ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

اینفوگرافیک/ خوراکی‌هایی که علائم افسردگی را بهتر و بدتر می‌کند

عکس
  شنبه، 27 شهریور 1400
اینفوگرافیک/ خوراکی‌هایی که علائم افسردگی را بهتر و بدتر می‌کند
ساعد نیوز :مصرف مواد مغذی و رعایت رژیم غذایی سالم می‌تواند به طور چشمگیری خطر بروز علائم افسردگی را کاهش دهد. با مصرف مواد غذایی سالم، نسلی از باکتری‌های سالم در بدن شکل می‌گیرند که به تولید هورمون‌های شادی‌آفرین مانند سروتونین و دوپامین کمک می‌کند.
تصویر
برچسب‌ها: خوراکی های مضر خوراکی های مفید افسردکی
استخاره آنلاین
فال حافظ آنلاین
فال امروز
  نظرات
نظر خود را به اشتراک بگذارید
از سراسر وب   
چه اشکالی داره من زنش باشم؟! داریوش فرضیایی از پیشنهاد عجیب نعیمه نظام‌دوست جا خورد!
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره / پیام انگیزشی امروز سه‌شنبه 14 مهر 1405 برای متولدین فروردین تا اسفند: سختی‌های زندگیت کیفیت زندگیتو می‌سازه ... + ویدئو
ببینید| ادعای جنجالی در پخش زنده شبکه خبر: فرار از جنگ با آمریکا فقط با «تسلیم محض» ممکن است!
اینستاگرام همه چیز را لو داد! طلاق یاسر آسانی از همسرش به خاطر استقلال + عکس
فال روزانه با تفسیر امروز دوشنبه 13 مهر 1405 / خبر مسرت‌بخشی به شما میرسد که نویدبخش آینده‌ای روشن‌تر و آسوده‌تر است
دغدغه‌های روزانه مادران(11): نوشتن یک صفحه مشق 3 ساعت طول می‌کشد؟ این ترفند جادویی، عذاب هر روزه را تمام می‌کند!
عقرب طلایی روی گوش و خرچنگ روی انگشت نعیمه نظام‌دوست! مهمان ناخوانده‌ای که چشم همه را خیره کرد!
نگاهی به آپارتمان مجردی مریم مومن؛ خانه‌ای پینترستی با ترکیب کرم و سفید و چوب که از هر گوشه‌اش بوی خوش‌سلیقگی می‌آید! +ویدیو
دسترسی سریع:
چهره‌ها سرگرمی ویدیو ها
ساعدنیوز در فضای مجازی
بله ایتا روبیکا اینستاگرام تلگرام
لینک کوتاه مطلب:
ویدیو ها چهره‌ها سرگرمی
ساعدنیوز در فضای مجازی
بله ایتا روبیکا اینستاگرام تلگرام