به گزارش سرویس سبک زندگی سایت خبری ساعد نیوز، دوران قاعدگی طولانی، اگرچه برای هر کسی آزاردهنده است، در برخی از زنان ، می تواند نشانه یک مشکل جدی باشد.
برای برخی زنان زمان در دوران قاعدگی به کندی می گذرد. بویژه اگر دوره قاعدگی آنها طولانی باشد. مدت زمان طبیعی خونریزی قاعدگی از 3 تا 7 روز است. قاعدگی طولانی یا منوراژی به خونریزی بیش از یک هفته گفته می شود. بسته به شرایط، قاعدگی طولانی می تواند ناشی از مصرف هورمون های ضدبارداری یا وجود یک مشکل جدی ، باشد.
طول یک دوره قاعدگی زنان بزرگسال به طور متوسط از 21 روز تا 35 روز است. دختران جوان تازه بالغ شده، یا زنانی که به یائسگی نزدیک می شوند ، ممکن است قاعدگی های منظمی نداشته باشند و طول این دوره بیشتر یا کمتر از میزان نرمال ، یا با خون ریزی شدید تر یا خفیف تر همراه باشد.
معمولا این بی نظمی به دلیل تغییر در سطح هورمون ها ، بویژه هورمون استروژن رخ می دهد. استروژن به تشکیل لایه داخلی رحم که اندومتریوم نام دارد، کمک می کند. این غشاء رحمی، یا محلی برای تخمک بارور شده خواهد شد یا اینکه در زمان خون ریزی قاعدگی بیشتر آن فرو ریخته و خارج می شود. در زمان دوره های قاعدگی نامنظم و آزاردهنده ، این تغییرات هورمونی شایع بوده و به ندرت نشانه ای از وجود یک مشکل جدی اند.
با ساعدنیوز همراه باشید به 11 علت طولانی شدن پریود بیش از 10 روز پرداخته ایم.
یکی از شایع ترین علت های طولانی شدن پریود بیش از 10 روز در خانم های جوان تر، وجود دستگاه داخل رحمی (IUD) است که نوعی روش کنترل بارداری است که مستقیما در رحم شما قرار می گیرد. دو نوع اصلی دارد: غیر هورمونی، IUD از جنس مس وهورمونی، IUD مبتنی بر پروژسترون.
به نظر می رسد که هر دو می تواند به ویژه درست پس از قرار دادن آن در رحم، باعث خون ریزی غیر طبیعی و طولانی شود. دوره های بلندتر، سخت تر به عنوان اثرهای جانبیIUD های مسی شناخته می شود.
با این حال، IUD پروژسترون اغلب به عنوان یک راه برای کاهش یا حتی حذف دوره های قاعدگی به زنان ارائه می شود و در حالی که معمولا در طول زمان تاثیر می گذارد، چند دوره اول ممکن است خون ریزی بیشتر یا طولانی تر از حد معمول داشته باشید.
به هنگام استفاده از IUD، اگر دوره های طولانی پس از سه دوره درمان نشود، وقت آن رسیده است که به پزشک خود مراجعه کنید زیرا ممکن است IUD از موقعیت خارج شده باشد یا وظیفه خود را به خوبی انجام نمی دهد.
قاعدگی در زنان راه خلاص شدن بدن از خون و بافت اضافی در حالتی که تخمک بارور شده و نوزاد وجود دارد اما گاهی اوقات سیگنال های هورمونی عبور می کند و هنگام آزادسازی تخمک ها خونریزی اتفاق می افتد که به آن «خونریزی بین قاعدگی» گفته می شود و زمانی رخ می دهد که اندکی افت در استروژن در هنگام تخمک گذاری اتفاق بیافتد که منجر به لکه بینی می شود.
اگر طولانی شدن پریود بیش از 10 روز طول بکشد یا نزدیک به پایان آخرین چرخه شما باشد ممکن است به نظر برسد که دوره شما برای همیشه ادامه دارد. معمولا چیزی برای نگرانی نیست، اما اگر به طور ناگهانی تغییر کند یا اگر درد شدیدی دارید، وقت آن است که با پزشک خود ملاقات کنید.
فقط یک ثانیه صبر کنید: آیا نشانه ای از بارداری عدم وجود قاعدگی نیست؟ بله، ولی نه همیشه. یک علت شایع قاعدگی غیرطبیعی، از جمله خون ریزی طولانی، بارداری است و نشانه های معمول بارداری، مانند حالت تهوع، ممکن است وجود داشته باشد.
هر بار که یک زن خونریزی غیرعادی داشته باشد، همیشه بهترین راه برای از بین بردن احتمال حاملگی آزمایش خون است.
هر چیزی که هورمون های شما را کنترل می کند، احتمال دارد باعث طولانی شدن پریود شود. این امر شامل همه نوع های کنترل تولد هورمونی مثل قرص،وصله ها (patches)، حلقه ها، تزریق ها و ایمپلنت ها باشد.
خبر خوب این است که گزینه های زیادی با سطوح مختلف و انواع هورمون ها وجود دارد، بنابراین اگر بدن شما به یک نوع یا دوز پاسخ ندهد، شانس خوبی وجود دارد که شما بتوانید یک روش دیگر را تست کنید.
طول دوره شما فقط یک عامل است که دکتر برای کمک به شما تعیین می کند که کدام نوع کنترل تولد برای شما مناسب تر است.
سقط جنین های ابتدای بارداری بسیار شایع تر از آن چه شما فکر می کنید است. به گفته مارس دیمز، تا نیمی از همه حاملگی ها اغلب قبل از این که زن حتی متوجه بارداری شود با سقط جنین به پایان می رسند. تنها نشانه چیست؟ یک دوره قاعدگی بسیار سنگین یا طولانی.
طول چرخه قاعدگی شما باید در عرض یک تا دو دوره به حالت طبیعی بازگردد. اگر بعد از سه دوره به صورت غیر طبیعی طولانی باقی بماند، با پزشک خود تماس بگیرید. حدود یک نفر از 100 زن از سقط جنین تکراری رنج می برند، بنابراین مهم است که شرایطی را که بر اثر باروری مانند آندومتریوز تأثیر می گذارد، کنار بگذاریم.
سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) حدود 10 درصد از زنان بچه زا در دوران بارداری، در هر OWH را تحت تاثیر قرار می دهد. این نام برای کیست هایی است که در تخمدان ها رشد می کنند، و باعث جلوگیری از تخمک گذاری و اغلب باعث ناباروری زن می شود.
PCOS هم چنین باعث تخریب سطوح هورمون، افزایش وزن، رشد مو بیش از حد و البته دوره های طولانی می شود. شما فکر می کنید که تخمک گذاری نکردن به شما اجازه عبور آزاد خون را می دهد، اما برعکس آن اغلب درست است هیچ تخم گذاری به معنی دوره بلند و غیر عادی نیست.
اگر طولانی شدن پریود همراه با نشانه های دیگر PCOS، مانند میگرن، رشد موی صورت و افزایش وزن را تجربه کنید، در مورد آزمایش این بیماری با پزشک خود صحبت کنید.
به گفته OWH، یک هشتم زنان از عملکرد کم تیروئید و یا کم کاری تیروئید در برخی موارد از زندگی خود رنج می برند. تیروئید شما یک غده پروانه ای شکل کوچک است که هورمون هایی را تنظیم می کند که بسیاری از سیستم ها را از جمله چگونگی سوختن کالری، سرعت ضربان قلب و قاعدگی در بدن شما تنظیم می کنند.
با داشتن هورمون تیروئید بیش از اندازه کم کار دوره شما می تواند بسیار طولانی و سنگین شود.
سایر نشانه های کم کاری تیروئید عبارتند از: افزایش وزن، خستگی و ریزش مو، بنابراین اگر شما در معرض هرکدام از آنها هستید، همراه با دوره های طولانی تر از معمول، آن را با دکتر خود در میان بگذارید.
نادر است، اما ممکن است که دوره های طولانی مدت نشانه های یک بیماری نهفته مانند بیماری هماتولوژیک (خون) باشد. بعضی از این ها مانند بیماری های هموفیلی یا Von Willebrand ژنتیکی هستند، بنابراین اگر مبتلا به آن هستید از قبل از آن اطلاع داشته اید.
با این حال، اگر شما در حال گذراندن یک دوره های بسیار طولانی هستید و در حال حاضر برای شرایط دیگر پاکسازی شده اید، با پزشک خود در مورد آزمایش هایی که باعث از بین بردن اثر اختلال خون می شود و شما ممکن است از آن آگاه نباشید سوال بپرسید.
ناهنجاری های رحمی، مانند پولیپ ها یا فیبروئیدها، می توانند باعث طولانی شدن پریود شده و دوره های طولانی مدت قاعدگی را ایجاد کنند زیرا باعث تحریک حفره اندومتری می شود که می تواند منجر به افزایش جریان خون شود.
اساسا بدن شما چیزی در رحم شما حس کی کند که قرار نیست آن جا باشد و تلاش بیشتری برای خلاص شدن از آن می کند. پولیپ ها و فیبروئید ها ترسناک به نظر می رسند، اما آن ها بسیار شایع هستند – تا 80 درصد از زنان حداقل یک نفر قبل از 50 سالگی آن را تجربه کرده است.
به تنهایی، آن ها نشان دهنده یک بیماری جدی مانند سرطان نیستند. این رشد خوش خیم اغلب نشانه ای ندارد و اگر داشته باشد معمولا داشتن دوره های قاعدگی طولانی مدت است. به احتمال زیاد اسناد شما فقط توصیه به توجه به آن ها می کند اما اگر آن ها باعث درد شده و یا بسیار بزرگ شوند می تواند از جراحی برای برداشتن آن ها استفاده شود.
خونریزی غیرطبیعی واژینال مانند خون ریزی پس از رابطه جنسی واژینال، خونریزی و لکه بینی بین دوره ها می تواند نشانه ای از سرطان دهانه رحم باشد. از آن جا که ناهنجاری های رحم را می توان با آزمایش های پاپ اسمیر و HPV تشخیص داد، اطمینان حاصل کنید که آن ها را انجام می دهید و همیشه با پزشک خود درمورد سابقه خانوادگی سرطان های زنان صحبت کنید.
از آنجا که ناهنجاری های رحم را می توان با آزمایش های پاپ اسمیر و HPV تشخیص داد، اطمینان حاصل کنید که در بالای آنها قرار داشته باشید و همیشه با پزشک خود درمورد سابقه خانوادگی سرطان های زنان صحبت کنید.
افزیش سن می تواند در دوره قاعدگی شما تاثیر داشته باشد. یائسگی که از لحاظ فنی بدین معنی است که شما 12 ماه یا بیشتر بدون دوره قاعدگی نداشته اید در زنان حدود سن 50 سالگی مشاهده می شود. با این حال، بدن شما تا 35 سالگی شروع به کاهش طبیعی هورمون می کند(که با عنوان perimenopause شناخته می شود) که منجر به یائسگی در فرد می شود .
هنگامی که این اتفاق می افتد، ممکن است متوجه شوید که دوره های شما بلندتر یا کوتاه تر شده، چرخه تان بیشتر تصادفی شده است و سایر تغییرات جزئی در قاعدگی شما وجود دارد.
اگر همه چیز را رد کرده اید و در اواسط تا اوایل دهه سی خود هستید، دوره های طولانی مدت شما به سادگی ممکن است به دلیل روند طبیعی پیری باشد. با این حال، چنین چیزی مانند اوایل یائسگی، که می تواند زنان را حتی در بیست سالگی تحت تاثیر قرار دهد، بنابراین اگر این نشانه ها درخانواده شما وجود دارد یا اگر نشانه های دیگری از یائسگی را مانند کاهش میل جنسی یا بی خوابی نشان می دهید با پزشک خود صحبت کنید.
در پایان، طولانی شدن دوران قاعدگی میتواند نتیجه عوامل مختلفی باشد، از جمله وجود دستگاه داخل رحمی (IUD)، تغییرات هورمونی، بارداری، و بیماریهای زمینهای مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک و اختلالات تیروئیدی. همچنین، ناهنجاریهای رحمی، نظیر پولیپها و فیبروئیدها، و همچنین مشکلات خونی نیز میتوانند منجر به پریودهای طولانی و غیرطبیعی شوند.
از آنجا که قاعدگیهای طولانی ممکن است نشانهای از یک مشکل جدیتر باشند، اهمیت دارد که در صورت بروز این مشکل، به پزشک مراجعه کنید تا شرایط شما بررسی و تشخیص داده شود. با در نظر داشتن عواملی که میتوانند بر قاعدگی تأثیر بگذارند، زنان باید از سلامت عمومی خود آگاه باشند و در صورت مشاهده تغییرات غیرعادی، اقدامات لازم را انجام دهند. توجه به سلامتی و مراقبت از خود، گامهای مهمی در حفظ تندرستی و کیفیت زندگی زنان به شمار میرود.
برای مشاهدهی مطالب بیشتر حوزهی دانستنی های جنسی و زناشویی اینجا کلیک کنید.
