راز و البته حفظ آن مقوله ای است که همیشه با آدمی بوده است. این که فرد رازش را به چه کسی بگوید و به چه کسی نگوید، دغدغه ای است که همواره ذهن آدمی را به خود مشغول داشته است. یکی از دشوارترین مواقع در زندگی آدمی وقتی است که بفهمد رازش فاش شده و دشوارتر از آن وقتی است که بفهمیم این راز از سوی فردی خودی فاش شده که زمانی محرم اسرارمان بوده است.
شاید شما برای راهنمایی و یا سبک شدن روحتان بعضی حرفها را بزنید ولی در حقیقت به زبان آوردن آنها به ضرر شما خواهد بود.آیا اسرار خود را حفظ می کنید یا هر جزئیاتی از زندگی خود را با دیگران در میان می گذارید ؟نگه داشتن اسرار هرگز توصیه نمی شود چون باعث آسیب به عاطفه می شود با این حال ، برخی چیزهای کلیدی وجود دارند که نباید هرگز با دیگران در میان بگذارید و بهتر است خودتان آن را حفظ کنید. گاهی اوقات حفظ چیزها می تواند در ایجاد موفقیت کمک کند. آنچه در این بخش خواهیم گفت حرفها و نکات عجیبی نیستند بلکه صحبت های ساده ای است که احتمالا شما هم نادانسته با دیگران مطرح می کنید.
بار روانی رازداری
رازداری به هردلیلی دارای بار روانی است. باید حواس تان باشد دیگران تا چه اندازه می دانند و آیا مجازند از آنچه شما می دانید هم آگاه شوند یا خیر.این بار روانی در گپ وگفت های دوستانه و خودمانی بیشتر است، زیرا احتمال اینکه ناخواسته چیزی که نباید، از دهان تان در برود زیاد است. توانایی ذهن ما در پردازش اطلاعات محدود است. در گفت وگوهای پیچیده هم همیشه باید مراقب گفته هایتان باشید تا ناخواسته رازی را آشکار نکنید.
پنهان کاری در مورد خبرهای خوش معمولا دشوار نیست. خبرهای ناخوشایند با پیامدهای منفی هستند که می خواهیم هرجورشده آنها را پنهان نگه داریم؛ پیامدهایی که ممکن است خود شخص یا دیگران را تحت تأثیر قرار بدهند. از رایج ترین دلایل مخفی نگه داشتن این رازها، بروز کشمکش در دیگران است. شما با خودتان فکر می کنید اگر دیگران آنچه را شما می دانید بدانند، نگاه شان به دنیا تغییر می کند، تغییری که احتمالا با میزانی از بهت زدگی همراه است. اما حقیقت این است که بیشتر وقت ها دیدن واکنش دیگران به آنچه می گوییم جذاب است، حتی اگر واکنش مثبتی نباشد!
این کشمکش همان تأثیری را دارد که میل به لطیفه گفتن برای جمعی ناآشنا در شما خلق می کند. مانند زمانی که با محصول، فیلم یا خواننده ی جدیدی آشنا می شوید و دوست دارید خیلی زود این موضوع را در شبکه های اجتماعی با دوستانی که هنوز از آن خبر ندارند، درمیان بگذارید.
![گفتن راز](https://saednews.com/storage/media-center/images/ac-image-O11637080107un.jpeg)
رازهایی که نباید به کسی بگویید!
رازداری یکی از مسائل مهم در زندگی مشترک است که باعث بوجود آمدن اعتماد و اطمینان بین همسران می شود. در زندگی مشترک و ارتباط بین زن و شوهر بسیاری از مسائل باید مانند رازی بین زن و مرد باقی بماند و همسران نباید صحبت ها و درددل های خود را با فرد دیگری مطرح کنند زیرا درک روابط انسانی دشوار است و شاید طرف مقابل آنگونه که تصور می کنیم وفادارنباشد پس بهتر است همه چیز را نگوییم یا برخی از جنبه های زندگی شخصی خود را به اشتراک نگذاریم. اگر می خواهید زندگی شادی داشته باشید درباره زندگی شخصی خود با کسی صحبت نکنید و چیزهایی که در این بخش آورده ایم را فاش نسازید.
مشکلات خانوادگی
در محیط خانواده مواجهه با درگیری، بین ما و یکی از اعضای خانواده و چه بین دو عضو دیگر خانواده امری طبیعی است زیرا، خانواده مکانی برای آسایش و امنیت است که در آن همه اسرار خود را فاش می کنند. بنابراین، از فاش کردن مشکلات خانوادگی که بر شما یا یکی از بستگان تأثیر می گذارد اجتناب کنید.
کینه ها
برای موفقیت در زندگی و احساس خوب باید کینه های گذشته را کنار بگذارید . در واقع، صحبت مداوم در مورد یک بحث یا عملی که به ما صدمه زده است فرد مقابل را خسته و ما را تشویق می کند که با یک نگرش سمی بمانیم. به جای آسیب رساندن به کسی که به ما صدمه زده، خودمان را آزار می دهیم به همین دلیل راه رستگاری و بخشش را انتخاب و در نهایت خود را از این صدمات رها کنید.
مسائل مادی
قدرت خرید، دستمزدها، کمک های مالی، مالیات... اصطلاحات زیادی وجود دارد که ناگزیر ما را به پول ارجاع می دهند. در حال حاضر در جامعه زندگی می کنیم که در آن پول امکان دسترسی به یک رتبه اجتماعی خاص و همچنین ارضای نیازها و خواسته های ما را فراهم می کند اما موفقیت فقط پول نیست و برخی آن را فراموش می کنند. بنابراین، برای جلوگیری از قضاوت و قضاوت شدن بهتر است بحث در مورد وضعیت مالی خود را در یک دایره کوچک نگه دارید.
آخرین خریدها
شاید همه ما دوست داشته باشیم خاطرات آخرین سفر یا خریدهای جدیدمان را با دیگران به اشتراک بگذاریم،اما بهتر است آن را پیش خودمان نگه داریم. در واقع، ناخواسته با این کار حسادت دیگران را برانگیخته و دلایل بیهوده ای برای اختلاف ایجاد می کنید.
باورهای شخصی
دین، سیاست، باورهای مختلف... باورهای شخصی هستند که همیشه خوب نیست به اشتراک گذاشته شود. در واقع تا زمانی که با طرف مقابل رابطه صمیمانه ایجاد نکرده ایم، ناخودآگاه می توانیم با به اشتراک گذاشتن عقاید به او آسیب برسانیم و برعکس. از این رو، بهتر است قبل از پرداختن به این موضوعات از استحکام رابطه خود مطمئن شویم همچنین بیان دیدگاه ها در محیط عمومی می تواند برای ما مشکلات واقعی از جمله مشکلات حقوقی ایجاد کند.
اعمال نیک
اگرچه از انجام کار خوب خوشحالیم، اما صحبت در مورد آن ثواب کار را از بین می برد. در واقع، صحبت در مورد شایستگی ها و کارهای خیر خود به این معناست که ما این کارها را از روی ریا انجام داده ایم.
آرزو ها
صحبت در مورد آرزوها همیشه به ما کمک نمی کند در واقع به جای اینکه به ما اجازه اجرای پروژه را بدهد ما را با انتقاد و موانع روبرو می کند. به طور کلی ایده ای که به اشتراک می گذاریم لزوماً محقق نمی شود و به سرعت دلسرد می شویم. از ایده های بلندپروازانه و پروژه های خود مراقبت کنید و آنها را فقط با افرادی که به آنها اعتماد دارید به اشتراک بگذارید تا از شما در تحقق رویاهایتان حمایت کنند.
رنجش های گذشته
همه ما رنجش هایی در زندگی شخصی خود داریم همیشه بهترین کار این است این احساسات را کنار بگذارید و تا جایی که می توانید در جمع درباره آنها صحبت نکنید. این افکار دیگران را هم به اندازه شما خسته می کند نه برای احساسی که دارید بلکه برای گوش دادن به صحبت های منفی. بیشتر افراد ترجیح می دهند مکالمه مثبت داشته باشند. هر چیزی که شما را سنگین می کند رها و روی زمان حال تمرکز کنید اینطور متوجه خواهید شد که افراد بیشتری مشتاق صحبت با شما خواهند بود.
روشنگری
همه در جاهای مختلف زندگی روشنگری نیاز دارند برخی به مذهب و برخی دیگر به ورزش ،مدیتیشن و مراقبه روی می آورند. هر انتخابی که دارید آن را به دیگران تحمیل نکنید هرگونه موعظه در مورد اینکه چقدر انتخاب خوب است و هیچ چیز دیگری با آن مطابقت نخواهد داشت دیگران را بیشتر سرد می کند.