شدن غیرارادی عضلات واژن اولین علامت واژینیسموس است؛ اما شدت علائم بین زنان متفاوت است. در تمام موارد، انقباض ماهیچه سبب دخول سخت یا دخول غیرممکن می شود. درصورت داشتن واژینیسموس، نمی توانید انقباضات عضلات واژن را مدیریت یا متوقف کنید.
واژینیسموس ممکن است علائم دیگری، مثل ترس از رابطه جنسی و کاهش میل جنسی مربوط به دخول، هم داشته باشد. زنان مبتلا به واژینیسموس اغلب هرچیزی که وارد واژن می شود، سوزش یا درد گزش را گزارش می کنند.اگر واژینیسموس دارید، به این معنی نیست که لذت فعالیت های جنسی کاملا متوقف می شود. زنانی که واژینیسموس دارند، هنوز هم می توانند لذت جنسی را احساس کنند و ارگاسم داشته باشند.
تشخیص بیماری عدم دخول
فقط با دیدن علائم دخول دردناک نمی توانید بگویید که مبتلا به واژینیمسوس هستید. بیماری های مختلفی مثل انسدادهای آناتومیک، عدم تکامل مجاری ادرار، وجود دیواره در داخل واژن و غیره علائمی شبیه واژینیسموس ایجاد می کنند. بنابراین تشخیص این بیماری کاملا برعهده پزشک متخصص زنان است.
بنابر علت دخول غیرممکن، پزشک از روشهای متفاوتی برای درمان بیمار استفاده می کند. به همین دلیل است که همیشه می گوییم برای تشخیص بیماری عدم دخول و علت مقاربت ناممکن باید معاینات لازم را انجام دهید. به علاوه، برای درمان ترس از دخول نمی توان برای تمام خانمها یک نسخه پیچید و روشهای درمان برای هر کسی متفاوت است.
راه های درمان واژینیسموس
دخول غیرممکن راه درمان زیادی دارد که برخی از آنها با تمرین و برخی دیگر به وسیله جراحی های پزشکی است. با این حال مشکل دخول دردناک و غیرممکن در خانم ها اغلب با چند تمرین ساده اما زمانبر درمان می شود. موفقیت در در درمان وازینیسموس در گرو انجام تمرینات دائم و مکرر است. در زیر برخی تمرین های درمانی را آورده ایم.
تمرینات کگل
تمرینات کگل عضلات انتهایی باسن و لگن را درگیر می کند و علاوه بر این مشکل درمان بی اختیاری ادرار نیز هست. برای انجام این تمرین به پشت دراز بکشید و زانوهایتان بالا باشد. در این حال عضلات انتهایی باسن و لگن را منقبض کنید و ده ثانیه نگه دارید و سپس عضلات را شل کنید. این کار را روزانه ده تا پانزده بار انجام دهید و در حین انقباض عضلات هم دم و بازدم مداوم انجام دهید. اگر نمی دانید عضلات انتهایی باسن و لگن کدام هستند باید بگوییم که این عضلات همان هایی هستند که برای جلوگیری از ادرار از آنها استفاده می کنید.
نکته: توجه داشته باشید که این تمرین را با مثانه خالی انجام دهید. البته این کار را می توانید در هر شرایطی هم امتحان کنید،نشسته ایستاده و حتی خوابیده! عضلات را چند ثانیه منقبض و سپس شل کنید. به مرور زمان انقباض عضلاتتان افزایش می یابد و این مساله در درمان دخول غیرممکن بسیار موثر واقع می شود.
وارسی واژن
شاید جالب باشد که بسیاری از خانم هایی که دچار این مشکل هستند در تشخیص ورودی واژن خود دچار مشکل هستند! برای بررسی محل ورودی واژن روی تخت درازبکشید و یک بالش زیر باسنتان بگذارید و با یک آینه کوچک ورودی واژن را که باز شده پیدا کنید.
استفاده از دیلاتورهای دستی
در کنار تمرینات کگل در خانه دیلاتورهای دستی بسازید تا آرام آرام آن را وارد واژن کنید. این دیلاتورها را به وسیله یک دستکش جراحی، پنبه و لوبریکانت بسازید. اگر واژینیسموس شما حاد نیست و می توانید انگشت دستتان را وارد واژن کنید؛یکی از انگشت های دستکش جراحی را با پنبه پر کنید به قدری که اندازه آن کمی بیشتر از انگشتتان باشد. این انگشت را گره بزنید و به وسیله لوبریکانت چرب کنید و آرام آرام داخل واژن ببرید. سعی کنید این کار را خودتان انجام دهید زیرا آستانه درد در دست شماست و اگر درد شدید شد آن را در بیاورید.این تمرینات را هر روز انجام دهید و رفته رفته که به سایز دیلاتور دستی عادت کردید سایز آن را بزرگتر کنید تا به سایز آلت همسرتان برسد. این کار زمانبر است و ممکن است حتی چندین ماه زمان ببرد پس خسته نشوید و هر روز این تمرین را انجام دهید.
نشستن در وان آبگرم
اگر واژینیسموس شما حاد نیست و تا اندازه تحمل رابطه جنسی را دارید اما بازهم عضلاتتان غیر ارادی منقبض می شود پس از رابطه جنسی 15 تا 20 دقیقه در وان آب گرم بنشینید. این کار باعث می شود که عضلات واژن شل شود و رابطه جنسی آسانتر شود.
درمان های پزشکی واژینیسموس
درمان با پروتز
تزریق بوتاکس
آیا واژینیسموس درمان دارد؟
ممکن است واژینسموس هیچ وقت درمان نشود؟
توصیه هایی به همسران
ادامه زندگی با واژینیسموس
وجود بعضی از اختلالات جنسی می تواند شما را بسیار پریشان کند و اثر مستقیمی بر روی رابطه عاطفی شما داشته باشد. این که خودتان را مقصر می دانید و یا احساس خجالت می کنید، تنها شرایط درمان را دشوارتر می کند. برای بیشتر اختلالات جنسی راه درمان وجود دارد و فقط شما باید بدون استرس و با آرامش آن ها را دنبال کنید و بودن همسرتان در کنار شما می تواند همه چیز را با سرعت و کیفیت بهتری جلو ببرد.
شما باید بتوانید در مورد احساس خود و همچنین تمایلات خود با همسرتان صحبت کنید. پزشک و مشاور بطور تدریجی راه های درمان واژینیسموس را به شما آموزش می دهند و باید بدانید بالای ۹5 درصد افراد بهبودی کامل پیدا می کنند و می توانند تجربیات جنسی شادی را داشته باشند.
آموزش رابطه جنسی کامل و دخول
