به گزارش سایت خبری ساعد نیوز،جهان در حالتی از بی سامانی و آشوب است؛ تیراندازی های گروهی، عملیات تروریستی، بی عدالتی های اجتماعی، یا بلایای طبیعی. آنهایی که اعتیاد دارند دلایل زیادی برای افزایش مصرف مواد پیدا کرده و آنهایی هم که هنوز موردی ندارند، ممکن است مصرف مواد را شروع کنند. یک نفر چطور می تواند بدون روی آوردن به الکل و مواد با حوادث تلخ و وحشتناک کناربیاید؟
یکی از ویژگی های بی انتهای زندگی احساس غم و ناراحتی است. همه ما روزی به ناچار دچار مشکل خواهیم شد. البته راه های زیادی برای بازیابی خود بعد از شکست وجود دارد، که در این میان تمرین های معنوی از مهم ترین روش هاست. در شناخت ارزش معنویت و روح، افراد مسن از ما جلوتر هستند. ارتباط با معنویت از روش های کنار آمدن با تراژدی است.
اغلب اگر سری به خانه سالمندان بزنید، از فضای معنوی و آرامشی که این افراد در موقع عبادت ایجاد می کنند احساس حسادت خواهید کرد. تعهد افراد مسن به شرکت در مراسم های مذهبی، حتی افرادی که دچار معلولیت های شدید هستند، قابل ستایش است. مزایای تعهد به عبادت مخصوص هیچ مذهب خاصی نیست، بلکه هر کسی با هر عقیده ای می تواند از آن بهره مند شود.
افراد مسن تمرین های معنوی را معمولا به شکل سنتی و قراردادی خود اجرا می کنند، در عین حال این نوع عبادت ها توسط دسته ای از دیگر افراد به شکل تمرین های مدیتیشن، یوگا و دوره های تحسین طبیعت انجام می شود.
کنار آمدن با تراژدی:
مواجهه با مشکلات متعدد در زندگی امری اجتناب ناپذیر است. کسی نیست که در زندگی خود مشکل نداشته باشد. اما نحوه برخورد با این مشکلات اهمیت دارد. تصور اینکه ما بخشی از چیزی بزرگ تر در جهان هستیم، دیدگاهی را شکل می دهد که بدین وسیله در زمان بروز مشکل بهتر می توانیم با چالش ها برخورد کنیم. و این چیزی است که مادربزرگ ها بهتر از ما بلد هستند.
