خواص روغن شوید و مضرات آن 

روغن شوید موارد استعمال زیادی دارد اما معمولاً بخاطر عطر مطبوعی که دارد در صنایع پزشکی، صابون سازی، عطرسازی و مواد غذایی مورد استفاده قرار می گیرد. روغن شوید دست کم حاوی 10 ترکیب آروماتیک می باشد. خواص شیمیایی روغن دانه شوید و علف شوید بسته به موقعیت جغرافیایی، زمان برداشت، شرایط رشد و فرآیند جداسازی با یکدیگر فرق دارند.روغن شوید معمولاً برای مشکلات گوارشی نظیر یبوست، از دست دادن اشتها، و سوء هاضمه استفاده می شود. این روغن به دلیل خواص ضد نفخ، از تشکیل گاز در روده ها جلوگیری می کند و همچنین دارای اثرات مسکن و آرام بخشی است که استرس، افسردگی و اضطراب را کاهش می دهد. جالب است بدانید اگر روغن شوید با لوسیون ها یا کرم ها مخلوط شود به التیام زخم ها کمک می کند. در بخاردرمانی نیز به منظور آرامش اعصاب و کاهش تنش ها روغن شوید توصیه می شود. خواص روغن شوید به این چند مورد بسنده نمی شود با ما همراه باشید تا در ادامه به فواید این روغن و مضرات آن بپردازیم:

1 - افزایش شیرمادر

galactagogue ماده ای است که به تولید شیر مادر کمک می کند، روغن شوید حاوی این ماده است و باعث افزایش شیردهی مادر می شود. این روغن بسیار بی خطر است و می تواند روزانه در چای یا نوشیدنی های مادر استفاده شود. حتی اعتقاد بر این است که می توان آن را به طور مستقیم و موضعی در اطراف نوک پستان اعمال مالید، زیرا باعث تحریک اشتها و بهبود تغذیه نوزاد می شود.

2 - ضد قارچ

روغن شوید در درمان عفونت های قارچی، چه به صورت موضعی و چه خوراکی موثر و فوق العاده کاربردیست. در حالی که اکثر قارچ های طبیعی غشای سلولی را از بین می برد ، روغن شوید به درمان این عفونت ها با ایجاد آپوپتوز سلولی قارچی کمک می کند .

3 - دفع شوره سر و شپش

اثر روغن شوید در کشتن و دفع شپش سر شگفت آوراست . اگر چه ظاهرا هیچ تاثیری بر روی گیاهان ندارد، شپش سیستم عصبی پوست را مختل می کند. بهتر است که همه از این روغن استفاده کنند زیرا شپش واگیر دار است.

4 - کاهش اضطراب و کمک به خواب

روغن شوید یک عامل کاهش دهنده اضطراب طبیعی است که برای کمک به درمان ADHD یا بیش فعالی در کودکان استفاده می شود.

5 - خواص دیورتیکی

روغن شوید خواص دیورتیکی دارد.دیورتیک ها برای کاهش فشار خون مفید هستند زیرا کمک می کنند تا آب اضافی و سدیم را از بین ببرد و به نوبه خود باعث کاهش حجم و فشار خون روی دیواره های رگ ها می شود. علاوه بر این، خواص دیورتیکی آن در افراد مبتلا به بیماری های کلیوی، عفونت های دستگاه ادراری یا غده پروستات بسیار کمک کننده و موثر است.

6 -ضد میکروب

روغن شوید خواص ضد باکتریایی دارد .این روغن به خارج شدن سموم از بدن کمک کرده و عفونت های دستگاه های تنفسی یا ادراری را درمان می کند..

7 - پیشگیری از بیماری های دستگاه ایمنی

روغن شوید یک عامل بسیار موثر در تقویت سیستم دفاعی بدن در برابر سرطان، به خصوص دهان و گلو به شمار می رود. این خاصیت به علت قدرت ضد التهابی بالای روغن شوید است.

8 - ضد اسپاسم

روغن شوید برای دستگاه گوارش عالی است و در این زمینه یک روغن شناخته شده می باشد، این روغن برای درمان علائم مرتبط با مسمومیت غذایی، التهاب و اسهال مفید است. اثر آن حتی در قاعدگی را کم کرده و از اسپاسم عضلات جلوگیری می کند.

9 - جلوگیری از نفخ و کولیک در نوزادان

یکی از کاربردهای اولیه روغن شوید، وجود ترکیبی از تسکین دهنده هایی است که کاهش علائم کولیک در نوزادان طراحی شده است. این روغن کمک می کند تا گازهای روده از بدن دفع شود.روغن شوید امروزه به عنوان یک درمان جایگزین برای بسیاری از درمان های نوین است.

10 - افزایش سرعت بهبود زخم

استفاده موضعی از این روغن باعث بهبود زخم شده و سرعت بازسازی و ترمیم پوست را افزایش می دهد. عفونت باکتریایی می تواند تا حد زیادی روندبهبودی را کاهش دهد . زخم را با الکل تمیز کنید و روزی 2 بار روغن شوید بمالید تا سرعت بهبود افزایش یابد.

11- کمک به هضم

روغن شوید علاوه بر درمان بیماری های متعدد دستگاه گوارش، می تواند روند گوارشی را تحریک کند و ظرفیت جذب مواد مغذی را بهبود می بخشد. همچنین آب بزاق دهان را افزایش می دهد و این امر باعث می شود که مواد مغذی به اندازه کافی خورد و نرم شود و جذبشان به خون راحتتر صورت گیرد.این روغن عالی باعث نرم شدن معده و روده شده و به برای هضم غذا فوق العاده است.

طریقه مصرف

برای دریافت خواص درمانی روغن شوید باید سه قطره از آن را با دو قطره روغن اسطوخودوس، و دو قطره روغن بادرنجبویه در یک چراغ آروماتراپی مخلوط کرد. خواص آرام بخشی این روغن به تسکین درد، استرس و اضطراب کمک می کند. بوی تند، شیرین و نعناعی آن موجب خواب آلودگی و تسکین گرفتکی عضلات می شود.
توصیه می کنم سه قطره روغن شوید را با سه قطره روغن بابونه رومی و پنج قطره روغن اسطوخودوس در یک چراغ آروماتراپی مخلوط کنید. این روغن آرام بخش گزینه مناسبی برای درمان کودکان بیش فعال است.
می توان برای احساس طراوت و آرامش، در حمام نیز از روغن شوید استفاده کرد. با افزودن سه قطره روغن شوید به وان خود، کل بدن را تقویت و تحریک کنید.
این روغن در گریب واتر نیز برای درمان کولیک مورد استفاده قرار می گیرد. اما توصیه می کنم قبل از مصرف خوراکی این روغن با پزشک معالج خود مشورت کنید.

موارد منع مصرف:

روغن شوید یکی از افزودنی های خوراکی بی خطر است. هرچند ممکن است در افراد حساس بثورات پوستی ایجاد کند. توصیه می شود قبل از مصرف تست پوست انجام دهید.
همچنین به خانم های باردار توصیه میشود از مصرف این روغن خودداری کنند، گرچه دارای خواص مفیدی نظیر افزایش شیر می باشد. به آنها توصیه می شود قبل از مصرف با پزشک معالج خود مشورت نمایند.

عوارض جانبی:

شایع ترین عوارض جانبی روغن شوید خارش پوست است مخصوصاً در افرادی که به گیاهان خانواده هویج حساسیت دارند.