ساعدنیوز
ساعدنیوز

کتاب های روانشناسی معروف که باید خواند

  سه شنبه، 11 اردیبهشت 1403   زمان مطالعه 4 دقیقه
کتاب های روانشناسی معروف که باید خواند
اگر قصد مطالعه کتاب‌های روانشناسی در جهت افزایش آگاهی و رسیدن به احساس بهتر و کسب موفقیت در زندگی دارید، تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.

احتمالا شما هم در زندگی شخصی خود دچار مشکلاتی هستید، شاید بهترین راه برای حل مشکلات گرفتن مشاوره از افراد معتمد زندگی یا حتی مراجعه به روانشناس باشد. اما قدم اول در راستای حل مشکلات زندگی و قرار گرفتن در مسیر رشد و پیشرفت شخصی مطالعه کتاب های روانشناسی معروف است که به میلیون‌ها نفر در سراسر دنیا کمک کرده تا زندگی‌شان را دست‌خوش تغییرات مثبت کنند.

اگر قصد مطالعه کتاب‌های روانشناسی در جهت افزایش آگاهی و رسیدن به احساس بهتر و کسب موفقیت در زندگی دارید، تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.

7 کتاب روانشناسی معروف که در فهرست بهترین کتاب های روانشناسی هستند شامل موارد زیر است:

  • کتاب معجزه شکرگزاری

  • کتاب بی حد و مرز

  • کتاب عادت های اتمی

  • کتاب محدودیت صفر

  • کتاب 48 قانون قدرت

  • کتاب رازهای تاریک روانشناسی

  • کتاب زبان بدن

کتاب زبان بدن | تاثیر حرکات بدن را دست کم نگیرید!

کتاب زبان بدن نوشته جو ناوارو مامور سابق و بازنشسته FBI است. او در این کتاب به بررسی تخصصی حرکات و حالت‌های بدن می‌پردازد به گونه‌ای که پی می‌برید صدای زبان بدن در افراد از صدای صحبت و کلام بیشتر است.

جو ناوارو ابتدا به بررسی حرکات و اعضای عمومی بدن که در زبان بدن نقش دارند می‌پردازد. سپس به سراغ حالت‌ها و احساسات درون چهره افراد می‌رود. در بخش بعدی کتاب هر کدام از این حالت‌ها و حرکات را به گونه‌ای تخصصی و با استفاده از تکنیک‌ها و تجربیات شخصی خود بررسی و تفسیر می‌کند.

قطعا خواندن این کتاب ارزشمند به شما کمک می‌کند در زمینه ارتباط با افراد دیگر، از روی زبان بدن آن‌ها، درک بهتری از احساس درونی و نیت آن‌ها داشته باشید.

کتاب زبان بدن

کتاب رازهای روانشناسی تاریک | تکنیک‌های کنترل ذهن افراد

کتاب رازهای روانشناسی تاریک نوشته ویلیام کوپر از کتاب‌های روانشناسی مدرن و معروف است. او در این کتاب روانشناسی تاریک را به طور مفصل توضیح می‌دهد و همچنین ویژگی مشترک افرادی را که قصد دارند از این تکنیک استفاده منفی کنند به شما پوشزد می‌کند تا در دام این افراد گرفتار نشوید.

روانشناسی تاریک در حقیقت چنین است که فرد یا افرادی با کنترل ذهن، بدون آنکه خودتان متوجه شوید، شما را وادار به انجام کاری کنند که در شرایط عادی تمایلی به انجام آن کار ندارید.

هرچند که روانشناسی تاریک همیشه هم استفاده منفی ندارد و گاه می‌تواند مثبت باشد. مانند وقتی که یک روان‌درمانگر با استفاده از این تکنیک بیماران خود را در جهت غلبه بر بیماری فریب می‌دهد.

کتاب رازهای روانشناسی تاریک

کتاب 48 قانون قدرت | کتابی برای کسب قدرت

کتاب 48 قانون قدرت اثر مشهور رابرت گرین است. او قدرت را به عنوان یکی از جنبه‌های رفتاری انسان در نظر می‌گیرد و در 48 فصل این کتاب و طی 48 قانون به طور مفصل به رفتار قدرت و چگونگی پرورش آن می‌پردازد.

رابرت گرین با مطالعه و تحقیق درباره زندگی افراد پرقدرت جهان در طول تاریخ و رفتار این افراد در مواجهه با مشکلات زندگی، قوانینی را استخراج کرده است. او با استفاده از این قوانین و بهره بردن از تجربیات شخصی خود، راهکارها و تمریناتی عملی، قوانین قدرت را به خواننده القا می‌کند و به او یاد می‌دهد که چگونه بتواند حداکثر قدرت خود را به کار بگیرد.

کتاب 48 قانون قدرت

کتاب عادت های اتمی | تاثیر شگفت‌انگیز کارهای کوچک ولی دائمی

کتاب عادت‌های اتمی نوشته جیمز کلییر است. او در این کتاب سعی دارد به ما یاد دهد که عادت‌های منفی زندگی خود را حذف کرده و عادات مثبت را جایگزین آن‌ها کنیم.

اگر شما یک کار مثبت کوچک را که به چشم هم نیاید هر روز انجام دهید و به تکرار آن ادامه دهید، آن کار مثبت تبدیل به یک عادت مثبت در زندگیتان می‌شود. این عادت مثبت کوچک به مرور زمان سبب ایجاد تغییری بزرگ در زندگی خواهد شد و این چیزی است که شما را از افراد عادی متمایز می‌کند. همان عادت اتمی و کوچک شما که در نهایت بزرگی‌اش در زندگی آشکار شده است.

کتاب معجزه شکرگزاری | پرفروش ترین کتاب روانشناسی در ایران

کتاب معجزه شکرگزاری یکی از ده کتاب برتر دنیا برای همه کسانی که به دنبال راهکارهایی برای بهبود کیفیت زندگی خود هستند، مناسب است. اگر شما به دنبال راهکارهایی برای افزایش انرژی، بهبود روابط، به دست آوردن عشق و رضایت در زندگی هستید، این کتاب مخصوص است.

همچنین، این کتاب برای کسانی که با استرس، اضطراب، افسردگی و یا مشکلات روانشناختی دیگر روبرو هستند، مفید خواهد بود. تمرینات شکرگزاری که در این کتاب آموزش داده شده، به شما کمک می کند تا احساس رضایت و شادی بیشتری داشته باشید و مشکلات روانی را کاهش دهید.

بنابراین، اگر به دنبال یک راهکار ساده و کارآمد برای بهبود کیفیت زندگی خود هستید، کتاب “معجزه شکرگزاری” برای شما مناسب است.

کتاب بی حد و مرز | رازهای شگفت‌انگیز درباره مغز انسان

کتاب بی حد و مرز نوشته جیم کوییک نویسنده و مربی پرورش ذهن است. او در این کتاب از قدرت و توانایی نامحدود مغز انسان سخن می‌گوید و با تکنیک‌های خاص خود یاد می‌دهد که چگونه از ذهن و حافظه‌تان حداکثر استفاده را ببرید.

کتاب بی حد و مرز یک کتاب عادی نیست بلکه همانند یک برنامه ورزشی می‌ماند. برنامه‌ای که مربی آن جیم کوییک است و این ورزش، مغز شما را هدف قرار می‌دهد. پس از این تمرین‌ها شما توانایی استفاده از مغز خود کشف می‌کنید که پیش از این برایتان مخفی بوده است. البته که همه ما این توانایی را داریم فقط باید یاد بگیریم که چگونه و در چه جهتی از آن استفاده کنیم.

کتاب محدودیت صفر | کتابی برای کسب ثروت، سلامتی و صلح

کتاب محدودیت صفر نوشته جو ویتالی سفرنامه شخصی نویسنده به هاوایی است. او در این کتاب با یک روان‌درمانگر آشنا می‌شود که بیماران خود را بدون اینکه آن‌ها را ملاقات کند، درمان می‌کند.

جو ویتالی در کنار دوست جدیدش و همچنین با بهره‌گیری از تکنیک‌های سنت باستانی هاوایی، راهکارها و تکنیک‌های به خواننده می‌آموزد تا یاد بگیرد چگونه از محدودیت‌های ذهنی فراتر برود و با قدرت بدون مرز هستی ارتباط برقرار کند.

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
رهبر معظم انقلاب: از وقتی که رهبر شده‌ام آجیل نخوردم؛ چون رهبر باید مثل فقرا زندگی کند! (498 نظر) 10 اقدامِ منجر به گرانی در 100 روز (254 نظر) 10 ایده تبلیغات مؤثر برای کسب‌وکارهای کوچک (246 نظر) (تصاویر) سفر به عصر قاجار؛ منظره‌های «کلاردشت»، 158 سال قبل (244 نظر) داریوش ارجمند: زنی که وزنه برداری می کند نه رَحِم دارد و نه تخمدان ریش درآورده نه می‌تواند شوهر کند و نه می‌تواند بچه داشته باشد! (243 نظر) مهران مدیری: من رفتم مسافرت و بهترین هتل اون شهر رو پیدا کردم ولی من رو نشناخت و گفت اتاقامون پُره، من هنوزم که هنوزه فکر میکنم دارم خواب میبینم+ویدیو (191 نظر) آخرین جشن تولد ساده و خلوت بهاره سرگل زایی، یکی از استعدادهای برتر کشورمان/ روحت شاد بانوی کرمانی+عکس (99 نظر) مهراب قاسم خانی: معرفی میکنم عضو جدید خانواده/ چه پشمالو و گوگولی هم هست+عکس (77 نظر) شهرام قائدی: دنیا دیگه نمیزاد مادرهای مارو، مادر من هیچوقت کرم به دستش نزد، نفهمید مو رنگ کردن چیه لباس خونه با مهمونی چه فرقی داره...+ویدیو (65 نظر) بهاره رهنما: من کاهل نماز بودم که بعد از شرط گذاشتن همسر دومم درباره نماز خواندن الان نمازم را میخوانم و دیگه کاهل نماز نیستم (61 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (46 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (41 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (41 نظر) پریناز ایزدیار؛ هرچقدر هم شلوغ باشم بازم وقت دارم که به ازدواج فکر کنم، شرایط خانواده‌مون این مدلی نیست که ازدواج حتما باید سنتی باشه یا نباشه، ولی خودم دوست دارم همسرم رو انتخاب کنم (39 نظر) مهران مدیری: شایعه نیست؛ هواپیمای شخصی دارم سوئیچ رو هم دادم به بچه‌های پشت صحنه! / برشی از برنامه تلویزیونی جذاب «دورهمی» با اجرای بی‌نظیر مهران مدیری (39 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
یک فیلم ایرانی نداریم که مردها در آن نرقصند!
بشار اسد و نبیه بری به پیام رهبر انقلاب چه جوابی دادند؟
واکنش ایران به قطعنامه ضد ایرانی شورای حکام چیست؟
تصویب قطعنامه ضدایرانی کشورهای غربی در آژانس اتمی
ابلاغیۀ رئیس جمهور مبنی بر اصلاح مصوبۀ ماده واحدۀ تأسیس سازمان ملی هوش مصنوعی
ویدیو | فلسفۀ زندگی از نگاه حسین پناهی: عشق یک جفت النگو، عدالت نیم کیلو سیب‌زمینی!
معنا و مفهوم ضرب المثل «هر چی سنگه، مال پای لنگه» در ادبیات فارسی / ضرب المثل در حقیقت یک باور هست، و هر باور یک ماتریکس!
اجاره خانواده برای ازدواج مجدد پنهانی / مواظب باشید سرتان کلاه نرود!
ویدیو/ شعر مفهومی و فی‌البداهۀ مهران مدیری برای سربازان/ تمجید و تحسین سروش صحت و نادر سلیمانی
بهترین سن یادگیری زبان انگلیسی در کودکان چه سنی است؟ / این یک هشدار است؛ قبل از 18 سالگی یک زبان جدید بیاموزید!
شوخی با تاریخ/ وقتی «خشایارشا» اینستاگرامی می‌شود؛ شاهنشاه هخامنشی در جستجوی فالوور + عکس
ویدیو| دکلمه‌ای که به عمق روح می‌نشیند؛ دکلمه شعر زیبا و حزن‌انگیز "خوار گشتم" از استاد شهریار / من از بازار دنیا زار گشتم ...
قبل از دیر شدن، این 5 ارز دیجیتال را به سبد سرمایه‌گذاری خود اضافه کنید
ویدئو| معماری شگفت‌انگیز هخامنشی‌ها؛ شیرهای خشمگین یا خندان؟ راز چهره‌های دوگانه مجسمه‌های سنگی تخت‌جمشید
قلعه قجرها چگونه روسپی‌خانه شد؟/ پایان سبز یک داستان سیاه و غم‌انگیز
منتخب روز   
هدیه‌ دست‌ساز مادران سرزمین آفتاب، سیستان و بلوچستان به مسعود پزشکیان+ویدیو استفاده از ویروس کووید 19 برای مبارزه با سرطان! تب دنگی خطرناک شد؛ شیوع در جنوب شرقی ایران! سردار آزمون: وقتی دو تا گل میزنیم فکر میکنیم بازی رو بردیم و این ایراد بزرگ ماست/ناراحتی سردار آزمون بعد از بازی با قرقیزستان جزئیات پرونده آزار و اذیت دختر 16 ساله مشهدی از طرف 2 برادر ناتنی و پناه بردن او به کلانتری / از چند سال قبل که 2 برادر ناتنی ام به مصرف شیشه اعتیاد پیدا کردند مدام مرا کتک می زدند... مرگ پسر جوان بعد از خوردن الکل ضدعفونی اولین تمرین تیم ملی در استادیوم شهر بیشکک/ماشالله به این انرژی گروگانگیری افغان‌ها در تهران توسط 3 پاکستانی اخاذ اندروید 15 برای شیائومی و سامسونگ کی میاد؟ /لیست کامل تبلت‌هایی که اندروید15 سامسونگ را دریافت می‌کنند سلیقه‌ی خاص همسر پوریا پورسرخ برای سوپرایز تولد شوهر خوش‌تیپش با دیزاین شیک و کیک روکش طلا/ چه تیپ خفنی زده شادوماد! تصاویری از اولین تمرین ستاره های همیشه درخشان تیم ملی ایران، از طارمی گرفته تا بیرانوند و... در بیشکک قبل از بازی با قرقیزستان/به امید پیروزی✌ قتل خانمی جوان به دست یک مرد 43 ساله در تبریز/ پول و جواهرات انگیزه متهم از قتل بود