مهارت های لازم برای یک ازدواج سالم

  چهارشنبه، 05 آذر 1399   زمان مطالعه 3 دقیقه
مهارت های لازم برای یک ازدواج سالم
داشتن عشق برای ازدواج کافی نیست. عشق قبل از ازدواج تضمین شادی پس از آن نیست، اما اگر از روی منطق و عقل باشد می تواند به رضایت بیشتر در زندگی منجر شود. در عین حال، ازدواج با فردی که او را دوست نداریم، حتی اگر دارای بالاترین و بهترین معیارهای عقلی باشد، سرانجامی جز تلخی ندارد.

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز، ازدواج موفق ازدواجی است که پایدار و بدون هیچ عیب و نقصی باشد. شما در این ازدواج فکر می کنید هر چه از زندگی مشترک خواستید را به دست آورده اید و انتظارتان از زندگی کاملا برآورده شده است. شما خود را خوشبخت واقعی حس می کنید.. در این لحظه فکر میکنید کسی خوشبخت تر از شما نیست. اما تعریف شما از ازدواج موفق چیست؟

قطعا هر کس تعاریف خاصی از ازدواج پایدار دارد. یکی ازدواج موفق را در خانه و ماشین آنچنانی می بیند. یکی جذب ظاهر می شود و فکر میکند تنها داشتن ظاهر خوب ملاک ازدواج موفق است و یکی هم همه چیز را در اخلاقیات و معنویات می بیند. اما تعریف ما از ازدواج موفق این است :

سازگاری دو طرف از لحاظ معنوی، شخصیتی، ارتباط و عشق و محبت، پایه های تشکیل ازدواج موفق هستند. حال می توانید مقایسه کنید با این معیارها، تا چه میزان خوشبخت خواهید شد.

عواطف و مهارت های لازم برای یک ازدواج سالم:

  • توانایی شناخت و نامیدن احساسات در زمان مناسب
  • توانایی انتقال و ابراز احساسات به صورت کلامی و درست
  • توانایی مدیریت طیف وسیعی از احساسات بدون تخریب خود یا دیگری
  • درک فاکتورهای لازم برای مدیریت احساسات، توانایی و تمایل برای کمک گرفتن در صورت لزوم
  • توانایی تحمل فقدان ارتباط با همسر به صورت گاه به گاه
  • توانایی دور شدن از افراد، تکنولوژی و دیگر محرک ها و تنها بودن با خود
  • درک از نیازهای جسمی و تلاش برای بهبود سلامت بدن
  • حضور عاطفی برای همسر حتی زمانی که او به دلیل درد یا رنج نمی تواند ابراز احساسات کند
  • توانایی خندیدن به خود
  • درک تاثیر منفی برخی اقدامات بر دیگران، حتی آنهایی که با نیت خوب بوده اند
  • توانایی عذرخواهی و مسئولیت پذیری برای اعمال
  • توانایی انتقال مفهوم کلامی به صورت ملایم، صریح و محترمانه در صورت آسیب دیدن از اعمال دیگران
  • انتقادپذیری بدون تاکتیک های دفاعی مانند انکار، سرزنش، بازی نقش قربانی یا قلدری
  • ناراحت و ناامید شدن بدون انتقام جویی از خود و دیگران
  • توانایی درک ریشه مشکلات و درک تصویر کلی زندگی
  • توانایی درک خواسته ها و نیازهای همسر
  • تحمل سوتفاهمات
  • درک و پذیرش عقاید و نظرات دیگران حتی در صورت اشتباه دانستن آنها
  • پرهیز از قربانی شدن، فداکاری و از خودگذشتگی بی مورد
  • احترام گذاشتن به حریم شخصی دیگران
  • سازماندهی امور زندگی و مدیریت زمان
  • تحمل نارضایتی و بی حوصلگی
  • توانایی مواجهه با مرگ، بیماری و مشکلات زندگی
  • توانایی مدیریت جنبه های مختلف زندگی، کاری، تحصیلی، شخصی
  • تعیین مرز برای دیگران
  • تحمل احتمال جدایی و ترک توسط همسر
  • آرام ماندن در اختلافات و بحث ها
  • توانایی مخالفت و موافقت، مصالحه و یافتن راه حل برای اختلافات

از کجا بدانیم دچار تب عشق یا عشق کور شده ایم؟

عشق می تواند مثل یک بیماری مانع از آن شود که قبل از ازدواج همسرتان را بشناسید. اگر علائم زیر را در خود می بینید، بهتر است پیش از تصمیم گیری برای ازدواج با مشاور خانواده مشورت کنید:

  • عشق به طور ناگهانی و تند در شما ایجاد شده و به اوج رسیده است.
  • نمی توانید هیچ گونه ضعفی در همسر آینده تان تشخیص دهید. هیج فردی کامل نیست. اگر نمی توانید هیچ نقطه ضعفی در او بیابید، بدانید که عشق مانع از شناخت شده است.
  • انگار فلج شده اید. به هیچ کار دیگری نمی رسید و در تمام روز به او فکر می کنید.
  • به خاطر عشق به دردسرهای زیادی در زندگی افتاده اید.
  • تحمل لحظه ای جدایی از او را ندارید.
  • هیچ کس و هیچ چیز جز او را نمی بینید و نمی توانید حرف های دیگران را درک کنید.

اما چرا عشق برای تضمین موفقیت ازدواج کافی نیست؟

ما سه دلیل برای این مدعی داریم:

عشق احساسی متغیر است:

آیا عشق برای ازدواج کافی است؟ خیر! ممکن است همان قدر که سریع عاشق شده بودید، همانقدر سریع فارغ شوید. بعد چه می شود؟ ازدواج شما به شکست می انجامد یا باید یک تلخی بی پایان را تا آخر عمر تحمل کنید. اگر عشق دلیل اولیه نزدیک شدن شما به یکدیگر باشد، این چسب پس از مدتی شل می شود.

عشق به اندازه کافی مبنای محکمی نیست:

بله، عشق بسیار قوی است، اما به همان دلیل فوق که ممکن است پس از مدتی محو شود، نمی تواند تنها دلیل یک رابطه بلند مدت باشد. یک ازدواج درست به مصالح دیگری نیز نیاز دارد.

عشق از آنچه یک ازدواج لازم دارد، خیلی دور است:

برای تداوم رابطه، زوج به احترام متقابل، اهداف مشترک و تفاهم نیاز دارند.


دیدگاه ها

  دیدگاه ها
نظر خود را به اشتراک بگذارید
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آخرین ویدیو ها