به گزارش سرویس دانستنی های جنسی و زناشویی پایگاه خبری ساعدنیوز، رابطه جنسی یکی از جنبههای طبیعی و مهم زندگی انسان است که نهتنها بر سلامت جسمی و روانی تأثیر میگذارد، بلکه با شگفتیهای علمی متعددی همراه است. در این مقاله، با استناد به منابع معتبر علمی، 10 حقیقت جذاب و کمتر شناختهشده درباره رابطه جنسی را بررسی میکنیم که احتمالاً شما را شگفتزده خواهد کرد.
تحقیقات نشان دادهاند که داشتن رابطه جنسی منظم (حدود یک تا دو بار در هفته) میتواند سطح ایمونوگلوبولین A (IgA) را در بدن افزایش دهد. IgA یک آنتیبادی است که نقش مهمی در محافظت از بدن در برابر عفونتها دارد. مطالعهای در دانشگاه ویلکس نشان داد افرادی که رابطه جنسی منظم دارند، کمتر به سرماخوردگی و آنفولانزا مبتلا میشوند. اما جالب است بدانید که رابطه جنسی بیش از دو بار در هفته ممکن است اثر معکوس داشته باشد و سطح IgA را کاهش دهد
نکته کلیدی: رابطه جنسی متعادل نهتنها لذتبخش است، بلکه به تقویت سیستم ایمنی شما کمک میکند.
آیا میدانستید که رابطه جنسی میتواند ذهن شما را خلاقتر کند؟ طبق تحقیقات منتشرشده در مجله Personality and Social Psychology Bulletin، فعالیت جنسی باعث ترشح دوپامین و اکسیتوسین در مغز میشود که هر دو با افزایش خلاقیت و حل مسئله ارتباط دارند. این هورمونها به شما کمک میکنند تا از زوایای جدید به مسائل نگاه کنید.
چرا مهم است؟ اگر در کار یا پروژهای به بنبست رسیدهاید، شاید یک لحظه صمیمی با شریک زندگیتان جرقه خلاقیت را در شما روشن کند!
برخلاف کلیشههای رایج که زنان را کمتر علاقهمند به مسائل جنسی نشان میدهند، تحقیقات نشان دادهاند که زنان بهطور متوسط به همان اندازه مردان به رابطه جنسی فکر میکنند. مطالعهای در Archives of Sexual Behavior (2020) نشان داد که زنان نهتنها به مسائل جنسی فکر میکنند، بلکه در بسیاری از موارد تمایل جنسی آنها میتواند از مردان بیشتر باشد. این موضوع بهویژه در دورههای خاص چرخه قاعدگی، مانند قبل از تخمکگذاری، شدت مییابد.
حقیقت جالب: جامعه اغلب این موضوع را نادیده میگیرد، اما زنان نیز به اندازه مردان از نظر جنسی فعال و کنجکاو هستند.
رابطه جنسی یک فعالیت بدنی متوسط است که میتواند سلامت قلب را بهبود بخشد. طبق مطالعهای در American Journal of Cardiology، مردانی که حداقل دو بار در هفته رابطه جنسی دارند، 30٪ کمتر در معرض خطر بیماریهای قلبی قرار دارند. همچنین، رابطه جنسی منظم میتواند فشار خون را کاهش دهد و استرس را مدیریت کند، که هر دو برای سلامت قلب حیاتی هستند.
یکی از شگفتیهای بدن انسان این است که ارگاسم تنها به تحریک ناحیه تناسلی محدود نمیشود. تحقیقات در Journal of Sexual Medicine نشان دادهاند که حدود 29٪ از زنان میتوانند از طریق تحریک نوک پستان به ارگاسم برسند. این پدیده به دلیل اتصال عصبی بین نوک پستان و قشر حسی مغز رخ میدهد، که مشابه تحریک ناحیه تناسلی است.
اگر با بیخوابی دستوپنجه نرم میکنید، رابطه جنسی ممکن است راهحلی طبیعی باشد. پس از ارگاسم، بدن هورمون پرولاکتین ترشح میکند که باعث احساس آرامش و خوابآلودگی میشود. مطالعهای در Journal of Sexual Research (2023) نشان داد که افرادی که پس از رابطه جنسی به خواب میروند، کیفیت خواب بهتری دارند.
چرخه قاعدگی تأثیر زیادی بر میل جنسی زنان دارد. تحقیقات در Hormones and Behavior نشان دادهاند که میل جنسی زنان درست قبل از تخمکگذاری و گاهی قبل از شروع قاعدگی به اوج خود میرسد. این افزایش به دلیل تغییرات هورمونی، بهویژه افزایش استروژن، رخ میدهد.
آیا میخواهید جوانتر به نظر برسید؟ رابطه جنسی ممکن است راز جوانی باشد! مطالعهای در دانشگاه رویال ادینبورگ نشان داد که زوجهایی که حداقل سه بار در هفته رابطه جنسی دارند، بهطور متوسط 4 تا 7 سال جوانتر از سن واقعی خود به نظر میرسند. این اثر به دلیل کاهش استرس، بهبود گردش خون و ترشح هورمونهای ضدپیری مانند DHEA است.
عشق و هوس دو احساس متفاوت هستند که در مغز به شکل متفاوتی پردازش میشوند. طبق مطالعهای در Journal of Neuroscience، هوس با بخشهای انگیزه و پاداش مغز مرتبط است، درحالیکه عشق مناطق مرتبط با همدلی و مراقبت را فعال میکند. این تفاوت توضیح میدهد که چرا روابط صرفاً جنسی لزوماً به عشق طولانیمدت منجر نمیشوند.
حقیقت جالب: این موضوع برای افرادی که به دنبال درک تفاوت بین عشق و جذب جنسی هستند، بسیار جذاب است.
رابطه جنسی نهتنها لذتبخش است، بلکه نوعی ورزش نیز محسوب میشود. بهطور متوسط، 30 دقیقه رابطه جنسی فعال میتواند حدود 200 کالری بسوزاند، که معادل یک پیادهروی سریع است. مطالعهای در PLOS ONE نشان داد که این فعالیت بدنی میتواند به کاهش وزن و بهبود تناسباندام کمک کند.
رابطه جنسی فراتر از یک فعالیت فیزیکی است؛ این تجربهای است که با شگفتیهای علمی و فواید بیشماری برای جسم و روان همراه است. از تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر بیماریهای قلبی گرفته تا افزایش خلاقیت و بهبود خواب، این 10 حقیقت نشان میدهند که رابطه جنسی سالم چقدر میتواند زندگی ما را بهبود بخشد. امیدواریم این مقاله نهتنها شما را سرگرم کرده باشد، بلکه اطلاعات جدیدی نیز به شما ارائه داده باشد.
برای مشاهدهی مطالب بیشتر حوزهی دانستنی های جنسی و زناشویی اینجا کلیک کنید
