ساعدنیوز
ساعدنیوز

کتاب های روانشناسی معروف که باید خواند

  سه شنبه، 11 اردیبهشت 1403   زمان مطالعه 4 دقیقه
کتاب های روانشناسی معروف که باید خواند
اگر قصد مطالعه کتاب‌های روانشناسی در جهت افزایش آگاهی و رسیدن به احساس بهتر و کسب موفقیت در زندگی دارید، تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.

احتمالا شما هم در زندگی شخصی خود دچار مشکلاتی هستید، شاید بهترین راه برای حل مشکلات گرفتن مشاوره از افراد معتمد زندگی یا حتی مراجعه به روانشناس باشد. اما قدم اول در راستای حل مشکلات زندگی و قرار گرفتن در مسیر رشد و پیشرفت شخصی مطالعه کتاب های روانشناسی معروف است که به میلیون‌ها نفر در سراسر دنیا کمک کرده تا زندگی‌شان را دست‌خوش تغییرات مثبت کنند.

اگر قصد مطالعه کتاب‌های روانشناسی در جهت افزایش آگاهی و رسیدن به احساس بهتر و کسب موفقیت در زندگی دارید، تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.

7 کتاب روانشناسی معروف که در فهرست بهترین کتاب های روانشناسی هستند شامل موارد زیر است:

  • کتاب معجزه شکرگزاری

  • کتاب بی حد و مرز

  • کتاب عادت های اتمی

  • کتاب محدودیت صفر

  • کتاب 48 قانون قدرت

  • کتاب رازهای تاریک روانشناسی

  • کتاب زبان بدن

کتاب زبان بدن | تاثیر حرکات بدن را دست کم نگیرید!

کتاب زبان بدن نوشته جو ناوارو مامور سابق و بازنشسته FBI است. او در این کتاب به بررسی تخصصی حرکات و حالت‌های بدن می‌پردازد به گونه‌ای که پی می‌برید صدای زبان بدن در افراد از صدای صحبت و کلام بیشتر است.

جو ناوارو ابتدا به بررسی حرکات و اعضای عمومی بدن که در زبان بدن نقش دارند می‌پردازد. سپس به سراغ حالت‌ها و احساسات درون چهره افراد می‌رود. در بخش بعدی کتاب هر کدام از این حالت‌ها و حرکات را به گونه‌ای تخصصی و با استفاده از تکنیک‌ها و تجربیات شخصی خود بررسی و تفسیر می‌کند.

قطعا خواندن این کتاب ارزشمند به شما کمک می‌کند در زمینه ارتباط با افراد دیگر، از روی زبان بدن آن‌ها، درک بهتری از احساس درونی و نیت آن‌ها داشته باشید.

کتاب زبان بدن

کتاب رازهای روانشناسی تاریک | تکنیک‌های کنترل ذهن افراد

کتاب رازهای روانشناسی تاریک نوشته ویلیام کوپر از کتاب‌های روانشناسی مدرن و معروف است. او در این کتاب روانشناسی تاریک را به طور مفصل توضیح می‌دهد و همچنین ویژگی مشترک افرادی را که قصد دارند از این تکنیک استفاده منفی کنند به شما پوشزد می‌کند تا در دام این افراد گرفتار نشوید.

روانشناسی تاریک در حقیقت چنین است که فرد یا افرادی با کنترل ذهن، بدون آنکه خودتان متوجه شوید، شما را وادار به انجام کاری کنند که در شرایط عادی تمایلی به انجام آن کار ندارید.

هرچند که روانشناسی تاریک همیشه هم استفاده منفی ندارد و گاه می‌تواند مثبت باشد. مانند وقتی که یک روان‌درمانگر با استفاده از این تکنیک بیماران خود را در جهت غلبه بر بیماری فریب می‌دهد.

کتاب رازهای روانشناسی تاریک

کتاب 48 قانون قدرت | کتابی برای کسب قدرت

کتاب 48 قانون قدرت اثر مشهور رابرت گرین است. او قدرت را به عنوان یکی از جنبه‌های رفتاری انسان در نظر می‌گیرد و در 48 فصل این کتاب و طی 48 قانون به طور مفصل به رفتار قدرت و چگونگی پرورش آن می‌پردازد.

رابرت گرین با مطالعه و تحقیق درباره زندگی افراد پرقدرت جهان در طول تاریخ و رفتار این افراد در مواجهه با مشکلات زندگی، قوانینی را استخراج کرده است. او با استفاده از این قوانین و بهره بردن از تجربیات شخصی خود، راهکارها و تمریناتی عملی، قوانین قدرت را به خواننده القا می‌کند و به او یاد می‌دهد که چگونه بتواند حداکثر قدرت خود را به کار بگیرد.

کتاب 48 قانون قدرت

کتاب عادت های اتمی | تاثیر شگفت‌انگیز کارهای کوچک ولی دائمی

کتاب عادت‌های اتمی نوشته جیمز کلییر است. او در این کتاب سعی دارد به ما یاد دهد که عادت‌های منفی زندگی خود را حذف کرده و عادات مثبت را جایگزین آن‌ها کنیم.

اگر شما یک کار مثبت کوچک را که به چشم هم نیاید هر روز انجام دهید و به تکرار آن ادامه دهید، آن کار مثبت تبدیل به یک عادت مثبت در زندگیتان می‌شود. این عادت مثبت کوچک به مرور زمان سبب ایجاد تغییری بزرگ در زندگی خواهد شد و این چیزی است که شما را از افراد عادی متمایز می‌کند. همان عادت اتمی و کوچک شما که در نهایت بزرگی‌اش در زندگی آشکار شده است.

کتاب معجزه شکرگزاری | پرفروش ترین کتاب روانشناسی در ایران

کتاب معجزه شکرگزاری یکی از ده کتاب برتر دنیا برای همه کسانی که به دنبال راهکارهایی برای بهبود کیفیت زندگی خود هستند، مناسب است. اگر شما به دنبال راهکارهایی برای افزایش انرژی، بهبود روابط، به دست آوردن عشق و رضایت در زندگی هستید، این کتاب مخصوص است.

همچنین، این کتاب برای کسانی که با استرس، اضطراب، افسردگی و یا مشکلات روانشناختی دیگر روبرو هستند، مفید خواهد بود. تمرینات شکرگزاری که در این کتاب آموزش داده شده، به شما کمک می کند تا احساس رضایت و شادی بیشتری داشته باشید و مشکلات روانی را کاهش دهید.

بنابراین، اگر به دنبال یک راهکار ساده و کارآمد برای بهبود کیفیت زندگی خود هستید، کتاب “معجزه شکرگزاری” برای شما مناسب است.

کتاب بی حد و مرز | رازهای شگفت‌انگیز درباره مغز انسان

کتاب بی حد و مرز نوشته جیم کوییک نویسنده و مربی پرورش ذهن است. او در این کتاب از قدرت و توانایی نامحدود مغز انسان سخن می‌گوید و با تکنیک‌های خاص خود یاد می‌دهد که چگونه از ذهن و حافظه‌تان حداکثر استفاده را ببرید.

کتاب بی حد و مرز یک کتاب عادی نیست بلکه همانند یک برنامه ورزشی می‌ماند. برنامه‌ای که مربی آن جیم کوییک است و این ورزش، مغز شما را هدف قرار می‌دهد. پس از این تمرین‌ها شما توانایی استفاده از مغز خود کشف می‌کنید که پیش از این برایتان مخفی بوده است. البته که همه ما این توانایی را داریم فقط باید یاد بگیریم که چگونه و در چه جهتی از آن استفاده کنیم.

کتاب محدودیت صفر | کتابی برای کسب ثروت، سلامتی و صلح

کتاب محدودیت صفر نوشته جو ویتالی سفرنامه شخصی نویسنده به هاوایی است. او در این کتاب با یک روان‌درمانگر آشنا می‌شود که بیماران خود را بدون اینکه آن‌ها را ملاقات کند، درمان می‌کند.

جو ویتالی در کنار دوست جدیدش و همچنین با بهره‌گیری از تکنیک‌های سنت باستانی هاوایی، راهکارها و تکنیک‌های به خواننده می‌آموزد تا یاد بگیرد چگونه از محدودیت‌های ذهنی فراتر برود و با قدرت بدون مرز هستی ارتباط برقرار کند.

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
قاب نوستالژی؛ نگاهی به حال و هوای مدارس دهه شصتی که اشکتونو درمیاره/ از نیمکت های چوبی و چوب معلم تا...+عکس (190 نظر) همزاد نرگس محمدی، با شباهت صد در صدی پیدا شد+عکس/یکی از یکی معروف تر و هنرمندتر (168 نظر) مازیار لرستانی: من خودم گیج ام توی مسیر یابی ولی مجبورم در اسنپ کار کنم! می‌گفتند شناسنامه بیار بعد که شناسنامه آمد گفتند ریش ات کامل نیست! (130 نظر) مهراوه شریفی نیا: خودم رو پذیرفتم با نقایصم، صورت استخونی ندارم لپ دارم همه ام بچگی می کشیدن دماغ زیبایی ندارم بزرگ هم نیست بخوام عمل کنم خوشحال میشدم اگر سربالاتر بود+ویدئو (118 نظر) قباد ایرانی یا قباد ترکیه‌ای؛ نگاهی به استایل و چهره اسماعیل حاجی اوغلو بازیگر نقش شهاب حسینی در سریال شهرزاد+عکس/ بنظرتون کدوم یکی خوشتیپ‌ترن؟ (109 نظر) بهاره رهنما: به من میگید پیرزن ناراحت نمیشم چون من پیرزن جذابی هستم/ هر چی پیرتر هم بشم دوست داشتنی تر میشم+ویدئو (100 نظر) رامسین کبریتی بازیگر سریال ستایش: شبکه جم برای هفت پشتم کافی بود حاضر نیستم با شبکه ماهواره‌ای فعالیت داشته باشم! هیچ کار خلاف شرعی نکردم (88 نظر) علی دایی: من پنت هاوس ندارم یه خونه 418 متری دارم؛ اگر می‌خواستم جور دیگری زندگی کنم 20 برج 20 طبقه داشتم+ویدیو (86 نظر) حدیث فولادوند بازیگر نقش فوزیه: من خیلی شبیه فوزیه هستم همین باعث شد گریم سنگینی نداشته باشم/ رسیدن به نقش خیلی مشکل بود (81 نظر) رهبر معظم انقلاب:هم پدرم، هم مادرم و هم خود من می‌خواستم طلبه بشم؛ از کلاس پنجم دبستان، عملاً درس طلبگی را در داخل مدرسه شروع کردم (76 نظر) خلاقیت تحسین برانگیز میوه فروش تهرانی با نوشته جالب در مغازه حماسه آفرین شد/ نمونه واقعی یک فرشته زمینی+عکس (73 نظر) میز صبحانه تمام و کمال مینا مختاری با چیدمان شیک و زیبای ایرانی پسند با دستپخت عالی خودش/ سالم و مقوی+عکس (72 نظر) سحر زکریا: آقای مدیری روزی که مُردم بالا سر جنازه‌ام نیا چون به وقت زنده بودنم مرا کشتی! (68 نظر) خلاقیت خنده دار اوستا بنا با طراحی توالت در سقف حمام حماسه آفرید / هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (67 نظر) مهران مدیری: دختر که هیچ، گربه هم به هنرمند نمی دهم! شهرزاد رو میخوام ترشی بندازم پسرمو هم زن نمیدم +فیلم (57 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
ماجرای آشپز ریاست جمهوری که با آمدن احمدی‌نژاد جل و پلاسش را جمع کرد و رفت ...
چرا رهبر معظم انقلاب در منزل خود و حسینیه بیت رهبری از زیلو استفاده می‌کنند؟
سفیر ایران در لبنان: حادثه پیجرها جنایت جنگی بود / پیجرها از ایران خریداری نشده بود
خودکشی یک ملی پوش بعد از انتشار فیلم نامتعارف از او!
اتهام آدم‌ربایی برای زنی که می‌خواست شوهرش را سورپرایز کند!
تغییر ایموجی سامسونگ به آیفون (آموزش تبدیل کردن بدون برنامه و با برنامه) / تبدیل ایموجی سامسونگ به آیفون با 3 Zfont
از بازار چه خبر؟ | قیمت خودروهای خارجی و وارداتی امروز چهارشنبه 23 آبان 1403
از بازار چه خبر؟ | قیمت خودروهای داخلی و مونتاژی، امروز چهارشنبه 23 آبان 1403
از بازار چه خبر؟ | قیمت دلار و یورو امروز چهارشنبه 23 آبان 1403 + جدول
آموزش نصب مجدد واتساپ با شماره قبلی به ساده‌ترین روش و به صورت تصویری / استفاده از واتساپ با شماره قبلی بدون نیاز به نصب مجدد
از بازار چه خبر؟ | قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه 23 آبان 1403 + جدول
سرسره‌بازی؛ علت مرگ دانشجوی دانشگاه خواجه نصیر!
زمان ثبت‌نام و برگزاری 4 آزمون مهم سال 1404
یادگیری زبان انگلیسی «ولش کن رفیق، زندگی کوتاهه»/ همراه با زیرنویس فارسی
ویدئو/ استاد شهریار به روایت «هوشنگ ابتهاج» دوستی‌ای که الهام‌بخش شعر و ادبیات شد؛ ناگفته‌های شاعرانه از دو دوست و هم‌قطار ادبی
منتخب روز   
اتهام آدم‌ربایی برای زنی که می‌خواست شوهرش را سورپرایز کند! قرار شرم آور سیامک برای رسوایی دختر 22 ساله / اعتراف سیاه در کلانتری 4 کشته و 14 مجروح در واژگونی اتوبوس زائران حسینی در مسیر قروه به زنجان با 45 سرنشین قتل ناموسی دختر با شلیک گلوله در جنوب تهران توسط پدرش / از دامادم حرفی شنیدم که خونم را به جوش آورد پشیمان نیستم سگ هار جان کودک 9 ساله را در خوزستان گرفت/بیشتر مراقب کودکان باشید ننه لیلا، مادر جیب‌برهای ایران بود | جزئیات گفت و گو با دختر جیب‌بری که مدعی است نزد حرفه‌ای ترین جیب‌بر ایران آموزش دیده است! مردی سر همسرش را با کلنگ شکافت/ «10 روز بود به خاطر اختلاف خانوادگی با من روابط عاطفی نداشت» قتل دختر 19 ساله در باشگاه زیر زمینی بوکس/پسر رزمی کار از قصاص نجات یافت جزئیات دقیق پرونده قتل دوست صمیمی بر سر معامله / اولیای دم چرا بعد از 7 سال قاتل را بخشیدند؟ دام سیاه برای دختر 15ساله‌ای که رویای سوپراستار شدن داشت مسمومیت 42 دانش اموز در کاشمر توقیف پراید با راننده 11ساله در اصفهان