اینفوگرافیک/ خوراکی‌هایی که علائم افسردگی را بهتر و بدتر می‌کند

  شنبه، 27 شهریور 1400
اینفوگرافیک/ خوراکی‌هایی که علائم افسردگی را بهتر و بدتر می‌کند
ساعد نیوز :مصرف مواد مغذی و رعایت رژیم غذایی سالم می‌تواند به طور چشمگیری خطر بروز علائم افسردگی را کاهش دهد. با مصرف مواد غذایی سالم، نسلی از باکتری‌های سالم در بدن شکل می‌گیرند که به تولید هورمون‌های شادی‌آفرین مانند سروتونین و دوپامین کمک می‌کند.
تصویر

برچسب‌ها: خوراکی های مضر خوراکی های مفید افسردکی

  نظرات
نظر خود را به اشتراک بگذارید
دسترسی سریع:
قیمت طلا قیمت دلار اخبار جنگ ویدیو ها

ساعدنیوز در فضای مجازی
لینک کوتاه مطلب:

ویدیو ها اخبار جنگ قیمت طلا قیمت دلار