خودکشی دردناک و همزمان 2 خواهر 13 و 14 ساله در تهران ! 

به گزارش پایگاه خبری ساعدنیوز به نقل از رکنا، ساعت 5 صبح بامداد امروز 30 تیرماه سال 1403 در یک اقدام تلخ دو خواهر 13 و 14 ساله به نام های النا و الیسا به طور همزمان خودکشی کردند.

این دو خواهر که ساکن طبقه 9 یکی از برج های شهرک بهشتی حکیمیه بودند از طبقه 19 همان برج خود را به پایین پرتاب کرده و جانباختند.

این دو خواهر بعد از جدایی پدر و مادر با مادر خود در این برج زندگی می کردند.

طبق تحقیقات قضایی و پلیسی این دو خواهر از شب از قبل از خودکشی از خانه خارج شده و ناپدید شده بودند و به هیچ تماس تلفنی پاسخ نمی دادند تا اینکه اجساد آنها 5 صبح در محوطه برج پیدا شد.

ناپدید شدن این دو خواهر همان شب قبل از یافتن اجساد توسط والدین آنها به پلیس اطلاع داده شده بود و شواهد نشان می دهد آن دو شب تا صبح در همان طبقه 19 ( پشت بام) به سر برده بودند.

تحقیقات پلیسی در دادسرای جنایی تهران ادامه دارد.

هشدار و بررسی روانشناسی و راهکار

خودکشی نوجوانان یکی از مسائل جدی و نگران‌کننده در جوامع امروزی است. شناخت عوامل مؤثر بر خودکشی، نشانه‌های هشداردهنده و اقدامات پیشگیرانه برای والدین می‌تواند نقش مهمی در کاهش این معضل داشته باشد. همچنین، تاثیر طلاق بر فرزندان و اقداماتی برای کاهش اثرات منفی آن نیز از اهمیت بالایی برخوردار است.

علل خودکشی نوجوانان

اختلالات روانی

افسردگی، اضطراب و اختلالات دوقطبی از مهمترین عوامل خطرزا برای خودکشی هستند. این اختلالات می‌توانند نوجوانان را به سمت احساس ناامیدی و بی‌ارزشی سوق دهند.

مثال: نوجوانی که از افسردگی شدید رنج می‌برد، ممکن است به‌طور مداوم احساس کند که زندگی بی‌معنی است و هیچ راه حلی برای مشکلاتش وجود ندارد.

قلدری و آزارهای اینترنتی

قلدری و آزارهای اینترنتی می‌توانند موجب احساس انزوا و بی‌قدرتی در نوجوانان شوند و آن‌ها را به سمت خودکشی سوق دهند.

مثال: نوجوانی که به‌طور مداوم در مدرسه و فضای مجازی مورد تمسخر و تحقیر قرار می‌گیرد، ممکن است احساس کند که هیچ راه فراری ندارد و خودکشی تنها راه حل است.

مشکلات خانوادگی

اختلافات خانوادگی، طلاق والدین، سوءاستفاده جسمی یا روانی و عدم حمایت خانوادگی می‌توانند باعث ایجاد ناپایداری عاطفی و افزایش خطر خودکشی شوند.

مثال: نوجوانی که در محیطی پر از تنش و درگیری‌های خانوادگی بزرگ می‌شود، ممکن است به‌طور مداوم احساس کند که هیچ پناهگاه امنی ندارد.

سوء مصرف مواد مخدر و الکل

مصرف مواد مخدر و الکل می‌تواند اختلالات روانی را تشدید کند و توانایی فرد را برای تصمیم‌گیری منطقی کاهش دهد.

مثال: نوجوانی که برای فرار از مشکلاتش به مصرف مواد مخدر روی می‌آورد، ممکن است در اثر اثرات مخرب مواد، به خودکشی فکر کند.

فشارهای تحصیلی و اجتماعی

فشار برای کسب نمرات بالا و موفقیت در زمینه‌های مختلف می‌تواند باعث ایجاد اضطراب و افسردگی در نوجوانان شود.

مثال: نوجوانی که تحت فشار شدید والدین برای موفقیت تحصیلی است، ممکن است احساس کند که هرگز نمی‌تواند انتظارات را برآورده کند و این فشارها می‌تواند او را به سمت خودکشی سوق دهد.

نشانه‌های هشداردهنده برای والدین

تغییرات رفتاری

تغییرات ناگهانی در رفتار، از جمله انزوا، کاهش علاقه به فعالیت‌های مورد علاقه و تغییرات در الگوهای خواب و خوراک.

مثال: نوجوانی که قبلاً فعال و اجتماعی بوده است، به‌طور ناگهانی از دوستانش فاصله می‌گیرد و بیشتر وقتش را تنها می‌گذراند.

اظهارات مایوس‌کننده

صحبت درباره مرگ، خودکشی، یا احساس بی‌ارزشی.

مثال: نوجوانی که مکرراً می‌گوید "زندگی بی‌معنی است" یا "هیچ‌کس به من اهمیت نمی‌دهد."

نوسانات شدید خلقی

تغییرات شدید در خلق و خوی، از جمله دوره‌های شدید افسردگی یا تحریک‌پذیری.

مثال: نوجوانی که به‌طور ناگهانی از حالت خوشحالی به غمگینی شدید تغییر حالت می‌دهد.

افت تحصیلی

توضیح: کاهش ناگهانی در عملکرد تحصیلی و عدم علاقه به درس و مدرسه.

مثال: نوجوانی که قبلاً نمرات خوبی داشته است، ناگهان نمراتش به‌شدت کاهش می‌یابد و از مدرسه غیبت می‌کند.

خودآزاری

هرگونه رفتار خودآزارانه، از جمله بریدن یا ضربه زدن به خود.

مثال: نوجوانی که بر روی بدنش نشانه‌هایی از بریدگی و زخم دارد.

اقدامات پیشگیرانه برای والدین

برقراری ارتباط باز و صمیمی

ایجاد فضایی که نوجوان احساس کند می‌تواند درباره مشکلاتش بدون ترس از قضاوت صحبت کند.

روش: با نوجوان خود صحبت کنید، به حرف‌هایش گوش دهید و او را تشویق کنید که احساساتش را بیان کند.

جستجوی کمک حرفه‌ای

در صورت مشاهده نشانه‌های هشداردهنده، به یک مشاور یا روان‌پزشک مراجعه کنید.

روش: وقت ملاقات با یک متخصص بهداشت روان بگیرید و در جلسات درمانی شرکت کنید.

نظارت بر فعالیت‌های آنلاین

نظارت بر فعالیت‌های اینترنتی و شبکه‌های اجتماعی نوجوان برای شناسایی موارد قلدری یا آزارهای اینترنتی.

روش: از ابزارهای نظارتی استفاده کنید و درباره خطرات آنلاین با نوجوان خود صحبت کنید.

ترویج سبک زندگی سالم

تشویق به فعالیت‌های جسمی و تغذیه سالم.

روش: به همراه نوجوان خود ورزش کنید و رژیم غذایی متعادلی را دنبال کنید.

ایجاد محیط حمایتی و پایدار

فراهم کردن محیطی پایدار و حمایتی در خانه.

روش: به نوجوان خود احساس امنیت و حمایت بدهید و از تنش‌ها و درگیری‌های خانوادگی پرهیز کنید.

تاثیر طلاق بر فرزندان

گستردگی تاثیر طلاق

طلاق می‌تواند تأثیرات عمیقی بر روان و رفتار فرزندان داشته باشد، از جمله افزایش خطر ابتلا به اختلالات روانی و مشکلات رفتاری.

تحقیقات نشان می‌دهد که فرزندان طلاق به‌طور کلی در معرض خطر بیشتری برای افسردگی، اضطراب، و مشکلات تحصیلی قرار دارند.

اقدامات پیشگیرانه برای کاهش اثرات منفی طلاق

اطمینان از اینکه فرزندان همچنان با هر دو والد در ارتباط هستند و هر دو والد نقش فعالی در زندگی فرزندان دارند.

ارائه حمایت عاطفی به فرزندان و ایجاد فضایی که بتوانند احساسات و نگرانی‌های خود را بیان کنند.

کمک گرفتن از مشاوران خانواده برای مدیریت تاثیرات طلاق و حمایت از فرزندان در این دوره سخت.

تلاش برای حفظ روال عادی زندگی و ایجاد ثبات در زندگی فرزندان پس از طلاق.

خودکشی نوجوانان نتیجه عوامل متعدد و پیچیده‌ای است که از اختلالات روانی و قلدری تا مشکلات خانوادگی و سوءمصرف مواد مخدر را شامل می‌شود. شناخت نشانه‌های هشداردهنده و اقدامات پیشگیرانه از جمله ارتباط باز، جستجوی کمک حرفه‌ای و نظارت بر فعالیت‌های آنلاین می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از خودکشی داشته باشد. همچنین، طلاق والدین تاثیرات گسترده‌ای بر فرزندان دارد و نیازمند اقدامات حمایتی و مشاوره‌ای برای کاهش اثرات منفی آن است. با افزایش آگاهی و فراهم کردن حمایت‌های لازم، می‌توانیم به نوجوانان کمک کنیم تا با چالش‌های زندگی روبرو شوند و از سلامت روانی و جسمانی بهتری برخوردار شوند.