چند سالی است که نام میوه استوایی «آووکادو» به عنوان یک میوه جادویی و شگفت انگیز برای سلامت کلی بدن و البته پوستی لطیف و شفاف بر سر زبان هاست. آووکادو را به هر شکلی که استفاده کنید، چه به عنوان یک میوه روزانه، پوره روی نان، سس روی غذا، ماسک خانگی و دست ساز برای صورت و بدن و حتی مو و البته به صورت لوسیون، کرم و شامپو، در تمام موارد میوه ای جادویی و شگفت انگیز است.
چرا آووکادو عاشق پوست و موی شماست؟
میوه آووکادو سرشار از «بیوتین» است. یک نوع ویتامین B که گاهی اوقات به نام ویتامین B7 و ویتامین H هم شناخته می شود. به همین دلیل از جمله خواص آووکاو برای پوست این است که به خاطر این ویتامین به حفظ رطوبت پوست کمک کرده و مانع از خشک شدن مو هم می شود. آووکادو سرشار از ویتامین های A و K است، ویتامینی که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی آفتاب سوختگی پوست را درمان می کند. یکی دیگر از خواص آووکادو برای زیبایی پوست و مو ، روغن آووکاو است که در اغلب محصولات لوکس، معتبر و گران قیمت آرایشی و بهداشتی مورد استفاده قرار می گیرد. روغن آووکادو به سرعت و به صورت کامل جذب پوست می شود. از جمله خواص آووکادو برای پوست «استرولین » موجود در این میوه جادویی است. استرولین از جمله ساختارهای مولکولی کوجود در روغن های گیاهی است که به افزایش کلاژن سازی پوست و نیز درمان لکه های ناشی از بالا رفتن سن کمک می کند.
آووکادو یک مرطوب کننده قوی پوست است
برای این که از خواص مرطوب کنندگی میوه آووکادو استفاده کنید بهتر است آن را به صورت یک ماسک درآورید. برای تهیه این ماسک کافی است ½ یک آووکادو را پوره کنید و روی پوست پاکیزه بمالید بعد از ۱۵ دقیقه صورت خود را با آب ولرم بشورید.
آووکادو پف زیر چشم را از بین می برد
می دانستید از جمله خواص آووکاو برای پوست درمان پف زیر چشم است؟ برای استفاده از این خاصیت آووکادو کافی است یک عدد آووکاو نرم و رسیده را از وسط به دو قسمت تقسیم کنید، هسته آن را درآورید، دو ورقه آووکادو به ضخامت ۲.۵ سانتی متر برش بزنید و روی پوست پاکیزه چشم بگذارید. ۲۰ دقیقه صبر کنید و سپس صورت خود را با آب سرد بشورید.
راز زیبایی زنان ترکیه چیست
روغن آووکادو را به عنوان کرم دور چشم استفاده کنید
می دانستید یکی دیگر از خواص آووکادو برای پوست استفاده از روغن آن به عنوان کرم دور چشم است؟ روغن آووکادو تیرگی، چین و چروک و خطوط ریز دور چشم را برطرف کرده و پوست دور چشم شما را صاف و لطیف می کند. روغن آووکادو برخلاف سایر روغن ها که روی پوست سنگین می شوند، می ماسند و حتی گاهی باعث جوش و آکنه می شوند روغنی بسیار سبک و زود جذب بوده و به سرعت توسط پوست جذب می شود.
کرم دست و صورت شون، تمام خواص درمانی آووکادو در یک کرم بی نظیر
آووکادو یک میوه گران قیمت است و استفاده از آن هنوز چندان میان ایرانی ها جا نیفتاده است. از سوی دیگر درست کردن ماسک برای محافظت از پوست دست و صورت و دور چشم معمولا کاری وقت گیر است و حوصله زیادی می خواهد. بسیاری افراد علیرغم داشتن مشکلات پوستی و داشتن اطلاعات کافی در مورد خواص انواع گیاهان و میوه ها، فرصت و حوصله چندانی برای درست کردن ماسک های مراقبت از پوست به خصوص با میوه ای مثل آووکادو ندارند. اما نگران نباشید و اصلا بد به دل تان راه ندهید. برای بهره بردن از خواص آووکادو برای پوست حتما نیاز به استفاده مستقیم از میوه آووکادو ندارید.
نرم کننده طبیعی مو
میوه آووکادو به عنوان نرم کننده مو معجزه می کند. موهای خود را با ریشه میوه آووکادو ماساژ دهید. این ماسک مو برای موهای آسیب دیده و خشک مفید است و موها را نرم و سالم نگه می دارد.
ماسک نرم کننده مو
برای تهیه ماسک موی آووکادو، میوه آووکادو را با زرده تخم مرغ مخلوط کنید. این ماسک برای موهای خشن و خشک فوق العاده مفید است.
آرایش پاستیلی چیست
درمان موخوره
روغن آووکادو برای موهای خشک و شکننده مفید است و باعث کاهش و درمان موخوره می شود.
براق کننده مو
آووکادو حاوی چربی ها، ویتامین ها و اسیدهای چرب امگا 3 می باشد که برای زیبایی مو حیاتی بوده و یک براق کننده طبیعی به شمار می رود.
درمان ریزش مو
از عوامل اصلی ریزش مو خشکی و آسیب دیدگی موها است، آووکادو با رفع خشکی پوست، درمان عالی و طبیعی برای ریزش مو محسوب می شود. آووکادو همچنین منبع غنی ویتامین B و E می باشد. کمبود این ویتامین ها باعث ریزش مو و سایر مشکلات مرتبط با مو می شود.
نکات مهم:
- به عنوان پاک کننده آرایش از آن استفاده کنید با استفاده از یک پنبه آغشته به روغن آووکادو آرایش چشم ها و صورت خود را پاک کنید. بعد از استفاده متوجه می شوید که روغن آووکادو نه تنها صورت شما را چرب نمی کند بلکه خیلی شیک و پاکیزه آرایشتان را پاک می کند.
- آن را روی صورتتان ماساژ دهید کمی روغن آووکادو را روی صورت خود بمالید و از زیر چشم ها شروع کنید و تا روی لپ ها را با حرکات چرخشی دست ماساژ دهید.
- انتهای ناخن و پاها را با آن نرم کنید کمی روغن آووکادو روی ناخن ها و پاها ریخته و این قسمت ها را نیز برای نرم تر شدن ماساژ دهید.
ماسک صورت آووکادو
به یک آووکادو و یک قاشق روغن آووکادو نیاز دارید آن ها را با هم ترکیب کنید تا شبیه خمیر شوند. سپس به صورت برابر همه جای پوست را با آن آغشته کنید. همه جای پوست را به خوبی ماساژ دهید و بعد از ۲۰ دقیقه آن را از روی صورت خود پاک کنید
فواید دیگر آووکادو
- بدن را سم زدایی می کند.
- از بروز سرطان جلوگیری می کند.
- برای بیماری های قلبی مناسب است.
- کاهش وزن شما را تسریع می کند.
- به بدن در جذب مواد لازم کمک می کند
